Deprecated: طريقة البناء المُستدعاة لـ WP_Widget في EV_Widget_Entry_Views أصبحت مهجورة منذ النسخة 4.3.0! استخدم __construct() بدلاً عنها. in /home/c1285887c/public_html/sevenst.us/wp-includes/functions.php on line 6085
ألم – ٍSEVENST.US
حياة أفضل
شارع 7 | ألم الوجه… ما هو علاج اعتلال الجسم الخامس؟

[ad_1]

يصاحب اعتلال أعراض أو أعراض التوائم الوجه المفاجاة المتكررة الدي وصفها بأنها شعور بضربة سكين أو انطباع كهربائي تجتاح الفك والخد والاسنان أو مريحة بشكل بسيط على الوجه في معظم الحالات.

ويحدث ذلك في الغالب على شكل فترة قصيرة غير متوقعة تستمر عدة ثوان إلى دقيقة، وتتوقف النوبات فجأة كما بدأت.

يعاني من هذا الاعتلال من تكرار النوبات لعدة أيام أو أسابيع أو أشهر، وفي الحالات الشديدة قد تتكرر النوبات مرة أو أكثر في اليوم الواحد.

يصنف المرض الخامس ضمن احد اسباب الام الوجه والرأس التي تعرف بالصداع والموضح في المقال بالرابط الرئيسي التالي: 3 أنواع من الصداع.. ما سببها؟

ما هو سبب اعتلال اعتلال الأعراض أو أعراض مرض التوائم؟

يعود سبب اعتلال اعتلال الأعراض أو أعراض التوتر المزمن إلى الغالب.

ظهور أعراض ويسمى أيضًا ظهور أعراض التوائم هو أحد الأعصاب التي تعمل على شبكة التواصل الاجتماعي والتي تعمل بالحساسية بالألم واللمس من منطقة الوجه والأسنان والمخ.
قد يحدث الضغط على هذا العقد بواسطة وعاء دموي بالقرب وهذا هو أكثر من ذلك.

كما قد يكون السبب هو الإشارة بسبب مرض التصلب المتعدد او ظهور ظهور غريب للأعراض.

ما هو علاج اعتلال اعتلال الأعراض أو أعراض اعتلال التوائم؟

يمنح علاج اعتلال اعتلال أعراض المرض أو ظهور الأعراض غير المرغوب فيها تحسنا بسبب درجته من شخص لآخر.

حيث أن هذه الحالة المرضية تستمر لفترة طويلة وتتسبب في خللها بسبب هدوء نوبات وقطاعها.

علاج لعلاج الاعتلال الخامس

يعتبر دواء كاربامازيبين كاربامازيبين هو خط العلاج الأول للأعراض الخامس، وهو دواء ضد التشنجات يستطيع قوة المعصاب عن طريق ابطاء حركة النبضات العصبية ويجذب بقوة على نقل رسائل الألم.

ويحتاج كاربامازيبين المريض لتناوله عده مرات في اليوم ليصبح فعلياً ويعطي التأثير المطلوب، كما يقوم الطبيب بمتابعة الزيادة جرعته الخلفية حتى يصل إلى المستوى المطلوب في الدم.

اذا لم يحدث التحسن البسيط فقد تحتاج لتناول هذا الدواء.
وحتى في أوقات هدوء المرض فقد يكون من الأفضل أن يستمر العلاج حتى لا يتطور المرض سوءا إلا إذا نصحك الطبيب بالعكس ذلك.

هناك بعض الادوية التي يمكن استخدامها في علاج حالة كاربامازيبين في اثار عديدة لا يمكن تحملها أو هناك موانع تمنعه، وأيضا خيارات جراحية.

عمليات جراحية لمرض الاعتلال الخامس..

هناك عدة عمليات واضحة يمكن ملاحظة مساعدة مرضى الاعتلال الخامس، وذلك عن طريق الإشارة الواضحة من توصيل رسائل الألم إلى المخ.
ولكن تأثير هذه العمليات الجراحية يستمر لعدة سنوات.

لكن الجزء الأكبر منها قد يحدث من خلال العينة المحددة لتشمل فتح الصدر واستئصال الدم الذي يحدث بشكل متكرر لنوبات الوجه.
وتجد الاشارة الى ان هذه العملية يصاحبها هناك احتمالات لبعض الاثار الخطيرة مثل النطق الرائع أو الشعور بالخجل والتنميل في الوجه أو في حالات نادرة فقط.

[ad_2]

حياة أفضل
شارع 7 | الموافقة على بخاخ أنف لعلاج ألم الصداع النصفي في وقت قصير

[ad_1]

بخاخ للصداع النصفيوافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA على علاج جديد للصداع النصفي الحاد هو “zavegepant” أو تجاريا باسم “Zavzpret” عبارة عن بخاخ أو رذاذ للأنف يعمل على تخفيف الألم والأعراض المزعجة التي تنتج عن الصداع النصفي الحاد عند البالغين، وذلك في وقت قصير من استخدامه يقدر بحوالي 15 دقيقة فقط!

وتقوم فكرة البخاخ على منع الببتيد المرتبط بجين الكالسيتونين المعروف اختصارات باسم CGRP، وهو عبارة عن بروتين يتم إنتاجه في الدماغ له علاقة بالالتهاب، وبالرغم من أن هناك العديد من الحبوب التي تمنع هذا البروتين أيضا، ولكن بعض الأشخاص يعانون من الغثيان، ويكون تناول الحبوب صعب عليهم.

كما يتميز هذا البخاخ بأنه يعتبر بديل بالنسبة للأشخاص المصابين بأمراض القلب، أو أي حالات مرضية قد تكون سببا في منعهم من استخدام العلاجات المخصصة للصداع النصفي، إلى جانب أنه لا يسبب الصداع الناتج عن كثرة الاستخدام كما هو الحال مع الأدوية الأخرى.

جدير بالذكر أن التوقعات بطرح الدواء في الصيدليات سيكون خلال يوليو من هذا العام، وذلك بعد أن أظهرت الدراسات تفوق البخاخ سواء في عدم شعور المرضى بالألم بعد ساعتين من استخدامه أو تفوقه في علاج أغلب الحالات قيد الدراسة، فقد أثبت نجاحه في 13 حالة من أصل 17 حالة، وذلك مقارنة بالدواء الوهمي.

[ad_2]

حياة أفضل
العلاقات السامة تهدد الصحة النفسية والعقلية

قد تبدو بعض العلاقات في بداياتها مثالية وإيجابية، لكنها تتحول تدريجيا إلى “علاقات سامة” تحذر من خطورتها، دكتورة علم النفس، والإرشاد الأسري بجامعة سان دييغو، إليزابيث سكوت، التي تصفها بأنها أكبر تهديد لسلامة الأفراد عاطفياً ونفسياً وحتى جسدياً.

وتوضح إليزابيث سكوت أن المتسببين في هذه العلاقات السامة، يمكن أن يكونوا من المصابين بأمراض نفسية مثل الاضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب الشديد أو النرجسية، بينما يكون الأشخاص المعرضين للعلاقات السامة أشخاصا حساسين للمشاعر السلبية، وفقا لشبكة سكاي نيوز.

علامات العلاقة السامة:

تقول الدكتورة إليزابيث سكوت، إن العلاقات التي تنطوي على الإساءة الجسدية أو اللفظية، تصنف بالتأكيد على أنها سامة، ولكن هناك علامات أخرى أكثر دقة للعلاقة السامة، بما في ذلك:
• الشعور بالضعف والاستنزاف وزعزعة الثقة بالنفس.
• الشعور المستمر بعدم الاحترام، وعدم تلبية احتياجات الشخص.
• الشعور بحالة التأهب لأي هجوم مفاجئ.
• الشعور بالاكتئاب أو الغضب أو التعب بعد التواجد مع الشخص السام.
• بذل جهد كبير في محاولة إرضاء وإسعاد الطرف الآخر.
• تغذية المشاعر السلبية مثل القسوة والحقد والكراهية والألم.

كيف تتعامل مع السلوك السام؟

تنصح المتخصصة في العلاقات الزوجية، بلوس أنجلوس، باري سوسكيند، بالبدء في تحديد السلوكيات التي تسبب لنا الإساءة العاطفية، مثل التعرض للغش والخداع، أو الميل لخلق الدراما أو الصراع. كما تقدم الدكتورة سوسكيند مجموعة من النصائح المفيدة، للتخلص من “السمّية” في العلاقات، مهما كان نوعها:
– لا تنجرف في واقعهم

يميل الأشخاص في العلاقة السامة إلى اعتبار أنفسهم ضحية في كل موقف، وإذا أخطأوا يلقون اللوم على شخص آخر. وقد يبدو السكوت، أو التأييد لرؤيتهم خيارا آمنا لتفادي نوبة غضب، أو حدوث خلاف؛ لكنَّ ذلك سيجعل المستمع شريكا دائما لصراعاتهم.

ومع أن الخلاف يزعجهم ويؤجج عدوانيهم، غير أنه قد يكون مفيدا، لتقليل محاولة إشراك الطرف المخالف لهم في نزاعاتهم.

– انتبه لما تشعر به

يقول بعض الأشخاص أشياء فظة لا يقصدونها؛ لكن يجب أن نتساءل عما إذا كانت الإهانات أو الأكاذيب أو أي نوع من الإساءة العاطفية واللفظية، تطغى على تعاملاتنا مع هؤلاء الأشخاص؟ مهما كانت الأسباب في الصراعات الشخصية فإنها لا تبرر الإساءة، وليس علينا قبولها.

– تحدث معهم عن سلوكهم
غالبا لا يدرك الشخص الذي يتلاعب بالآخرين أو يخلق مواقف مأساوية، كيف يؤثر سلوكه على الآخرين؟

قد تساعدهم المحادثة المفتوحة على إدراك أن سلوكهم غير مقبول، ولإبقاء الأمور محايدة، يجب التمسك بـعبارة “أنا” التي تشعر الطرف الآخر بأنها أقل اتهامًا له.- قل “لا” وابتعد

يمكن أن يكون التمسك بالرفض أمرًا صعبًا، خاصةً عندما يحاول شخص ما إشعارنا بالذنب، لتعطيلنا وتغيير رأينا.

لكن إذا قررنا قول “لا”، لا يجب التراجع عن ذلك، وكلما تدربنا على قول “لا” للأشياء التي لا تشعرنا بالراحة معهم يصبح الأمر أسهل.

– تذكر أنك لست مخطئًا

يتهم الأشخاص السامون من يتعاملون معهم بالمعاملة غير العادلة، أو بإساءة معاملتهم أو عدم الاهتمام باحتياجاتهم.
الأمر الذي يدفع المتهمين الى الدفاع عن أنفسهم. وبدلاً عن هذا السلوك الانفعالي، يمكن الرد بعبارة بسيطة، “أنا آسف لأنك تشعر بهذه الطريقة”، مع ترك الأمر عند هذا الحد.

– أجعل نفسك غير متاح

تقليص مقدار الوقت الذي نقضيه مع الأشخاص الذين يتصرفون بطريقة سامة، قد يكون حلا مناسبا لتوقيفهم عن محاولة استنزاف مواردنا العاطفية.

– الحدود ضرورية لحمايتك

من الصعب التعرض لملاحظات سلبية وعدوانية دون التأثر بها، لذلك يجب علينا اعادة صياغة الحدود الشخصية، بتحديد ما نريده، وما لا نسمح به أو لا نتساهل معه، ثم التعبير عن هذه الحدود بوضوح تام، والالتزام بها.
– حافظ على هدوئك
من المهم جدا التركيز على الصحة خلال العلاقة السامة، لذا يعد التنفس ببطء وعمق عند الشعور بالضيق، مع إرخاء العضلات بدلاً من شدها، مفيدا لتشتيت الانتباه عن الغضب والمشاعر السلبية، التي قد تتسرب إلى الداخل.
source

قصص أطفال
قصة رومبلستيلتسكين قصص اطفال طويلة بالصور

قصة رومبلستيلتسكين قصص اطفال طويلة بالصور، Rumpelstiltskin تعتبر واحدة من أهم وأجمل القصص الألمانية الخيالية  التي أخذت وجمعت من أحد الأعمال الفنية التي تم جمعها من قبل الأخوان جريم في الطبعة 1812، ليتم ترجمة هذه القصة من الواقع إلى الجانب الخيالي الأدبي التي يتم الاستفادة منه، كأحد الحكايات المميزة بالنسبة للأطفال التي يمكن قراءتها في المنزل من أجل قضاء أجمل الأوقات لما تدور حوله أحداث القصة بالكامل والتي تتحدث عن عفريت يحول القش إلى ذهب مقابل بكر فتاة.

قصة رومبلستيلتسكين الفصل الأول

يقال أنه كان هناك رجل عاش في أرض بعيدة ولديه ابنة شابة وجميلة ، وكان هذا الرجل يعمل طاحونة ثرثارة ، وكانت تلك الأرض يحكمها ملك شاب.

في أحد الأيام ، قرر الملك استدعاء الرجل للطعم عندما كانت هناك شكاوى كثيرة بشأنه. رد الطحان ، “جلالة الملك ، لدي مبلغ صغير من المال لا يكفي للضرائب ، لكن لدي ابنة جميلة يمكنها تحويل القش إلى ذهب.”

وقال الملك في نفسه إن أفضل شيء بالنسبة لي هو جمع ثروة العالم وصلاحه ، وفكر الملك قليلاً وهو جالس على عرشه ، ثم قال: إذا كان هذا صحيحًا ، فعليك إحضارها إلى بلدي. القصر ، وسأحضر لها المزيد من القش ونرى ما يمكنها فعله.

 

قصة رومبلستيلتسكين الفصل الثاني

في الواقع ، أرسل الطحان ابنته الجميلة إلى قصر الملك البعيد ، وعندما وصلت إلى القصر ، وجدت أن الملك قد أحضر لها غرفة مليئة بالقش الأصفر ، وقال لها ، “إذا لم تجرب القش في الذهب ، ستُعاقب بالموت. ” فجلست الفتاة الجميلة بمفردها في منتصف الغرفة ، وحاولت الفتاة الجميلة قلب القشة حتى أصبح ذهبيًا بشكل متكرر ، لكنها فشلت في كل مرة ، وكانت تلك الفتاة الجميلة تبكي

فجأة ! الفتاة سمعت صوت قريب لذا التفت إلى ذلك الصوت وبدا كما لو أن الباب ينفتح ببطء فنظرت الفتاة إلى الباب ووجدت أنفًا كبيرًا ، ثم فجأة وجدت رجلاً غريبًا دخل الغرفة وسار فيها وهو يؤلف اغنية كلماتها مضحكة.

