رواية ابي والغزلان للكاتبة ريام هادي مقدمة ها انا اسير بسرعه بطرقات الظلام كغزال شارد من قطيع مفترس حاملة معي جراح من ضبع غادر حاول نهش...
رواية علاقة ساخنه بقلم حنان حسن عمري ما كنت اتصور ان الظروف ممكن تغصبني اني اابقي انسانة ساقطة وفظيعة وفيا كل الشر ده الفصل الاول عمري...
رواية جميله الجزء الثاني للكاتبه شيمو ليلي : ادهم رايح فين كده علي الصبح حبيبي ؟ ادهم قرب وباسها وضمها لحضنه : المدير استدعاني ليلي بتكشيره...
رواية جميله الجزء الاول للكاتبه شيمو شخصيات الرواية تعالو نتعرف علي ابطال روايتنا وليد نصار : شاب في العشرينات متجوز واخلاقه عاليه جدا وماسك مجموعه للاجهزه...
رواية جحيم قسوته بقلم مريم مجدى كاملة **مقدمه** وحيده…. منعزله عن الجميع ليس لها أحد…. حتي جاء هو من بدأ بتدمير حياتها مره تلو الآخري…. حتي...
رواية نيران الانتقام و الحب بقلم GOLDEN TEARS (كاملة) المقدمة خط قلمها هذه الكلمات ..كلمات عبرت عن حياة طويله مررت بها انت من اجِدت اذلالى و...
قصة ظلام البدر +21 كاملة بقلم بتول البارت الخامس والاربعون “عمري ما هانسى أول يوم شوفتها فيه.. بنت سيادة السفير.. ضحكتها وعينيها اللي بتضحك مش قادر...
قصة ظلام البدر +21 كاملة بقلم بتول البارت الرابع والثلاثون ***تحذير وتنويه*** البارت فيه مشاهد صعبة وكلام صعب (بس مش مع نورسين) ياريت اللي بيخاف ميقراش..9...
رواية مذاق العشق المر (الجزء الثاني من سلسلة وتاهت بين القلوب حكايا ) اقتباس … “ابعد عني ..” صرخت بها وهي تدفعه بما تبقى لديها من...
قصة ظلام البدر +21 كاملة بقلم بتول التعريف بالروايه رواية اجتماعية باللهجة المصرية تحذير ⚠ : هذه الرواية تحتوي على ألفاظ ومشاهد عنيفة وجريئة للغاية لا...
نظام غذائي صحي، يلعب الغذاء الصحي دورا كبيرا في تعزيز صحة الحامل خلال الحمل، كما أنه يحميها من التعرض للمخاطر التي تنتج عن سوء التغذية، والسمنة،...
قصة عشق بلا رحمة قصة عشق بلا رحمة بقلم دينا إبراهيم (الفصل التاسع والعشرون والأخير) جلس الجميع علي السطح مقر تجميع عائلاتهم الكبيرة ….و مقر حب...
ينقسم الحمل إلى ثلاثة مراحل رئيسية، وكل مرحلة لها أهميتها ومتطلباتها، ولكن في المرحلة الأخيرة من الحمل يزداد احتياج الحامل إلى السعرات الحرارية- تقريبا ٤٠٠ سعرة...
إن معرفة الحامل لحاجتها الغذائية خلال فترة الحمل يعد واجباً من أهم واجباتها، بعد أن أصبح من المؤكد طبياً أن نقص بعض المغذيات في غذاء الحامل...
تصل مدة الحمل الطبيعي إلى 42 أسبوعاً في حال ولادة الطفل بعد تسعة أشهر، إلا أن هناك أطفال يولدون قبل موعدهم، فمنهم من يولد في الشهر...
يجب على الحامل الحرص على تناول مواد غذائية مليئة بالمواد والعناصر المفيدة للجسم سواء لها أو للجنين، لذا تعد التغذية أثناء الحمل إحدى أكثر الموضوعات التي تدور حولها...
