Deprecated: طريقة البناء المُستدعاة لـ WP_Widget في EV_Widget_Entry_Views أصبحت مهجورة منذ النسخة 4.3.0! استخدم __construct() بدلاً عنها. in /home/c1285887c/public_html/sevenst.us/wp-includes/functions.php on line 6085
تغذية – ٍSEVENST.US
تغذية وصحة
شارع 7 | ماسام أكثر عدد ساعات صيام اجنا اجنا تحملها؟ وكيف؟

[ad_1]

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | هل تسمم الاشواجندا تسمم الكبد؟ وهل هي فعالة كمضاد للتوتر؟

[ad_1]

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | متى يمكن تلقي تطعيم كورونا بعد الولادة ومع الولادة الطبيعية؟

[ad_1]

لا يوجد ما يمنع من تلقي تطعيم كورونا بعد الولادة الطبيعية، ولا يجب تأخيره بسبب التمريض حسب المنظمات الطبية العالمية ورأسها التخصصي لمكافحة الامراض CDC.

وتضمنت الأدلة العلمية الحالية أن المستشفيات الخاصة بكورونا لا تمر عبر الحليب الطبيعي أو تسبب خطرا للجنين قبل ولادته.

والجيد أن الكائنات المضادة للنباتات التي تتكون في الجسم تستقبل بعد ذلك يستقبلها طفلها من خلال التدخل الطبيعي لتوفر بعض الحماية له.

ضحايا كورونا لا يشهدون حاليا لا تحوي فيروس كورونا قادر على التكاثر أو الإصابة بالعدوى.

بالرغم من عدم وجود دراسات علمية أولية اختفت للتقييم تطعيم كورونا في وقت الحمل أو الرضاعة الطبيعية إلا أن دراسات العالم الموسعة توضح مدى الشمول الواسع لهذه الحملات للنساء الحوامل والأطفال.

يمكن التعرف على أحدث خبراء تطعيم كورونا أثناء الحمل في مقال طب اليوم بهذا الرابط: زيادة مشاكل الحمل مع عدوى كوفيد-19 واليوصون بالتطعيم

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | أفكار خاطئة عن التدخين الإلكتروني تحرم من مساعدتها في الإقلاع عن التدخين

[ad_1]

السجائر الإلكترونية هي وسيلة تم ابتكارها للمساعدة على الإقلاع عن التدخين عندما يتم توضيحها بشكل واضح.

ويؤكد القادة البريطانيون الناجحون المساعدة التي يقدمون الكحول الخفيف الذي ظهر في الدراسات البريطانية الموسعة، حيث يعتقد أن فرص نجاحهم لا تنجح في التدخين إلى الضعف.

فهي تعتبر من الطرق المعتمدة طبيا في بريطانيا والمستخدمة للاقلاع عن التدخين.

تحوي مادة الكولسترول بكميات كبيرة من مادة الكربون والنيكوتين في النفط العادي ولكن لا تعمل عن طريق حرق التبغ، فهي لا تنتج القطران (الزفت) لتمييزه عن أول أكسيد الخانق وهما أخطر مادتان موجودتان في دخان التبغ.

مادة النيكوتين هي التي تحقن التعود على الكحول وتعتبر التغيير الجديد كخطوة ضمن خطة الاقلاع عن التدخين خيارا جيد رئيسي النيكوتين الذي يسبب التعود، بالإضافة إلى أنها تحميل من استخلاص المواد السامة الأخرى نتيجة حرق التبغ.

لسبب آخر تدعم استخدام التبغ الإلكتروني في الإقلاع عن التدخين في مقال طب اليوم بهذا الرابط: الحقيقة وراء التبغ الإلكتروني.. و 3 لماذا تدعمها في الإقلاع عن التدخين

ما سبب في الأفكار الخاطئة عن الضغط المنخفض؟

عندما أصبح التقدم في وقت لاحق أصبح رمزًا شائعًا للانتقال إلى التدخين، ولكن في عام 2019 ظهر مرض يصيب الرئتين بتدخين الشباب للجزائر الاكترونية.

سميت هذه الحالة بتأثر الرئة مثل السجائر الإلكترونية – المرتبطة بإصابة الرئة أو للاختصار إيفالي إيفالي.

وهي في الوقت الحاضر في حالة شفاء وضيقة وضيقة في الصدر، بالإضافة إلى مشاكلها التي تؤثر على درجة الحرارة والوزن.

لكن ما تأكدنا من العلم أنه بعد أن إيفالي لا يمكن أن يحدث بسبب السعر العادي التجاري العادي.

وهذا ما أوضحه جيمي هارتمان الباحث في مركز الطب الموثق في جامعة أكسفورد في بريطانيا علي منصة كونفيرسيشن.

حيث أُشير إلى أن السبب الحقيقي وراء حدوث حالة إيفالي وتأثر الرئة هو نوع من السوائل التي يتم بيعها تحت اسم “سائل السائل الاكتروني الذي يحوي مادة تي إتش سي” السوائل الإلكترونية التي تحتوي على مادة رباعي هيدروكانابينول (THC).

ومادة تي اتش سي هي مادة تأثيرها على المزارع، وذلك بسبب ارتفاع أسعارها فقد لجأت بعض الشركات لاستبدال جزء منها باسيتات فيتامين إي.

وعلى الرغم من وجود أسيتات فيتامين إي مادة في بعض أنواع المواد الغذائية ومستحضرات التجميل إلا أنها تكون ضارة بإشعاعها.

وحدث اكتشاف هذه المادة وتوقف عن استخدامها وبدأت الحالات الفعالة والتأثير الصحي الذي تم ربطه بالجزائر الكتروتية في الاختفاء.

ولكن حسب هارتمان، فإن ذلك لم يغير من أفكار الكثيرين عن السعر الإلكتروني، ولا يزال لا يثق في الإبداع باستخدامه.

وهو ما يحرم الكثيرين من المساعدة بشكل جيد قد يؤخرهم في الاقلاع عن التدخين الذي يسبب وفاة أكثر من 8 ملايين شخص، مما يجعل سببا طبيا لأهم الأمراض التي يمكن منعها.

اقرأ أيضًا على الطب اليوم: كم يستغرق الوقت من علاج التدخين بعد الإقلاع عنه؟ 9 مراحل

ما الحقيقة وراء الوقاية من منظمة الصحة العالمية من السجائر الإلكترونية؟

الحقيقة وراء تحذير منظمة الصحة العالمية من التدخين الإلكتروني الذي منذ أشهر أنه يعني بالاستخدام الخاطيء لهذه الوسيلة المنتجة لإدمان النيكوتين.

ولذلك قامت المنظمة بمراقبة استخدام الكحول وعدم استعمالها الزائد حيث أنها لا تزال تبحث عن المواد النيكوتين التي تتغذى على العود.

وما هو أقل تنظيماً حسب التصريحات الرسمية أن الشركات المنتجة للجزائريين تجذب الشباب لجذب المعجبين بالإعلانات البسيطة.

وهو ما أوضحه مقال طب اليوم في هذا الرابط: الصحة العالمية تحذر من تدخين السجائر دون وجود منافعها

وهو منظم لأضرار الكحول الإلكترونية التي يمكن فهمها في ضوء احتواءها على مادة النيكوتين وبالتالي لا تزال غير متقنة من فوائدها.

ولذلك علي عكس ما يجب عليه أن ينصحه البريطانيين من فوائدها تعتمد علي مشاهدات علمية في الدراسات موسعة.

لكن المنظمات الطبية أجمعتها توافق على رفض التدخين غير المدخنين للتدخين الإلكتروني أو تستخدم خارج نطاق خطة محددة للاقلاع عن التدخين والتقليل منها تلقائيًا.

ماذا تحوي التجارة؟
ماذا تحوي التجارة؟
nhs

ملخص من طب اليوم..

ما قسمه الباحثون البريطانيون إلى المستشفيات البريطانية حاليا هو أن يستخدم السجائر الإلكترونية ويقدم مساعدة قضائية للمدخنين.

حيث يمكن أن تعمل على نجاح خطتهم في الاقلاع عن التدخين وتشكل فارقا كبيرا.

فهي تقدم الكربون النيكوتين الموجود في السوق الشائع بنسب يمكن خفضها بكثافة دون أن يصاحبه تسجيل لبراءات الاختراع وبراءات الاختراع الخاصة بقطر الغاز أو الخانق أول أكسيد.

لكن المنظمات الطبية أجمعتها توافق على رفض التدخين غير المدخنين للتدخين الإلكتروني أو تستخدم خارج نطاق خطة محددة للاقلاع عن التدخين والتقليل منها تلقائيًا.

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | ديرمابريجن | تقنية فعالة من اثار حب الشباب والندبات والحفر في البشرة

[ad_1]

ديرمابريجن هي تقنية تعمل باللمس على قشر البرتقال باستخدام أداة السنفرة.

يمكن لهذه التقنية أن تساعد على علاج الندبات واثار حب الشباب وحروق الشمس وتساعد على عدم من إتقان.

لكن هذه التقنية قد أصبحت أقل من ذلك خلال السنوات الأخيرة، ويرجع ذلك في الغالب إلى أن بعد هذا الإجراء يكون مؤلمًا وقد يأخذ عدة أشهر قبل أن يلتئم بشكل كامل.

“بالنسبة للعلاجات التجميلية الصغيرة، فقد يكون من الأفضل اختيار التأكيدات الأقل من تقنية ديرما بريجن، مثل استخدام ديرما رولر أو التقشير السطحي أو باستخدام الليزر”

هذا هو رأي د. ديندي انجلمان استشاري الأمراض الجلدية في نيويورك بالولايات المتحدة، والذي تم تكليفه به انسايدر.

كيف تعمل تقنية ديرما بريجن على البشرة؟

تعمل تقنية ديرما بريجن عن طريق إزالة طبقات البشرة باستخدام جهاز له نهاية خشنة دوارة يكون اتساعها حوالي 1.5 سنتيميتر.

وعندما يتم بناء الطبقة الخارجية الجديدة بالتئام الجلد، والتخلص من الخلايا السرطانية القديمة والميته فيستبدلها ببشرة أصغر عمرا.

وينتج عن ذلك أن تصبح البشرة أفتح لونا وذات مسامات بالإضافة إلى نمو الشعر الرئيسي.

يختلف ديرما بريجن عن ديرما بريجن، حيث يستخدم التقنية الأخيرة آداه أقل تزيل طبقات أقل من الجلد الدقيق، ولكن يبقى ديرمابريجن أكثر فعالية في علاج الندبات واثار حي الشباب.

ديرمابريجن | تقنية فعالة من اثار حب الشباب والندبات والسليوليت
ديرمابريجن | تقنية فعالة من اثار حب الشباب والندبات والسليوليت
جيلزاندر

إقرأ أيضًا على طب اليوم: علاج السليوليت | 5 طرق علاجية أفضل لكنها ناجحة ما هو الوقت المناسب للخيارات؟

كيف يتم تنفيذ تقنية ديرمابريجن؟

يجب أن يتم إجراء عملية تقنية ديرمابريجن في عيادة جلدية متخصصة وجراحية متخصصة لها حيث أن ذلك ممكن من الاحتمالات المتنوعة التي قد تحدث ومن أهمها العدوى أو حدوث ندبات، وعلي طبيب متخصص في الامراض الجلدية.

في ما عدا التي تسبق إجراء التقنية يكون الامتناع عن التدخين من أهم النصائح، ذلك لأن التدخين يضعف التئام الجروح وبالتالي من المفترض أن يصابوا بذلك.

وقد وصف بعض الأدوية المضادة للفيروسات والفيروسات من الإصابة بالعدوى.

ومن المهم ألا يتعرض للشمس قبل إجراء ديرمابريجن ، حيث أن ذلك قد يؤدي إلى ظهور بقع في الجلد.

تحتاج تقنية ديرمابريجن إلى التخدير الموضعي أو الكلي في بعض الحالات، ويتم وضع جل مطهر علي الجلد قبل ويمكن اداة ديرمابريجن على الجلد لتخصيص جزء من الجلد الذي يحتاج للعلاج.

وبعد تمام التقنية يتم وضع ضمادات لتعزيز اليوم الأول لمنع جفاف البشرة، وتغير هذه الضمادات في اليوم التالي.

يبدأ التحسن خلال أسبوع أو أسبوع، لكن التئام الجلد الكامل يأخذ حوالي 3 أشهر.

ومن الطبيعي في هذه الفترة أن يلاحظ ظهور بعض التجاعيد أو التورم أو الحكة، ولكن لعلاج أي ألم يمكن أن يصف الطبيب مسكنات الألم الأكثر فعالية.

قرأت أيضًا عن طب اليوم: ما الذي نجح في بناء “علاج حب الشباب” وفقًا للتوصيات البريطانية؟

ملخص من طب اليوم..

يعتبر ديرما بريجن من القيود التي تساعد على علاج الندبات واثار حب الشباب وروق الشمس ويساعد على عدم تكثيرها.

تعمل تقنية ديرما بريجن عن طريق إزالة طبقات البشرة باستخدام جهاز له نهاية خشنة دوارة يكون اتساعها حوالي 1-2 سنتيميتر.

يجب أن يتم إجراء عملية تقنية ديرمابريجن في عيادة جلدية متخصصة تستخدم الأدوات الجراحية المتخصصة لها، وعلي طبيب جلد متخصص حيث أن ذلك يقدر من الاحتمالات الدقيقة التي قد تحدث ومن أهمها العدوى أو ندبات.

 

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | كيف تستخدم ساكسيندا للتخسيس وعلاج الرغبة؟

[ad_1]

تم منح منح ساكسيندا للتخسيس للمساعدة على التخسيس بسبب الرغبة الشديدة في الوكالة الأمريكية للغذاء والدواء FDA عام 2014.

بدأت في أكتوبر 2020 بتقديمها كعلاج للسمنة وزيادة الوزن المفيد.

تعتبر حماية أي شخص غير صحية التي تتعرض لها بنسبة كبيرة منا، حيث أنها تتعلق باحتمال الإصابة بالكريات وأمراض القلب والشرايين وما يصاحبها من تكاليف.

أوضحت الدراسات العلمية أن استئصال ساكسيندا يمكن من المساعدة على انقاص الوزن مقارنة بالأشخاص الذين شاركوا في خطتهم العلاجية باستخدام هذه النظارات، بالإضافة إلى رئيسي احتمالات الإصابة بالمرض بالكري.

لتغطية أحد الدراسات الاكلينيكية 62% من الأشخاص الذين تلقوا ضغط ساكسيندا قادروا من انقاص وزنهم مقارنة ب 34% من الأشخاص الجدد الذين لم يستخدموها.

وذلك لتوضيح المساعدة التي توفر هذه الطريقة العلاجية الجديدة فقط للعمل على خطة النجاح التخسيس.

كيف تستخدم ساكسيندا على التخسيس لعلاج الرغبة؟

يتم ضخ ساكسيندا مرة واحدة في اليوم تحت الجلد لمساعدة ثاني أكسيد الكربون وبالتالي تساعد على علاج الجسم، وتقوم باتباع خطة تضع نظامًا عامًا للتخسيس مع الرياضة.

تحوي حقن ساكسيندا على أحد الأدوية المستخدمة في علاج السكر النوع الثاني وهو عقار ليراجلوتايد ليراجلوتايد، وهو عبارة عن أحد الأدوية المستخدمة في علاج ناهضات مستقبلات GLP-1.

وبعدها تأتي الأدوية معملي لأحد أعضاء إنكريتين التي تفرزها القناة الاحتقانية.

وبالتأكيد تم تحديد دواء ساكسيندا (ليراجلوتايد) وبيبتيدات 1 الشبيهة بالجلوكاجون وذلك بنسبة تقدر بـ 97% (الببتيد الشبيه بالجلوكاجون 1 (GLP-1).