ثم نظر الرجل الغريب إلى الفتاة الجميلة فوجد الفتاة الجميلة تنظر إليه بنظرة حزينة فتفاجأت به ، ثم قال للفتاة الجميلة: مساء الخير ، هل لي أن أسألك لماذا تبكين هكذا؟

قصة رومبلستيلتسكين الفصل الثالث

ردت عليه قائلة: أمرني الملك أن أدير القشة وتحولها إلى ذهب قبل شروق الشمس. ثم تنهدت قليلاً وقالت ، “لا أعرف كيف أحول القشة إلى ذهب.” نظر إليها الرجل الغريب ضاحكا قليلا ، ثم فكر وقال لها: “أعرف كيف أحول القش إلى ذهب”. ردت عليه الفتاة. : أوه ، أنت تعرف بالفعل !!

 

ثم سألها الرجل الغريب بمكر: ما هو العائد الذي أخذها عند تحويل القش إلى ذهب ، فأجابت الفتاة الجميلة: سأعطيك قلادة بلدي ، خذها ، فأخذ الرجل الغريب القلادة ثم أمسك بها. القليل من القش وحولتها إلى خيوط من ذهب ، ثم سلمت الفتاة الجميلة تلك الخيوط في يدها.

قصة رومبلستيلتسكين الفصل الرابع

ثم بدأ الرجل الغريب في تكرار هذه الطريقة حتى أصبحت الغرفة كلها خيوط من ذهب ، ثم غادر الرجل الغريب الغرفة ، وعند شروق الشمس دخل الملك غرفة الفتاة الجميلة ووجدها مليئة بالخيوط الذهبية ، فكان الملك. سعيد جدا وأخذ الملك الفتاة الجميلة إلى غرفة أكبر مليئة بالقش الأصفر وأمرها بتحويلها إلى ذهب وتركها الملك في تلك الغرفة ثم خرج.

بكت الفتاة الجميلة بشدة لأنها كانت يائسة لتحويل القشة الصفراء إلى ذهب ، ولكن بينما كانت تبكي ، سمعت الباب ينفتح ببطء! ووجدت الرجل الغريب يدخلها مرة أخرى ، يغني أغنية مضحكة ، ثم قال لها: ماذا ستعطيني مقابل تحويل القشة الصفراء إلى ذهب؟

نظرت إليه الفتاة وقالت له: ليس لدي ما أعطيك إياه. نظر إليها الرجل الغريب وقال لها: “تعطيني الخاتم الذي في إصبعك.” وبالفعل ، أخذ الخاتم ، ثم قام الرجل الغريب بتحويل القش إلى ذهب ، وفي النهاية أصبحت الغرفة كلها خيوط ذهب ، ثم ترك الرجل الفتاة وتركها وشأنها مرة أخرى.

 

قصة رومبلستيلتسكين الفصل الخامس

وعندما دخل الملك الفتاة الجميلة عند شروق الشمس وجد الغرفة مليئة بخيوط الذهب. كان الملك مندهشًا وسعيدًا جدًا. ثم أحضر الكثير من القش الأصفر في أكبر غرفة في القصر وترك الفتاة الجميلة معها وأمرها بتحويل كل القش الأصفر إلى ذهب. ثم نظر إلى الفتاة الجميلة وقال لها: إذا استطعت تحويل هذه الكمية من القش إلى ذهب أصفر ، فسأجعلك ملكة ذلك القصر ، وستكونين زوجتي.

كانت الفتاة متفاجئة للغاية عندما قال الملك ، وكانت بمفردها في غرفة كبيرة مليئة بكمية كبيرة جدًا من القش. وفجأة دخل الرجل الغريب من الباب إلى الفتاة الجميلة وسألها ما الذي ستهديني به لتحويل القش الأصفر إلى خيوط من ذهب؟

قصة رومبلستيلتسكين الفصل السادس

فنظرت إليه الفتاة وقالت له: لم يبق عندي شيء ، ثم بكيت كثيرا ، فنظر إليها الرجل الغريب ، ضاحكا ، ثم قال: أعلم ، سأطلب منك أشياء ، ولكن عندما تتزوج. أصبح الملك والملكة في ذلك القصر ، وبالفعل بدأ الرجل الغريب في تحويل القش الأصفر إلى خيوط من ذهب حتى امتلأت الغرفة بأكملها بخيوط ذهبية ، ثم غادر الرجل الغريب الغرفة.

ثم في الصباح جاء الملك إلى الغرفة وكان سعيدًا جدًا لأن أكبر غرفة في قصره امتلأت بالذهب ، وعلى الفور تزوج الملك من ابنة الطحان ، وبعد عام من الزواج ، رزق الملك والملكة بمولود جديد. ونسيت الملكة ابنة الطحان وعدها للرجل الغريب ، وذات يوم كانت الملكة تساعد ابنتها على النوم ، وفجأة سمعت صوت الباب ينفتح ببطء! اندهشت ووجدت الرجل الغريب يدخل الغرفة ثم يخبرها أنه سيأخذ طفلها مقابل القشة الصفراء التي تحولها إلى ذهب.

قصة رومبلستيلتسكين الفصل السابع

كانت الملكة حزينة للغاية وبكت بصوت عال وحاولت مع الرجل الغريب أن تأخذ كل الثروات ولكن ليس ابنتها. شعر الرجل الغريب بالأسف الشديد على الطلب الذي وجهه إلى الملكة ثم فكر وفكر ، ثم قال للملكة لن أسألك أيتها الفتاة الصغيرة إذا عرفت اسمي خلال ثلاثة أيام.

في الواقع ، أمهلها ثلاثة أيام لمعرفة اسم ذلك الرجل ، ووافقت الملكة على هذا الاتفاق على الفور. بحثت الملكة عن الأسماء في القرية التي يقع فيها القصر الذي تعيش فيه وتعرفت على العديد من الأسماء وعندما جاءها الرجل الغريب بعد الليلة الأولى أخبرته الملكة بكل الأسماء التي تعرفت عليها ، ولكن لم يكن اسمه من بين تلك الأسماء ، ثم جاءها الرجل الغريب في اليوم التالي وأخبرته بأسماء أخرى ، فأجاب الرجل الغريب: لا ، ليس بينهم اسمي.

ثم عندما جاء اليوم الثالث أمرت الملكة حراس القصر بالبحث في القرى المجاورة عن أي أسماء مختلفة ، وبالفعل وجد الحراس اسمًا غريبًا لشخص يعيش في الغابة دائمًا هذا الشخص يؤلف أغاني مضحكة وكان هذا الشخص يسمى “حطب” وعندما جاء الرجل الغريب إلى القصر قالت له الملكة اسمك حطب. فاجابها الرجل وقال: نعم.

بعد الانتهاء من المقال وبالإشارة إلى ما تحدثنا عنه حول موضوع قصة رومبلستيلتسكين قصص اطفال طويلة بالصور  يمكننا الحصول على الصورة الكاملة للقصة

قصص اطفال طويلة بالصور : قصة رومبلستيلتسكين – يستمتع الأطفال بالاستماع إلى قصص اطفال قصيرة بالصور قبل النوم، وتمتاز هذه القصص بكونها نوعاً من الأدب الفني، يُستوحى من الواقع أو الخيال، وتُعدّ هذه القصص وسيلةً تعليميةً وتربوية ممتعةً للأطفال، تغرس فيهم قِيَماً أخلاقيّةً وتعليميّة، وتوسع آفاقهم الفكرية، وتعزز قدرتهم على التخيل والتصور. يقدم موقع إقرأ باقة من قصص اطفال قصيرة بالصور، قصص اطفال مكتوبة، قصص اطفال جديدة، قصص اطفال بالعربية، قصص اطفال عالمية, قصص اطفال مكتوبة هادفة قصيره , قصص اطفال مكتوبة مشوقة…

قصص اطفال طويلة بالصور : قصة رومبلستيلتسكين

يحكى انه كان هناك رجل يعيش فى أرض بعيدة ولديه ابنة صغيرة تتسم بالجمال وكان ذلك الرجل يعمل طحان  ثرثار،وكانت تلك الأرض يحكمها ملك شاب .

قصص اطفال طويلة بالصور : قصة رومبلستيلتسكين

وفى احدى الايام قرر الملك استدعاء الرجل الطعان عندما كثرت الشكاوى عليه، فرد الطحان قائلا : يا جلالة الملك لدى مبلغ قليل من المال لا يكفي الضرائب ، لكن لدى ابنة جميلة تستطيع تحويل القش إلى الذهب .

قصص اطفال طويلة بالصور : قصة رومبلستيلتسكين

فقال الملك في نفسه أن أفضل شئ لى هو جمع الثروات والخيرات فى العالم ، وفكر الملك قليلا وهو جالس على كرسيه ثم قال : إذا كان ذلك صحيحا فيجب أن تحضرها الى قصرى وسوف احضر لها المزيد من القش وأرى ما يمكن أن تفعله .

قصص اطفال طويلة بالصور : قصة رومبلستيلتسكين

وبالفعل أرسل الطحان ابنته الجميلة الى قصر الملك البعيد ،وعندما وصلت الى القصر وجدت الملك قد أحضر لها غرفة مليئة بالقش الاصفر ،وقال لها اذا لم تحاولي القش الى ذهب سوف تعاقبين بالإعدام ،فجلست البنت الجميلة وحيدة في وسط الغرفة ، وحاولت البنت الجميلة تحويل القش حتى يصبح ذهب مرات متكررة ، ولكنها فشلت فى كل مرة ، فظلت تبكى تلك الفتاة الجميلة .

 

قصص اطفال طويلة بالصور : قصة رومبلستيلتسكين

وفجأة ! سمعت الفتاة صوت قريب !!!! فالتفتت الى ذلك الصوت ، فإذا بالصوت وكأنه صوت الباب يفتح ببطء ، فنظرت الفتاة الى الباب فوجدت انف كبير ، ثم فجأة وجدت رجل غريب دخل فى الغرفة ويمشى فيها وهو يلحن اغنية كلماتها مضحكة .

ثم نظر الرجل الغريب الى البنت الجميلة فوجد البنت الجميلة تنظر اليه بنظرة حزينة وهى مندهشة منه ،ثم قال للبنت الجميلة :مساء الخير هل لي ان أسألك لماذا تبكين بهذا الشكل ؟

فردت عليه قائلة: لقد أمرني الملك تدوير القش وتحويله إلى ذهب قبل شروق الشمس ثم تنهدت قليلا وقالت لا اعلم كيف احول القش الى ذهب ، فنظر الرجل الغريب اليها وهو  يضحك قليلا ثم فكر وقال لها : انا اعرف كيف يحول القش الى ذهب ، فردت علية الفتاة : اووو انت تعرف بالفعل !!

ثم سألها الرجل الغريب بمكر : ما المقابل الذي أخذه عند تحويل القش الى ذهب ، فأجابته الفتاة الجميلة : سوف اقدم لك قلادة بلادى خذها ، فأخذ الرجل الغريب القلادة ثم امسك قليل من القش وحوله الى خيوط من الذهب ، ثم سلم الفتاة الجميلة تلك الخيوط فى يدها .

ثم بدأ يكرر الرجل الغريب تلك الطريقة حتى أصبحت الغرفة كلها خيوط من الذهب ، ثم غادر الرجل الغريب الغرفة ،وعند شروق الشمس دخل الملك الى غرفة البنت الجميلة فوجدها مليئة بالخيوط الذهبية ففرح الملك بذلك كثيرا وأخذ الملك البنت الجميلة الى غرفة اكبر مليئة بالقش الاصفر الكثير وأمرها ان تحوله الى ذهب وتركها الملك فى تلك الغرفة ثم خرج .

بكت البنت الجميلة بشدة لأنها كانت يائسة من تحويل القش الأصفر الى ذهب ،لكن أثناء بكائها سمعت الباب وهو يفتح ببطء ! ووجدت الرجل الغريب يدخل اليها مرة اخرى وهو يغنى اغنية مضحكة ثم قال لها : ماذا ستعطيني مقابل تحويل القش الأصفر الى ذهب ؟

نظرت الية الفتاة وقالت له ليس لدى اى شئ اهديه اليك ، نظر إليها الرجل الغريب وقال لها سوف تعطينى الخاتم الذى باصبعك ، وبالفعل أخذ الخاتم ثم حول الرجل الغريب القش الى ذهب واخيرا اصبحت الغرفة كلها خيوط من ذهب ثم غادر الرجل الفتاة وتركها وحيدة مرة اخرى .

وعندما دخل الملك الى البنت الجميلة عند شروق الشمس وجد الغرفة مليئة بخيوط من ذهب ،اندهش الملك وفرح كثيرا ثم احضر قش اصفر كثير فى اكبر غرفة بالقصر وترك بها البنت الجميلة وامرها ان تحول القش الاصفر كله الى ذهب ،ثم نظر للفتاة الجميلة وقال لها اذا كنت تستطيعين تحويل تلك الكمية من القش الى الذهب الاصفر فسأجعلك ملكة لذلك القصر وستكونين زوجة لى .

اندهشت الفتاة كثيرا لما قالة الملك واصبحت وحيدة فى غرفة كبيرة مليئة بكمية كبيرة جدا من القش وفجأة دخل الرجل الغريب من الباب للبنت الجميلة وسألها ما سوف تهديه لى لكى اقوم بتحويل القش الاصفر الى خيوط من الذهب ؟

فنظرت اليه الفتاة وقالت له : لم يظل معى اى شئ، ثم بكت كثيرا ، فنظر الرجل الغريب اليها وهو ضاحكا ثم قال : انا اعلم ، سوف اطلب منك اشياء لكن عندما تتزوجين الملك وتصبحين ملكة فى ذلك القصر ، وبالفعل اخذ الرجل الغريب يحول القش الاصفر الى خيوط من الذهب حتى اصبحت الغرفة كلها مليئة بخيوط من الذهب ثم غادر الرجل الغريب الغرفة .

