وتين

كشف تقرير جديد لمجلة “لانسيت” أن أسوأ أنواع الطعام لدماغ طفلك هو الوجبات السريعة، ووجد …

قالت إيمان عراقي، إخصائية التغذية العلاجية، إن “تكيس المبايض”، مرض نتيجة خلل بنسبة الهرمونات في الجسم، مؤكدة …

نظام غذائي صحي، يلعب الغذاء الصحي دورا كبيرا في تعزيز صحة الحامل خلال الحمل، كما …

تغيّر الفصول يحتاج عادة إلى إعادة النظر في روتين العناية بجمالنا، كالاهتمام بالشعر على سبيل …

كشفت دراسة نُشرت في مجلة PLOS Medicine، عن نظام غذائي صحي معين يساعد على زيادة …

ينقسم الحمل إلى ثلاثة مراحل رئيسية، وكل مرحلة لها أهميتها ومتطلباتها، ولكن في المرحلة الأخيرة …

إن معرفة الحامل لحاجتها الغذائية خلال فترة الحمل يعد واجباً من أهم واجباتها، بعد أن …

حيرة الأم تظل قائمة لفترة حول انسب الأطعمة الصلبة التي تبدأ بها نظام الطفل الغذائي بعد بلوغه …

يجب على الحامل الحرص على تناول مواد غذائية مليئة بالمواد والعناصر المفيدة للجسم سواء لها …

“تناولْ الدهون لتخسر الدهون” – هذا شعار حمية غذائية تلقى رواجاً كبيراً في العالم، والمنطقة …

ما أن تعرف الحامل بخبر حملها إلا وتسارع بالبحث عن تناول الأطعمة المفيدة، والتي تشمل بطبيعة …

يتخذ الشعر الضعيف عدة أشكال مختلفة كالتساقط المفرط، والتقصف، والبهتان، والتطاير، وكذلك الشعر الدهني الثقيل …

يعرض الصيام احيانا الشعر للجفاف والتقصف بسبب نقص العديد من المعادن والفيتامينات، لذلك لابد من …

مهما كان شعرك خشن ومجعد اقوي كيراتين لفرد الشعر الشعر المجعد من أنواع الشعر التي …

هناك العديد من نصائح تغذية الحامل في رمضان، والتي يجب ان تتبعها المرأة الحامل حتى تستطيع الصيام …

التغذية أثناء الحمل موضوع هام ينبغي على كل من تخطط للحمل الانتباه له جيداً واتباع …

قالت الدكتورة هبة المغربي أخصائي التغذية العلاجية، إن الفاكهة الطبيعية لها فوائد والفواكه المجففة لها …

الطفل بعد العام الأول يمكنه أن يتناول وجباته مشاركة مع سائر أفراد الأسرة، ويجب تشجيعه …

رحلة الأم وراء أفضل العناصر الغذائية لطفلها لا تكف عن البحث والمعرفة، خاصة مع انتهاء الشهر السادس للرضاعة وبداية …

تعتنى كل امرأة بنظامها الغذائي اليومي ، بمجرد بلوغها الأربعينيات ، تحافظ على صحتها، ففى …

قدم خبراء في مجال التغذية مجموعة من النصائح للحصول على إفطار صحي ومتكامل يعود بالنفع …

حذر استشاري تغذية، من الإفراط في تقديم الحلويات والمعجنات للأطفال، كونها من الأغذية الفارغة. وقال …

أعلنت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها على “فيسبوك”، عن أنماط التغذية التكميلية للأطفال.     …

بسم الله الرحمن الرحيم. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. لا أدري هل يوجد لديكم أخصائي …

 جل الصبار من أفضل النباتات التي تمتلك فوائد عديدة للشعر، لما يحتويه من فيتامينات ومعادن …

في الشهر السادس من الحمل يتطور الجنين بشكل أسرع لبناء جسمه وأجهزته الحيوية، ويزداد حجم بطن الحامل بصورة ملحوظة …

فوائد صحية غير متوقعة لبذور الرمان للأطفال، فهي سهلة التناول وغنية بالعديد من العناصر الغذائية …