أعلنت الدكتورة إيرينا إيشينكو، خبيرة التغذية الروسية، أن الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه تساعد على تخفيض …
التغذية
-
-
ما أن تعرف الحامل بخبر حملها إلا وتسارع بالبحث عن تناول الأطعمة المفيدة، والتي تشمل بطبيعة …
-
فيتامين لمنع تساقط الشعر وتكثيفه أحد الأسرار التي تبحث عنها السيدات والفتيات، حيث تسعى كل …
-
يمكن للأطفال الأكبر سناً معرفة ما إذا كانوا يشعرون بالجوع أو العطش، لكن التحدي الحقيقي …
-
الثلث الثاني من الحمل، يحتاج إلى التغذية الصحية السليمة لتفادي جفاف جسم الحامل خلال صيام …
-
يعاني العديد من الأشخاص من نقص الحديد في الدم،، بسبب سوء التغذية السليمة،ما يتسبب في …
-
هناك العديد من نصائح تغذية الحامل في رمضان، والتي يجب ان تتبعها المرأة الحامل حتى تستطيع الصيام …
-
حياة أفضل
التغذية أثناء الحمل.. ما الأطعمة والمشروبات الواجب تجنبها قبل وأثناء فترة الحمل؟
5 minutes readالتغذية أثناء الحمل موضوع هام ينبغي على كل من تخطط للحمل الانتباه له جيداً واتباع …
-
قالت الدكتورة هبة المغربي أخصائي التغذية العلاجية، إن الفاكهة الطبيعية لها فوائد والفواكه المجففة لها …
-
حذرت السيدة موضي الهاجري مدير قسم التغذية العلاجية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية من “خلطات الأعشاب” …
-
رحلة الأم وراء أفضل العناصر الغذائية لطفلها لا تكف عن البحث والمعرفة، خاصة مع انتهاء الشهر السادس للرضاعة وبداية …
-
وفرت الخدمات العلاجية الخارجية، إحدى منشآت شركة أبوظبي للخدمات الصحية، جهازاً ذكياً يسمى «الأوليجو تشيك» …
-
قدم خبراء في مجال التغذية مجموعة من النصائح للحصول على إفطار صحي ومتكامل يعود بالنفع …
-
الطفل في الشهر السادس من عمره يحرز تطورات خطيرة وملحوظة؛ إذ تعتبر الأشهر الأولى من حياة …
-
تبحث الكثير من النساء عن طريقة عمل مهلبية التفاح للرضع لأنها من أكثر الأكلات المفيدة للأطفال في …
-
جريت العديد من الدراسات العالمية حول تأثير التوتر والقلق الذي يصيب الحامل خلال فترة الحمل …
-
حذر استشاري تغذية، من الإفراط في تقديم الحلويات والمعجنات للأطفال، كونها من الأغذية الفارغة. وقال …
-
كشفت خبيرة تغذية أسترالية أنه قد لا يحتاج أي شخص يقوم بعمل نظام غذائي صارم …
-
حياة أفضل
5 خطوات لتخفيف الضغط النفسي .. إخصائية تغذية علاجية تكشف علاقة الصحة النفسية بزيادة الوزن
2 minutes readقالت الدكتورة إنجي أبوزيد، إخصائية التغذية العلاجية، إن اختلال الصحة النفسية قد يؤدي إلى السمنة، …
-
يُعَدّ الكالسيوم أهم العناصر لبناء العظام وصحّة الحامل والحفاظ عليها قويّةً، كما أنّ القلب والعضلات والأعصاب …
-
نشرت الإعلامية أمينة شلباية صورة عبر حسابها الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام، مقدمة نصيحة جديدة خاصة …
-
أعلنت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها على “فيسبوك”، عن أنماط التغذية التكميلية للأطفال. …
-
جل الصبار من أفضل النباتات التي تمتلك فوائد عديدة للشعر، لما يحتويه من فيتامينات ومعادن …
-
في الشهر السادس من الحمل يتطور الجنين بشكل أسرع لبناء جسمه وأجهزته الحيوية، ويزداد حجم بطن الحامل بصورة ملحوظة …
-
يمكن للأطفال الأكبر سناً معرفة ما إذا كانوا يشعرون بالجوع أو العطش، لكن التحدي الحقيقي …
-
نعرض لكم في هذا المقال توصيات منظمة الصحة العالمية، لتغذية الاطفال الرضع بشكل سليم، للحفاظ على سلامتهم …
-
الطفل بعد العام الأول يمكنه أن يتناول وجباته مشاركة مع سائر أفراد الأسرة، ويجب تشجيعه على ذلك …