قصص اطفال قصيرة بالصور : قصة رومبلستيلتسكين

ثم فى الصباح حضر الملك الى الغرفة وكان سعيدا جدا لان اكبر غرفة فى قصره أصبحت مليئة بالذهب ،وعلى الفور تزوج الملك من ابنة الطحان وبعد عام من الزواج أصبح لدى الملك والملكة مولودة جديدة ، وكانت الملكة ابنة الطحان قد نسيت وعدها للرجل الغريب ، وفى احدى الايام كانت الملكة تساعد ابنتها فى النوم وفجأة سمعت صوت الباب يقتح ببطء ! فاندهشت ووجدت الرجل الغريب يدخل الى الغرفة ثم قال لها انه سيأخذ طفلتها فى مقابل القش الأصفر الذى حوله الى ذهب .

فحزنت كثيرا الملكة وبكت بصوت عالى وحاولت مع الرجل الغريب ان يأخذ كل الثروات لكن لا يأخذ ابنتها ، فشعر الرجل الغريب بالأسف الشديد للطلب الذى وجهه الى الملكة ثم فكر وفكر ، ثم قال للملكة لن اطلب منكى الطفلة الصغيرة اذا تعرفتى على اسمى فى خلال ثلاث ايام .

وبالفعل امهلها ثلاث ايام حتى تعرف اسم ذلك الرجل ، وافقت الملكة على ذلك الاتفاق على الفور ، بحثت الملكة على الاسماء الموجودة فى القرية الموجود بها القصر الذى تعيش به وتعرفت على اسماء كثيرة وعندما جاء اليها الرجل الغريب بعد فى اول ليلة قالت له الملكة كل الاسماء التى تعرفت عليها لكن لم يكن اسمه من بين تلك الاسماء ، ثم جاء الرجل الغريب اليها فى اليوم التالى وقالت له أسماء اخرى فرد عليها الرجل الغريب لا ليس من بينهم اسمى .

ثم عندما جاء اليوم الثالث امرت الملكة حراس القصر ان يبحثوا فى القرى المجاورة عن اى اسماء مختلفة ،وبالفعل وجد الحراس اسم غريب لشخص يعيش فى الغابة دائما ذلك الشخص يلحن اغانى مضحكة وهذا الشخص كان اسمه “حطب “وعندما جاء الرجل الغريب الى القصر فقالت الملكة له : انت اسمك حطب فرد عليها الرجل وقال نعم بالفعل هذا اسمى .

وبالتالى لم يأخذ حطب الطفلة الصغيرة من الملكة واصبح حطب صديق للملك والملكة وعاش الكل فى سعادة .

 

حياة أفضل
أعراض نقص فيتامين ب 12.. يمكن أن تكون المشاكل العصبية "لا رجعة فيها"!

يدعم فيتامين ب 12 الجسم بعدة طرق وتشهد على ذلك المضاعفات الشريرة التي يسببها انخفاض فيتامين ب 12. وفقًا لـ NHS، يمكن أن تسبب مستويات B12 المنخفضة باستمرار مشاكل عصبية “لا رجعة فيها”. ما هي العلامات التي يجب تحديدها؟
تأثير فيتامين ب 12 على الجسم واسع النطاق. تشمل القائمة المساعدة في تكوين خلايا الدم الحمراء والحفاظ على صحة الجهاز العصبي والوظيفة النفسية الطبيعية. وبالتالي يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من فيتامين ب 12 إلى توجيه ضربة مطرقية للجسم ويمكن أن تكون بعض المشاكل لا رجعة فيها.
وفقًا لـ NHS، فإن نقص فيتامين B12 يمكن أن يسبب مشاكل عصبية تؤثر على جهازك العصبي.
تحذر هيئة الخدمات الصحية الوطنية “إذا ظهرت مشكلات عصبية بالفعل فقد تكون لا رجعة فيها”.
تشمل المشاكل العصبية ما يلي:
مشاكل في الرؤية.
فقدان الذاكرة.
دبابيس وإبر (تنمل).
فقدان التنسيق الجسدي (الرنح)، والذي يمكن أن يؤثر على جسمك بالكامل ويسبب صعوبة في التحدث أو المشي.
تضرر أجزاء من الجهاز العصبي (اعتلال الأعصاب المحيطية)، خاصة في الساقين.
بعض المشاكل الأكثر حدة هي عصبية نفسية. نُشرت دراسة حالة موثقة لمريض ذكر له تاريخ من الهذيان لمدة شهرين في مجلة هنداوي.
تم إحضار مريض يبلغ من العمر 53 عامًا، وليس معروفًا أنه يعاني من أي مرض طبي، إلى غرفة الطوارئ من قبل زوجته وابنته بسبب انخفاض تناوله عن طريق الفم لمدة ثلاثة أيام.
ارتبط انخفاض المدخول عن طريق الفم بالقيء. كان المريض يتمتع بحالة صحية طبيعية حتى شهرين قبل زيارته، حيث بدأ يطرأ تغيرات في سلوكه.
وفقًا لزوجته، أصبح المريض أكثر عدوانية، وقلة النوم، وتوقف عن الذهاب إلى العمل، وأصبح معزولًا.
كان يعاني أيضًا من الهلوسة ونوبات فقدان الذاكرة على المدى القصير.
كانت الأعراض المذكورة أعلاه مصحوبة بضعف عام في الجسم، وخاصة في الأطراف السفلية. ارتبط ضعف الجسم بالألم. أصبح المريض على كرسي متحرك.
خلال الشهرين الماضيين، قام المريض بزيارة العديد من الأطباء، ولكن لم يتم تحديد تشخيص محدد.
بعد إجراء مزيد من الفحص، تم تحديد أن المريض الذكر يعاني من نقص فيتامين ب 12.
أسفر العلاج الأولي لمضادات الذهان عن “عدم تحسن”.
ومع ذلك فإن المريض كان لديه استجابة “ملحوظة” لاستبدال فيتامين ب 12، وتم إيقاف جميع الأدوية المضادة للذهان حسب دراسة الحالة.
هل انت في خطر؟
يوضح هولاند وباريت: “يوجد فيتامين ب 12 بشكل طبيعي فقط في المنتجات الحيوانية مثل اللحوم ومنتجات الألبان، لذا فإن النباتيين معرضون لخطر تناول كميات قليلة”.
تعتمد أغنى مصادر فيتامين ب 12 على مصادر حيوانية بما في ذلك:
اللحم والكبد
السمك
الرخويات
الحليب ومنتجات الألبان
البيض.
وفقًا لهولاند وباريت، فإن كبار السن وغيرهم ممن لا ينتجون ما يكفي من حمض المعدة لامتصاص B12 بشكل صحيح قد يكونون أيضًا عرضة لخطر النقص.
يعتمد علاج نقص فيتامين ب 12 على سبب الحالة. يمكن علاج معظم الناس بسهولة عن طريق الحقن أو الأقراص لتعويض الفيتامينات المفقودة.
هناك نوعان من حقن فيتامين ب 12:
هيدروكسوكوبالامين
سيانوكوبالامين.
“في البداية ستحصل على هذه الحقن كل يوم لمدة أسبوعين أو حتى تبدأ الأعراض في التحسن.”
يضيف موقع الجسم الصحي: “طبيبك أو الممرضة ستعطيك الحقن”.
المصدر: Express

قصص أطفال
قصص كفاح أمهات أطفال مرضى السرطان: «بنحارب على أكثر من جبهة»

في عيد الأم
في عيد الأم، نجد أن أمهات أطفال السرطان يستحقن تكريمًا مختلفًا لكونهم يحاربون على أكثر من جبهة، وتحديدًا خلال السنوات الحالية بسبب انتشار الأوبئة والفيروسات وفي نفس الوقت لا بد أن يستمر علاج أبنائهن، “الدستور” أفردت حكايات لهؤلاء الأمهات تكريمًا لهم في عيد الأم.
تروي نور معاناتها مع ابنها نادر، 8 أعوام، التي أصيب في نوفمبر 2018 بورم في المخ، وقامت بإجراء عملية جراحية في ذات العام، وبدأت رحلة علاج كيماوي وإشعاعي كما تصف والدتها وانتهت منه في يونيو العام 2019.
لم ينتصر نادر بحسب والدته على السرطان بعد تلك الرحلة المُضنية إذ عاد له الورم مرة آخرى بعد إجراء العملية الجراحية ورحلة الإشعاعي في آوائل العام الحالي، فاضطرت إلى خوض رحلة علاج كيماوي مرة آخرى في معهد الأورام.
قالت: “ابني جاتله العدوى في الوقت اللي أعلن فيه عن إصابة 15 حد من الطاقم الطبي، وكان مخالط  بعدها بـ8 أيام ظهرت عليها أعراض المرض، ولما عملت مسحة طلعت إيجابي واتحجز في مستشفى عزل 15 مايو”.
لم يتلق نادر جلسات علاج السرطان الإشعاعي لمدة 20 يوم فترة علاجه من فيروس كورونا، ما زاد من ألمه: “رغم كدة ابني كان هي اللي بتطمني إنها هتقوم ويخف بالسلامة، وإنه مش هيسيب كورونا تنتصر عليه، وفعلًا كنت أنا وهو بنحارب على جبهتين”.
بعد 20 يومًا تماثل نادر للشفاء، تقول نور: “كان ممنوع عني زيارته في مستشفى العزل، كان بيحارب لوحده لكن كان عنده إرادة وعزيمة قوية، وهي دي اللي خلته يخف وينجو من فيروس كورونا، وبدأنا تاني رحلة علاج مع السرطان من جديد”.
مروة جمال والدة الطفل “إسلام” بطلة آخرى كان يعاني ابنها من سرطان في الرئة بحجم 4 سم، تقول: “ابني مصاب من سنة بالسرطان، لكن حالته اتدهورت في مارس اللي فات، رغم إني كنت مقلل كل الجلسات والذهاب للمستشفى خوفًا عليه من العدوى لكن اضطريت أروح بيه بسبب تدهور حالته”.
أضافت: “ورم ابني منشأه الرئة، وعملتله دلالات أورام وصبغات بلوك ومسح ذري، عشان أعرف حجم الورم وصل لحد فين، وطلعت النتيجه كويسة والغدد لم تكن متضخمة والورم كان في مكان واحد أسفل الرئة اليمني، وفرحت جت بنتيجة الأشعة لكن مكنتش أعرف أن ابني اتصاب بفيروس كورونا في رحلة التحاليل”.
تابعت: “بدأت تظهر عليه أعراض المرض بارتفاع في الحرارة وهمدان في الجسم وإحساس شديد بالترجيع ورفض تام للأكل، روحت عملتله مسحة السيارات في منطقة عين شمس، وطلعت النتيجة إيجابية، لكن مفيش أماكن رعاية في أي مستشفى عزل، عشان كدة عزلته في المنزل”.
انتصر إسلام على وباء كورونا، بعد 14 يوم من العزل المنزلي، خصصت له الدته ممرضة خاصة تهتم بشؤونه: “ابني مكنش أي مريض عادي لأنه مصاب بالسرطان من قبل، فكان لازم رعاية خاصة، وانتصر في النهاية على فيروس كورونا لكن من ساعتها بخاف أخرج بيه لحد ما تتكسر ذورة انتشار المرض في مصر”.
لا يوجد إحصاء رسمي دقيق عن عدد مرضى السرطان في مصر، لكن في عام 2019 قدرت منظمة الصحة العالمية عددهم في مصر بـ 108 ألف مريض، إذ تسجل مصر سنويًا إصابة 16 ألف حالة، ترتفع وتنخفض في بعض الأحيان، إلا أن التوقعات تشير إلى زيادتها بنسبة 40% خلال السنوات القادمة.

وعلى صعيد معدلات الإصابة، فيوجد في مصر 30 حالة لكل 100 ألف، بحسب معهد الأورام، إلا أن الخطة القومية لمكافحة السرطان 2017 – 2020، التي أعدتها اللجنة القومية للأورام العام الماضي، أكدت أن معدلات تصل إلى إصابة 113 مواطن من كل 100 ألف، ومتوقع تزايدها إلى 341 لكل 100 ألف، بحلول 2050.

source

الكتب و الروايات العربية PDF
تحميل كتاب أحببت يهودية pdf

تحميل رواية أحببت يهودية pdf الى الان لازلت اتساءل كيف انتهيت من كتابة هذه الرواية , التي أهدتني مذاقا مختلفا في طعم الحب الصافي والبعيد عن العنصرية.

كانت هذه الرواية ومنذ بدايتها متعبة لي ومختلفة عن رواياتي السابقة, فقد كنت ولا ازال خائفا أن لا يتقبل المجتمع فكرة هذه الرواية لعدم فهمهم المقصد منها , ولكني في النهاية قررت ان امضي بها وزرعت بداخلها قصة حب جميلة تكررت منذ زمن قريب أو بعيد أو حاضر جديد ولا تزال تتكرر.

لقد دفع هذا العاشق عمرا كاملا يبحث عن أحساس صادق وقلب يجمعه مع الحب بلا هجر أو حرمان , ثم وضع كلماته على ورق الزهر مخلوطا بطوق من الفل لكي يحميه من الاحزان فظهرت بطلته اليهودية امامه التي احبها بغض النظر عن جنسيتها.

في الصفحات الاخيرة من الرواية اجدني محتارا في أمرين ,ان اجعلها نهاية تخصني , او اجعلها تحمل في طياتها نهاية يطلبها القراء.

ولكن ماذا سيستفيد القارئ لو كتب الكاتب نهاية تعجب الجميع , فمن يرغب بألم الحقيقة فليؤلفها بصدق.