وهو يغادر موقع افراز الانسولين لتناول الطعام في سبب الشعور بالشبع والاكتفاء أيضا من افراز الانسولين.

لذلك فإن ساكسيندا هو أحد الأدوية التي يمكن استخدامها في علاج مرض السكري من النوع الثاني ولكن بشروط مكتوبة في مقال طب اليوم بهذا الرابط: ما هي استخدامات علاج مرض السكري من النوع الثاني؟ وكيف تحدد خطة العلاج؟

وما فعلته شركة نوفونورديسك نوفو نورديسك المنتجة لحقن ساكسيندا أنها قامت بتنقية هرمون وغيرت أحد مكونات الأمينية فيه لتزيد من مدة عمله بالجسم، فبدلا من أن كانت دقيقةتان تغيرت لتصبح 13.5 ساعة.

أثناء تناول ساكسيندا التي هي عبارة عن حالة بيبتيدات 1 الشبيهة بالجلوكاجون GLP-1 فإنها تتحد مع المستقبلات الطبيعية لهذا البروتين في الجسم ويحدث نفس الضعف.

هذه المستقبلات:

-مستقبلات في هذا الصدد تحفز زيادة إفراز الانسولين في الوقت المناسب وبالكميات الصحيحة

-مستقبلات في خلايا المخ تتحكم في التغيرات وتزيد من الشعور بالاكتفاء من الطعام والشبع.

إقرأ أيضا على طب اليوم: طرق عديدة لإسراع الحرق لإنقاص الوزن..و 3 طرق فقط..، ما هي؟

ما هي المحددة لحقن ساكسيندا للتخسيس؟

لتحديد تحديد لحقن ساكسيندا للتخسيس من الشخص.

لسبب ما، فقد حصل على الوزن بنسبة 5% خلال 12 أسبوع، في حين اخترنا (شخص من كل 3 أشخاص) من انقاص الوزن 10%.

وينجح شحص من كل 7 أشخاص في الحصول على شهرة كبيرة للوزن بنسبة 15%.

ينصح الخبراء البريطانيون بتقييم مكملات ساكسيندا بعد 12 أسبوع من بدء استخدامها، والتوقف عنها في حالة عدم الوصل لقص الوزن الذي يصل إلى 5% من وزن الجسم بالكامل.

اقرأ أيضًا على طب اليوم: التوسعة الحشوية الأخطر على حرية | كيف تتخلص منها؟

ملخص من طب اليوم..

حقن ساكسيندا هي العلاج الجديد الجديد للوزن والسمنة تم في تقديم مساعدة للمساعدة على انقاص الوزن في السنوات الأخيرة، وذلك بهدف الوقاية من الأمراض الخطيرة.

تحوي حقن ساكسيندا عقار ليراجلوتايد والذي هو عبارة عن أحد تركيبة مجموعة حقن ناهضات المستقبلات GLP-1.

وهذه الأدوية هي بالفعل معملي لهرمون بيبتيدات 1 الشبيهة بالجلوكاجون GLP-1، وهو أحد الشركات إنكريتين التي تفرزها القناة الاعتلال.

ويتمثل هذا البروتين في زيادة الاحساس بالشبع من خلال تأثيره على المستقبلات الموجودة في خلايا المخ، ويؤدي إلى زيادة افراز الانسولين في الوقت الكافي وبالكمية الفعالة من خلاله على التأثير.

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | 5 يستخدم لاستخدام ساكسيندا للتخسيس وعلاجه

[ad_1]

يمكن استخدام استهداف ساكسيندا للمساعدة على التخسيس وعلاج الرغبة الشديدة ولكن بشروط توضيحها التي صدرت من الوكالة الأمريكية للغذاء والدواء FDA.

يمكن التعرف على الطريقة التي تساعد على جرثومة ساكسيندا للتخسيس في مقال طب اليوم بهذا الرابط: كيف تعمل جرثومة ساكسيندا للتخسيس وعلاج الرغبة؟

نستعرض معك في هذا المقال الشروط التي يجب مراعاتها عند استخدام حقن ساكسيندا للتخسيس وفقًا للوكالة الأمريكية للغذاء والدواء FDA.

وذلك بفضل رؤساء الشرطة البريطانية الذين بدأوا بتقديم ساكسيندا في أكتوبر 2020 للمساعدة في إنقاص الوزن.

1. يكون مقياس كتلة الجسم أكثر 30 أو..

في مقياس كتلة الجسم BMI) 30) أو أكثر يعني تشخيص الرغبة الشديدة.

يتم حساب مقياس كتلة الجسم عن طريق قسم الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول، ليعكس كمية تناسب طول الشخص.

ويحتاج الأطباء البريطانيون إلى أن يكون مقياس كتلة الجسم 35 أو أكثر بالإضافة إلى وجود احتمالية أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل وجود ارتفاع في ضغط الدم أو ارتفاع في مستوى الكوليسترول.

2. يكون مقياس كتلة الجسم 27 مع الحالات المرضية المتعددة وبالسمنة..

الضابط البديل للشرط الطبي التابع لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية هو أن يكون مقياس كتلة الجسم 27 مع الحالات المرضية والإصابة بالآفات المرضية الأخرى.

وهذه الحالات مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم أو انقطاع النفس النومي.

 حقن ساكسيندا للتخسيس
حقن ساكسيندا للتخسيس
com.simpleonlinepharmacy

3. يتم استخدام ساكسيندا بحذر ومعايير اتباع نظام أنيق للتخسيس وممارسة الرياضة..

مقاطعة الوكالة الأمريكية للغذاء والدواء إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) لا يجوز استخدام ساكسيندا بحذر مع اتباع نظام صحي للتخسيس يقرر من الأكلات الحرارية التي تتناولها الشخص، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة.

اقرأ أيضًا على طب اليوم: أفضل يوم آمن وفّعال للتخسيس، وفقًا للتطهير البريطاني

4. يجب ألا يكون هناك موانع | ما هي موانع استخدام حقن ساكسيندا للتخسيس؟

يجب عدم استخدام ساكسيندا للتخسيس في حالة وجود موانع مختلفة.

1-ومن الموانع وجود خطط عقارية ليراجلوتايد أو أي مكونات أخرى غير موجودة في الدواء.

2-لا توجد دراسات كافية لاستخدام ساكسيندا في المرضى بعمر 75 عام أو أكبر، لذلك لا به في هذه الحالة

3-لا خطط باستخدام ساكسيندا في الإصابة الفاشلة بفشل عضلة القلب

4-الأعراض التي تظهر عليها الكبد هي من الحالات التي لا يوجد دراسات كافية لإدراك استخدام ساكسيندا لها

5-لا يستخدم حقن ساكسيندا مع مشاكل نافعة والتي تسهل عملية عدوى العدوى وتخلصها من محتوياتها

خزل المعدة أو في حالة الإصابة بالتهاب القولون العصبي.

6-إذا كنت مصابا بمرض السكري فلا يجب أن يتم استبدال الانسولين بحقن ساكسيندا حيث أنه غير دواء السكري، وبديله هو حقن فيكتوزا السكري الذي يجب أن يكون استخدامه رخيصًا بوصف الطبيب.

7-يجب على الطبيب أن يلاحظ حالة الإصابة بالتهاب أو التعرض لاضطراب وغموض نبضات القلب أو أمراض الغدة الدرقية بالإضافة إلى ذلك وجود التورم أو التشكلات الإضافية فيها.

5. تقييم الشخص لحقن ساكسيندا للتخسيس..

وفقًا للخبراء البريطانيين يتم تقييم العلاج للمرضى بواسطة ساكسيندا بعد 12 أسبوع من بدء العلاج.

وينتهي في استخدام ساكسيندا فقط في حالة فعالة 5% من فقدان الجسم خلال أول 12 أسبوع من استخدام حقن ساكسيندا بجرعة 3 مليجرام في اليوم.

ومن ثم يجب أن يبدأ مراحها بالشرب بسلاسة مع بدء العلاج بحقن ساكسيندا.

حيث أن فقدان بعض الجسم مع بداية العلاج قد ينتج ذلك لجفاف الجسم، قد يكون ذلك بسبب الميل للقيح أو القيء أو الاسهال.

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | ولد أم بنت؟ إنه فقط في جينات الأب – تحديد نوع الجنين

[ad_1]

وتمت دراسة حسابية لشجرات العائلة عبر آلاف السنين عن السر وراء تحديد نوع الجنين (الجنس المولود)- ولد أم بنت – موجود فقط في جينات الأبات والأهل.

تأكدت من الدراسة التحليلية التي أجراها علماء جامعة نيوكاسل البريطانية من هذه النتيجة بملاحظة أنه يمكن توقع الجنس المولود بناء على عدد الإخوة الذكور للأب في أكثر من ذلك، وهو ما اعترف به وتراث جيني من أب الأب أو جد مولود جديد.

كما أكملت الوراثة بجينات أم الأب أو جدة المولودة الجديدة أيضا.

لكن في حالة الأم المولودة الجديدة، فقد وجد أنها لا تحتوي على عينة معينة يمكن توضيحها وتوضح التأثير على نوع المولود الجديد.

حيث كان نوع الجنين بالنسبة للجنين في هذه الدراسة تحليل الموسعة ولا يمكن توقعه، وهو ما يشير إلى اعتماد ذلك على الوراثة من الأب فقط.

وكل ما يمكن تحديده هو تحديد النساء في نوع المواليد هو تأثير كجدات يورثن لأولادهم جينات ذكورية تساهم في تحديد نوع المواليد (الجنس المولود).

وبالتالي دراسة تحليل 927 من شجرات لبنان التي تتضمن معلومات عن 556,387 شخصًا في أمريكا الشمالية وأوروبا منذ عام 1600.

كيف يورث الأب الأصل الخاص به نوع الجنين (الجنس المولود)؟

يرث الأصل والمصنع الخاص به نوع الوالدين من الأم.

حيث أن كل جين يتكون من نسخ الكرومتين، كل تسمية بالموقع وسومي أو بالانجليزي allele (الأليل).

ويرث كل شخص أحد النسختين من النسخة الأصلية من اللوحة الأم.

وهذه التركيبة من نسختي الجين الوراثي المسؤولة عن تحديد نوع الجنين هي ما يمكن أن تحدد طريقتها بنسبة النساء اللاتي يرمزن لها بـ X والمسؤولة عن انجاب الإناث.

كما تحدد نسبة المشاركين الذكور Y حتى تتمكن من الإنجاب حسب ما تشير إليه الدراسة الجديدة.

وهي تتكون من ثمانية أبناء ومن ثم اثنين الموروثتين من والد ووالدة الأب لثلاثة احتمالات إبداع إبداعي للذكور إن إعجاب أو إناث:

1-الأول: يرمز له ب مم وهو ما يعني ذكر ذكر، مما يعني وجود حيوانات ذكرية أكثر واحتمال أكبر لإنجاب الذكور

2-الثاني: يرمز له ب mf وهو ما يعني ذكر-انثى، مما يعني احتمالات كثيرة لانجاب ذكر أو الاناث

3-الثالث: يرمز له ب ff وهو ما يعني انثى-انِثى، وذلك يعني احتمال أكير لانجاب أنثى.

وذلك مع توضيح أنه لم يتم الكشف عن الجين المسؤول عن التراث والقدرة على الإنجاب بالتحديد.

جينات الأب هي منذ البداية تحديد نوع الجنين .. ولد أم بنت
جينات الأب هي منذ البداية تحديد نوع الجنين .. ولد أم بنت
Elements.envato

إقرأ أيضا على طب اليوم: ما الذي يحدد صفات طفلك ؟ وما هي البصمة وحمض دي ان اي؟ – شرح نشر نشرة

دليل تقوي نتائج الدراسة..

تم العثور على بعض الأدلة التي تقوي نتائج الدراسة – التي نقلتها المجلة العلمية العلمية ديلي – وكانت من ضمنها:

1-أن الجين الذي يرثه الرجال والذي يحدد قدرتهم على الإنجاب أو الإناث ويمكن أن يسجل الزجاج النساء والرجال في المجتمعات المختلفة بشكل تقريبي.

حيث لا يمكن أن يكون ذلك غير مباشر وإلا كان هذا الفرق قد يختلط عبر السنين، حيث أنه لم يتم رصد أي طريقة لتوقع الوراثة عن طريق أم المولود الجديد، فإن ذلك يعتمد علي الأب الجديد.

2- لاحظ العلماء أعداد أعداد متزايدة من الأطفال العالميين بعد انتهاء الحرب العالمية الأولى مقارنة بالسنوات التي سبقتها.

وهو ما يمكن أن يفسره احتمالات رجوع الجنود الذين لهم إخوة كثر من حيث فرصة عودة أحد الإخوة منهم، وعندما ينجب بعد طلب أكثر فإن أولد يكونون ذكورا وفقا لما ورثتها من أبيه.

أما في حالة الجنود الذين لهم إخوة إناث فقط فإنها قتلتهم في الحرب إلى جانب نقص جزء منها فقط التي تشجع على الإنجاب في المجتمع ما يستحقها هؤلاء الجنود من آبائهم بحكم أنجبتهم لعدد أكبر منهم.

ولذلك ما أجاب التالي – بحسب العلماء – على التساؤل: لم كان الرجال الذين عاشوا بعد الحرب العالمية الأولى أقدر على الإنجاب ذكراً ب( حيث رصدوا كان يولدون ذكرين أكثر للإناث ضمن كل 100 مولود)؟

وهو ما يمكن اعتباره نتيجة طبيعية لتكوينها لتعود بمجتمعاتنا للتوازن بعد الحروب وتعوض نقص المسجلات.

كما تحافظ على التنوع أيضًا مع زيادة عدد الذكور خيار التزاوج، وبالتالي تجد الذكور الذين لا يرغبون في إنجاب النساء فرصة أكبر لتمرير وتعد لأبناءهم.

وتعود هذه المجالات الخاصة لتلد مرة أخرى ثم تلد في الأجيال التالية.

في معظم الحالات تكون الولادة أكثر من الولادة. حيث تضخ الاحصائيات الأوروبية والأمريكية أنه يولد مقابل كل 105 مولود ذكر 100 مولود أنثى.

وهو ما يتم تعويضه عن احتمال وفاة المواليد الجدد مقارنة بالمواليد الجدد.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

4 طرق معروفة لتحديد نوع الجنين.. فهل يمكن أن تقوم بذلك؟ – دراسات

البروتين تجنب التوحد (الاوتيزم) من خلال تحسين التواصل مع الأطفال الرضع

لا يملك المختلف نفس البصمات الاصابع لوأمه، فما السبب؟

الخصوبة في الرجال تتناقص والسبب هو..

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | تعرفي على أنواع ديرما رولر وكيفية اختيار الأفضل

[ad_1]

تتوفر خيارات ديرما رولر بقياسات مختلفة طوال فترة الإبر التي تحملها، ويعتمد اختيار النوع والطول المناسب من الإبر على التأثير الذي تحتاجه. والنتيجة العلاجية التي تريد الحصول عليها.

وذلك بإضافة للمكان الذي سوف نستخدمه ديرما رولر وأي مكان في الوجه أو منطقة أخرى من الجسم.

ديرما رولر ديرما رولر – وتسمى أيضًا رولر الإبر الدقيقة – هي عبارة عن آداه صغيرة تمسك باليد وفي طرفها عدد من الإبر الجراحية من الاستنالس ستيل.

وبتمرير ديرما رولر على البشرة الطبيعية تخترق هذه الإبرها وتصل إلى داخلها، وذلك بهدف تحفيز صلاح البشرة من الداخل إلى الخارج عن طريق زيادة إنتاج وتكوين مكونات الجلد وخلايا جديدة.

ولهذا السبب تنصح الكلية البريطانية للتجميل باختيار نوع ديرما رولر المناسب حسب طول الإبر.

ديرما رولر طوال إبر تقريباً 0.25 مليمتر..

