سواء حدث هذا لك مرة واحدة أو يتكرر كل ليلة، يعاني العديد من الأشخاص من ظاهرة الشعور بالتعب أثناء النهار ولكن يحصلون على مزيد من…
خالد عثمان “منه لله الفيس بوك وسنينه هو اللي عرفني طريق الشيطان في صورة بني آدم ، أسرني بكلامه المعسول حتي سقطت في بحور الرذيلة والعشق…
شيماء فتحي أثناء العمل حياتها عبارة عن محطات من الألم والوجع، لكنها تتخطى كل شيء لأجل عيون أطفالها، فلم تعني بأنها من ذوي الهمم وتحتاج…
ظهرت في الآونة الأخيرة، الكثير من المبادرات الاجتماعية الإيجابية للتشجيع على الزواج سواء ذلك بدعم من منظمات رسمية أو غير رسمية أو الجمعيات الخيرية؛ ويرى…
يستسلم البعض إلى رغبتة الشديدة في تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة وغير المشبعة، مثل الحلويات والبيتزا والبطاطس المقلية، وهذه الأطعمة تسبب زيادة الوزن، ورفع مستويات…
تبدو رواية «إحدى عشرة دجاجة» للروائي الأردني محمد حسن العمري أنها موجهة للأطفال، لكن عنوانها الفرعي «رواية للصغار يقرأها الكبار» يجعلها حمالة أوجه، ويحيلها إلى…
نيللي كريم بموهبتها في الرسم أرادت «أسماء» إرسال رسالة خاصة للفنانة نيللي كريم لتدعمها في مسلسل فاتن أمل حربي، من خلال رسم لوحة فنية بألوان…
كشف تقرير جديد لمجلة “لانسيت” أن أسوأ أنواع الطعام لدماغ طفلك هو الوجبات السريعة، ووجد التقرير أن الأطفال والمراهقين يستهلكون كميات كبيرة للغاية من الوجبات…
أعلنت الصين عن وفاة ثلاثة أشخاص جراء الإصابة بكوفيد-19 في مدينة شنغهاي وذلك للمرة الأولى منذ أن دخلت المدينة التي تعتبر المركز المالي للصين حالة…
الدهون الحشوية هي نوع خبيث من الدهون يتواجد في الجزء الأوسط من الجسم، حيث يطلق مواد كيميائية سامة في مجرى الدم. وعلى الرغم من أن…
تتراكم الدهون الحشوية في عمق تجويف البطن مكونةً بروز في البطن سيئة ، وبغض النظر عن أنها تمثل إزعاجاً للكثير من الأشخاص، إلا أن وجودها يشكل تهديدًا…
تصيب الوذمة الشحمية، النساء في المقام الأول، وغالبًا ما يتم تشخيصها خطأ على أنها سمنة، وتتميز بتراكم غير متناسب للدهون في الأطراف السفلية. وتعرف الوذمة…
يهتم الجميع خاصة من يريد إنقاص وزنه، بشاي الماتشا الياباني، الذي يحتوي على 10 أضعاف مضادات الأكسدة ويحتوى على العديد من الفوائد الصحية التي تعود…
كشف الكاتب الشاب محمد أحمد حسانين، تفاصيل روايته الجديدة «خراب نفسي»، مشيرا إلى أن الرواية صدرت مؤخرا عن أحدى دور النشر، ومن المقرر أن تشارك…
مع انخفاض درجات الحرارة يعاني بعض الأشخاص خلال فصل الشتاء من برودة الأقدام، والتي تؤدي إلى ضيق الأوعية الدموية وانخفاض الدورة الدموية. وخلال الليالي الباردة يعاني بعض…
أكد النائب عبد العزيز النحاس رئيس الهيئة البرلمانية لحزب الوفد في مجلس الشيوخ ونائب رئيس حزب الوفد، أن المشكلة السكانية باتت مشكلة وأزمة كبيرة تؤثر…
الشارقة: علاء الدين محمود في ختام عروض مهرجان أيام الشارقة المسرحية، شهد قصر الثقافة أمس الأول الخميس، عرض «رحل النهار»، لفرقة مسرح الشارقة الوطني، تأليف:…
تناول كمية كافية من فيتامين أ أثناء الحمل يمكن أن يفيد صحة الأم والجنين، حيث تلعب المغذيات دورًا مهمًا في نمو الجنين وتحافظ على صحة الأم.…
كشف الدكتور أحمد نبيل أخصائي تغذية علاجية، أفضل الطرق لإنقاص الوزن بصورة سريعة. وقال نبيل خلال حواره مع الإعلامية منال سلامة مقدمة برنامج “حلو الكلام”…
نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث تفاصيل خبر أسرار وفوائد القرنفل والزنجبيل العظيمة لصحتك ووزنك وبشرتك كنز دوائى وثروة علاجية بأقل تكلفة النتيجة مذهلة في المقال…
قالت الدكتورة أيمان ماضي مدربة صحة نفسية وخبيرة تغذية، إن الرجل ليس لديه ذكاء عاطفي، وطريقته في التعبير عن مشاعره قد تكون مؤذية، مضيفة أن…
يعتبر الصداع النصفي أشهر أنواع الصداع الشائعة بين الكثيرين، وعادة ما يقتصر على أحد جانبي الرأس. وتصاحب هذا الصداع أعراض مثل الغثيان وقيء وحساسية مفرطة…
هل تريد أن تتعلم كيف تحل المشاكل التي قد تواجهك؟ لا شك في أن الحل الإبداعي للمشكلات مهارة ضرورية يحتاج إليها رواد الأعمال؛ لذلك من الأفضل…
يمكن للمرأة الحامل تناول الفواكه المجففة باعتدال كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن، فهي تعطيها الطاقة، الألياف الغذائية، الفيتامينات والمعادن، والعديد من المركبات التي تعزز الصحة العامة لطفلك. إليك…
الدوحة – عبدالمجيد حمدي: أكد عدد من الأطباء وخبراء التغذية أنه يجب التركيز على تغذية الأطفال غير الصائمين وعدم إغفالها خلال شهر رمضان حيث إن…
الجفاف وترهل الجلد والتجاعيد والخطوط الدقيقة هي بعض علامات وأعراض مشاكل الجلد المرتبطة بتقدم العمر، وستساعدك معرفتها في الوقت المناسب على علاجها سريعًا والحفاظ على…