ما اسعدني بصحبتكم في روايتكم

تحميل كتاب أحببت يهودية pdf

حياة أفضل
الجيوب الأنفية وعنق الرحم.. 5 أماكن للصداع في رأسك تشير إلى معاناتك من مشاكل أخرى

ألم شق في جبهتك، نبض خافت في صدغك، إحساس بالطعن خلف عينيك، هكذا يمكن أن يصيبك الصداع من جميع الجهات، ولكن هل تساءلت يومًا عن معنى موقع الصداع لديك، وما الذي يمكن أن يخبرك به عن صحتك؟

يمكن أن يقدم مكان وجود ألم في رأسك بعض الأدلة حول سبب ذلك وأفضل طريقة لعلاجه، وفقًا لما ذكُر في livestrong.

5 مواقع الصداع مختلفة قد تسبب لك ألمًا.. ماذا تعني؟

  1. حول رأسك بالكامل

هل شعرت يومًا بوجود شريط ضيق يضغط على رأسك بالكامل؟ يقول الأطباء أن هذا الأمر يعد وصف نموذجي لصداع التوتر.

غالبًا ما يحدث الصداع الذي يتسم بالضغط والضيق حول رأسك بالكامل، بسبب التوتر وسوء النوم، جنبًا إلى جنب مع التوتر في الرقبة والكتفين والفك.

  1. خلف إحدى عينيك

يقول أحد الأطباء، إن الصداع المؤلم الذي يصيبك سريعًا وبشكل مزعج، خلف إحدى عينيك غالبًا ما يكون سببه صداع ثلاثي التوائم اللاإرادي، وهو مجموعة من اضطرابات الصداع الأولية التي يحددها ألم الرأس من جانب واحد. ويضيف أن أكثر هذه الأعراض شيوعًا هو الصداع العنقودي.

يحدث هذا النوع من الصداع المنهك في شكل مجموعات من الهجمات المتكررة، والتي يمكن أن تستمر لأسابيع أو شهور، وفقًا لمايو كلينك.

بينما يقع الألم عادةً خلف عين واحدة أو حولها، إلا أنه يمكن أن ينتشر إلى مناطق أخرى من وجهك ورأسك ورقبتك.

ومن الأعراض الأخرى المرتبطة بالصداع العنقودي حسب مايو كلاينيك.

  • الأرق

  • تمزيق مفرط

  • احمرار عينك على الجانب المصاب

  • انسداد أو سيلان الأنف في الجانب المصاب

  • تعرق الجبين أو الوجه في الجانب المصاب

  • جلد شاحب أو احمرار على وجهك

  • تورم حول عينك في الجانب المصاب

  • تدلي الجفن في الجانب المصاب

  1. مؤخرة رأسك ورقبتك

إذا استمر صداعك حول مؤخرة رأسك، فقد يعني هذا أنك تعاني من “صداع عنق الرحم”. ويُعرف هذا النوع من آلام الرأس بالصداع الثانوي، ولا ينشأ في رأسك، بل ينتشر من رقبتك.

في الواقع، غالبًا ما يكون الصداع الناتج عن عنق الرحم ناتجًا عن مشاكل في الرقبة (مثل التهاب المفاصل ، والأعصاب المضغوطة، وعضلات الرقبة المتوترة أو الملتوية) أو الإصابات (مثل كسور الرقبة أو الإصابة) ، وفقًا لعيادة كليفلاند.

يبدأ الألم عادة في قاعدة جمجمتك ويمتد لأعلى جانب واحد من رأسك. ويقول الأطباء أن هذا يحدث بسبب وجود اتصال وظيفي للبنى الحساسة للألم في مناطق الرأس والرقبة.

تعد صعوبة تحريك رأسك والألم الذي يزداد سوءًا عند تحريك رقبتك من العلامات المنبهة الأخرى للصداع الناتج عن عنق الرحم، وفقًا لعيادة كليفلاند.

ومع ذلك، هناك نوع آخر من الصداع يسمى الألم العصبي القذالي يمكن أن يكون أيضًا مصدرًا لآلام الطعن في الجزء العلوي من الرقبة والجزء الخلفي من الرأس وخلف الأذنين، كما يقول الأطباء. مثل الصداع الناتج عن عنق الرحم، غالبًا ما يبدأ ألم العصب القذالي في الرقبة ثم ينتشر إلى أعلى.

في حالة الألم العصبي القذالي، ينتج الألم عن تهيج أو إصابة الأعصاب القذالية، والتي تمتد من الرقبة إلى مؤخرة الرأس وحتى فروة الرأس. يفسر هذا أيضًا سبب تعرض الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لأعراض مثل وجع فروة الرأس وحساسية الضوء.

  1. جانب واحد من رأسك

يقول الأطباء إنه في حين أن العديد من أنواع الصداع يمكن أن تظهر بشكل أساسي على جانب واحد من الرأس، فإن الصداع النصفي هو الأكثر شيوعًا.

يمكن أن ينتج الصداع النصفي خفقانًا حادًا أو ألمًا نابضًا في الرأس من جانب واحد قد يستمر لساعات أو حتى أيام، من بين أعراضه، الحساسية الشديدة للضوء والصوت والغثيان والقيء عادة ما تصاحب الألم.

ويضيف الأطباء أن الصداع الناتج عن عنق الرحم والصداع العنقودي يمكن أن يسبب أيضًا صداعًا من جانب واحد.

  1. أمام رأسك ووجهك

قد يشير خفقان الرأس وألم الوجه والضغط حول العينين والخدين والجبين إلى صداع الجيوب الأنفية. غالبًا ما يكون هذا الصداع المطارد مصحوبًا باحتقان الأنف والتعب ويزداد سوءًا إذا انحنيت للأمام، وفقًا لمايو كلينك.

ومع ذلك ، نظرًا لأن الصداع النصفي يمكن أن يظهر أعراضًا متشابهة، يصعب أحيانًا التمييز بين نوعي الصداع.

في الواقع، ما يقرب من 90 في المائة من الأشخاص الذين يشكون من صداع الجيوب الأنفية يتم تشخيصهم لاحقًا بالصداع النصفي، وفقًا لمايو كلاينيك.

ولكن هناك بعض الفروق التي تميزهم: لا يرتبط صداع الجيوب الأنفية بالغثيان أو القيء أو الحساسية للضوء أو الصوت (جميع الأعراض الشائعة للصداع النصفي) ولكنها مرتبطة بآلام الأسنان في الجزء العلوي من الفم (وليس الصداع النصفي) feature)، وفقًا لمايو كلينك.

علاوة على ذلك، يستمر صداع الجيوب الأنفية لعدة أيام، بينما تستمر معظم نوبات الصداع النصفي عادةً لبضع ساعات.

source

حياة أفضل
فوائد حبوب الكالسيوم للحامل

يُعَدّ الكالسيوم أهم العناصر لبناء العظام وصحّة الحامل والحفاظ عليها قويّةً، كما أنّ القلب والعضلات والأعصاب تحتاج إلى حبوب الكالسيوم؛ لأداء عملها بطريقة صحيحة، والكالسيوم مع فيتامين “د” لهما أهمية كبيرة في الحماية من الإصابة بالسّرطان والسكري، وارتفاع ضغط الدّم.عن فوائد الكالسيوم للحامل؛ حبوباً أو أطعمةً أو مكملاتٍ غذائية، يحدثن سيدتي خبير التغذية الدكتور بهاء عبدالحميد الأستاذ بمعهد التغذية.

أهمية الكالسيوم للحامل

  • الكالسيوم من أهم العناصر لبناء العظام وصحّتها والحفاظ عليها قويّةً، كما أنّ القلب والعضلات والأعصاب، تحتاج إلى الكالسيوم لأداء عملها بطريقة صحيحة.
  • الكالسيوم من العناصر المهمّة أثناء فترة الحمل؛ إذ يحتاج الجنين إلى المزيد من الكالسيوم للنموّ، ولصحّة الحامل أيضاً.
  • الطفل يحتاج إلى الكالسيوم لتشكيل العظام والأسنان، كما أنّه ضروريّ لصحة القلب والعضلات والأعصاب والهرمونات لدى الطّفل.
  • إن لم تحصل الحامل على الكمية الكافية من الكالسيوم لها وللطفل، قد تواجه بعض المضاعفات، مثل: ضعف العظام، وزيادة فرص الإصابة بهشاشة العظام.
  • الجسم لا يستطيع إنتاج الكالسيوم؛ لهذا على الحامل الحصول على الكالسيوم من الطعام، أو من المكمّلات الغذائية أثناء فترة الحمل.
  • على الحامل تناول ما مقدراه 1000 مغم من الكالسيوم على الأقل يومياً، أمّا في سنّ المرأة الحامل 18 عاماً؛ فيلزم الحصول على ما لا يقلّ عن 1300 ملغ.
  • الكالسيوم ضروريّ لصحّة الدّم أيضاً والعضلات، ومساعدة الأعصاب على إرسال الإشارات العصبية من الدماغ إلى بقية أجزاء الجسم.
  • معظم الكالسيوم الذي تتناوله الحامل ينتقل إلى الطّفل؛ فإن لم تحصل الحامل على الكمية الكافية من الكالسيوم لها وللطفل، قد تواجه الحامل بعض المضاعفات..مثل:ضعف العظام، وزيادة فرص الإصابة بهشاشة العظام في وقت لاحق؛ لهذا عليها الحصول على الكالسيوم من الطعام، أو من المكمّلات الغذائية أثناء فترة الحمل..لأن الجسم لا يستطيع إنتاج الكالسيوم.

 

 

الأطعمة الغنية بالكالسيوم

الأطعمة الغنية بالكالسيوم
أطعمة غنية بالكالسيوم

 

  • الأنظمة الغذائية أفضل الطرق للحصول على الكالسيوم، ويمكن الحصول على الكالسيوم من مكمّلات الكالسيوم أيضاً، عندما تكون الأنظمة الغذائية محتواها قليل.
  • يجب الانتباه إلى المقدار الذي يحتاجه الجسم، وإلى الإيجابيات والسلبيات لمكمّلات الكالسيوم، ونوعها أيضاً.
  • منتجات الألبان، ومنها: الحليب، والجبن، والزبادي، الأسماك المعلّبة مع العظام، مثل: سمك السلمون، أو سمك السردين.
  • بعض الخضروات الورقيّة، ومنها: الكرنب، والسبانخ، واللفت، الفول، والعدس، الأطعمة والمشروبات المدعّمة.

 

الآثار الجانبية لحبوب الكالسيوم

  • الإفراط في تناول الكالسيوم وعلى فترات طويلة، يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى، كما أن الكثير من الكالسيوم يزيد من عدم امتصاص الجسم للحديد، والزنك، والمغنيسيوم، والفسفور.
  • تحتوي مكمّلات الكالسيوم على مضادات الحموضة ومكوّنات أخرى، مثل: الصوديوم، والألمنيوم، والسكّر؛ فيجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.

 

من المحتمل أن تواجه الحامل مجموعةً من المضاعفات عند عدم الحصول على الجرعة اليومية الكافية من الكالسيوم، ومن هذه المضاعفات ما يأتي:

  • ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، انخفاض وزن المولود، الولادة المبكرة
  • بطء نمو الجنين، مشكلات قلبية، تشنجات العضلات، وخاصةً عضلات الساق.

 

الكالسيوم لصحة الحامل والجنين

  • الكالسيوم ليس ضروريّاً لبناء العظام والأسنان فقط؛ بل ضروريّ لصحّة الدّم أيضاً والعضلات، ومساعدة الأعصاب على إرسال الإشارات العصبية من الدماغ إلى بقية أجزاء الجسم.
  • يجب الانتباه لتغذية الأم الحامل واستهلاكها، بشكلٍ خاصّ للكالسيوم؛ حيث ترتفع حاجتها منه لنمو الجنين وتكوين الهيكل العظمي، وللتقليل كذلك من خطر إصابتها بحالات مرضية متعلقة بصحة العظام.
  • النظام الغذائي غير المتوازن للأمهات، من شأنه أن يرفع من خطر إصابة الطفل باضطراب طيف التوحد، وبالمقابل فإنّ استهلاكها لمكملاته الغذائية خلال فترة الحمل، قد يقلل من خطر الإصابة بهذا الاضطراب.
  • النساء اللواتي استهلكنَ مكملات الكالسيوم، كُنّ أقلّ عرضةً للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة؛ مقارنةً بالنساء اللواتي استهلكن كميات أقل من الكالسيوم خلال فترة الحمل.

source

حياة أفضل
فوائد جل الصبار للشعر

 جل الصبار من أفضل النباتات التي تمتلك فوائد عديدة للشعر، لما يحتويه من فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية ضرورية لصحة الشعر ونموه بشكل صحي، وقد استخدم جل الصبار منذ القدم في علاج مشاكل الشعر والتخلص منها، كما أنه يقضي على الأمراض المختلفة التي تُصيب الشعر مثل الثعلبة.

ويحتوي جل الصبار على  خصائص مضادة للالتهاب والفطريات والبكتيريا، التي تعمل على تغذية الشعر وفروة الرأس والحفاظ على صحتهما، البروتينات والفيتامينات والمعادن التي تغذي بصيلات الشعر وتدعم نموها بشكل طبيعي، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية والإنزيمات الضرورية لصحة الشعر وتقويته ووقايته من المشاكل المختلفة.

ويلعب جل الصبار دورًا هامًا في تحسين صحة الشعر واستعادة حيويته وجماله عن طريق، ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف، تنظيف الشعر بعمق وتخليصه من الدهون والزيوت المتراكمة على فروة الرأس، زيادة كثافة الشعر ومنع تساقطه، تقوية الشعر الخفيف، وتخفيف الحكة والاحمرار الذي يصيب فروة الرأس.

فوائد جل الصبار للشعر
تغذية الشعر
يساعد جل الصبار على تغذية الشعر بعمق، لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والبروتينات والمعادن والأحماض الأمينية، وجميعها تمنحه التغذية التي يحتاجها للنمو بشكل صحي وطبيعي، حيث تعمل على تغذية بصيلات الشعر وتقويتها من الجذور حتى الأطراف، كما أنه يعزز من صحة فروة الرأس، ويقلل من ظهور القشرة التي تصيبها، ما يساعد على نمو الشعر وزيادة طوله ومنحه الحيوية واللمعان.