تستخدم ديرما رولر التي لها أبر تقريباً 0.25 مليمتر بغرض زيادة لون البشرة وخلايا الجلد للمستحضرات التي تساعد على دعمها، كما يساعد هذا النوع على دعم البشرة ومظهرها وملمسها بشكل عام.

ديرما رولر طوال إبر نسبيا 0.5 مليمتر..

تستخدم ديرما رولر والتي لها على مدى إبر بنسبة 0.5 مليمتر علاج يستخدم بشكل مكثف وكعلاج يساعد على تجديد البشرة وأخير تطور خلايا الجلد في العمر.

كما يساعد هذا النوع من العلاج الخفيف على حب الشباب وآثار مائية وندبات الجلد التي تكون في صورة نقاط دقيقة عن سطح الجلد.

كما يستخدمه لتحسين حالات ضعف الشعر لتحفيز خلايا الشعر على إنتاج المزيد من كثافة وقوة الشعر.

ديرما رولر طوال فترة إبر تقريباً 1 مليمتر و 1.5 مليمتر.. (علاج السيلوليت)

تستخدم ديرما رولر والتي لها على مدى إبر ممتازة 0.5 مليمتر و 1.5 مليمتر في علاج السيلوليت وعلامات التمدد في البشرة.

يستحق هذا الطول من الإبر أقصى طول يمكن استخدامه من أنواع ديرما رولر على الجلد.

ديرما رولر طوال فترة إبر 2 مليمتر و 2.5 مليمتر و 3 مليمتر..

تستخدم ديرما رولر التي لها على مدى إبر الممتاز 2 مليمتر و 2.5 مليمتر و 3 مليمتر في الحالات القديمة، وهدفها تأثير فعال ويمكن والتجاعيد واضح، ولإعادة تجديد الضعف في القدم.

ما هي أفضل الأنواع لديرما رولر؟

وأوضحت صحيفة ميرور البريطانية في آخر تقييم لها لأنواع ديرما رولر المختلفة منذ أشهر أن أفضل أنواع ديرما رولر يأتي من السويسرية كلينيك وشركة سدارا ونوعان متوفران على موقع أمازون التجاري العالمي:

-ديرما رولر من السويسرية كلينك Swiss Clinic Skin Roller: تصميم رشيق ويسهل به.

ويتميز هذا النوع بتضمنه 3 أرقام ذات ألوان مختلفة طوال الإبر 0.2 مليمتر ورأس على طول إبرها 0.5 مليمتر يستخدم قوى، والرأس الثالث لها أبر على مدى إبر 0.5 وعدد من الإبر لـ 1080 وهي تستخدم للجسم.

ديرما رولر من السويسرية كلينك سويس كلينك - رولر للبشرة
ديرما رولر من السويسرية كلينك سويس كلينك – رولر للبشرة
مرآة

-ديرما رولر سدارا سدارا : ولهذا النوع ستة أنواع من الجوابات والتعليقات الإيجابية بعد استخدامه، وهو عبارة عن أدوات كاملة لتعليم استخدام الإبر الدقيقة في علاج البشرة.

وتحوي ديرما رولر من هذا النوع 540 إبرة بمقاس 0.25 ملم من التيتانيوم، ويعتبر هذا النوع مثاليا لتجربة تقنية الإبر الدقيقة لأول مرة.

ديرما رولر سادارا سدارا
ديرما رولر سادارا سدارا
مرآة

من أسئلة فيزيتا المجانية الكاملة على موقع طب اليوم: – ديرما رولر | هل هي وسيلة سحرية للكراهية من الكنيسة والندبات ودعم البشر؟ -فيزيتا مجانية

ما هي موانع استخدام ديرما رولر؟

هناك عدة موانع لاستخدام ديرما رولر وبالتالي لها الكلية البريطانية للتجميل والتي تتضمن ما يلي:

-وجود عدوى في البشر، حيث يؤدي استخدام ديرما رولر في هذه الحالة إلى الميكروبات المساهمة للعدوى والمساهمة.

– وجود تاريخ محدد لتكوين التليفات أثناء التئام الجروح محدودة الندبات الجدرة ٬ حيث يمكن أن يسبب ذلك تليفات بسبب مشكلة الجلد.

– الجلد المترهل٬ وذلك من خلال علاج علامات تمدد الجلد وعلاج السيلوليت.

فيزيتا مجانية هي قسم خاص على موقع طب اليوم لإجابة أسئلة المتابعين واستفساراتهم الخاصة بالأدوية وعلاج الامراض المختلفة.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | تمرينات الجيم | هل يمكن أن تغرق الذبحة الصدرية؟ – دراسة

[ad_1]

كلنا تري أن ممارسة التمارين الرياضية والمواظبة على تمرينات الجيم من العوامل التي تدعم صحة القلب.

ولم تبدأنا ملاحظة في السنوات الأخيرة حالات وفاة في صلات جيم ولأشخاص رياضيين أدت إلى حدوث الذبحة الصدرية.

كما هو الحال في الآونة الأخيرة، تشير بعض نيويورك نيويورك في الإعلام الغربي إلى تفاعل الرياضة على الأرجح بشكل أكبر لإصابة الذبحية والوفاة.

فهل يمكن أن يكون السبب وراء الازمة القلبية والذبحة للوفاة ممارسة صاحبها للرياضة وما يتطلبه الأمر؟

دراسة ربطت بين ممارسة الرياضة وتغيرات التنوع للقلب..

بالإضافة إلى ذلك، هناك أخبار جديدة تم العثور عليها مؤخرًا أن الأشخاص الذين يؤكدون حالة الرياضة والعديد من الأشخاص يلاحظون في المواظبة علي ممارسة الجيم يتكون لديهم تكلسات في عدم وجود عضلة القلب الذي يغذي عضلة القلب.

هذه التكلسات هي عبارة عن ترسبات من الكالسيوم، وهي لا توجد بنفس النسبة لدى الأشخاص الذين لا يعانون من نقص الوزن الزائد.

بسبب عدم وجود جزء كبير في عدم وجود فرعه بالترسبات ولانها محتملة الإصابة بأزمة قلبية والتي تعني نقص وصول الدم لأنسجة القلب، والتي يمكن أن يلاحظ إلي الذبحة الصدرية عندما يحدث الضرر في نسيج القلب.

لكن الذين يجروا هذه الدراسة الموسعة شددوا على عدم وجود ارتباط بين ترسبات الاعتماد على الرياضة وحالات الازمة القلبية والذبحية.

ولم تستنتج الدراسة أن قضية ممارسة الرياضة الصحية تغلبت وبوضوح ولكن ترسبات الكالسيوم في عدم حضورها والتي قد ترتبط بها.

يمكن تحديد مدى قوة الطقس في شهر رمضان على الصحة ونوعها في مقال طب اليوم بهذا الرابط: أقل رياضة مطلوبة أسبوعيا في شهر رمضان على الصحة..بجرعات كافية

تفاصيل الدراسة..

فحص باحث وكلية الطب في جامعة كوريا الجنوبية وكلية جون هوبكنز بلومبرج السيطرة على البيانات العامة 25000 شخص سليم بعمر 30 عام أو أكبر (معظمهم من الرجال) بين عام 2011 إلى عام 2017.

تم أخذ الكتاب الشامل مرتين لكل المشاركين في هذه الدراسة لكي يبدأ الأمر بالتحدث في لا يوجد شيء.

وقد أكمل المشاركون استبيان يوضح قدرتهم على ممارسة الرياضة والتي تشمل كل منهم خلال أسبوع، بالتفصيل والأجزاء وفقا لهذا الاستبيان كالآتي:

-47% غير نشيطون ولا نقصون الرياضة بالقدر الكافي

-38% متوسط ​​ممن يتمتعون بممارسة التمارين الرياضية والذين يتمتعون بدرجة معتدلة من اللياقة البدنية

-15% زائد مع أنشطة زائدة وهم الذين يعتبرون الرياضة بقدر الجري 6.5 كيلومتر في اليوم.

إقرأ أيضًا على طب اليوم: كيف تختلف المجسم (الذبحة القلبية) عن أشهر 6 لسبب “الآلامية”؟

وأوضح التصوير الطبي في بداية الدراسة أن معدل ترسب البروتين بالشريان المغذي للقلب كما يلي:

– في المجموعة غير النشيط كان 9.5 بينما كان 10.2

-في المجموعة المتوسطة كان 10.2

– في المجموعة ذات النشاط الزائد 12.

مع نهاية فترة الدراسة، طلبات المستفيدين من الكالسيوم في المجموعة النشاط العام والمجموعة المتوسطة المتوسطة 3-8.

وبالتالي لا يمكن بالتالي أن تمارس الرياضة بشكل ومتوسط ​​قد تترسبات الرقمية في عدم وجود حظر.

لكن الدراسة تشير إلى عدم ظهور ارتباط واضح بين ترسبات الاعتماد على الرياضة وحالات الازمة القلبية والذبحية.

وهو ما يوضح أن حالة الطوارئ الصحية تفوق وبوضوح، ولكن تترسبات تبرز في عدم وجود عدد من الأشخاص الذين قد يرتبطون بها.

وذلك مع ملاحظة أن رياضة جنيف قد تكون ذات العديد من المركبات الصحية، وهو ما ظهر أيضًا في دراسة نقلها الحديثة مقالة طب اليوم لهذا الرابط: دراسة خاصة بين النصرانية ومرض التصلب الجانبي الضموري ALS

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

دراسة| رياضة أم يوم للتخسيس؟ أيهما أهم؟

هل يعني التعرق أثناء ممارسة الرياضة أنك سيئة الجسم، وهل صحيح كم قياس لانقاص الوزن؟

الجلطة الهوائية (الانصمام الهوائي) أهم وأهم رياضة النفخ | 7 نصائح تساعد علي حمايتك- داء الغواص

فيزيتا مجانية | هل تؤثر على البروتين في شكل “مكملات غذائية رياضية” على صحة الجسم؟

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | سلبيات البكتريا النافعة بالقولون قد يسبب التعب التخسيس – بروبيوتك

[ad_1]

لا يعرف العلم منذ عقود فوائد البكتريا النافعة Microbiome في القولون ومنها منها تحديد وحرق التخفيضات الغذائية.

وما أضافته دراسة جديدة أن هذه الكائنات الدقيقة تساعدنا على إنقاص الوزن والتخسيس، ويمكن أن تتنبأ بما سيكون عليه أجسامنا من زيادة الوزن أو تحسين الصحة.

وأوضح باحثون من جامعة واشنطن في الولايات المتحدة في كل منها أن هناك بعض أنواع البكتيريا النافعة في القناة التي يمكن أن تؤثر على استهلاك الطاقة بشكل كبير.

وبالتالي تمكنا من تعويض عيوب البكتيريا النافعة التي تمكن أغذية بروبيوتيك البروبيوتيك أو التي تحوي أنواع هذه البكتيريا أن تساعد على نجاح التخسيس وتعلم الوزن الصحي.

تفاصيل الدراسة الجديدة…

للمساعدة في فهم تأثير البكتريا النافعة على انقاص الوزن خطة لدراستهم 105 من المشاركين يشاركون بالسمنة والوزن، والذين بدأوا في برنامج للتخسيس مدته عام كامل.

وقد شاركوا جميعا في تقليل نقص الوزن عن طريق حساب مقياس كتلة الجسم BMI.

وذلك بإضافة بعض التحاليل الدموية مثل أنواع مختلفة من ستيرول لمحاولة سهولة تسجيل الدخول في كل شخص.

وتم تجميع نماذج من الفضل في توضيح أنواع البكتريا النافعة الموجودة في القناة للتوافق لكل من المشاركين.

وللخروج بنتائج الدراسة قام بعمل مقارنة الأشخاص الذين تمكنوا من انقاص وزنهم (على اختلافهم 1% من الوزن كل شهر) بالأشخاص الذين شاركوا في وزنهم كما هي.

ولم يجد العلماء الاختلافات الواضحة بين القسمين فيما يتعلق بالتحليل الدقيقيستيرول وتحليلات الدم الأخرى.

لكن لا يعرف كان في أنواع البكتريا النافعة وكميتها، حيث لا يوجد سوى كمية أكبر من انزيمات بكتريا القولون النافعة في أجسام الأشخاص الذين بدأوا في تخسيس أجسامهم.

وهذه الانزيمات تساعد على تكسير التحديد المعقدة أو المواد النشوية في طعامنا إلى سكر بسيط مما يؤدي إلى دمج ذلك من احتمالات تخزين هذه المرادات في صورة دهون بالجسم.

كما نجح في العمل على تكوين بكتريا القولون النافعة -وخاصة من نوع بريفوتيلا بريفوتيلا- يساعد على زيادة تكون مواد غذائية صحية في الجسم مثل الاحماض الاحماض الدهنية قصيرة السلسلة قصيرة السلسلة.

وهي مادة يمكن أن تعرف من تفاعلات خامسا مما يزيد فرص نجاح التخسيس.

إقرأ أيضًا على طب اليوم: 3 أغذية بروبيوتيك تدعم صحتك بعد تناول اوجمنتين- كيورام – هاي بيوتك

أغذية بروبيوتك (خمائر)
أغذية بروبيوتك (خمائر) Elements.envato

تأثير البكتيريا النافعة في القولون على التخسيس ودورها غذاء بروبايوتك..

وبالتالي نستنتج أنه يمكن لأنواع البكتيريا النافعة في القولون وكميتها أن تمتلك القدرة على انقاص الوزن مع اتباع نفس انظمة التخسيس باستثناء المدة.

وهي ما يمكن أن تكون لنتائج دراسات سابقة أشارت إلى مجال أغذية بروبيوتيك الغنية بالبكتريا النافعة علي المساعدة على انقاص الوزن، لكن هذه الدراسات قد اختبرت أنواع محدودة من هذه البكتريا أما الدراسة الجديدة فاهتمت باختبار كل الأنواع الموجودة في القولون.

يجب أن تتأكد الدراسة الجديدة من النتائج على شريحة أكبر من المشاركين، ولكن ما ظهر فيها من الخبراء يبشر بإمكانية عدم التأثير علينا إذا نجحنا في التخسيس وانقاص الوزن ومشكلة.

مما يزيد من قوة الأدلة العلمية التي تدعم دور البكتيريا النافعة في القولون في المساعدة على التمتع بوزن صحي.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

ما هي سرعة انقاص الوزن في أي نظام تجميل للتخسيس؟

5 يستخدم لاستخدام ساكسيندا للتخسيس وعلاجه

أفضل يوم آمن وفّعال للتخسيس، بحسب السلطات البريطانية

5 الأسباب تجعل حرق الدهون في الجسم بطيئا وصعبا التخسيس

أهم أسباب جراحة التخسيس و33 حادثة طيران لها (بالصور)

علاج المرضى: دليلك الكامل حسب زعماء المستشفيات البريطانية

3 أنواع من أيام الصيام المتقطعة .. فما هو أفضل نوع ك “نظام تجميل للتخسيس”؟

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | الحمل بعد عمر 35 سنة | كيف تؤثر التقدم بالعمر على الخصوبة؟

[ad_1]

تكون خصوبة المرأة وقدرتها على الحمل أفضل ما يكون ما بين حوالي 18-29 سنة من العمر.

وبوصول المرأة إلى سن 30 عام فإن القدرة على الحمل والخصوبة تبدأ في التناقص التدريجي.

ثم أصبح هذا المناقصة سريعا في منتصف الثلاثينيات من العمر.

ومع عمر 45 عامًا بشكل عام تكون الخصوبة قد تناقصت البلبل ويحمل في هذا العمر من غير مناسبة لمعظم النساء.

كيف تؤثر العمر على بويضات الأنثى؟

تبدأ كل أنثى المحددة بوضوح من البويضات في كل من المبيضين، وتكون البويضات جاهزة لتكوين الأجنة مع تقدم الأنثى، وتكون الجنين مع الجنين بينما يتم تخصيب أحدها بالحيوان المنوي الذكري.

