هناك العديد من نصائح تغذية الحامل في رمضان، والتي يجب ان تتبعها المرأة الحامل حتى تستطيع الصيام في شهر رمضان بأمان دون ان يصيبها التعب، ويجب قبل اتخاذ...
حذرت السيدة موضي الهاجري مدير قسم التغذية العلاجية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية من “خلطات الأعشاب” التي يقوم البعض بإعدادها ذاتيا بعيدا عن عين الرقابة المتمثلة في...
تعتنى كل امرأة بنظامها الغذائي اليومي ، بمجرد بلوغها الأربعينيات ، تحافظ على صحتها، ففى هذه الفترة العمرية من حياة المرأة ، تحتاج لأطعمة بعينها،ونستعرض وفقا...
قال مصطفى حامد، استشاري تغذية، إنه ينصح المتعافين من فيروس كورونا بإعادة مخازن مناعة الجسم بالطاقة والمكملات الغذائية، وفيتامينات المناعة، وعلى رأسها كلوسيز، لاحتوائه على 3...
ووفقًا لموقع Times of India، تحتوي السبانخ بالتحديد على نسبة عالية من العناصر الغذائية المفيدة، لكنها أحد الأوراق الخضراء التي يجب استهلاكها بعناية وبكميات محدودة؛ للحصول...
فوائد الترمس.. يحتوى على ثلاثة أضعاف فوائد الشوفان طريقة عمل الترمس السريع.. اتعلميه خطوة بخطوة فوائد الترمس: مفيد للشعر والبشرة احذر هذا النوع من الترمس: يسبب...
يعاني العديد من الأشخاص من أرتفاع نسبة السكر في الدم ولذلك يبحثون عن مشروبات تخفض مستوى السكر، في هذا المقال سوف نتعرف على المشروبات التي تساعد...
عناصر غذائية مهمة لدماغ الأطفال.. تعرف عليها تعتبر الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية مهمة لنمو دماغ الأطفال ووظيفته. ووفق مقال نشره موقع Medical News...
تعتبر الفواكه الجافة والمكسرات خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة، والتين يعد أحد تلك الفواكه التي يتم تجفيفها في الغالب مع المكسرات. البعض يفضل تناولها جافة والبعض الآخر...
يتميز كل شخص بمستوى معين من الذكاء، وتختلف المعدلات من فرد لآخر. وفقًا لموقع (Academia)، يعتبر الذكاء هو القدرة على...
أنا امرأة حساسة جدا، وعاطفية جدا، ومتزوجة من رجل لا يعترف بالعاطفة والحنان والرومانسية بين الزوجين. هو مهمل لي جدا...
“ابنك مش طالع حلو لمين”.. “بنتك شعرها خشن ليه” جمل قد تسمعها كل أم أنجبت طفل جديد من أحد أقاربها،...
وصفوه بملاذ الغاضبين، أو محكمة صلح المتخاصمين، أو ساحة لعب مفتوحة، بعيداً عن تعليمات الأم الصارمة، ورقابة الأب لكل صغيرة...
قالت اوساط نيابية لـ«الجمهورية»، انّه وعلى رغم ما تمّ تضييعه من وقت منذ وقوع الانهيار، الّا انّ إقرار قانون «الكابيتال...
قال الله سبحانه وتعالى: (وجعلنا منهم أئمة يهدون بأمرنا لما صبروا وكانوا بآياتنا يوقنون). وقال النبي صلى الله عليه وسلم:...
فى عالم الجريمة كل شىء مباح، فجرائم “القتل، السرقة، والنصب”، وغيرها التى اعتدنا على سماعها، يصاحبها أشياء أخرى لا يكشف...