الوسم: غيره
يدعم فيتامين ب 12 الجسم بعدة طرق وتشهد على ذلك المضاعفات الشريرة التي يسببها انخفاض فيتامين ب 12. وفقًا لـ NHS، يمكن أن تسبب مستويات B12 المنخفضة باستمرار مشاكل عصبية “لا رجعة فيها”. ما هي…
إنطلاقا من ترسيخ مبدأ حقوق الإنسان، جاء قانون تنظيم السجون بتعديلاته الجديدة في إطار خطة الدولة لتطوير المؤسسات العقابية في مسمياتها، وأبنيتها، وإدارتها على نحو يهدف إلى ترسيخ قيم ومبادئ حقوق السجناء، ويسعي إلى توفير الحماية المجتمعية لهم، وإصلاحهم…
تغيّر الفصول يحتاج عادة إلى إعادة النظر في روتين العناية بجمالنا، كالاهتمام بالشعر على سبيل المثال في موسم الشتاء، الذي ربما يصبح أكثر جفافاً بسبب استخدام الماء الساخن، وقد يتعّرض للتلف مع قلة الترطيب، وغيرها…
تحميل كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي pdf – يوسف الحسني إذا كنت غير مستعد لمواجهة واقعك , وإذا كنت تهرب من نفسك وتتجنب مواجهة ذاتك فهذا الكتاب ليس لك ! ستكتشف في هذا الكتاب العديد من…
قال رامي صلاح الدين، أخصائي التغذية العلاجية، إن علم التغذية بدأ يتقدم كثيرا في علاج بعض الأمراض، منوها إلى أن الحرق لدى الإنسان يتكون من جزئين، أولها الهرمونات الخاصة بالغدة الدرقية و آخر مختص بـ…
يجب على الحامل الحرص على تناول مواد غذائية مليئة بالمواد والعناصر المفيدة للجسم سواء لها أو للجنين، لذا تعد التغذية أثناء الحمل إحدى أكثر الموضوعات التي تدور حولها الكثير من النقاشات، ومن خلال الفقرات التالية سنتعرف على…
الحمل مرحلة مهمة في حياة المرأة، ومن حق كل امرأة معرفة التغييرات التي ستطرأ عليها من اللحظة التي تقرر فيها الارتباط، حتى تستطيع المرور بهذه التجربة بأمان وسلام دون الوقوع في أخطاء من شأنها ترك…
التغذية أثناء الحمل موضوع هام ينبغي على كل من تخطط للحمل الانتباه له جيداً واتباع قواعده بشكل مثالي للحصول على حمل مريح خال من المشاكل، حيث يشكل النظام الغذائي الصحي عاملًا أساسيًا خلال فترة الحمل،…
تبحث الكثير من النساء عن طريقة عمل مهلبية التفاح للرضع لأنها من أكثر الأكلات المفيدة للأطفال في هذا العمر . يمكن عمل مهلبية التفاح للرضع فى المنزل بطرق عديدة جدا وبخطوات سهلة تستطيع أى أم تنفيذها فى المنزل. ويجب…
اقدم رواية في التاريخ { الحمار الذهبي } تحميل رواية الحمار الذهبي للكاتب لوكيوس أبوليوس >> الحمار-الذهبي-أو-التحولات.pdf – 1.8 MB تعد رواية” الحمار الذهبي” للوكيوس أبوليوس أو أفولاي أول نص روائي في تاريخ الإنسانية. وقد وصلتنا…
تعد الفيتامينات والمعادن من العناصر الضرورية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه المختلفة. وفيتامين B9 من بينها. ويعتبر حمض الفوليك أو فيتامين B9 من العناصر الهامة خاصةً للسيدات. حيث يرتيط بشكل وثيق بصحة الحامل والجنين. وكغيره…
يوفر الليمون العديد من العناصر الغذائية، وبعضها ضروري عندما تكونين حاملاً. بشكل عام، الليمون آمن في الحمل، ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب أن تكوني على دراية بها. فترة الحمل تحمل الكثير من المفاجأت والتغيرات للمرأة…