ترطيب الشعر
يساعد جل الصبار علي ترطيب الشعر بشكل فعال وحمايته من الجفاف، بفضل محتواه العالي من الفيتامينات والبروتينات والمعادن، التي تغذي بصيلات الشعر بعمق، تعيد التوازن الطبيعي لفروة الرأس، تنعيم الشعر وزيادة لمعانه وبريقه، ما يقوي الشعر ويحميه من التساقط والتلف والهيشان.

علاج تساقط الشعر
يلعب جل الصبار دورًا فعالًا في حماية الشعر من التساقط، وزيادة كثافته، لاحتوائه على البروتينات والمعادن والفيتامينات الضرورية لنمو الشعر، تعزيز صحة البصيلات وتقويتها، وموازنة نسبة الحموضة في فروة الرأس مما يزيد من قوة الشعر، ويجعله ينمو بشكل أسرع، ما يقلل تساقط الشعر ويحميه من الإصابة بالصلع.

ويساعد جل الصبار على التخلص من القشرة التي تصيب فروة الرأس وتتسبب في الحكة والاحمرار، بالإضافة إلى انسداد مسامات الشعر، وبالتالي يتساقط الشعر ويبدو خفيفًا.

تنعيم الشعر
يعمل جل الصبار على تنعيم الشعر وتغذية فروة الرأس، عن طريق إمدادها بالعناصر التي يحتاجها لنموه وفرده، يرطب بصيلات الشعر وفروة الرأس بعمق، ويقوي جذور الشعر ما يزيد من نعومته ولمعانه، كما أن له له تأثير فعال في تنعيم الشعر الخشن و شديد الخشونة.

تنظيف الشعر
يساهم جل الصبار في تنظيف الشعر وتخليصه من الأوساخ والجراثيم والإفرازات الدهنية الزائدة، حيث يعمل على تنظيف جذور الشعر وتنقيتها من الشوائب والزيوت المتراكمة على فروة الرأس، التغلغل داخل بصيلات الشعر و مساماته وتطهيرها دون تجريده من الزيوت الطبيعية، فهو يتحكم في الدهون التي تنتجها فروة الرأس، ما يحسن من صحته ونعومته، ويعطي شعر أكثر صحة ولمعانًا.

الحفاظ على صحة فروة الرأس
يمتلك جل الصبار خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، التي تساعد في تطهير فروة الرأس وتنقيتها من الفطريات والجراثيم، القضاء على القشرة ومحاربة ظهورها مرة أخرى، تقليل الشعور بالحكة والالتهاب الناتج عن تساقط الشعر وضعفه، التخلص من الجلد الميت في فروة الرأس، الحفاظ على نسبة حموضة الرأس، فضلا عن أنه يحفز فروة الرأس على إنبات الشعر من جديد وزيادة طوله.

علاج مشاكل الشعر
يساهم جل الصبار في القضاء على العديد من المشاكل التي تُصيب الشعر وفروة الرأس، بفضل العناصر الغذائية الهامة الموجودة به من فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية، التي تعمل على علاج الثعلبة، محاربة الشعر الدهني، حماية الشعر من أشعة الشمس الضارة، علاج الشعر التالف والمتقصف والهايش، التخلص من تكسر الشعر وتشابكه.

كيفية استخدام جل الصبار للشعر
تتعدد الطرق التي يمكن من خلالها استخدام جل الصبار على الشعر وتتمثل في الآتي:
يمكن مزج جل الصبار مع أحد أنواع الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
يمكن استعمال جل الصبار بشكل مباشر على الشعر، عن طريق ضربه في الخلاط، وتوضع على الشعر لمدة ساعتين، وبعد ذلك يغسل بالماء والشامبو، ويمكن تكرار ذلك مرة أسبوعيًا.
يستخدم جل الصبار عن طريق تدليك فروة الرأس بالخل و تغطيته بقبعة الاستحمام لمدة ربع ساعة، وغسله كالمعتاد.
يستخدم جل الصبار عن طريق إضافته إلى المواد الطبيعية الأخرى مثل الزبادي والجرجير والعسل لتغذيته وتقويته زيادة ترطيبه.
ويمكن أيضًا استخدام جل الصبار بعد إضافة الليمون إليه لتنظيف الشعر وتطهيره وإزالة الزيوت والدهون المتراكمة عليه.

فوائد الصبار للشعر الخفيف
يعمل الصبار علي تقوية الشعر الخفيف وزيادة كثافته، لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الشعر.
يغذي الصبار جذور الشعر ويمدها بالعديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية، ما يمنع تساقطه ويقي من الإصابة الصلع.
يقي الصبار فروة الرأس من الالتهابات والفطريات والتي تتسبب في ضعف الشعر وزيادة تساقطه.
ينشط الصبار الدورة الدموية في فروة الرأس، يحفز نمو الشعر بشكل طبيعي عن طريق تغذية البصيلات وتقويتها، ما يزيد من نمو الشعر ويمنع تساقطه.
يقضي الصبار على القشرة التي تصيب فروة الرأس المسببة لتساقط الشعر والتي تجعله خفيفًا.
يساهم الصبار في وقف تساقط الشعر وتقوية الخصلات وإصلاح التالف منها.
يساعد الصبار في الحفاظ على مستويات الحموضة في فروة الرأس ما يكثف الشعر ويحميه من التساقط.

فوائد الصبار للشعر المجعد
يعمل الصبار علي ترطيب الشعر بعمق وتخليصه من الجفاف.
يقضي الصبار على تجعد الشعر وهيشانه وخشونته.
يساعد الصبار على تغذية الشعر وحمايته من التقصف والتجعد.
يساهم الصبار في تنعيم الشعر المجعد وتسهيل تصفيفه وتسريح.
يغذي الصبار بصيلات الشعر بالفيتامينات والمعادن ويزيد من نعومتها ولمعانها.
يرطب الصبار الشعر الجاف من الجذور حتى الأطراف.
يساعد الصبار في حماية الشعر من التقصف والتجعد والتساقط.
يزيد الصبار من لمعان الشعر ويقضي على بهتانه.
يطهر الصبار فروة الرأس ويعزز نمو شعر ناعم ولامع.

فوائد الصبار للشعر الدهني
يساعد الصبار على تنظيف الشعر الدهني بشكل فعال، دون تجريده من الزيوت الطبيعية.
يطهر الصبار الشعر الدهني من الزيوت الزائدة المتراكمة على فروة الرأس.
يحفز الصبار الدورة الدموية في فروة الرأس، ما يعزز نمو الشعر ويقوي البصيلات.
الصبار لطيف وآمن على الشعر الدهني، ويمنح شعر أكثر صحة ولمعانًا ونعومة.
يساهم الصبار في تغذية بصيلات الشعر وفروة الرأس وحمايتها من تراكم الدهون عليها.
يقلل الصبار من إفراز الزيوت الطبيعية بشكل زائد والتي تسبب دهنية الشعر.
يقضي الصبار على القشرة و البكتيريا ويمنع تساقط الشعر.
يهدئ الصبار الحكة والالتهاب الناتجة عن التهاب الجلد الدهني.

فوائد جل الصبار للبشرة
يساعد جل الصبار على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد، لمحتواه العالي من الفيتامينات، مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ.
يعمل جل الصبار علي ترطيب البشرة بعمق، لقدرته على تعزيز إنتاج الإيلاستين، التي ترطب الجلد وتجعله أكثر مرونة ونعومة، ويحميها من التعرض للجفاف، بالإضافة إلى أنه يرطب البشرة الجافة وشديدة الجفاف.

يلعب جل الصبار دورًا هامًا في مكافحة حب الشباب، بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والجراثيم، التي تحارب ظهور الحبوب و البثور والتصبغات على البشرة.
يخفف جل الصبار من الاسمرار والهالات السوداء حول العينين، لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تقلل الانتفاخات والهالات بشكل فعال.
جل الصبار يمتلك قدرة كبيرة في علاج الحروق وتسريع شفائها، خاصة حروق الشمس، كما أنه يسرع من التئام الجروح والخدوش.
يحتوي جل الصبار على خصائص مضادة للأكسدة، تساعد في إصلاح تلف الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس الضارة، مما يبطئ شيخوخة البشرة.
يساعد جل الصبار في علاج الأمراض الجلدية المختلفة خاصة الإكزيما والصدفية، والوردية، حيث يعمل على ترطيب البشرة، وتخفيف الجفاف والحكة المزعجة والتهيج الناتجين عن الإكزيما والصدفية.
يساهم جل الصبار في محاربة ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر على البشرة، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تحسن من مرونة الجلد وليونته، ما يمنع ترهلات البشرة، فضلا عن قدرته في تجديد خلايا البشرة ومنحها النضارة والحيوية.
يعمل جل الصبار على التخلص من التهيج والألم والحكة التي تصيب البشرة.
يعالج جل الصبار القروح التي تصيب الجلد بشكل فعال، مثل قرح البرد.

source

حياة أفضل
احتياجات المرأة الحامل في الشهر السادس

في الشهر السادس من الحمل يتطور الجنين بشكل أسرع لبناء جسمه وأجهزته الحيوية، ويزداد حجم بطن الحامل بصورة ملحوظة يوماً بعد يوم، كما يزداد وزنها ويحدث تضخم في القدمين والشعور بآلام في الظهر، وفي هذا الشهر يكبر الجنين ويزن ما يقرب من كيلو جرام.. جلده الأحمر الشفاف يُظهر العروق التي تكونت تحته، وأصابعه أصبحت واضحة، ويتكون الجفن، والأهم يُصبح الجنين قادراً على الاستجابة لصوت الأم أو حركتها، لهذا هناك احتياجات كثيرة للحامل في هذا الشهر عليها الاستجابة لها؛ احتياجات جسمية وأخرى نفسية يحددها الدكتور عبد الحميد السبيلي أستاذ أمراض النساء والولادة.

طعام صحي وشهية مفتوحة

 

تزداد شهية الحامل في الشهر السادس
  • في الشهر السادس شهية الحامل للأكل تزداد، لذلك يجب عليها معرفة الأكل المناسب لتغذية الجنين في هذا الشهر والوقاية من أي أعراض قد تصيبها.
  • الحرص على عمل وجبات صحية ومغذية طوال هذه الفترة، وتحديد أهم العناصر التي يجب أن توجد في الغذاء بالشهر السادس.
  • حمض الفوليك في هذا الشهر يساعد على بناء الخلايا الجديدة التي تتكون في مخ الجنين، وكذلك البروتين وتجدينه في الحبوب الكاملة، مثل الشوفان واللب السوري وبذور السمسم والفول السوداني، كما يوجد في الخضروات الورقية.

احتياجات غذائية تحتاجها الحامل

مع زيادة وزن الجنين يكون بحاجة إلى الأمينو أسيد، وهي الأحماض التي يتكون منها البروتين؛ ليبني المزيد من الخلايا ويكتسب الجنين المزيد من الوزن.

النشويات: مصدر مهم للسكريات والدهون في جسم الجنين، ولكن يجب اختيار النشويات الصحية، مثل الدقيق الأسمر والحبوب الكاملة والأرز البني.

الاحتياج لفيتامين “ج” في الشهر السادس

الخضروات هي العنصر المهم لتزويد الحامل بالألياف المناسبة
  • تتعرض الحامل في هذا الشهر لنزيف اللثة، وهو عرض متكرر عند كثير من الحوامل، لذلك لابد من الاهتمام ب..فيتامين “ج” في هذا الشهر الذي يساعد على تجدد الخلايا، واستعادة الصحة بعد انتهاء النزيف.
  • الاحتياج إلى فيتامين “ج” الموجود في بعض الفواكه؛ كالليمون والبرتقال والفراولة واليوسفي، مع تطور شهور الحمل تكون الحامل عرضة للإمساك والبواسير، لذلك يجب أن تكون الألياف من مكونات الغذاء الأساسية في هذا الشهر والخضروات هي العنصر المهم لتزويد الحامل بالألياف المناسبة التي تساعد على إتمام عملية الهضم وراحة الأمعاء، وبالتالي تقلل الإصابة بالإمساك أو البواسير خلال الحمل.
  • السوائل مهمة جدّاً في هذه الفترة من الحمل، فهي تساعد على وصول التغذية للجنين وعدم إصابتك بالإمساك.
  • الفواكه مصدر أساسي للمياه والفيتامينات والمعادن المختلفة، احرصي على تناولها دوماً في الوجبات المختلفة؛ حتى لا يزداد وزنك كثيراً، احرصي على تحضير سناكس صحية قليلة السعرات؛ لتكون جاهزة دوماً.

برنامج غذائي لاحتياجات الحامل في السادس

الفواكه المجففة تحتوي على الكالسيوم والمغنسيوم 
  • يزداد احتياج المرأة الحامل للسعرات الحرارية، وتُنصح باستهلاك 300 سعرة حرارية زائدة عن حاجتها المعتادة.
  • حصتان من البروتينات، تسع حصص أو أكثر من الحبوب الكاملة، سبع حصص أو أكثر من الفواكه والخضروات، أربع حصص أو أكثر من منتجات الألبان.
  • تناول الحليب منخفض الدسم، بسبب احتوائه على عنصري الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د المهمة في مرحلة الحمل الثانية.
  • بذور دوار الشمس وبذور اليقطين، والتي تمد الجسم بالكالسيوم والحديد وأحماض أوميغا 3 الذهنية، ويمكن تناولها وحدها أو إضافتها إلى السلطات والشوربات.
  • الفواكه المجففة كالتين والمشمش والتمر المحتوية على الكالسيوم والحديد، شطيرة الجُبن مع الخبز الأسمر، بسبب احتوائها على عنصري الكالسيوم والمغنيسيوم. وفيتامين د.

البطاطا والفاصوليا

الفاصوليا الخضراء تمد جسم الحامل بالحديد
  • حيث يمدّ جسم المرأة الحامل بالحديد الذي يدخل في تكوين خلايا الدم الحمراء، والألياف، والمغنيسيوم المهم لنموّ العظام والذي يساعد الجسم على تحويل الطعام إلى طاقة.
  • الخضروات بأنواعها وخاصة المحتوية منها على المغنيسيوم والكالسيوم، كالقرنبيط والفاصوليا الخضراء والملفوف والبامية والجزر.
  • السردين المعلب، بسبب احتوائه على العظام اللينة القابلة للأكل، مما يوفر للمرأة الحامل عنصر الكالسيوم وأحماض أوميغا 3 الذهنية والمغنيسيوم.
  • الشوكولاتة الداكنة، بسبب محتواها من البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد وبعض الكالسيوم.
  • الأرز والفطر، حيث تمد الجسم بالمغنيسيوم والألياف والكالسيوم وفيتامين د، اللبن قليل الدسم؛ لغناه بالكالسيوم.