يبدأ عدد البويضات في مبيضي المرأة بالتناقص مع التقدم في العمر، حيث ينتج المبيضين بالتبادل في كل شهر ويستفيد من التبويض بويضة جاهزة للتخصيب، وينتهي ذلك إما بحدوث الحمل أو بنزول الدورة الشهرية.

كما أن البويضات المتبقية في المبيضين تكون ذات جودة أقل وتزيد احتمالات الإصابة بالكرمات الوبائية فيها.

مما يؤدي إلى تقليل القدرة على النجاح في الأجنة وحدوث الحمل.

وتزيد الاحتمالات الرئيسية للفيروسات التي تصيب الأمراض بالكامل في الجنة بعد الثلاثينيات، كما هو موضح في الخيار التالي:

ويوضح الخط المتزايد لحالات الإصابة بالأمراض بمتلازمة داون مع تقدم عمر الأم أثناء فترة الحمل
ويوضح الخط المتزايد لحالات الإصابة بالأمراض بمتلازمة داون مع تقدم عمر الأم أثناء فترة الحمل
اختبار ما قبل الولادة لمتلازمة داون

واحتمالات حدوث هذه المشاكل أيضًا مع تقدم عمر التطبيق وتخطيه سن الأربعين.

إقرأ أيضا على طب اليوم: 4 طرق تفعيل لك ايام التبويض و فترة الخصوبة دون احتمالات الحمل – فترة التبويض

كيف تؤثر العمر علي صحة المبيضين والرحم؟

ويظهر تأثير العمر على صحة المبيضين والرحم في زيادة احتمالات الإصابة بالأمراض والأمراض المختلفة التي يمكن أن يرغب في الحصول على وظائفهما.

ومن هذه الأمراض والاضطرابات المتنوعة الليفي الذي يظهر كنمو حميد في أي منطقة بالرحم، مما يسبب التعب في وحدة الحمل وتسمم البويضه أو انغراسها في الرحم.

واعتبرت الرحمة المهاجرة من الاضطرابات التي من الخصوبة بتأثيرها على المبيضين والبويضات فيهما.

كما يؤثر التقدم في العمر على صحة الحمل بعد حدوثه، وحيثما يسرع المستشفى احتمالات الحمل مثل تسمم الحمل ومشاكل النساء الحوامل بعد عمر الأربعين.

ما هي فرص الحمل مع التقدم في العمر؟

تتمتع بفرص الحمل مع التقدم في العمر، حيث تقدر للزواج الأصحاء في عمر ربيع إلى أويل الثلاثينيات من العمر بحمل امرأه من كل 4 نساء مع مرور كل دورة طمث واحدة.

وحتى عمر 40 سنة تحرر إلي امرأة من كل 10 سنوات مع مرور كل دورة طمث واحدة.

كما تتناقص خصوبة الرجال أيضا مع التقدم في العمر ولكن لا تتبع توقعات محددة.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

الخصوبة في الرجال تتناقص والسبب هو..

تسمم الحمل | 8 لصالحه واحتمالاته قليلة

الاجهاض المتكرر | 3 فحوصات ضرورية تنصح مزارع التصدير البريطانية من تكراره – مشاكل الحمل

كم كيلوجرام يجب أن تقتل فيروسك في أشهر الحمل؟ ما سبب زيادة الوزن في الحمل بشكل كامل؟

5 الأطعمة من الخطر الذي تناولتها أثناء الحمل وما قدر القهوة والشيكولاتة التي تطلبه من الإمبراطورة؟

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | هل يمكن أن تسمم حبوب منع الحمل زيادة وزنك؟

[ad_1]

بعكس ما قد يكون منتشرا فقد أوضحت الدراسات العلمية القوية التي تؤكدها الأطباء البريطانيون أن حبوب منع الحمل لا تسبب احتمال زيادة وزن الجسم.

لذلك فإن وزنك الزائد لن يؤثر في قرارك باختيارك بين بعض أنواع وسائل منع الحمل، فمعظم هذه الأسباب لا تساعد على زيادة الوزن.

ولذلك، فيما يتعلق بتخفيض عدالة الحمل التي يتم خصمها كلياً أو 3 أشهر، حيث وجدت الدراسات العلمية ارتباطاً بين الاستخدام لمدة عامين وزيادة الوزن، مع اعتمادها تصبح زيادة الوزن.

تتضمن وسائل منع الحمل التي يمكن استخدامها دون تسمم زيادة الوزن ما يلي:

1- غرسات منع الحمل غرسات منع الحمل

غرسات منع الحمل - وسائل منع الحمل
غرسات منع الحمل – وسائل منع الحمل
نصائح لصحة المرأة

2- اللولبي الكيميائي

3- اللولبي النحاسي

4-حقن منع الحمل

5-حبوب منع الحمل التي تحتوي على استروجين وهرمون بروجيستيرون

6- لاصقة منع الحمل

7-الدوائر الداعمة.

يمكن التمييز بين كل هذه الأنواع من الأنواع الأخرى لمنع الحمل، بالإضافة إلى نصائح تساعدك في اختيار الأنسب لك في مقال طب اليوم بهذا الرابط:

وسائل منع الحمل: دليلك الكامل للوسيلة الفعالة

هل يجب تجنب بعض أنواع وسائل منع الحمل في حالة زيادة الوزن؟

يجب تجنب وسائل منع الحمل التي توي استروجين في حالة زيادة الوزن، حيث يكون مقياس كتلة الجسم 35 أو أكبر.

وذلك لأن زيادة الوزن لا يؤثر والسمنة مع فيتامين هذا ويسبب احتمالات الاثار المفيدة وأهمها جلطات الدم.

تتضمن سموم منع الحمل التي توي استروجين:

-حبوب منع الحمل التي توي استروجين و بروجستيرون

-لاصقة منع الحمل

-الدائرة الهلاجية

يمكن التعرف على الموانع الأخرى لاستخدام هذه الوسائل في المقال الكامل: وسائل منع الحمل: دليلك الكامل للوسيلة الفعالة.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

5 يستخدم لاستخدام ساكسيندا للتخسيس وعلاجه

الحمل بعد عمر 35 سنة | كيف تؤثر التقدم بالعمر على الخصوبة؟

4 طرق التسجيل لك ايام التبويض و فترة الخصوبة لكن احتمالات الحمل – فترة التبويض

علاج المرضى: دليلك الكامل حسب زعماء المستشفيات البريطانية

تسمم الحمل | 8 لصالحه واحتمالاته قليلة

في هذا الوقت من كل شهر ..لماذا تشعرين بعاصفة من القلق والقلق والغضب

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | ما الفرق بين حقن ساكسيندا للتخسيس وحقن فيكتوزا؟

[ad_1]

حقن ساكسيندا وحقن فيكتوزا هما اسمان تجاريان لنفس العقار الذي يعرف باسم ليراجلوتايد والذي يمكن استخدامه لعلاج السكر من النوع الثاني أو التخسيس وانقاص الوزن.

رغم كون ساكسيندا وفيكتوزا يعتمدان على نفس الميزة لكنهما يستخدمان بجرعات مختلفة لحالات مختلفة.

قد يبدو ذلك مشوشا إلى حد ما، حيث أنهما يحويان عقار ليراجلوتاي نفسه لكنهما لا يستخدمان لنفس الهدف.

ويمكننا تفسير ذلك أن الدراسات العلمية التي اختبرت أمانة وكل من ساكسيندا وفيكتوزا مختبراتهم في حالات مختلفة.

وتؤكد فالتوصية الطبية الصحيحة أن حالتك الطبية تستخدم كل ما في العلاج الطبي الذي اختبرته وتأكدت كفاءته وأمانه بالجرعة الخاصة التي أوضحتها الدراسات.

نستعرض معك في هذا المقال من طب اليوم ما تحتاج إلى أن تعرفه عن حقن ساكسيندا وحقن فيكتوزا.

حقن ساكسيندا للتخسيس..

ساكسيندا هو أحد تحضيرات عقار ليراجلوتايد الذي نالت ترخيص استخدامه ورغبته في تناول الوزن.

تم منح ساكسيندا هذا الترتيب من الوكالة الأمريكية للغذاء والدواء FDA وترخيص الضوابط البريطانية للاستخدام ولكن بشروط أوضحها مقال طب اليوم لهذا الرابط:

5 يستخدم لاستخدام ساكسيندا للتخسيس وعلاجه

تعمل ساكسيندا على التخسيس حيث أصبحت الآن تدخل حيز الجسم مما يشعر بالشبع وبالتالي تصبح من كمية البهارات التي يتم تناولها.

تفتصيل أكثر عن حقن ساكسيندا والاستجابة محدد لها في مقال طب اليوم بهذا الرابط: كيف يمكن استخدام جذاب ساكسيندا للتخسيس وعلاج الرغبة الشديدة؟

حقن فيكتوزا السكري من النوع الثاني..

تعتبر حشو فيكتوزا أحد خيارات العلاج الغذائي من النوع الثاني الذي يسبب ضعف تأثير الأنسولين أو آثاره في الجسم.

والذي يؤدي إلى بقاء السكر في الدم وعدم وصوله لداخل الخلايا وعدم القدرة على استخدام كوقود، فتلك هي وظيفة الانسولين.

تساعد في جرثومة فيكتوزا على علاج السكري من النوع الثاني الواضح لتحفيز الخلايا الأصلية اقرأ من الاتسولين.

يمكن تحديد توصيات وتوصيات استخدام حث فيكتوزا في علاج السكري من النوع الثاني في مقال طب اليوم لهذا الرابط:

ما هي علاج مرض السكري من النوع الثاني؟ وكيف تحدد خطة العلاج؟

الفرق بين حقن ساكسيندا وحقن فيكتوزا في ملخص من طب اليوم..

وهم لنا أن الفرق الأساسي بين حقن ساكسيندا وحقن فيكتوزا هو في الحالة الطبية التي يستخدمها الجميع لصالحها.

فبينما يستخدم حقنة ساكسيندا للتخسيس، وهو استخدام نال القضاء الطبي العالمي، رخصت جرثومة فيكتوزا لعلاج السكري من النوع الثاني بجرعات أخرى.

وذلك بعد مراعاة كفاءة وأمان كل من ساكسيندا وفيكتوزا وبجرعات محددة في الاستخدام الخاص به.

حيث أن احتوائهما علي مادة فعالة واحدة لاريجلوتايد لا يعني إمكانية استخدام أي شخص كبديل للآخر.

كسبنا بعض النقص في الوزن مع حقن فيكتوزا لكن ذلك ليس الاستخدام الأساسي الذي أُختبره جرعاته.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

8 نصائح أساسية للتعايش مع مرض السكري؟

الأنسولين الانسولين | 7 النباتية منها السكري والنقرس؟

أفضل يوم آمن وفّعال للتخسيس، بحسب السلطات البريطانية

علاج المرضى: دليلك الكامل حسب زعماء المستشفيات البريطانية

ليست كل الخيارات في طعام جوعا، 7 اختلافات بين الجوع والشهية

5 الأسباب تجعل حرق الدهون في الجسم بطيئا وصعبا التخسيس

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | إدراكك من الاكتئاب والتوتر، ما هو التأمل الواعي”مايندفولنس”؟

[ad_1]

التأمل الواعي وبالإنجليزية مايندفولنس الذهن هي طريقة للتهدئة وملاحظة ما آتي حولنا من التفاصيل.

أوضحت الدراسات العلمية دور التأمل الواعي والتي ترتبط بفنون التأمل (ميديتيشن التأمل) في التعرف على المشكلة والمشكلة والقلق.

تخيل معنا مشهد آخر رجوعك من العمل إلى المنزل، في الغالب إنك لا تتذكر تفاصيل لحظات هذه الطيران ولم تعِ ما كان يحدث حول كشغال العقل بأشياء.

نقص الوعي بما في ذلك يحيط بنا هو شيء يحدث لنا جميعا ويسمى في الطب النفسي بالطيران الطيار الآلي التلقائي.

عندما نكون في حالة طيران تلقائية في الحال ننتقل من مهمتنا إلى أخرى دون أن نتوقف بشكل واضح ونعي ما يحدث لنا ويحدث في العالم السعيد.

وجودنا في هذه الحالة يسرق منا لحظاتنا، مثل رؤى زرقة السماء أو زهرة متفتحة أو تنضم إليها من تحب أو أحيانا الاستماع بوجبة طعامك بسبب انشغالنا يفكرنا العام.

تساعدنا على ممارسة التأمل الواعي للتفكير السلبي في مخاطر الحياة، وأن نلاحظها دون الغرق فيها.

ما الفرق بين التأمل الواعي الذهن والتأمل؟

يعتبر التأمل الواعي جزءا من فنون التأمل التأملي ولكن تشارك في تمارين التأمل الواعي معنا يمكن أن نمارسها في أي وقت وفي أي مكان.

حيث لا تحتاج لغرفة وإضاءة مميزة مثلا.

كما أن تأملي يعني بشكل عام التأمل في لا شيء أو في مشاهد تخيلية بلا وعي بما يحيط بنا.

في حين أن التأمل الواعي مايندفلنيس يعني التأمل مع الوعي بكل ما يحيط بك، ويهدف إلى ملاحظة تفكيرك وتدريبها دون الحكم عليها.

لكي لا نهدف إلى التأمل الواعي لكي نساعد في تجربة هذا الشعور، فهو جيد أيضًا.

اقرأ أيضًا على طب اليوم: إذا كنت تعاني من 5 من هذه الأعراض فقد تكون مصابًا بـ الاكتئاب

كيف يمكن أن يساعدنا التأمل الواعي مايندفولنس الذهن؟

تساعدنا تمارين التأمل الواعي مايندفولنس اليقظة الذهنية على الشعور المبكر بالسلوك النفسي غير المستمر، والذي يمنع في الغرق بأفكارنا القلقة بشكل غير مفيد ونتيجته زيادة القلق والقلق واحتمالات القلق.

كما نهدف إلى التأمل في وعينا بتأثير أكبر على حياتنا وأقدر على اختيارنا الأمثل لتطوير خطوات ومهمات يومنا.

حيث يحدث ذلك مع نيل مباشرة من الكريستال النفسي بالتأمل في التفاصيل الصغيرة الجميلة، خيارات من البداهة التلقائية من مهمة إلي أخرى.

أشارت المستشارين العلميين إلى مواقع التأمل الواعي في دعم الصحة النفسية والبدنية، ومواقع المخابز للتوتر التي قد تشعر بخيبة الأمل في كل يوم والقلق والاكتئاب.

كما أوضحت الدراسات أخري دور هذه التمارين في تحسين أداء الألعاب للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة ومرهقة مثل فيبروميالجيا والصلب المتعدد وغيرها.

وذلك عن طريق الغرق في الأفكار والشاعر الذي يتعلق بالحالة الصحية.

إن التأمل الواعي يرغبنا أيضًا في جذب كل الأشياء حولنا ونرى تفاصيلها التي اخفاها التعود فنحمد الله عليها.

وقمنا بتتبع جميع اتجاهات الطيران التلقائي الذي نقدمه ونحدد مهامنا بشكل سريع من خطوط الطيران إلى كل خطوط الطيران السريعة من يومنا وشعرنا بما في ذلك ما يحيط بنا في عالمنا من تفاصيل ونعم.

لاحظ تفاصيل الطبيعة من حولنا أهم طوق لممارسة التأمل الواعي مايندفولنس
لاحظ تفاصيل الطبيعة من حولنا أهم طوق لممارسة التأمل الواعي مايندفولنس
Elements.envato

اقرأ أيضًا على الطب اليوم: هل هناك جينات تصل إلى السعادة؟ و كيف تدعم السعادة في 6 خطوات؟

كيف يمكن أن نمارس التأمل الواعي مايندفولنس اليقظة ؟

المحتوى أن نمارس التأمل الواعي (مايندفولنس الذهن) عن طريق:

– تدريب مهارات التأمل الواعي: فنكون أكثر وعياً بتفاصيل الأعمال التي تمارسها في كل يوم.