الحمل مرحلة مهمة في حياة المرأة، ومن حق كل امرأة معرفة التغييرات التي ستطرأ عليها من اللحظة التي تقرر فيها الارتباط، حتى تستطيع المرور بهذه التجربة...
يطلق عليه اسم المشروم، ويعرف كذلك بالفطر وهو من مملكة الفطريات، وع تعدد الأسماء المتربطة به حول الحامل فذلك لا مينع أن يكون متعدد الفوائد بما...
خلص باحثون إلى أن الأطفال المولودين لأمهات يأكلن الكثير من الأطعمة المصنعة الغنية بالسكر والملح يواجهون خطراً أكبر للإصابة بالبدانة في مرحلة متأخرة من الطفولة. وقال...
ما أن تعرف الحامل بخبر حملها إلا وتسارع بالبحث عن تناول الأطعمة المفيدة، والتي تشمل بطبيعة الحال كافة العناصر الغذائية الصحية لها وللجنين، منها ما هو خضراوات وما هو...
قصة عشق بلا رحمة قصة عشق بلا رحمة بقلم دينا إبراهيم (الفصل التاسع) سلوي بحب : اهلا بيكم والله اتشرفت بمعرفتكم جدا …. ردت منال سريعا...
الثلث الثاني من الحمل، يحتاج إلى التغذية الصحية السليمة لتفادي جفاف جسم الحامل خلال صيام رمضان، كذلك لابد من الإهتمام بكمية السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين، ما...
هناك العديد من نصائح تغذية الحامل في رمضان، والتي يجب ان تتبعها المرأة الحامل حتى تستطيع الصيام في شهر رمضان بأمان دون ان يصيبها التعب، ويجب قبل اتخاذ...
التغذية أثناء الحمل موضوع هام ينبغي على كل من تخطط للحمل الانتباه له جيداً واتباع قواعده بشكل مثالي للحصول على حمل مريح خال من المشاكل، حيث...
حذرت السيدة موضي الهاجري مدير قسم التغذية العلاجية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية من “خلطات الأعشاب” التي يقوم البعض بإعدادها ذاتيا بعيدا عن عين الرقابة المتمثلة في...
رواية “فتاة العمليات الخاصه” مكتمله HaidyMamdouh ترعرعت بين يديهِ ، كان هو كُل دُنيتها ، سراجُ حياتِها المنير ، هي العمياء التي لم تدر مِن الحياة...
قد تبدو بعض العلاقات في بداياتها مثالية وإيجابية، لكنها تتحول تدريجيا إلى “علاقات سامة” تحذر من خطورتها، دكتورة علم النفس،...
الجدات اللواتي عايشن الانفصال أو الحرب أو كلاهما يحفظن أسرار هذا التراث من العلاجات الطبيعية منذ قرون عديدة، دأب الناس...
قد يكون لون الإبط الداكن أمرا محرجًا لدى الكثيرين، لكن يمكن تفتيحه في المنزل بسهولة، حيث لا يحتاج الأمر إلى...
يعتبر إرضاع المولود الحديث الحليب، سواء من خلال الرضاعة الطبيعية، أو الحليب الاصطناعي، الغذاء الرئيسي الذي يعتمد عليه منذ أول...
تعد أمراض لين وهشاشة العظام أحد الآثار الجانبية المؤرقة المصاحبة لعملية التقدم في العمر. يوضح الخبراء أنه مع مرور كل...
يدعم فيتامين ب 12 الجسم بعدة طرق وتشهد على ذلك المضاعفات الشريرة التي يسببها انخفاض فيتامين ب 12. وفقًا لـ...
قالت إيمان عراقي، إخصائية التغذية العلاجية، إن “تكيس المبايض”، مرض نتيجة خلل بنسبة الهرمونات في الجسم، مؤكدة أنه قد يكون مرض وراثيا...
