القائمة إغلاق

الكاتب: ahmed mohamed

«الأيس كريم ممنوع».. 7 طرق للتخلص من الدهون بعد تناول وجبة دسمة

يستسلم البعض إلى رغبتة الشديدة في تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة وغير المشبعة، مثل الحلويات والبيتزا والبطاطس المقلية، وهذه الأطعمة تسبب زيادة الوزن، ورفع مستويات…

أسرار وفوائد القرنفل والزنجبيل العظيمة لصحتك ووزنك وبشرتك كنز دوائى وثروة علاجية بأقل تكلفة النتيجة مذهلة

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث تفاصيل خبر أسرار وفوائد القرنفل والزنجبيل العظيمة لصحتك ووزنك وبشرتك كنز دوائى وثروة علاجية بأقل تكلفة النتيجة مذهلة في المقال…

5 فوائد صحية لتناول الحامل الفواكه المجففة

يمكن للمرأة الحامل تناول الفواكه المجففة باعتدال كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن، فهي تعطيها الطاقة، الألياف الغذائية، الفيتامينات والمعادن، والعديد من المركبات التي تعزز الصحة العامة لطفلك. إليك…

دبي الأولى عربياً والثانية عالمياً ضمن أفضل مدن الحياة الصحية 2022

في مسيرتها نحو حصد الألقاب العالمية واحتلال أفضل المراكز، حلت مدينة دبي بالمرتبة الأولى عربياً والثانية عالمياً-بعد فيينا-، ضمن أفضل مدن الحياة الصحية حول العالم،…

موضي الهاجري مدير قسم التغذية: أطالب بمراقبة تجار الإنستجرام

حذرت السيدة موضي الهاجري مدير قسم التغذية العلاجية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية من “خلطات الأعشاب” التي يقوم البعض بإعدادها ذاتيا بعيدا عن عين الرقابة المتمثلة…