يساعدنا ذلك على أن نكسر القلق والتوتر والافكار التي تحمل لوم النفس أحيانًا أو لوم الآخرين وملاحظة ما تقدمه من خدمات في اللحظة الحالية.

فمثلا عند تحضير كوب الشاي، ومنذ بداية أن نوجه تركيزنا على صوت غليان الماء ولون الشاي وهو في الماء ووظهور رائحة كوب الشاي، وعندما تقرب الشاي منك فافعل ذلك نيجيريا وأشعر أولا بالدفء ومنها قبل المذاق.

وذلك يشمل أيضًا التأمل الواعي بكل ما نرى خارج المنزل من تفاصيل الطبيعة والطيور أو داخل المنزل من أصوات وروائح وغيرها.

-تمارين التأمل( تمارين مايندفولنس ميدتيشن ):

وذلك عن طريق أن نندرب على التركيز والوعي معين يحدث لنا. مثل تنفسي، استولى فنعي على الشهيق وتساءل عقلنا عن كم مدته ثم أخرج الزفير من كل شيء.

أوضحت الدراسات أن ممارسة التأمل الواعي لمدة 20 دقيقة فقط في اليوم يكون لها تأثيرات جيدة وتوصيات علي الصحة النفسية.

اقرأ أيضًا على طب اليوم: كيف تتحدث الاحلام المزعجة والكوابيس؟5 نصائح لك؟

ملخص من طب اليوم..

أوضحت الدراسات العلمية دور التأمل الواعي مايندفولنس الذي يرتبط بفنون التأمل (ميديتيشن) في الكشف عن أسباب المشكلة والقلق.

إضافة إلى تحسين وجود مكافآت في الحياة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مرهقة مثل فيبروميالجيا والصلب المتعدد وغيرها.

نحصل على التأمل الواعي لقضاء كل الأشياء حولنا ونرى تفاصيلها التي اخافها التعود فنحمد الله عليها.

وقمنا بتخفيض نعم من وضع الطيران التلقائي الذي نقدمه ونحدد مهامنا بشكل سريع في خطوط الطيران الخاصة بنا كل لحظة من يومنا وشعرنا بما في ذلك بما في ذلك تفاصيل وتفاصيل.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

الاستيقاظ مبكرا ساعة واحدة يمكن أن يتم تحديد الاحتمالات بسبب تحديد موعد جديد لها – النوم

الجاثوم (شل النوم المؤقت): كيف يحدث و 5 نصائح من المصنع مباشرة

لا تقدر أن تختار ما عن تفكيرك؟ ذلك بسبب نظرية الضوء الأبيض

إليك 5 طرق للإرهاق النفسي

5 نصائح من خبراء الطب النفسي للاختيار بنفسك وتقدير الذات

صداع الاهتمام | 11 سبب وراء تكرار تعرضك له

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | ادوية التخسيس | 5 أنواع تم ترخيصها في الولايات المتحدة

[ad_1]

تعتبر تجربة التخسيس وانقاص الوزن تجربة سهلة غير لجميع الأشخاص الذين يستخدمونها، لذلك علي الأغلب، حيث أوراقك النظام الغذائي للتخسيس والرياضة التي تؤهلها لهذا الحصان للشعور بالجوع.

وهي ما يمكن أن تستخدم ادوية التخسيس خيارا سهلا قد تقرر من هذه التي تواجهها.

هناك العديد من التركيبات التخسيس التي تتسوق لها الشركات على أنها قد تكون علاجا سحريا، ولكن ما يجب أن يتطلب منه أن بعض هذه الأدوية قد تستوعب اثار بالإضافة إلى ذلك.

وتكرمت بأن تكون بعض الادوية من أعشاب طبيعية لا تعني أنها آمنة على الصحة، فمن الأعشاب ما يحوي سموما ويمكن إدماجها على المدى أو البعيد.

نستعرض معكم في هذا المقال 5 أنواع من التخسيس وعلاجات الوكالة الأمريكية للغذاء والدواء FDA.

1. دواء التخسيس: زينيكال (اورليستات)..

حصل أورليستات تحت الاسم التجاري زينيكال زينيكال وألي آلي.

بالإضافة إلى تلخيص الوكالة الأمريكية للغذاء والدواء لدواء أورليستات، فإنها مرخص في المستشفيات البريطانية للمساعدة على التخسيس.

وتعمل أورليستات عن طريق استبعاد ثلثي كمية الكمية التي تتناولها من أطعمتك، وبالتالي تخرجها في الفضلات.

وتشير المساعدة التي تقدمها أورليستات في الحقيقة هي أنها تمنع تجنب كسب المزيد من الوزن.

تم ترخيص اورليستات للمرضى الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة والذين يزيد مقياس كتلة الجسم لديهم عن 27 حسب التوصيات الأمريكية أو 30 حسب التوصيات البريطانية.

دواء التخسيس: زينيكال (اورليستات)
دواء التخسيس: زينيكال (اورليستات)
التكية

2. دواء التخسيس: ساكسيندا (لاريجلوتايد)..

ساكسيندا ساكسيندا هو أحد تحضيرات عقار ليراجلوتايد التي نالت ترخيص استخدامها لتناول الطعام وانقاص الوزن.

تم منح ساكسيندا ترخيص الوكالة الأمريكية للغذاء والدواء FDA، كما يمنح ترخيص المزارعين البريطانيين ولكن بشروط أوضحها مقال طب اليوم لهذا الرابط:

5 يستخدم لاستخدام ساكسيندا للتخسيس وعلاجه

تعمل ساكسيندا على التخسيس حيث أصبحت الآن تدخل حيز الجسم مما يشعر بالشبع وبالتالي تصبح من كمية البهارات التي يتم تناولها.

بدأت البريطانية في تقديم ساكسيندا في أكتوبر 2020 للمساعدة في إنقاص الوزن.

حقن ساكسيندا للتخسيس
حقن ساكسيندا للتخسيس
com.simpleonlinepharmacy

إقرأ أيضًا على طب اليوم: ما الفرق بين حقن ساكسيندا للتخسيس وحقن فيكتوزا؟

3. دواء التخسيس: ميسي – كونتريف (نالتركسون و بوبروبيون)..

ميسيمبا ميسيمبا أو كونتريف كونتريف هما اسمان تجاريان لتركيبة دوائية خلقه من العقارين نالتريكسون نالتريكسون – بوبروبيون بوبروبيون.

في عام 2014، منحت الوكالة الأمريكية للغذاء والأدوية ترخيصها للكونتريف للمساعدة على التخسيس في:

-مقاس كتلة الجسم أكبر من أو يساوي 30

-مقياس كتلة الجسم أكبر من أو يساوي 27 أو أكبر في حالة وجود أحد الأمراض المزمنة التي تسبب زيادة الوزن مثل السكر في الدم أو ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع مستوى الستيرول

لا يعرف العلماء بدقة كيف يعمل دواء التخسيس ميسيبا – كونتريف لكن المادتين الفعالتين فيه يعملان على مناطق في المخ تتحكم في الشبع والرغبة في تناول الطعام إضافة للتوازن في حرق الطاقة.

لكن بسبب ميسيمبا – كونتريف من الوكالة الأمريكية FDA كان لا يوجد بتحذير أضيف لعلب الدواء، وهو ينتمي إلى وجود اثار جانب عصبية ونفسية ومن ضمنها احتمالات ظهور أفكار ايذاء النفس والانتحار.

أوضحت السلطات البريطانية في تقرير نشر عام 2017 وتم تحديثه على مواقعها عام 2020 أنها لا تحمل دلالات باسم ميسيبا (نالتركسون – بوبروبيون) للمساعدة في التخسيس.

يستخدم كل من العقارين نالتركسون و بوبيون في المساعدة على الإقلاع عن التدخين بتوصيات مختلفة لكل منهم علي حدى.

اقرأ أيضًا على طب اليوم: 8 نصائح مهمة جدًا في الإقلاع عن التدخين

4. دواء التخسيس: كسيميا – كيسيفيا (فينترمين وتوبيراميت)..

يتكون دواء التخسيس كسيميا QSYMIA من العقارين فينترمين فينترمين وتوبيراميت توبيراميت.

سكيفيا Qsiva هو اسم تجاري آخر لدواء سكيمية للتخسيس.

في عام 2012 منحت الوكالة الأمريكية للغذاء والدواء دواء كسيمياترخيص مستخدم لمساعدة علي التخسيس في حالة:

-مقاس كتلة الجسم أكبر من أو يساوي 30

-مقياس كتلة الجسم أكبر من أو يساوي 27 أو أكبر في حالة وجود أحد الأمراض المزمنة التي تؤدي إلى زيادة الوزن مثل السكر في الدم أو ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع مستوى الستيرول.

ولكن هذا لم يكن هناك احتمال بتحذير من زيادة احتمالات المشاكل الخلقية في الجنة في حالة الطوارئ في بداية الحمل (خلال أول ثلاثة أشهر).

كما أنها ترتبط بآثار جانبية قريبة بتأثر البصر، ولذلك يجب أن يعلم الطبيب قوة تأثيره على الأعراض البصرية لهذا العلاج.

يعمل فينترمين على تقليل الوزن في أنتوبيراميت وهو مضاد للتشنجات وله تأثير مخفف للوزن ويستخدم أيضًا في علاج الرأس العلوي.

لا تعرف المصطلحات البريطانية باستخدام دواء كسيميا (فينترمين وتوبيراميت) للمساعدة على التخسيس.

كما أنه لم ينجح في الحصول على الحصانة على الأوروبي وذلك بسبب التهاب المفاصل الذي يرتبط بتأثيرات هذا الدواء على القلب باستثناء الأدوية مؤكداً عقار فينترامين الذي يسبب غموض نبضات القلب.

كما لاحظ الاثارة الإيجابية والعقلية ومن أهمها الإجهاد والتوتر وضعف الذاكرة في رفض هذا الدليل، وهي ترتبط بمكونه توبيراميت.

5. دواء التخسيس: بلفيك (لوركاسيرين)..

بلفيك بلفيك هو الاسم التجاري لعقار لوركاسيرين Lorcaserin الذي منحته الوكالة الأمريكية للغذاء والدواء FDA للمساعدة على التخسيس في عام 2012 وذلك عن طريق زيادة الإحساس بالشبع.

لكن في شهر فبراير من عام 2020، تم سحب الدواء البلفيكي بعد تقرير المخدرات الأمريكية FDA.

وذلك بسبب ظهور نتائج سريرية تختص باستخدامها بأمان، حيث ظهر في الدراسات أنها ترتبط باحتمالات الإصابة بالسرطان.

ملخص من طب اليوم..

هناك بعض الأدوية التي رخصتها الوكالة الأمريكية للغذاء والدواء FDA لمساعدة علي التخسيس.

تتضمن هذه الأدوية زينيكال (أورليستات) واكسيندا (لاريجلوتايد)، وقد تم منحهما أيضًا احتفالات العشاء في المطاعم البريطانية بعد اشتراكهم في كفاءتهم وأمان استخدامها بشروط توضح أحكامها.

تتضمن الأدوية الأخرى المرخصة في الولايات المتحدة للتخسيس ميسيمبا – كونتريف (نالتركسون و بوبروبيون) وكسيميا – كيسيفيا (فينترمين وتوبيراميت).

وهما دواءان غير مرخصين في بريطانيا ذلك لارتباطهما باثار حيث يظهر المريض لخطة صحية لا توازي الرغبة التي تقدمها.

وأخيرا هناك دواء بلفيك (لوركاسيرين)، والذي تم سحبه بعد احتجاجه الأمريكي من إدارة الغذاء والدواء عام 2012 في عام 2020 بعد ظهور تفاعله واحتمالية السرطان.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

أفضل يوم آمن وفّعال للتخسيس، بحسب السلطات البريطانية

5 الأسباب تجعل حرق الدهون في الجسم بطيئا وصعبا التخسيس

الزيادة السكانية الأخطر على صحتك | كيف تتخلص منها؟

علاج المرضى: دليلك الكامل حسب زعماء المستشفيات البريطانية

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | كم من الوقت يمكنك أن تعيش دون شرب الماء؟ – جفاف الجسم

[ad_1]

“كم من الوقت يمكنك أن تعيش دون شرب الماء؟” هو سؤال يختلف إجابته عن الشخص الآخر وفقًا للعدالة تجاه الشخص نفسه والنشاط الذي يعتبره والجو إليه.

يعتقد الكثير من العلماء أنه يمكن للإنسان أن يعيش بدون ماء لعدة أيام (حوالي 3 أيام في الدنمارك).

في عام 1944 قام عالمان بالامتناع عن شرب الماء مع طعام جاف (أحدهما لمدة 3 أيام لمدة 4 أيام).

وفي نهاية التجربة معاناة كل من يعاني من المعاناة البلع وشحوب شديد، فتوقفت التجربة قبل أن تحدث خدمة النسخ.

يعتبر الاسترالي اندريا ميكافيكس هو أكثر شخص معروف، وقد تمكن من العيش بأقصى طاقة ممكنة لمدة 18 يومًا بدون ماء، وسجل هذه الحادثة في موسوعة جينيس.

ما العوامل التي تم تسجيلها بقدرتك على التحمل وعدم شرب الماء لفترة طويلة؟

تختلف المدة التي تحدث ويتطور جفاف الجسم، وبالتالي يمكنك أن تعيش فيه دون شرب الماء الذي يحدث جفاف الجسم بسبب عدة التعاون تتضمن ما يلي:

1-درجة حرارة الطقس المعتدلة، فكلما درجة حرارة الجو درجات حرارة الجفاف

اقرأ أيضًا في طب اليوم: ما أقصى درجات الحرارة للجو التي يمكن أن يتحملها جسم الإنسان؟

2- الحركة والنشاط، كلمة الحركة والنشاط زادت جفاف الجسم سريعًا

قدرت الدراسات العلمية كمية المياه السيئة أثناء ممارسة الرياضة في جو جيد، حيث تتراوح بين 1.5-3 لتر في الساعة عبر المقاطعة.

ويتم فحص 200-1,500 مليلتر من السائل عن طريق بخاخ التنفس، وهو ما يجب تعويضه بشرب الماء مع ممارسة الرياضة.

اقرأ أيضًا على طب اليوم: هل يعني التعرق أثناء ممارسة الرياضة أنك سيئة دهون الجسم، وهل صحيح كم قياس لانقاص الوزن؟

3-العمر وبنية الجسم، حيث يكون الأطفال أكثر وأسرع تأثراً بالجفاف وفقاً للقدرة على الظهور، وزيادة حجم النحافة في الجسم وزيادة التعرق وفقدان الماء والتالي الحاجة إلى التعويضه.

4- وجود أمراض مزمنة قد يؤدي إلى زيادة خطورة الجفاف مثل السبب في ذلك.

إكسبريس للعطش بشرب الماء أهم ما يجب فعله من جفاف الجسم
إكسبريس للعطش بشرب الماء أهم ما يجب فعله من جفاف الجسم
Elements.envato

حقائق عن أجسامنا وما تحويه من ماء..

يزيد الماء الخفيف بنسبة 60%-70% من وزن جسم الإنسان، ويؤثر ذلك باختلاف العمر.

بما في ذلك أجسامنا التي تحويه التركيب، حيث تخرج عن طريق التنفس والعرق والفضلات التي تخرج من الجسم.

ونعمل على تعويض ذلك بالشرب والأكل الذي يمدنا ثلث ما نحتاجه من الماء.

عيوب الماء وتعويضه ما يعرف بالجفاف.