أطعمة لا تحتاج الحامل لتناولها

الوحم يدفع الحامل لتناول وجبات غير صحية
  • عليك الاهتمام فقط بالطعام المناسب لك وللجنين، وتجنب أطعمة أخرى قد تسبب الضرر لكِ أو للجنين مثل ..المأكولات البحرية، كالأسماك النيئة أو الأسماك التي تحتوي على زئبق.
  • الأكلات السريعة ذات الدهون المشبعة، فهي من الأكلات الضارة التي تكون سبباً أساسيّاً في الإصابة بسكر الحمل.
  • صلصة الصويا، فهي مصدر أساسي للأستروجين وهو من الهرمونات التي تؤثر في تطور الجنين.
  • الابتعاد عن الأكل غير المطهي جيدًا؛ كاللحوم النيئة أو البيض النيئ، الأكل الحار، هناك بعض الحموضة تعانين منها في أثناء الحمل، والأكل الحار يزيد هذه الحموضة والشعور بالألم خلال الهضم.
  • الوحم والشعور باحتياجك للأكلات غير الصحية في أثناء الحمل، ولكن حاولي استبدال الأطعمة غير الصحية بأنواع طعام صحية حتى لا تتسبب في ضرر لكِ أو لجنينك.

تأثير زيادة الهرمونات على حاجات الحامل في السادس

خاصة هرمون (الأستروجين والبروجسترون) التي تخرج من المبيض والمشيمة، وهي المسؤولة عن الأعراض المصاحبة للحمل التي منها انقطاع الدورة الشهرية والدوخة والغثيان والصداع كذلك الذي يصاحبه ألم أسفل البطن والظهر، والرغبة في النوم والتعب من أقل مجهود والاحتياج إلى التبول بكثرة، مع ضيق التنفس وكبر حجم الثديين والذي تصاحبه آلام وثقل في الثديين وفقدان الشهية.

بالإضافة لعدم الرغبة في تناول بعض أنواع المشروبات والرغبة في أنواع أخرى غريبة عن المرأة الحامل .

احتياج الحامل للدعم النفسي.. في الشهر السادس

  • التغيرات الهرمونية والجسدية التي تمر بها الحامل في هذا الشهر تؤثر على نفسيتها بشكل كبير.. وقد يصل الأمر إلى حالة من الاكتئاب.
  • لذلك فهي تحتاج من المحيطين وخاصة الزوج ..إلى توفير دعم نفسي، وجو هادئ خالٍ من القلق والتوتر والانفعال.
  • ما يخفف من الضغط النفسي الذي تعاني منه فعلياً بفعل زيادة وزنها وركلات جنينها القوية، والتغيرات الهرمونية المتسرعة.
  • اللجوء إلى ممارسة الرياضة أشد ما تحتاج إليه الحامل في هذا الشهر، وكذلك تمرينات اليوجا والتأمل ما يساعدها نفسياً وجسدياً.

اكتئاب الحامل في الشهر السادس

البكاء بدون أسباب من علامات اكتئاب الحامل
  • حيث تشعر الحامل باقتراب موعد ولادتها، ها هي وقد بدأت تفكر في قدر المسؤولية بعد نزول الجنين، تغير شكلها بعد زيادة وزنها، علاقتها بزوجها كيف ستكون؟
  • أعراض كثيرة تنتابها كالحزن والبكاء بدون سبب والتشاؤم والانشغال بالحمل والولادة، واضطراب في مسيرة النوم والاستيقاظ وزيادة الأرق ليلاً.
  • إضافة إلى الكثير من التوتر وسرعة الاستثارة والتهيج لأتفه الأسباب، والشك والغيرة على الزوج.
  • ونقص الشهية والوزن وفقدان الشعور بالبهجة أو الأمل والنشاط وانسحاب اجتماعي وانعزال عن المحيطين.

source

حياة أفضل
من فيتامين د إلى البروتين.. تغذية يحتاجها الجسم للتعافي أسرع من كورونا

يمكن أن تلعب التغذية دورًا رئيسيًا في التعافي من فيروس كورونا، وبمجرد إصابة الشخص بالفيروس، تعتمد النتيجة والتعافي على حالة جهاز المناعة لديه، وتعتمد حالة الجهاز المناعي على عوامل مختلفة تشمل مستويات التغذية، وصحة الأمعاء، واللياقة البدنية، في هذا التقرير نتعرف على التغذية التي تحتاجها للتعافي بشكل أسرع من كورونا، بحسب موقع “health“.
تتعافى نسبة كبيرة من الأشخاص بسرعة من عدوى فيروس كورونا، ولكن لا تزال مجموعة معينة من المصابين يعانون من آثار ما بعد كورونا مثل التعب، ألم الصدر، الصداع، وآلام العضلات، لمدة 12 أسبوعًا أو أكثر بعد اختبارهم سلبيًا.
ويميل الأشخاص الذين يتعافون من كورونا إلى تطوير تغيرات في ضغط الدم ومستويات السكر، كما يصابون بصعوبات في التنفس وفقدان الوزن والتعب وأعراض أخرى.
ووجدت الدراسات أن كل فرد يحتاج إلى كمية كافية من المغذيات الدقيقة والكبيرة لتقوية جهاز المناعة الفيتامينات مثل D و A و B6 و B12 و C و E ، بالإضافة إلى المعادن مثل الزنك والسيلينيوم والحديد والنحاس ، جنبًا إلى جنب مع الأحماض الأمينية ، والمزيج الصحيح من المغذيات الكبيرة بما في ذلك الكربوهيدرات والبروتين والدهون ضرورية لتحسين صحة الجهاز المناعي.
تعتبر حالة فيتامين (د) أكثر أهمية لتعزيز أداء جهاز المناعة.
ومع ذلك ، فإن أعراضًا مثل التعب وقلة الشم والذوق تولد صعوبات في تناول الطعام مما يؤدي في النهاية إلى تقليل الشهية لدى أولئك الذين عانوا من كورونا.
فيتامين د من المغذيات الدقيقة وهرمون ينتجه الجسم جزئيًا من خلال الكوليسترول، بينما يتم الحصول على الجزء الآخر من النظام الغذائي.
يرتبط انخفاض مستوى فيتامين (د) بزيادة مخاطر الإصابة بالأمراض غير المعدية، فضلاً عن زيادة التعرض للأمراض المعدية بما في ذلك التهابات الجهاز التنفسي كما هو الحال في كورونا.وجدت دراسة جديدة أن حوالي 80 %من الأشخاص المصابين بالفيروس يعانون من نقص فيتامين د.
يتم الحصول على فيتامين د من الجلد بواسطة أشعة الشمس، لذا يجب الجلوس 15 دقيقة من أشعة الشمس في الصباح يوميًا خلال فترة التعافي.
وكذلك فإن الطعام الغني بفيتامين د مثل عيش الغراب والأسماك الدهنية وصفار البيض، يمكن أيضًا الحصول على فيتامين د من المكملات الغذائية ، حيث يمكن أن يكون الحد اليومي من 400 إلى 600 وحدة دولية.
الأمعاء يعيش فيها تريليونات من الميكروبات بما في ذلك البكتيريا والفطريات والفيروسات، بعد الإصابة بكورونا وجد الباحثون أن هناك انخفاضًا في بكتيريا الأمعاء المفيدة ووفرة في البكتيريا الضارة في القناة الهضمية ، مما يطيل فترة التعافي من كورونا.
تضعف العدوى بطانة الأمعاء وتسبب الالتهاب ، إلى جانب أعراض الجهاز الهضمي الأخرى مثل الانتفاخ والإسهال والغثيان والغازات.
تتضمن فكرة اتباع نظام غذائي صحي خلال فترة التعافي من كورونا توازن جميع العناصر الغذائية مثل الكربوهيدرات والبروتين الكافي والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن، بما في ذلك الفواكه والخضراوات والمكسرات والبذور، إلى جانب الماء.
ومع ذلك، من المستحسن دائمًا طلب المساعدة من طبيب أو أخصائي تغذية قبل اختيار أي ممارسة طبية أو نظام غذائي.
فيما يلي بعض النصائح الخاصة بالنظام الغذائي للتعافي من فيروس كورونا:
* يجب أن يكون فيتامين د أعلى معزز للمناعة لديك.
* الليمون والفراولة والبرتقال مصادر رائعة لفيتامين سي الذي يلعب دورًا مهمًا في بناء المناعة.
* احصل على أحماض أوميجا 3 الدهنية من الأسماك وبذور الكتان والجوز وبذور الشيا والزنك من الفول والمكسرات وسرطان البحر والبقوليات.
* تحسين صحة القناة الهضمية عن طريق إضافة البروبيوتيك مثل الزبادي والكولاجين مثل مرق العظام وحساء الدجاج ، إلى جانب عدد قليل من البريبايوتكس مثل والثوم والخرشوف ونشا البطاطس.
* أدخل مصادر غنية بالحديد مثل التمر والبابايا والتين وأوراق المورينجا ولحم البقر والدجاج لمنع التعب.
* أضف البهارات مثل الزنجبيل والكركم لتقليل الالتهاب.
* اشرب 8-10 أكواب أو ما يصل إلى 3 لترات من الماء لضمان بقاء الجسم رطباً.
* تستهلك الفاكهة يومياً بما في ذلك الجوافة والتفاح والموز والفراولة والشمام والبطيخ والجريب فروت والأناناس والبابايا والبرتقال.
* تناول الخضار الطازجة مثل الفلفل الأخضر والثوم والزنجبيل والجير والكزبرة والبروكلي والفلفل الأخضر الحار مع البقوليات مثل الفول والعدس.
* قم بتضمين الحبوب الكاملة والمكسرات مثل الذرة غير المصنعة أو الشوفان أو القمح أو الأرز البني أو الجذور مثل البطاطس أو القلقاس لتلبية حاصل الألياف ونسبة الدهون الصحية.
* تجنب اللحوم المصنعة لأنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون والأملاح.
* تخلص من الدهون المتحولة تمامًا مثل الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة والوجبات الخفيفة والأطعمة المقلية وما إلى ذلك
* توقف عن التدخين لأنه يضعف جهاز المناعة بشكل أكبر.
عند الحديث عن التغذية والنظام الغذائي الصحي، يحظى البروتين باهتمام خاص ، حيث إنه مسؤول عن إنتاج الخلايا المناعية. من الناحية المثالية ، يوصى باستخدام 0.8 جم – 1 جم / كجم بروتين للجسم.
البروتين يمنع فقدان العضلات ، ويعزز قوة عضلات الجهاز التنفسي.

source

حياة أفضل
محمد بن راشد: الإمارات داعمة لكل جهد يمنح الإنسان حياة أفضل

أكد صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي “رعاه الله”، أن دولة الإمارات ستظل دائما داعمة لكل فكر وجهد من شأنه منح الإنسان الفرصة لحياة أفضل، منوها إلى أن نجاح الدولة في التصدي لأحد أصعب التحديات الصحية التي واجهها العالم في تاريخه المعاصر وتمكنها من تجاوز تبعاته وعودة كافة قطاعاتها لمواصلة أهدافها التنموية الطموحة بكامل طاقتها، ومع تنامي ثقة المجتمع الدولي في أجوائها الآمنة.. كلها أمور أهلتها لاستضافة العالم في أكثر من مناسبة للتباحث في السبل التي يمكن من خلالها رسم خارطة الوصول إلى المستقبل الحافل بفرص النمو والازدهار.

جاء ذلك خلال زيارة سموه، يرافقه سمو الشيخ مكتوم بن محمد بن راشد آل مكتوم نائب حاكم دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير المالية وسمو الشيخ منصور بن محمد بن راشد آل مكتوم إلى معرضي الصحة العربي “آراب هيلث”، وميدلاب الشرق الأوسط 2022، أكبر معارض الرعاية الصحية والمختبرات في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، بمقره في مركز دبي التجاري العالمي واللذين انطلقت أعمالهما في دبي الاثنين الماضي وتختتم فعالياتهما اليوم الخميس بمشاركة عالمية ضخمة تناهز 3500 شركة من 60 دولة.

ورحب سموه بكل المشاركين في المعرض من مختلف أنحاء المنطقة والعالم، وقال سموه: “نوفر للعالم في الإمارات أفضل الظروف لتحفيز الأفكار نحو غد أفضل للبشرية تتوازن فيه فرص الحصول على الحياة المثالية.. صحة الأمم والشعوب هي أساس قدرتها على العطاء والتقدم والرقي.. والإمارات تضع تعزيز قطاعها الصحي في مقدمة أولوياتها.. وحريصون على أن يكون إسهامنا مؤثرا في دفع جهود الارتقاء بصحة الإنسان أينما كان”.

ووجه سموه تحية تقدير للقائمين على قطاع الصحة في دولة الإمارات من كوادر طبية وأطقم تمريض وخبراء وأكاديميين في مختلف التخصصات ذات الصلة، وقال سموه: “قطاعنا الصحي أثبت جدارة وتفوقا نوعيا بشراكة نموذجية بين القطاعين الحكومي والخاص.. الدولة استثمرت في تأسيس بنية تحتية قوية لتوفير أفضل أشكال الرعاية الصحية وفق أرقى المعايير العالمية.. ومستمرون في النهوض بالإمكانات والطاقات واستقطاب أفضل الكفاءات لتقديم أرقى الخدمات الصحية للمواطن والمقيم، وترسيخ موقعنا كمركز عالمي متطور للاستشفاء”.

