أعراض التسمم بفيتامين أ.. وكيفية استهلاكه بأمان أثناء الحمل

تناول كمية كافية من فيتامين أ أثناء الحمل يمكن أن يفيد صحة الأم والجنين، حيث تلعب المغذيات دورًا مهمًا في نمو الجنين وتحافظ على صحة الأم.

يمكنك الحصول على فيتامين أ من خلال المواد الغذائية المختلفة، ويمكن أيضًا التفكير … تابع المزيد ..

قصص من القران الكريم مكتوبة للاطفال

يقص علينا الله -جل وعلا- أحسن القصص على لسان الوحي في القرآن الكريم، وفي كل قصة عبرة، غايتها التأمل في خلق الله، وسنة الله في هذه الحياة الدنيا، كما أن في تلك القصص خير عون لإدراك أننا نعيش في دنيا، … تابع المزيد ..

قصص مكتوبة للاطفال هادفة ومفيدة لنوم هادئ

تعد القصص والحكايات من أكثر الأساليب التربوية التي يمكن أن يوصل اآباء والأمهات من خلالها العديد من القيم،
والمبادئ لأبنائهم، لذا قررنا أن نقدم لكم في هذا المقال قصص مكتوبة للاطفال.
قصة الدجاجة الذهبية والمزارع الطيب
كان يا مكان

تابع المزيد ..

خبير تغذية يفصح عن كلمة السر لحماية الكتلة العظمية!

تعد أمراض لين وهشاشة العظام أحد الآثار الجانبية المؤرقة المصاحبة لعملية التقدم في العمر. يوضح الخبراء أنه مع مرور كل عام بعد سن الثلاثين تقريبًا، يعاني كل شخص من، انخفاض في كثافة المعادن في العظام (المحتوى المعدني للعظام لكل وحدة

تابع المزيد ..

معاملة طبية خاصة .. 4 حقوق كفلها القانون لـ السجينة الحامل

إنطلاقا من ترسيخ  مبدأ حقوق الإنسان، جاء قانون تنظيم السجون بتعديلاته الجديدة في إطار خطة الدولة لتطوير المؤسسات العقابية في مسمياتها، وأبنيتها، وإدارتها على نحو يهدف إلى ترسيخ قيم ومبادئ حقوق السجناء، ويسعي إلى توفير الحماية المجتمعية لهم، وإصلاحهم تابع المزيد ..

نظام غذائي صحي للحامل في الشهر السادس

نظام غذائي صحي، يلعب الغذاء الصحي دورا كبيرا في تعزيز صحة الحامل خلال الحمل، كما أنه يحميها من التعرض للمخاطر التي تنتج عن سوء التغذية، والسمنة، ولذلك يجب أن تهتم الحامل بالغذاء الصحي طوال فترة الحمل.
مع دخول المرأة الحامل

تابع المزيد ..

5 أخطاء شائعة تقومين بها عند العناية بشعركِ في موسم الشتاء

تغيّر الفصول يحتاج عادة إلى إعادة النظر في روتين العناية بجمالنا، كالاهتمام بالشعر على سبيل المثال في موسم الشتاء، الذي ربما يصبح أكثر جفافاً بسبب استخدام الماء الساخن، وقد يتعّرض للتلف مع قلة الترطيب، وغيرها من المشاكل الشائعة الأخرى، نتيجة

تابع المزيد ..

نظام غذائي يضيف 10 سنوات إلى عمر المرأة و13 للرجل.. دراسة تؤكد

كشفت دراسة نُشرت في مجلة PLOS Medicine، عن نظام غذائي صحي معين يساعد على زيادة عمر الرجل أو المرأة إذا استبدلوا نظامهم الغذائي بنظام غذائي أكثر صحة.

تابع المزيد ..

كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية لـ جاري ويلسون

تحميل كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية pdf عندما أصبحت الإنترنت عالية السرعة متاحة على نطاق واسع قبل بضع سنوات ، بدأت أعداد متزايدة من الناس في القلق من أن استخدامهم للإباحية كان خارج السيطرة. بعيدًا عن إعدادها لتحقيق العلاقات ،

تابع المزيد ..

تحميل كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي pdf – يوسف الحسني

تحميل كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي pdf – يوسف الحسني إذا كنت غير مستعد لمواجهة واقعك , وإذا كنت تهرب من نفسك وتتجنب مواجهة ذاتك فهذا الكتاب ليس لك !
ستكتشف في هذا الكتاب العديد من الأموروالحقائق التي ستصدمك والتي

تابع المزيد ..
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

يُرجى السماح بعرض الإعلانات على موقعنا الإلكتروني.

يبدو أنك تستخدم أداة لحظر الإعلانات. نحن نعتمد على الإعلانات كمصدر تمويل لموقعنا الإلكتروني.