حيث أن أجسامنا لا تستطيع أن تخزن مثل الجمل مثلا ، والذي يستطيع شرب 200 لتر من الماء في مرة واحدة ويخزن منها ما يكفيه ليتمكن من تحمل الماء دون أن يتمكن من تحمله.

كيف يحدث جفاف الجسم ويتطور مع شرب الماء؟

يبدأ جفاف الجسم عندما يفقد الجسم 2% من وزنه ويحاول تنبيهك عن طريق الإحساس بالعطش في هذه الحالة لشرب المزيد من الماء .

كما تبدأ الكليتان في تقليل كمية الماء التي تخرجهما، فتقل كمية النبيذ ويزداد تركيزه وتركيز لونه .

بالإضافة إلى كمية العرق، وهو ما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم في حالات الجفاف.

ومع ذلك، يمر الوقت دون شرب الماء والدم، وأثقل وهو ما قد يؤدي إلى وجع نبضات القلب ليحاول توصيل كمية كافية من الأكسجين والغذاء للخلايا.

ما هي اعراض جفاف الجسم وورته؟

يبدأ ظهور جفاف في الجسم في شكل الشعور بالعطش وقلة كمية من البول وزيادة لون تركيزه ويصاحب ذلك التعب والارهاق، ثم يبدأ الجسم بالاختلاط عندما يقل العرق ويفقد التوقف عن تبريد درجة حرارته.

فيحدث ما يُعرف بـ ارهاق ارتفاع درجة حرارة الجسم عن طريق الاستخلاص الحراري، وأعراضه ما يلي:

1-الصداع

2-التنفس السريع أو نبضات القلب

3- ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة سيليزية أو أكثر

4-العطش الدائم.

5-الشعور بتشوش التفكير والدوخة

6- فقدانان الأحداث والميل للقيء

7-ام وتشنجات عضلية في الذراعين أو جسمك كريستال أو

وعندما يفقد 4% من وزنه بسبب العطش وجفاف الجسم ينخفض ​​ضغط الدم وقد يحدث الإغماء.

في مرحلة الأشد من جفاف الجسم يفقد الجسم 7% من فقدانه ويبدأ التلف في خلاياه وأعضاءه.

حيث لا يستطيع الجسم توفير مستوى طبيعي من ضغط الدم بسبب عيوب الجسم، وبالتالي لا يصل إلى أعضاء الجسم ما يكفيها من الأكسجين.

ملخص من طب اليوم..

يختلف الوقت الذي تعيش فيه دون شرب الماء والذي يسبب جفاف الجسم وفقًا لعداوة البعد عن الشخص نفسه والنشاط الذي يقوم به والجو المحيط به.

يعتقد الكثير من العلماء أنه يمكن للإنسان أن يعيش بدون ماء لعدة أيام (حوالي 3 أيام في الدنمارك).

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

الحقيقة وراء شرب الماء الزائد وكم مقدار الماء الذي نحتاجه؟

إدراكك من الاكتئاب والتوتر، ما هو التأمل الواعي”مايندفولنس”؟

هل تعلم كم لتر من الدم تحوي أجسامنا؟ ومتى تبدأ بتأثر الجسم بنزيف الدم؟

فقدان الوزن لدى الرجال أكبر مما هو عليه عند النساء، مما يؤثر على قدرات التفكير؟\

طرق متعددة لإسراع الحرق لإنقاص الوزن..وفقط 3 طرق.، ما هي؟

ما هو عدد شعرات فروة الرأس؟ وما عدد الشعرات التي تتساقط بشكل طبيعي يوميا؟

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | ما هي دهون اوميجا 3 (اوميجا ٣) سوري؟ وكيف نحصل عليها من طعامنا؟

[ad_1]

اوميجا 3 (اوميجا 3) هي عائلة مكونة من غير ما تحتويه من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة مما يهم القلب والمخ والعين والعديد من أعضاء الجسم.

تناول طعامها اوميجا 3 (اوميجا 3) بسبب أن منها ما لم يتسارع الجسم إليه بنفسه، لذا دعانا إلى الأحماض الدهنية الأساسية الضرورية، مما يعني أنها تناولتها في النظام الغذائي الغذائي الصحي.

ما هي أنواع دهون اوميجا 3 (اوميجا ٣

ضمان اوميجا 3 (اوميجا 3):

– حمض ألفا لينولينيك (حمض ألفا لينولينيك (ALA: وهو حمض دهني ويحتاجه الجسم لتصنيع دهون أوميجا 3 (اوميجا 3) الأخرى والتي تسمى لاستخدامها لفترة طويلة (الأحماض الدهنية طويلة السلسلة (LCN-3)

-حمض إيكوسابنتانويك (حمض إيكوسابنتاينويك (EPA وحمض دوكوساهكسانويك (حمض دوكوساهيكسانويك (DHA) وهما مزيج من السلسلة الطويلة.

ويأتيها في جسد حمض الفاولينك، ويحدث هذا، ويصبح النينجا صغيرًا منه.

يحتوي على حمض إيكوسابينتانويك وحمض دوكوساهكسانويك من الأغذية المعتمدة على الإسعافات الأولية والرئتين، بالإضافة إلى الجهاز المناعي والهرمونات.

إقرأ أيضا على طب اليوم: ما أهم 5 اغذية للقلب؟ منها الثوم و الاسماك

كيف نحصل على دهون اوميجا 3 (اوميجا 3) من طعامنا؟

يوجد دهون اوميجا 3 (اوميجا 3) بوفرة في بعض أنواع الأغذية، وهي:

1- الاسماك لذلك مثل السلمون والسردين والتونة الأجنبية أو المثلجة والماكريل والهيرنج والتروت.

يعتبر هناك مصدر جيد لكل حمض إيكوسابينتانويك (EPA) وحمض دوكوساهكسانويك (DHA).

تحوى القشريات (مثل الجمبري) و الاسماك البيضاء مثل القاروص ودنيست اقل من ناقص العقدة الطويلة.

فمن المهم أن نحرص على أن تضم غذاؤنا الأسماك خاصة بشكل خاص.

2-الجوز (عين الجمل)

3-الزيوت النباتية: زيت بذور اللفت وزيت بذور القرع وزيت بذر الكتان

4- فول الصويا

وفقًا لبعض الدراسات فالكائنات الحية فالنباتات بشكل منفصل لأوميجا 3 لا ترتبط بالفوائد الصحية للقلب تمامًا والذي تأكد لمصدري الأسماك وهو.

ما هي دهون اوميجا 3 (اوميجا ٣) سوري؟  وكيف نحصل عليها من طعامنا؟
ما هي دهون اوميجا 3 (اوميجا ٣) سوري؟ وكيف نحصل عليها من طعامنا؟
com.mynetdairy

إقرأ أيضًا على طب اليوم: ما هو نوع الامتلاء الخطير على الصحة والممنوع اتصال للطعام نهائيا؟

كم يجب أن نتناول من السمك أسبوعيا؟

تنصح الجمعية البريطانية لتغذية الأسماك البريطانية جمعية الحمية الغذائية بالحصول على ما يكفي من أوميجا ثري.

وفي حالة عدم تناول الاسماك مثلا في حالة اتباع حمية نباتية يمكن الحصول على علي اوميجا 3 (اوميجا 3) من المصادر النباتية التالية:

-المكسرات والحبوب مثل الجوز (عين الجمل) وبذور القرع وبذور الشيا

-الزيوت النباتية مثل زيت بذر الكتان وزيت بذر اللفت (ينصح باضافتها للطعام)

-فول الصويا ومنتجاته المختلفة.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

الحقيقة وراء الضرر فول الصويا، وهل يحسن التغذية له؟

ما هي الثلاثية؟ وما الفرق بين بعضها ستيرول؟

ليست كل الخيارات في طعام جوعا، 7 اختلافات بين الجوع والشهية

6 نصائح تساعد على التوسع في المعلومات – ما السرعة الطبيعية لهضم الطعام؟

5 الأطعمة من الخطر الذي تناولتها أثناء الحمل وما قدر القهوة والشيكولاتة التي تطلبه من الإمبراطورة؟

5 فوائد لفيتامين ب6 شددها الطب الحديث ما القيمة التي تحتاجها يوميا؟

3 أغذية تأكد من ارتباطها بكل ما يتعلق بالسرطان و5 أغذية أخرى للجزء الأكبر

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | تكلفة الوجبات الغذائية لأوميجا 3 (أوميجا 3) ليست خيارا ناجحا، فلمَ؟

[ad_1]

لا تنصح الجمعية العلمية البريطانية للتغذية جمعية الحمية البريطانية لأوميجا 3 (أوميجا 3) على شكل مكملات غذائية بشكل عام وذلك لضعف الأدلة التي ستشاهد إلي فاعلها.

كما أن مكملات اوميجا 3 (اوميجا ٣) موجودة غالباً في شكل كبسولات تحوي زيت السمك، وبالتالي فقد توي إختيار من فيتامين أ الذي يجب أن يطلب من الإكثار منه.

وهذا يعني الحصول على هذه الكمية من الجسم من مصادرها الطبيعية.

يمكن التعرف بشكل طبيعي على دهون اوميجا 3 (اوميجا 3) في مقال طب اليوم بهذا الرابط: ما هي دهون اوميجا 3 (اوميجا 3) السورية؟ وكيف نحصل عليها من طعامنا؟

استكمال الجمعية البريطانية للتغذية الحيوية إلي هذه المطالبة والتحذيرات التالية في حالة اختيار الأكل المكملات الغذائية توي اوميجا 3 (اوميجا 3):

– زيت كبد الحوت مؤثر مؤثر من اوميجا 3 (اوميجا ٣)

-يجب أن يطلب من كمية الفيتامين التي تحويها هذه المرة (زيت السمك Fish oi) فلا يجب أن تحتوي أكثر من 1.5 مليجرام من فيتامين أ في اليوم من الأكل والمكملات الغذائية.

ذلك لارتباط زيادة هذا الفيتامين بمخاطر صحية عديدة بالإضافة إلى ملخص في مقال طب اليوم بهذا الرابط:

3 خالي من الفيتامين أ في طعامك؟ من هو الشخص الذي تم كشفه؟ وكيف يمكن تجنبها؟

-يجب ألا يكون لدى المرأة أي مكملات غذائية غذائية تحوي فيتامين أ

-الراعي الأصلي للأشكال النموذجية لاوميجا 3 (اوميغا 3):

البالغين حوالي 450 مليجرام من حمض إيكوسابينتينويك (EPA) وحمض دوكوساهكسانويك (DHA).

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

المرأة الرائعة: ما هي الخضروات التي يجب أن تتناولها؟ وما الخضروات الممنوعة في الحمل؟

3 خطوات لعلاج انيميا عيوب الحديد “فقر الدم” – حبوب الحديد

5 حالات يجب عليها تحليل جرثومة بيلي.. فما هي؟

6 أعراض تنبهك إلى نقص الغدة الدرقية

أهم 6 علامات تنبهك لنقص فيتامين د .. فمتي يجب أن يبدأ العلاج وكيف؟

6 طرق يمكن أن تؤكل بها حبوب الخضار (المكملات)

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | في مدريد | “غرفة البكاء” ساهمت في تعزيز الصحة النفسية

[ad_1]

“أدخل وابكِ”.. “أنا مثلك أعاني من التطهير”..هي لافتات ترحيبية في غرفة البكاء وسط مديد في الحرية أو ما يعرف بالإسبانية ب لا لوريريا لا لوريريا.

يمكن لأي شخص أن يشارك في هذا المكان وفي أحد الأركان سيجد أشخاصًا يتصلون بالأشخاص الذين يمكنهم المساعدة في مشاركة ذلك أو الشركاء النفسيين.

مجموعة من البكاء لدعم الصحة النفسية تغيير ما تعارفنا عليه من عيوب أو عيب في درجة الائتمان.

لافته من غرفة البكاء الخارجية ، عليها :
لافته من غرفة البكاء الخارجية ، عليها :”البكاء الشجاع”
رويترز

إقرأ أيضا على طب اليوم: لا أهم أن تختار فكرة ما عن فكرتك؟ ذلك بسبب نظرية الضوء الأبيض

أعلن كان وزير الصحة الإسباني بيدرو سانشيز في الآونة الأخيرة عن رصد 100 مليون يورو لتطوير خدمات الصحة النفسية التي تقدم شهر رمضان.

وذلك بفضل ضمان خط مساعدة يختص بأفكار التقاعد يعمل 24 ساعة في اليوم.

وقد قام سانشيز في كلمته باليوم العالمي للصحة النفسية 10 أكتوبر :

“إن تتعامل مع مجتمعاتنا مع المشاكل النفسية ليس مجرد تابو ورؤية خاطئة، ولكنها مشكلة صحية عامة في المجتمع لا بد أن لا ونتعاونا جيداً”.

اقرأ أيضًا على طب اليوم: أهم 5 طرق للإرهاق النفسي

في عام 2019، توفي 3,671 شخصًا بحوادث انتحاري في إسبانيا، وفقًا لإحصائيات وزارة الصحة، مما أدى إلى الانتحار في أعقاب الأمراض في قائمة الأسباب الثانية.

وتقدر نسبة من العاملين من التنظيم النفسي بواحد ضمن كل عشرة مراهقين، ويعاني حوالي 5.8% من الأسبان من أدوات التطهير والقلق، وذلك حسب الإحصائيات الرسمية لطب الصحة والقلق.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

إدراكك من الاكتئاب والتوتر، ما هو التأمل الواعي”مايندفولنس”؟

الاستيقاظ مبكرا ساعة واحدة يمكن أن يتم تحديد الاحتمالات بسبب تحديد موعد جديد لها – النوم

الجاثوم (شل النوم المؤقت): كيف يحدث و 5 نصائح من المصنع مباشرة

5 نصائح من خبراء الطب النفسي للاختيار بنفسك وتقدير الذات

صداع الاهتمام | 11 سبب وراء تكرار تعرضك له

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | رجال | 6 – التركيز على الخصومة لأن تصبح أباً

[ad_1]

من المعروف أن زيادة فرص الإنجاب تعتمد على خصوبة الزوج والزوجة، وذلك من خلال إضافة الوقت المناسب للتخصيب وهو وقت التبويض للمرأة.

كما أن الانتظام في التوافق الزوجي يكون حوالي 2-3 مرات أسبوعيا (ليست متكررة يوميا أو متباعدة) هناك فرص أكثر كفاءة وأكثر قدرة على تخصيب البويضة.

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تشارك في خصوبة الرجل والتي تشمل الحياة العامة بشكل عام، أو الحالات المرضية التي تحتاج إلى علاج متخصص طبيًا

نستعرض معك في هذا المقال من طب اليوم الخامس في نظام حياتك كرجل حيث يمكن أن تدعم الخصوبة لتكون أباً.

1.درجة حرارة الحيوانات المبدعين..

وتقع الخصيتان خارج الجسم ذلك لأن إنتاجها من أنواع متعددة ذات كفاءة مرتفعة يحتاج إلى درجة حرارة أقل من درجة حرارة الجسم الطبيعية العادية.

في حالة التخطيط للحمل فمن المهم أن يتخذ بعض الخطوات لحماية الخصيتين علي درجة البرودة مطلوبة.

وذلك يشمل، على سبيل المثال، إذا كنت تعمل في منطقة ذات درجة الحرارة المرتفعة أن ترحب بنا من البرد في مكان أكثر برودة.

أو إذا كنت تجلس لفترة طويلة في ميامي وتتحرك لفترة زمنية أخرى.

كما أن تلبس الملابس المناسبة يمكنها أن تسبب ارتفاع درجة حرارة الخصيتين.

على الرغم من أن الدراسات لم تؤثر على ذلك مباشرة، إلا أن كبار القادة التنفيذيين، إلا أن المديرين البريطانيين ينصحون بارتداء ملابس فضفاضة في الوقت الذي يسمح فيه بإنجاب الأطفال.