واطلع صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم خلال الزيارة على تخصصات الشركات العالمية المشاركة في المعرض وما تقدمه من ابتكارات وحلول تقنية حديثة سواء المستخدمة في مجال التشخيص أو العلاج، وكذلك التجهيزات المهنية التي تشمل مختلف التخصصات الطبية والتي تمثل أحدث ما توصل إليه العالم في هذا المجال، إذ يشكل معرض الصحة العربي أكبر تجمع للمتخصصين في مجال الرعاية والصناعة الصحية في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا.

واستمع سموه إلى شرح حول القطاعات والتخصصات الطبية المختلفة التي يشملها معرض “آراب هيلث 2022” وتتضمن التجهيزات والأدوات الطبية، وأجهزة الفحص والتشخيص والتصوير بالأشعة، والصحة العامة والطب الوقائي، والبنية التحتية، والأنظمة الرقمية والمعلوماتية، والعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل الطبي، وهي القطاعات التي تغطيها الشركات العالمية نظيرتها الوطنية التي تحرص على الحضور في هذا التجمع الكبير للاستفادة من فرصة اللقاء المباشر لعقد الصفقات وإبرام التعاقدات التي تخدم في النهوض بالقطاع الصحي في المنطقة والعالم.

رافق سموه خلال الزيارة معالي عبدالرحمن بن محمد العويس وزير الصحة ووقاية المجتمع ومعالي الشيخ عبدالله بن محمد آل حامد رئيس دائرة الصحة – أبوظبي و معالي خليفة سعيد سليمان، رئيس مراسم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء وسعادة هلال سعيد المري، المدير العام لمركز دبي التجاري العالمي، وسعادة عوض صغير الكتبي، المدير العام لهيئة الصحة في دبي. واستقطب كل من “آراب هيلث” وميدلاب” 2022 مشاركة عالمية نوعية بحضور أكبر الشركات المتخصصة في التجهيزات الطبية والتقنيات التشخيصية المتطورة والحلول العلاجية وفي مقدمتها شركات سيمنس وفيليبس وإلكترا، وجنرال إلكتريك، وإل جي، ودريجر، وأولمبس، وكانون، وغيرها، فيما شهد الحدث حضورا دوليا مميزا ضم أكبر الدول المعروفة بتقدمها الكبير في المجال الطبي ومنها الولايات المتحدة الأمريكية والصين وروسيا وبريطانيا وسويسرا وألمانيا وإيطاليا وفرنسا وإسبانيا والبرتغال وسلوفينيا، والهند وروسيا وغيرها من الدول التي حرصت على أن يكون لها حضورها الملموس في الحدث الأكبر من نوعه في المنطقة.

تجدر الإشارة إلى أنه أقيم على هامش المعرض 21 مؤتمرا للتعليم الطبي بمشاركة نحو 550 متحدثا من الأطباء و الخبراء وما يزيد على 1500 من ممثلي الشركات العاملة في منطقة مجلس التعاون لدول الخليج العربية، فضلا عن استضافة “آراب هيلث 2022” لنسخة افتراضية تستمر حتى تاريخ 28 فبراير المقبل، متضمنة أكثر من 200 جلسة تعليمية يتحدث فيها نحو 250 خبيراً دولياً.

source

حياة أفضل
أسباب قلة نوم الرضيع في الشهر التاسع

أسباب قلة نوم الرضيع في الشهر التاسع يجب أن تنتبه إليها الأم؛ فقد تلاحظ الأم أنه من الشهر الـ8 إلى الشهر الـ10، يستيقظ الطفل في الليل عدة مرات. وفي عمر 9 أشهر، قد يبدأ الأطفال في مواجهة صعوبة في النوم طوال الليل، وذلك لأنهم يواجهون بعض المشاكل الصحية وأعراضها المزعجة عادة ما بين الشهر الثامن والعاشر من عمر الطفل: مثل ألم التسنين، نزلات البرد، الإمساك، ويمكن أن تكون هذه الأعراض سبباً في حدوث اضطرابات في ساعات نوم الطفل.

يقول الدكتور يوسف سعد استشاري طب الأطفال في حديثه لسيدتي وطفلك: إن تراجع النوم هو فترة تستمر عادةً بضعة أسابيع، فقد يجد الطفل فجأة صعوبة في استقرار نومه، وقيامه بالاستيقاظ في منتصف الليل وعدم أخذ فترات راحة في منتصف النهار.

أسباب قلة نوم الرضيع في الشهر التاسع

هل يحصل المولود على التغذية اللازمة؟

أشار استشاري طب الأطفال إلى أن من علامات اضطراب النوم لدى الطفل الرضيع هي الاستيقاظ بشكل متكرر أثناء الليل، ووجود صعوبة في العودة لمواصلة النوم بالإضافة إلى أخذ قيلولة لفترة أقصر بكثير من المعتاد، أو رفض القيلولة بشكل قاطع.

تعد أبرز أسباب قلة نوم الرضيع في الشهر التاسع حدوث تغيير أيضاً في روتين العناية بالطفل أو حدوث طفرات في نمو الطفل، بالإضافة إلى انشغال الطفل بأي مؤثرات صوتية من حوله تشتت انتباه، ويمكن أن تؤثر كل هذه التغييرات بشكل كبير على أنماط نومهم.

اضطرابات نوم الطفل

للتأكد من العوامل الأخرى التي تسبب اضطرابات نوم الطفل؛ يجب الانتباه إلى فحص درجة حرارة الطفل وغرفة الطفل؛ للتأكد من أن طفلك لا يعاني من الحمى وهو أمر يمكن أن يؤثر أيضاً على جدول نومه أو أن درجة حرارة غرفته غير مناسبة.

علاج أسباب قلة نوم الرضيع في الشهر التاسع

علاج أسباب قلة نوم الرضيع في الشهر التاسع

يعد معدل النوم الطبيعي لدى الطفل بعمر 9 أشهر هو 14 ساعة في اليوم، فإن معظم الأطفال في هذا العمر يسجلون 10 إلى 12 ساعة في الليل وساعتين إلى ثلاث ساعات خلال النهار. فيما يلي بعض الطرق لعلاج اضطراب النوم لدى الطفل الرضيع:

  • يجب الالتزام بروتين ثابت لنوم الطفل خلال الليل، بما في ذلك وقت القيلولة.
  • عندما يحين وقت النوم، تأكدي من أن طفلك لا يشعر بالجوع، وأن حفاضه جاف؛ لأن الشعور بالجوع أو عدم الراحة سوف يسبب قلة نوم الرضيع.
  • تخلصي من أي أدوات أو ألعاب على سريره، يمكن أن تشتت انتباهه وتبقيه مستيقظاً.
  • تأكدي من أن طفلك ينام في سريره قدر الإمكان (بدلاً من الأرجوحة، أو حمله).
  • تأكدي من أنه يتحرك بشكل كافٍ خلال النهار.
  • اسمحي لطفلك بممارسة مهاراته البدنية الجديدة (مثل الوقوف، والزحف) بقدر الإمكان؛ حيث يساعد أي مجهود بدني يقوم به الطفل على سرعة خلوده إلى النوم ليلاً.

في النهاية يجب الانتباه إلى أن مرحلة اضطرابات نوم الطفل تعد فترة مؤقتة وسوف تمر، وفي هذا الوقت، يكون طفلك قد وصل إلى مراحل نمو جديدة؛ لذا يجب أن تكون الأم صبورة.

شخصيات تاريخية
حكايات| سيدة الموت.. الأوكرانية لودميلا بافليشنكو قناصة هددت عرش هتلر

دائمًا ما يحجز التاريخ مساحات في أوراقه لكتابة قصص النجاح خاصة وإذا كان هذا النجاح هو لشخص اختار وقرر ونفذ ما لم يتمكن غيره من تنفيذه وخرج عن المألوف باقتحام مجال جديد او تغيير فكرة سائدة أو تحقيق انتصار غير متوقع أو تقديم فكرة غيرت مسار البشرية أو حتى أقدم على خطوة فكر كثيرون في اتخاذها ولكن لم يكن لديهم جرأة التنفيذ.
فكثيرا ما نقرأ في كتب التاريخ عن أشخاص تمكنوا من تحقيق انتصارات قد يكون منها ما هو متوقع نظرا لامتلاكه إمكانيات تؤهله لحسم المعركة مبكرا لكونه الطرف الأقوى ومنها ما يجب أن تقف أمامه متأملا كيف له أن يصمد أو أن يحقق انتصار بلغة الأرقام بعيد عنه ليكون السر في النهاية مع “لودميلا بافليشنكو”.
تلك السيدة التي تمكنت من تحقيق المعادلة المستحيلة باختيار صعب وقرار مرافق له عزيمة وتنفيذ ابهر الجميع لتفتح لها أبواب التاريخ على مصراعيها لتسجيل حياتها التي تمكنت من خلالها في تغيير فكرة سائدة محققة انتصار غير متوقع بجرأة لم تكن لدى اقوى الأشخاص مقتحمة بذلك حياة الحرب لتتفوق على الرجال لتكون أول قصص النجاح محجوزة باسم “سيدة الموت”.
فبايدي ليست بالرقيقة وأظافر بلا مانيكير وبملابس ليست حريرية بألوان زاهية وبوجه طبيعي بلا مكياج غيرت الأوكرانية “لودميلا بافليشنكو” الصورة الذهنية للمرأة في عصر كان دور كل سيدة فيه هو العناية بجمالها لتقتحم ” لودميلا” مجال دائما ما تخصص للرجال لترتدي البدلة العسكرية بألوانها الزيتية الغامقة معلنة عن أكثر القناصة فتكا في التاريخ لتثير الرعب في قلوب الجنود الألمان وتحقق انتصار الدعاية المكلفة به على الأراضي الأمريكية لتستحق وعن جدارة لقب ” سيدة الموت” بإجمالي 309 حالة قتل مؤكدة في غضون أشهر قليلة.
وشهدت مدينة “بيلايا تسيركوف” إحدى المدن الأوكرانية الكبرى التي تقع جنوب ” كييف” عام 1916 ولادة أنجح قناصة في التاريخ “لودميلا بافليشنكو” والتي عبرت طفولتها عن جزء من مستقبلها بتفضيلاها الشديد لممارسة كافة أنواع الرياضة وخاصة تلك التي يتقنها الرجال حتى أنها كانت دائما ما تنافسهم في مجالاتهم لإثبات نظريتها الخاصة أن السيدات يمكنهن اقتحام اي مجال والتفوق فيه على الرجال حتى تم وصفها بـ ” الفتاة المسترجلة” ولكن ذلك اللقب لم يوقفها يوما بل زادها إصرارا لاقتحام مجال غالبا ما تخصص للرجال.. الرماية وكان السبب هو تباهي أحد الأولاد بقدراته على الرماية ومهارته بحسب موقع “nationalww2museum”.
لتنتقل في عمر الـ 14 مع عائلتها إلى العيش في مدينة ” كييف” وتقرير الالتحاق بفصل الرماية لتحصل على شارة القناصة وشهادة الرماية لتحصل بعدها على وظيفة في مصنع أسلحة محلي ولكن ذلك لم يكن سوى خطوة لإثبات نظريتها أن الفتاة تتمكن من تقديم عمل مخصص للرجال وبجودة افضل لتلحق عام 1937 بجامعة كييف وتتخص في دراسة التاريخ لتكون خطوة هامة في سبيل تحقيق هدفها أن تصبح مدرسة.
وفي وسط انشغالها بدراستها لم تنسى يوما تطوير مهارات الرماية لديها فحصلت على دورات في مدرسة مخصصة للقناصة دون أن تعلم أنها ستحتاج إليها في مشوار دفاعها عن وطنها.
ففي عام 1941 أطلق هتلر عملية غزو الاتحاد السوفيتي والمعروفة باسم “بربروسا” لتكون اولى مراحل الحرب العالمية الثانية وفي فترات الحروب يتحول الشعب إلى جيش كامل يدافع عن وطنه لتكون “لودميلا” صاحبة الـ 24 عام والطالبة في السنة الدراسية الرابعة في الجامعة تخصص تاريخ واحدة من هذا الجيش فبمجرد علمها بالغزو مع سماع دوي صافرات الإنذار شقت طريقها إلى مكتب تجنيد “أوديسا” لتسجيل نفسها ضمن المحاربين.
ورغم رغبتها للاشتراك في الحرب كأحد الجنود إلا أن كاتب السجل ظل يقنعها بأن تنضم ممرضة فهذا هو ما يناسب الفتيات ولكن أمام إصرارها تم ضمها إلى فرقة المشاة السوفييتية بعد أن أثبتت مهاراتها القتالية من خلال إخراج اثنين من المتعاونين الرومانيين لتكون إحدى جنود الجيش الأحمر المدافعين عن الاتحاد السوفيتي.
وتلتحق بعدها إلى فرقة البندقية الـ 25 بالجيش الأحمر لتصبح واحدة من ضمن 2000 قناصة لم ينجو منهم سوى 500 فقط خلال فترة الحرب وظلت “لودميلا” لمدة شهرين ونصف ضمن الخطوط الأمامية للمحاربين خلال حصار “أوديسا” لتسجل 187 حالة قتل ومع كل قتيل يقع من صفوف الأعداء كان ينتابها الشعور الوحيد الذي طالما عشقته وهو لحظة الرضا الكبير الذي يشعر به الصياد الذي قتل وحش مفترس لتحصل على ترقية وتصل إلى رتبة رقيب أول.
وبعد أن سيطر الجيش الروماني على “أوديسا” انسحبت لودميلا ووحدتها إلى “سيفاستوبول” في شبه جزيرة القرم للدفاع عن المدينة ولمدة 8 شهور تمكنت القناصة الأكثر نجاحا من زيادة حصيلة القتلى من بندقيتها رغم القتال العنيف وسقوط الكثير من الضحايا السوفيت ليصل عدد القتلى الذين انتظرتهم بلا حراك في انتظار فرصة إطلاق النار الى 257 قتيل مما أدى إلى ترقيتها مرة أخرى إلى رتبة ملازم أول.
ومع كل تقدم تحققه لودميلا في حصد أرواح الأعداء تزداد مهامها خطورة حتى وصلت إلى مرحلة القنص المضاد في معارك خاصة ومبارزات خضتها مع قناصة العدو لتكون الفائز الأوحد في كل مبارزة بما في ذلك اصعب مبارزة استمرت 3 ايام تمكنت فيهم من ضبط نفسها وقوة إرادتها وتحملها ليقوم العدو بحركة واحدة تمكن من خلالها من القضاء عليه ليصبح واحد من 36 قناص أنهت حياتهم.
وخلال فترة القتال في “سيفاستوبول” أصيبت لودميلا 4 مرات في المعركة لتكون اخطرهم والتي بشرت بنهاية وقتها في القتال شظية في الوجه من قذيفة هاون في يونيو 1942 حسب موقع “sky history” ولأنها أصبحت أحد الأركان الرئيسية في الجيش وذات قيمة كبيرة بعد تسجيلها 309 عملية قتل مؤكدة سحبتها القيادة العليا السوفيتية من المعركة ومن الصفوف الأمامية للحرب حماية لها ولكن بعد أن بثت الرعب في نفوس الجنود الألمان الذين لقبوها بـ”سيدة الموت” فوقوعك أمامها يعني الموت بلا شك.
حتى وصلت سمعتها لكل أطراف الجيش الالماني لتهدد بذلك عرش هتلر القوي واحتمالية فوزه واسطورته ليكون الرد ليس بقتلها فالوصول إليها فشل فيه الجميع ولكن الرد كان بمحاولة رشوتها وصلت إلى حد إرسال رسائل لها عبر مكبرات الصوت الإذاعية تطالبها بالانضمام إلى جيش هتلر وجعلها ضابطا المانيا وبعد فشلهم في إقناعها تحولت الرشاوي إلى تهديدات علنية بتقطيعها إلى 309 قطعة بعدد ضحاياها وتشتيتهم.
ورغم بشاعة التهديد إلا أنه لم يزيدها سوى سعادة فالعدو يعرف بذلك سجلها بدقة لتكون شهرتها سببا كافيا لحصولها على مهمتها الجديدة بعد أن تعافت تماما من إصاباتها حيث منحت لها القيادة السوفيتية دور الدعاية لتكون لودميلا اول مواطن سوفيتي وضمن جيش ستالين الاحمر مرحب به على الأراضي الأمريكية حيث استقبلها الرئيس الأمريكي الأسبق “فرانكلين دي روزفلت” في البيت الأبيض لتكون صديقة بعد ذلك للسيدة الأولى “إليانور روزفلت”.
ففي أواخر عام 1942 وصلت لودميلا والتي أصبحت ملازم سوفيتي عالي الأوسمة إلى الأراضي الأمريكية لتكون ممثلة عن الاتحاد السوفيتي في محاولات الاتحاد لحشد الدعم في فتح جبهة قتال ثانية في أوروبا لتقسيم القوات الألمانية التي كانت تغزو أوروبا الشرقية بسرعة وتتوغل في عمق الأراضي السوفيتية ليتم استقبال القناص الأفضل تاريخيا في البيت الأبيض لتكون أول مواطن سوفيتي مرحب به حتى أنها انضمت الى سيدة أمريكا الأولى في جولتها بالولايات المتحدة بناء على طلب إليانور حتى تتمكن لودميلا من التحدث إلى الأمريكيين عن تجربتها كامرأة في القتال.
وبالفعل ألقت لودميلا العديد من الخطابات في جميع أنحاء امريكا دافعة عن دورها الدعائي في حشد الدعم لمواجهة جيش هتلر وفي وسط انبهار الامريكين الذين تجمعوا لرؤية امرأة صلبة في القتال ترتدي الزي العسكري لم تكن تتخيل لودميلا أن اهتمام الصحافة الأمريكية سيكون عن مظهرها وأسلوبها أو افتقارها إلى الماكياج في إشارة إلى إغفال قوتها وكونها امرأة تعمل في الجيش كقناصة وتخطت الرجال في هذا الأمر بل كانت سببا في رعبهم.
ليكون ردها في خطاب ألقته في ولاية “شيكاغو”لتقول”: أيها السادة أبلغ من العمر 25 عام وقد قتلت حتى الآن 309 من السكان الفاشيين ألا تعتقدون أنك كنت تختبئ وراء ظهري لفترة طويلة؟ ” في إشارة منها لكل رجل حاول التقليل من دورها ليزداد تأييدها الذي تم التعبير عنه بتصفيق حار من كل الحاضرين حتى أنها ألهمت المغنية الأمريكية “وودي جوثري” لكتابة أغنية عنها في عام 1942 بعنوان “الآنسة بافليشنكو” واتمت جولتها للدعاية وحشد الدعم بزيارة كندا وبريطانيا.
وعلى الرغم من كونها اضطرت الانتظار سنتين حتى فتح الحلفاء جبهة ثانية في أوروبا بعملية “أوفرلورد” والتي أعلن من خلالها الحلفاء الحرب على نورماندي كثمرة لجهودها في مجال الدعاية والحشد إلا أنها وفور عودتها إلى الاتحاد السوفيتي بعد انتهاء جولتها تمت ترقيتها إلى رتبة رائد وتم منحها لقب بطل الاتحاد السوفيتي والذي يعد أعلى وسام عسكري في البلاد كما حصلت على وسام لينين مرتين والذي يعتبر أعلى تصنيف مدني في البلاد.
وبانتهاء مهمتها لم تعود لودميلا مرة أخرى للقتال ولكنها اكتفت بتدريب القناصة السوفيت حتى نهاية الحرب في عام 1945 وبعدها واصلت إكمال دراستها في جامعة كييف وأصبحت مؤرخة.
وفي 10 أكتوبر من عام 1974 وعن عمر ناهز الـ 58 عاما ودعت لودميلا أمهر القناصة التاريخيين الحياة نتيجة إصابتها بسكتة دماغية وذلك بعد معاناتها الطويلة من اضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب.
ولتظل ذكراها على قيد الحياة ويتذكرها الجميع تم طبع طابعان بريديان سوفيتيان تذكاريان على شرفها الأول في عام 1943 بعد مسيرتها القتالية والثاني في عام 1976 بعد وفاتها لتظل لودميلا سيرة يحفظها التاريخ ضمن قصص النجاح الاستثنائية كانجح قناصة في التاريخ.