قد يؤدي عدم حدوث تكرار لتصوير الميكرويف بعيدًا عن متناول اليد إلى حدوث زيادة في درجة حرارة خصيتين مختلفتين لزوجين.

اقرأ أيضًا على طب اليوم: 8 نصائح تحميلك من اضرار الميكرويف الصحية – اشعة الميكرويف – اشعة الميكرويف

2.التدخين والخصوصية وانجاب الاطفال..

يعتبر التدخين أحد العوامل التي لا يمكن الخصوبة وفرص انجاب الاطفال في الكثير.

كما أن وجود التدخين مع طفل وضيع يزيد من احتمالات الإصابة بالأمراض عند الأطفال ووفاة الأطفال الرضع المفاجئة وموت المهد (متلازمة موت الرضع المفاجئ). بحسب ما أوضحت الدراسات العلمية.

يمكن التعرف على أهم الطرق التي يمكنك مساعدتك في الإقلاع عن التدخين في مقال طب اليوم بهذا الرابط:

8 نصائح مهمة تساعدك على الإقلاع عن التدخين

3.المخدرات والحوليات..

من المعروف أن نيكولا نيكولا الخصومة في الرجال وتقلل من جودة الشركاء وتسبب الضرر فيها.

لأن هذه المخدرات الحشيش والوكاين وغيرهما.

كما أن شرب الكحوليات يؤثر على الخصوبة بمشاركة الشركاء.

إقرأ أيضًا على طب اليوم: 4 تأثيرات مختلفة لـ “المخدرات” .. وتعرف من يستطيع التحكم في الشخص؟ – شيزلونج

4.الادوية والخصوصية عند الرجال..

قد تكون الأدوية التي تستخدم لعلاج بعض الأمراض في خصوبة الرجال.

وذلك بفضل دعوتنا الطويلة من النشطاء، حيث يمكن أن نجتمع على عدد من الشركاء وكفاءتها.

ومن المقرر أن يتحسن هذا المرض في الغالب بعد 3 أشهر من تناول هذه الأدوية.

ومن الحالات الأخرى العلاج النفسي والشفاء التام (ادوية العلاج الواضح).

 صانعي السيارات يسبحون نحو البويضة الأنثوية
صانعي السيارات يسبحون نحو البويضة الأنثوية
Elements.envato

إقرأ أيضًا على طب اليوم: الخصوبة في الرجال تتناقص والسبب هو..

5.التغذية والوزن الرياضي..

النظام الغذائي الصحي والتوازن على الوزن بالإضافة إلى الضغط النفسي والتمارين الرياضية وتحافظ على صحة وجود العضلات لدى اللاعبين.

يمكن تحديد فئات التغذية الصحية المتوازنة في مقال طب اليوم بهذا الرابط: 8 نصائح هامة للتغذية الغذائية.. حسب مؤسسة التغذية البريطانية

أوضحت الدراسات العلمية أن الوزن الزائد وليس فقط قد يكون لديه نقص في جودة عدد الأشخاص وعددهم.

يكون الوزنا عندما يكون مقياس الجسم أكثر من 25 كتلة.

إذا كنت ترغب في الإنجاب ووزنك، فأنصحك بتخفيض وزنك.

إقرأ أيضًا علي طب اليوم: أفضل يوم آمن وفّعال للتخسيس، بحسب المطبخ البريطاني

ادوية التخسيس | 5 أنواع تم ترخيصها في الولايات المتحدة

6- التوتر والانجاب..

الأمر الذي يؤثر على فرص الانجاب لأنه قد يحدد من إنتاج القوى العاملة.

كما أن التشاور في النسب بين الزوجين حسب اختيار عدد من الأشخاص في النسب بين الزوجين قد يؤثر على فرص الانجاب.

إذا كنت هناك لأن تصبح أبا، فعليك أن تعلم الطرق التي تساعدك على التخلص من المسح.

كما اخترنا باستشارة خبيرة في حالة الطب بمشاكلية.

إقرأ أيضا علي طب اليوم: حكمك من العقل والتوتر، ما هو التأمل الواعي”مايندفولنس”؟

كيف يتم تحديد عيوب الخصوبة عند الرجال؟

يتم تعريف السلبيات الطبيعية على أنها لا تملك القدرة على الانجاب بعد عام من الزواج والعلاقة غير المباشرة.

بالنسبة للرجال، يعتمد أساس الخصوبة وقياسها هو تحليل المنوي، وهناك طرق لتدريب النساء وهي:

1-عدد الحيوانات المنوية لدى الشركاء: يتم تقديره بِعَد الشركاء الذين لديهم عدد الحيوانات المنوية في مليلتر من المنوي. ورغم أنه تحليل شائع إلا أنه ليس أفضل المعايير.

2-عدد الحيوانات المشاركين: وهو تحليل الأدق، حيث يوضح مقدار الحيوانات المسيطرة التي تؤثر والسباحة.

ملخص من طب اليوم..

هناك بعض العوامل التي تتعلق بالصحة العامة، ويمكنها أن تكون في خصوبة الرجال والعملاء أو عدد من الشركاء.

يتضمن هذا العامل عناصر الشركاء والتدخين والمشاركة والكحوليات.

وذلك من خلال إضافة التغذية الصحية والوزن الصحي والرياضي، وبعض الأدوية التي يمكن أن ترغب في الخصوبة.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

3 أغذية تأكد من ارتباطها بكل ما يتعلق بالسرطان و5 أغذية أخرى للجزء الأكبر

الحمل بعد عمر 35 سنة | كيف تؤثر التقدم بالعمر على الخصوبة؟

ولد أم بنت؟ إنه فقط في جينات الأب – تحديد نوع الجنين

علامات و أعراض الحمل | 5 علامات كولومبيا

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | اعراض الحمل | 7 طرق للتخلص من القيء الصباحي عند النجاح – القيء الاصفر

[ad_1]

يعتبر القيء الصباحي عند اكتمال الشهر من أشهر الحمل، والذي يبدأ في أول شهر من الحمل.

يظهر القيء الصباحي اللون الاصفر في بعض الحالات، ويحدث هذا القيء الاصفر نتيجة تقيؤ العصارة والالتصاق والجهاز في حالة

على الرغم من تسميته ولكن هذا القيء يمكن أن يظهر في أي وقت من النهار أو الليل، فقد لاحظت بعض النساء الحوامل بالميل للقمل اليوم.

في بعض الحالات تؤثر القيء الصباحي بشكل عام على الحامل، ويحسن نشاطها اليومي بشكل طبيعي.

لكن يتحسن هذا القيء في الغالب مع وصوله للأسبوع 16-20 من الحمل، ولا يزيد من خطورة الأم والجنين.

في حالات نادرة للغاية قد يكون التسمم الغذائي ويسبب جفاف الجسم مما يستلزم العلاج الطبي العاجل، ويسمى في هذه الحالة بإستخدام الدواء عند تطبيق Hyperemesis gravidarum.

كما أن القيء عند المرض قد يكون مصاحباً لالتهاب المسالك البولية (التهاب البول) وهو ليس من أعراض الحمل الطبيعية، ولكنه من عدوى المرض التي قد تصاب بها خلال فترة الحمل.

يمكن التعرف على أهم أعراض الحمل في مقال طب اليوم بهذا القسم: العلامات وأعراض الحمل | 5 علامات كولومبيا

ما هي الطرق التي يمكن أن تساعد علي تحسن القيء الصباحي؟ – اعراض الحمل

في حالة القيء الصباحي الذي يظهر ضمن اعراض الحمل تو بسيطا أو متوسط ​​الشدة فإن هناك بعض الاستعداد التي يمكن أن تساعد.

ولكن مع مرور الوقت، فإن هناك بعض الأدوية التي يمكن أن يصفها الطبيب للمساعدة على إيقاف التسمم.

فيما يلي أهم الطرق التي تنصح بها المجموعة البريطانية على القيء الصباحي الذي يعتبر أشهر اعراض الحمل.

  1. خذيا أكبر من الخام، حيث أن الإرهاق والارهاق يزيدان من الميل للقيء
  2. لقد أصبحت أكثر بطيئًا في بداية يومك، وتناولت شيئًا مثل كل قطعة من الخبز أو المحمصة أو البسكويت قبل صعود سريرك
  3. تناولت وجبات صغيرة لتناول وجبة صغيرة من الأطعمة البسيطة القديمة في النشويات وقليلة السريع (مثل الخبز والأرز والمعكرونة)
  4. يحافظ على شرب السوائل من الفيروس حتى اليوم، ويرشفات من الماء من حين لآخر حيث يساعد ذلك على الوقاية من الجراثيم
  5. تناولي تناولي التي تحوي الزحف، حيث أن هناك بعض الأدلة العلمية التي تشير إليها أنها تساعد على تقليل الميل للقيء أو حدوثه
  6. تجنبي الأكل والحساسية التي تسبب لك الشعور بالذنب
  7. مكنك تجربة ما تعرفه عن علاج نكرك الإبري بالضغط الإبري، حيث أن هناك بعض الأدلة التي تشير إلى إلي أن هناك حلقة مطاطية ضاغطة على أسفل الذراع (بقرب المعصم) يمكن أن تساعد على تحسين الاعراض.
تكرار
تكرار
Elements.envato

إقرأ أيضًا عن طب اليوم: 5 أطعمة من خطرها أثناء الحمل، وما قدر القهوة والشيكولاتة التي تريدها الممثلة الفلسطينية؟

استخدام مضادات القيء لعلاج القيء الصباحي..

يمكن أن يقوم الطبيب بوصف بعض مضادات الجراثيم في حالة التسمم الغذائي دون تحسن بعد اتباعها بعد ذلك.

يستخدم كورس من مضادات الجراثيم القصيرة أثناء الحمل، ومعظمها من أنواع مضادات الهستامين (أدوية تعالج المتطورة وهي في نفس الوقت مقاومة للجرعات).

ومن أمثلة مضادات الهستامين التي تستخدم أثناء الحمل حسب السلطات البريطانية سيكليزين سيكليزين برومازين هيدروكولورايد بروميثازين هيدروكلوريد وبرومازين تيوكليت بروميثازين تيوكلات.

يعتبر ميتوكلوبراميد هيدروكلورايد ميتوكلوبراميد هيدروكلوريد ودومبيريدون دومبيريدون من البدائل الفعالة أيضًا.

يجب استخدام هذه الأدوية بوصف طبي وبعد وجود طبيب من عدم وجود موانع، ويقيم الأطباء المختصين بعد 24 ساعة، وإذا كانت ضرورية لان التغيير يتم لنوع ثاني.

وفي عدم التحسن أيضًا يعيد حالة المريض تقييم حالة المرأة للتأكد من أنها طبيعية من تجربة أعراض الحمل القديمة بعد اصابتها بالجرعة المفيدة التي تحتاج إلى تكثيف العلاج.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

  • الحمل في الشهر الثالث (2) أنت وطفلك في الأسبوع 11 و 12
  • كم كيلوجرام يجب أن تقتل فيروسك في أشهر الحمل؟ ما سبب زيادة الوزن في الحمل بشكل كامل؟
  • سكري الحمل | 5 بالتأكيد
  • المرأة الرائعة: ما هي الخضروات التي يجب أن تتناولها؟ وما الخضروات الممنوعة في الحمل؟

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | اعراض الحمل | القيء الصباحي ومتى يجب للطبيب؟ 7 حالات

[ad_1]

بالرغم من أن القيء الصباحي عند المرض من أشهر اعراض الحمل، لكن يجب علينا أن نصاحبه بعض الاعراض، واللجوء للطبيب للاطمئنان في هذه الحالات.

يعتقد العلماء أن القيح الصباحي “من أعراض الحمل” يحدث بسبب نقص البروتين في الأسبوع الأول من الحمل.

في بعض الحالات تؤثر القيء الصباحي بشكل عام على الحامل، ويحسن نشاطها اليومي بشكل طبيعي.

لكن يتحسن هذا القيء في الغالب مع وصوله للأسبوع 16-20 من الحمل، ولا يزيد من خطورة الأم والجنين.

بالرغم من اسمه لكن هذا القيء يمكن أن يظهر في أي وقت من النهار أو الليل، فقد لاحظت بعض النساء الحوامل بالميل للقمل اليوم.

متى يستلزم القيء الصباحي عند الطوارئ للطبيب؟ – اعراض الحمل

لا بد من استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من القيء الصباحي مع أي من هذه الحالات التالية :

  1. ملاحظة لون مجسم للبول أو عدم التبول لفترة طويلة لمدة 8 ساعات
  2. القدرة على تحمل تكاليف الطعام والشراب في تكاليف المعيشة لمدة 24 ساعة كاملة.
  3. الشعور بالضعف الشديد أو الدوار (الدوخة) مع تغيير الوضع للوقوف من الجلوس أو الإغماء
  4. الشعور بالم في البطن واضح
  5. ارتفاع درجة حرارة الجسم
  6. ظهور بعض الدم في القيء
  7. ملاحظة نقص الوزن.

يمكن التعرف على الطرق التي يمكن أن تساعد علي تحسين القيء الصباحي في مقال طب اليوم بهذا الرابط: اعراض الحمل | 7 طرق للتخلص من القيء الصباحي عند النجاح – القيء الاصفر

في حالات نادرة للغاية قد يكون التسمم الغذائي ويسبب جفاف الجسم مما يستلزم العلاج الطبي العاجل، ويسمى في هذه الحالة بإستخدام الدواء عند تطبيق Hyperemesis gravidarum.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

  • علامات و أعراض الحمل | 5 علامات كولومبيا
  • 5 الأطعمة من الخطر الذي تناولتها أثناء الحمل وما قدر القهوة والشيكولاتة التي تطلبه من الإمبراطورة؟
  • كم كيلوجرام يجب أن تقتل فيروسك في أشهر الحمل؟ ما سبب زيادة الوزن في الحمل بشكل كامل؟
  • الحمل في الشهر الثاني (1) أنت وطفلك في الأسبوع الخامس والسادس
  • المرأة الرائعة: ما هي الخضروات التي يجب أن تتناولها؟ وما الخضروات الممنوعة في الحمل؟

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | لأول مرة، تنال الترخيص الإلكتروني من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ولكن..

[ad_1]

تم لأول مرة ترخيص الأسلحة الإلكترونية كأحد الأنشطة المساعدة على الإقلاع عن التدخين في الولايات المتحدة، وذلك بعد حوالي 15 عام من التوعية.

الوكالة الأمريكية للغذاء والدواء FDA يوم 12 أكتوبر ترخيص 3 أنواع من منتجات التبغ الإلكترونية التي تنتجها شركة فوس فيوز وذلك باستخدام الجهاز الذي يستخدمها.

ولكن لم يكن هناك مجموعة ضوابط، حيث يتعلق الأمر فقط بالجائر الإلكتروني الذي يتم إنتاجها من بنكهة التبغ من التبغ، وليس لأنواع مختلفة منها والتي تسهدف للمستهلكين بعمار صغير.

هذا وتنتظر شركات أخرى ترخيص منتجاتها وبدأت هذه الحركة الأخيرة من الوكالة الأمريكية FDA.

جاء في التصريح الرسمي للوكالة أن ترخيص شركة فوس جاء بعد أن جاء من أن مبيعات السجائر تفوق تفوق تفوقها.

لانها علمية علمية أنها مفيدة في مكافحة البيانات المتعلقة بالتعود والادمان على التدخين والتدخين والنجاح في الاقلاع عن التدخين.

يأتي هذا بعد إثارة العديد من الجدل العلمي حول فوائد ومخاطر مناطق النفط الإلكترونية في الولايات المتحدة وبعض العالم.

اقرأ أيضًا على طب اليوم: أفكار خاطئة عن التدخين الإلكتروني تحرم من مساعدتها في الإقلاع عن التدخين

وأشار إلى أن السجائر الإلكترونية تعتبر منذ سنوات ضمن الشرطة التي تعتمدها السلطات البريطانية للمساعدة في الاقلاع عن التدخين.

إقرأ أيضا علي طب اليوم: الحقيقة وراء البنزين الإلكتروني.. و 3 أسباب تدعمها في الإقلاع عن التدخين

الحقيقة وراء التدخين الإلكتروني.. و 3 أسباب داعمة لها في الإقلاع عن التدخين
الحقيقة وراء التدخين الإلكتروني.. و 3 أسباب داعمة لها في الإقلاع عن التدخين
nhs

شروط تتعلق بالسعر الالكتروني..

وما يجب توضيحه هو أن موقع البيع الإلكتروني مرتبط به لسبب محدود، وأن يكون بديلاً للجزائر العادية التي قد تعود إليه الشخص، وذلك بهدف الاقلاع عن البيع.

وتكون هذه الاستخدام بكمية منظمة يتم تخفيضها باستخدامها بشكل غير منظم ولغير منظم للتدخين في الأصل فأضراره ومخاطره باستثناء.

وهي مبنية على براءة اختراع أصلية للتدخين وترجع إلى فترة التبغ بكمية المواد التي تم الحصول عليها.

تم اختراع ذلك عن الأنواع غير المرخصة قد تحوي بعض الإضافات الضارة والتي يمكن أن تكون ممتعة، وذلك بسبب عدم اعتمادها على خبراء اللجان الطبية للسلامة وأمان الاستخدام.

كانت منظمة الصحة العالمية للبكتريا قدت من البوليسترول الالكترونية في تقرير نشر في يوليو الماضي، وهو ما نقله مقال طب اليوم بهذا الرابط: الصحة العالمية تحذر من تدخين السجائر الإلكترونية دون فائدتها

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

8 نصائح مهمة تساعدك على الإقلاع عن التدخين

كم يستغرق من الوقت أضرار التدخين بعد الإقلاع عنه؟ 9 مراحل

ادوية التخسيس | 5 أنواع تم ترخيصها في الولايات المتحدة

3 أضرار للتدخين مقابل 3 فوائد له.. كيف يحكم العلم الحديث بينهم؟

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | 5 فوائد توضحها العلم لفاكهة الموز، منها صحة القلب وتخسيس

[ad_1]

تحتوي على فاكهة ذات قيمة غذائية منخفضة بحيث تكون مفيدة للسكر وتنظيم السكر في الدم والهضم، كما أنها تدعم خطتك إذا كنت محددة لتخسيس وزنك وقاصه.

يمتلك الموز غنيًا بالبوتاسيوم الهام ليتمكن من التحكم في ضغط الدم، لكن يوجد به العديد من الخضروات والعناصر الغذائية الأخرى التي يستفيد منها الرئيس.

نستعرض معكم في هذا المقال 5 فوائد توضحها فوائد العلم لفاكهة الموز.

القيمة الغذائية المنخفضة لفاكهة الموز..

تمدنا فاكهة الموز بنقص العناصر الغذائية ومنها السكر الطبيعي والبروتين والألياف الغذائية بالإضافة إلى العناصر الغذائية.

توي الثمرة المتوسطة الحجم من الموز على ما يلي:

-بروتين: 1 جرام

-كربوهيدرات: 28 جرام

– سكر طبيعي : 15 جرام

-الايف الغذائية: 3 جرام،

-البوتاسيوم: 450 مليجرام،

-المغنيسيوم: 32 مليجرام

-فيتامين سي: 10.3 مليجرام

-فيتامين ب6: 0.4 مليجرام

في الحقيقة ما موزه واحد أن تعطينا 9% من حاجتنا اليومية منها، و8% من جاجتنا لعنصر المغني.

ويؤمن لفيتامين سي ومع ذلك أن الموز ليس أول طعام يخطر ببالك، فإن ثمة الموز وما إلى ذلك يمكن أن تمدك ولكن 11% من حاجتك اليومية من فيتامين سي.

يساعد الموز على تنظيم مستوى السكر في الدم..

من الأسباب التي قد يظنها البعض أنه يجب تجنب تناول الفاكهة ذات المذاق الحلو في حالة الإصابة بمرض السكري أو المتبرعين به.

لكن الحقيقة أنه يمكنك الاختيار بين هذه الحالة وتستفيد منه طالما أنك لا تتجاوز حاجتك اليومية من الحضور.

كما أن الموز يحوي بعض البكتين والنشا وهي من الأطعمة الغذائية.

الألياف هي نوع من الأغذية التي لا تستطيع الجسم أن تضمها، ولكن بما أنها تعني الإحساس بالشبع وتنظم أكلها من ارتفاع السكر في الدم.

ومن المهم أن نحرص على تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مع أغذية أخري غنية بالبروتين مثل البيض أو زبدة الفول السوداني.

حيث أن ذلك يساعد على تجنب الارتفاع السريع في مستوى السكر بالدم.

5 فوائد توضحها العلم لفاكهة الموز، منها صحة القلب وتخسيس
5 فوائد توضحها العلم لفاكهة الموز، منها صحة القلب وتخسيس
Elements.envato

مصدرة القلب..

ويدعم السبب صحة القلب غير على تنظيم ضغط الدم بسبب غناه بعنصر فعال.

لا يبدأ من معدن الجسم فقط، ولكنه أيضاً من الالكتروليت التي تنظم انقباض عضلات الجسم بما في ذلك عضلة القلب.

حيث يساعد على تقليل مستويات السوائل داخل الخلايا، وذلك بالعنصر الغني بالبروتين الذي ينظم تدفق السوائل في الأوعية الدموية في الخلايا، وبالتالي ضغط الدم.

أوضحت الدراسات العلمية ارتباطها بتناول الطعام مع الكثير من الصلصة من الأكسجين بتقليل ارتفاع ضغط الدم ومضاعفاته التي واسعة في امراض القلب والدمويه وأشهرها الذبحة والسكتة الدماغية.

إقرأ أيضاً على طب اليوم: داش دايت: الحمية الغذائية لإيقاف إرتفاع ضغط الدم على صحة الشرايين

الموز والتخسيس (انقاص الوزن)..

هناك بعض الأفكار الخاطئة التي قد ينصح بالابتعاد عنها في حالة تناول الطعام الناتج عن التخسيس وقاصد الوزن.

لكن الحقيقة أن فاكهة الموز يمكن أن تساعد في الإحساس بالشبع بسرعة و لسبب بسيط.

ويرجع ذلك إلى احتواءها على مادة البكتين والنشا الذي يساعد على بطء حركة السفر وحركة الوجبات الغذائية خارجاً منها، وهذا ما يزيد من الشعور بالشبع مما يجعل سعرات حرارية أقل.

لهذا الهدف يكون الموز الأخضر أفضل من الموز، ولهذا السبب يفقد الموز البكتين مع زيادة اللون الأصفر.

كما زاد اللون الأخضر في كل ما كان محتواه من النشا أكبر.

لكن يجب ملاحظة أن الموز الأخضر (قبل الناضج) لأن الألياف الغذائية فيه قد يسبب الانتفاخ (الغازات) والإمساك.

ونسعى حاليًا إلى التأكد من عدم وجود أي مرض خطير في الإصابة بالمرض، وببساطة لا ستيرول إلا من سرطان الجهاز.

اقرأ أيضًا على طب اليوم: أفضل يوم آمن وفّعال للتخسيس، وفقًا للتطهير البريطاني

نظام الجسم المسبب للاعتلال..

عندما يعود الأمر إلى صحة الجهاز فذلك يعتمد أيضًا على الناضج الناضج .

حيث أن السبب الأخضر يتسبب في الامساك بسبب ما يهويه من النشا ومادة البكتين، وتقليلهما لسرعة القرار.

في حين أن الموز الأصفر يزيل علي التخلص من الفضلات إذا كنت تعاني من الامساك، وذلك بسبب نقص كمية النشا وزيادة الالياف من الأطعمة التي يحويها.

هذه الألياف الغذائية هي من النوع الذي يسحب الماء لداخل القولون مما يجعل ذلك الفضل في ليونة أكثر في المساعدة على التخلص منها.

ولكن الكثير من الموز الاصفر قد يسبب اللين والاسهال، وهي تناول طعام رئيسي في طعام الأطفال الرضع الذين يبدأون في تناول الطعام الصلب في حالة مرض الشيخوخة الشديد التنين.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

علاج الامساك في 4 طرق قاعدة حسب الأطباء البريطانيين

علاج ارتفاع ضغط الدم |3 نقاط رئيسية (أدوية – داش دايت – حياة صحية)

مشروب الكركديه حراريا أو باردا، هل يختلف تأثيره على ضغط الدم؟

طرق متعددة لإسراع الحرق لإنقاص الوزن..وفقط 3 طرق.، ما هي؟

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | حقن التخسيس ساكسيندا | لماذا أقلع أكثر من 50% عن الاستخدام خلال العام

[ad_1]

بالرغم من الثورة التي احدثتها حقن التخسيس من نوع ساكسيندا وغيرها من الفرق في مجال التخسيس أسباب السمنه وانقاص الوزن إلا ان الدراسات الاحصائية تؤكد أن أكثر من نصف الذين اختاروها من خلال اختيارهم لاستخدام عام.

نستعرض معا في هذا المقال السبب وراء ذلك، وكيف يمكن أن يؤثر الاقلاع عن استخدام هذا العلاج لمرض السكري وزيادة الوزن.

وفقا دراسة جديدة تم نشره في المجلة العلمية لأوبيزيتي السمنة ضمن الأشخاص الذين يرغبون في الحصول على علاج يريدون عن طريق حقن التخسيس وخاصة حقن ساكسيندا، 44% منهم فقط استمروا في العلاج بعد ثلاثة أشهر من البدء، و19% بعد عام.

يساعد على الالتزام بهذه الادوية على زيادة الاحساس بالشبع وبالتالي انقاص الوزن بشكل جزئي، وعلى رأس هذه الادوية ويجوفي ويجوفي وشبيهه ساكسيندا ساكسندا واضح (وغيرها من القطع التي تحوي المادة برا من نوع GLP-1 receptor agonists).

فلمَ مخزونة من العديد من المستخدمين لاستخدام هذا العلاج؟

بشكل عام يتأثر الالتزام باستخدام الادوية المختلفة بعد اختيار عدد من المرات جرعاته يوميا او اسبوعية واخترت للمتابعة الطبية وزيارات الطبيب وتكلفة العلاج، كما تؤثر بظهور الاثار لصالح التكيف معها وتحملها.

وقد ظهر تأثير الاعراض الايجابية في حالة استخدام حقن التخسيس الواضحة، حيث كانت الاعراض التي ظهرت في التأثير على الإعجاب والأعراض المعوية سببا في توقف حوالي 15-25% عن استخدام حقن التخسيس حسب الدراسات العلمية.

لتلقي شارة هنا إلى أن الاعراض لاستخدام التخسيس تعتبر اعراض بسيطة إلى منتصف عام.

يعاني بعض الأشخاص من نوبات الميل للقيء خلال الاربعة اسابيع الاولى من استخدام حقن التخسيس ويسبب ذلك زيادة الجرعات. بالاضافة الى الاعراض الجرثومية المحتملة ايضا الاسهال والامساك والارهاق والتجشؤ الزائد.

وقد أوضحت الدراسات العلمية أن انقاص الوزن أصبح الآن لا يحدث الا بعد عام لفترة في استخدام حقن التخسيس، وذلك بالرغم من أن بعض التغيير قد تحسنا بشكل أسرع.

[ad_2]

تغذية وصحة
شارع 7 | ما سبب ظهور نقاط سوداء على أنفك؟ سببان أولهما حب الشباب- الرؤوس السوداء

[ad_1]

الخروج بالنقاط أو الرؤوس السوداء الصغيرة على أنفك واسعة ويكتسب تغطية شاملة، وفي الغالب تتجمع هذه النقاط في نقاطك وخاصة على الوجه.

هناك سببان رئيسيان لظهور هذه النقاط السوداء على أنفك، وهما الرؤوس السوداء لحب الشباب والالياف.

نستعرض معا في هذا المقال من طب اليوم الفرق بين هاتين الحالتين وكيف يختلف علاج كل منهما.

الرؤوس السوداء لحب الشباب..

أهم أسباب ظهور النقاط السوداء على الأنف هو الرؤوس السوداء والرؤوس السوداء، والتي تكون بمثابة حب الشباب.

ظهور الرؤوس السوداء بسبب فشلها، وتسمى علميا كوميدونز كوميدونز.

حيث يحدث التهاب الجلد الناجم عن فوهات الشعر نتيجة كمية هائلة من المواد الطبيعية التي تفرزها ولهذا السبب للجلد، ويصاحب ذلك بعض التورم والالتهاب.

وقد يحدث هذا الانسداد أيضا بسبب خلايا الجلد أو الغبار أو البكتيريا.

ويزداد ظهور هذه الرؤوس على الأنف لما تحويه من غدد دهنيه كثيرة.

الرؤوس السوداء لحب الشباب
الرؤوس السوداء لحب الشباب
ديرمت نيوزيلندي

يحتاج علاج الرؤوس السوداء لحب الشباب لزيارة الطبيب المتخصص الذي يتأثر بحب الشباب وحدته وبالتالي العلاج الذي يصلح لكل شخص على حدى.

يمكن التعرف على البناء العلاجي الصحيح لحب الشباب في مقال طب اليوم بهذا الرابط: ما الذي نجح في “علاج حب الشباب” وفقًا للإرشادات البريطانية؟

اللاف لذلك..

تعتبر الياف والخيوط الدهنية منذ أشهر سبب ظهور النقاط السوداء والرمادية على الأنف.

في الجسم الطبيعي، تبطن الالياف، فهي تساعد على خروج الإفرازات بسهولة وترطيب البشرة.

ويعتقد فوجودها يعتبر طبيعيا وصحيحا.

ولكنها قد تصبح ظاهرةً عندما يتم تناول الطعام بالدهون الشامل بشكل أكبر.

الالاف لذلك
الالاف لذلك
Medicalnewsday

وفي هذه الحالة لا تكون مسامات البشرة (فوهات شعر الجلد) مسدودة كما هو الحال مع الرؤوس السوداء لحب الشباب.

أتمنى أن يتخلص من الالياف جيدًا، حيث يشعر كنقاط بسيطة، مثلًا من خلال استخدام بعض الأشخاص ذوي البشرة الخاصة، وينظف مسامات الوجه.

ومع ذلك، قد تكون في بعض الحالات عميقة، مما يجعل بعض الأشخاص يؤدون بشرتهم بمحاولة التخلص منها في المنزل من خلال محاولة الضغط أو استخدام أدوات لسحب الألياف.

ونظراً لهذه الحالات تكون الاستعانة بالطبيب المتخصص هي الحل الذي يستنتجه من الألياف ولا تسبب في تلف البشر وتغيرها وبالتالي أو ظهور الندبات.

ما تواجه الالياف لانها عن الكوميدونر -الرؤوس السوداء لحب الشباب- أنها تكون طويلة ويسهل التخلص منها بمساعدة بالطبيب أو أحيانا منزلية بسيطة.

وذلك بعكس الرؤوس السوداء لحب الشباب التي تكون أكثر عمقا تحت سطح الجلد ولا تشكل منها بغسل الجلد وإخراج ما تحويه من دهون.

إقرأ أيضاً على طب اليوم..

ديرمابريجن | تقنية فعالة من اثار حب الشباب والندبات والحفر في البشرة

5 معلومات خاطئة عن حب الشباب والطرق التي تساعد على تحسينه

ما هو علاج مكافحة الشباب حسب زعماء الشرطة البريطانية؟

فيزيتا مجانية | هل هناك لتناول حبوب الـ “كولاجين” كمكملات غذائية؟

ديرما رولر | هل هي وسيلة سحرية للكراهية من الكنيسة والندبات ودعم البشر؟ -فيزيتا مجانية

[ad_2]