source

تفسير الاحلام
تفسير حلم وجع الرجل اليمنى في المنام
هل تفسير ألم الساق اليمنى في المنام حلم جدير بالثناء أم علامة على إصابة شخص ما؟ وتنص على أنها تحمل دلالات وتفسيرات مختلفة بين الخير والشر ، ويعود هذا الاختلاف إلى المكانة الاجتماعية للحالم ونوع الضرر ومدى الضرر الذي رآه في حلمه. يحدث لك ذلك لأن كل حالة لها تفسيرها الخاص ، ومن خلال ذلك سنتعلم تفسير حلم ألم الساق اليمنى.

من خلال موقعنا سوف نقدم لكم تفسير حلم وجع الرجل اليمنى في المنام.
رؤية الألم في الرجل اليمنى في الحلم يحتوي على العديد من الأعراض ، ومن أبرزها:
إذا كانت الفتاة غير المتزوجة تعاني من ألم في قدمها اليمنى ، فهذا دليل على عدة أمور أوضحناها أدناه:
على الرغم من أن تفسير إصابة الساق اليمنى في الحلم يختلف باختلاف التفسيرات لتورم القدم في بعض القضايا ، إلا أنه مقبول عمومًا على أنه حلم يستحق الثناء لأنه يشير إلى كل شيء. ما يلي:
إن رؤية أنك ترتدي جبيرة على قدمك اليمنى في حلمك يشير إلى العديد من الأشياء التي أوضحناها أدناه:
يستحيل الحديث عن تفسير حلم الألم في الساق اليمنى دون ذكر الأعراض التي تدل على إصابة الإنسان بهذه القدم ، وأكثرها وضوحاً التفسيرات التالية:
إذا رأى الدم يسيل من قدمه اليمنى ويرافقه شعور بالألم ، فهذا يدل على تنوع القرابين ونذكرها على النحو التالي:
إذا حلم أنه لا يستطيع استخدام قدميه ويمشي على قدميه ، فهذا يدل على كل ما يلي:
إلى هنا عزيزي القارئ نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا الذي تحدثنا فيه تفسير حلم وجع الرجل اليمنى في المنام، حيث نتمنى عزيزي أن نكون قدمنا لك كل ما تبحث عنه.

 

حياة أفضل
رجاء بنوت.. السورية التي حملت الوطن داخل كورال

رجاء بنوت
يعد التراث الثقافي في سوريا أرضية مناسبة للإسهام في الوصول إلى تسوية نفسية، تعالج ندوب النزاع التي يعاني منها مجتمع اللاجئين السوريين، خصوصًا السيدات منهم، والعمل على بناء سلام دائم يؤدي في النهاية إلى إعادة الانتماء لصورة غير منقوصة للبلد، تسمو فيها المواطنة الفاعلة، بحيث يكون المجتمع بتنوعه الفكري محميًا وممكنًا.
مع موجات اللجوء التي عاشها المجتمع السوري خلال 11 عامًا، هُجّرت مجموعات بشرية كاملة من بعض المناطق بسبب النزاع المسلح ونتائج “التسويات”، حملت هذه الجماعات معها جزءًا من تراثها الثقافي، حاولت في مدن اللجوء، خصوصًا أوروبا، وضع برامج وخطط للحفاظ على هذا التراث، واستثماره كأداة تعافٍ نفسية من آلام انتهاكات حقوقها.
آمنت مؤسسة ومديرة ملتقى “حنين” الثقافي، رجاء بنوت، حتى وفاتها في 13 من آذار الحالي، بالممارسات والتصوّرات والمهارات الثقافية السورية التي أبدعتها فئات مجتمعية منذ عقود قديمة، من أجل أن تسهم بتغيير وتطوير المجتمع بعيدًا عن العمل السياسي التقليدي من خلال المؤسسات والأحزاب السياسية.
نجحت بنوت في تأسيس ثلاث فرق للغناء الجماعي (كورال) في ثلاث دول، هي سوريا وتركيا وألمانيا، حيث حصلت مطلع القرن الحالي بدمشق على ترخيص لجمعية فنية حملت اسم جمعية “النهضة الفنية”، بالتزامن مع إطلاق منتديات “إعلان دمشق”، الذي عرف زيادة في النشاط الثقافي والسياسي المناهض للسلطة حينها.
تمحور الهدف المباشر لتلك الجمعية حول “إعطاء الفن دوره في النهوض بالإنسان والمجتمع”، بحسب ما قالته بنوت خلال مقابلة مع موقع “العربي الجديد” عام 2018، وأنشأت الجمعية “كورالًا” ضم رجالًا ونساء، وبالتزامن مع تجهيز إطلاق حفلات جماعية غنائية، انفجرت الاحتجاجات في سوريا عام 2011، واستمرت الجمعية في عملها الذي تقلّص إلى حد كبير، مع مغادرة بنوت إلى خارج سوريا وتوجهها إلى دبي.
من العوامل الثابتة التي تساعد في حفظ التراث الثقافي غير المادي وجود العلاقة المتينة بين هذا التراث والمجموعات البشرية المنتجة له، يُمرر عبر الأجيال، لتستمد منه أصالتها وفنونها التي لا ترتبط بالذاكرة فقط، وإنما تمتد لتتوافق مع ظروف حاضر هذه الجماعات ومستقبلها.
شكَّلت بنوت في دبي مجموعات ثقافية وفنية، وحولت منزلها إلى صالون ثقافي ينظّم برنامج فعاليات شهرية، بحسب ما قالته خلال المقابلة.
تابعت بنوت خلال حديثها، “أحييتُ فكرة الكورال التي حقَّقت نجاحًا، وغيَّرت حياة كثير من الناس نحو الأفضل في زمن السلم. ففي وقت الحرب الصعب، ربما يكون مردودها أكبر، فوجدت أن فئة كبار السن تعيش صعوبة مضاعفة في اللجوء. لأن هؤلاء الناس انقطعوا في الجزء الثاني من حياتهم، فهذه الفئة رُميت في الهواء، وهي غير قادرة على أن تلم نفسها. وبالنسبة للسيدات المسنّات، كانت مصيبة حقيقية، فهن غير قادرات على التأقلم، ولديهن حزن غير عادي، وحالة مأساوية من الإحباط بشكل كبير. توقعت مرة ثانية أن يحدث (الكورال) تأثيرًا إيجابيًا”.
صدّقت سوريا عام 2017 على اتفاقية “صون التراث الثقافي غير المادي“، وأُسّس في وزارة الثقافة بالتعاون مع “الأمانة السورية للتنمية” المشروع الثقافي الذي يدير أمور هذا التراث، من خلال “وحدة تطوير ودعم التراث الثقافي الوطني“.
وحصرت الوحدة 100 عنصر من التراث الثقافي غير المادي كمخزون حي، ويتبع هذا المشروع لـ”الأمانة السورية للتنمية” التي تشرف عليها أسماء الأسد، زوجة رئيس النظام السوري، بشار الأسد.
إلا أن التنوع في الموسيقا التقليدية في سوريا لم يلقَ لعقود طويلة العناية اللازمة، إذ لم يتم صونه أو جمعه أو حفظه حتى ضاع الكثير منه، وفق كتاب “الموسيقى التقليدية في سوريا” للمفكر والكاتب السوري حسان عباس.
ولم تنجُ الموسيقا التقليدية من النزاع المسلح، فأغلقت أماكن ممارستها، إن لم تُدمّر، وتشتت صانعوها وحافِظوها وخبراؤها في بلدان العالم، إن لم يُخطفوا أو يقتلوا.
والموسيقا التقليدية، التي تحتاج دومًا إلى مؤسسات للصون والحفظ والتوثيق، تبقى مخازنها صدور أهلها، بحسب الكتاب، فتبقى جذورها حية مهما ارتفع الركام فوقها وزاد حجم الرماد حولها.
بعد 2011، قررت بنوت غناء التراث السوري الذي يشمل جميع المحافظات السورية من الشمال إلى الجنوب، وباللغات الموجودة حتى غير العربية، مثل الكردية والتركمانية والآشورية والسريانية، وأسست في مدينة غازي عينتاب جنوبي تركيا “ملتقى حنين الثقافي”، وضم “كورالًا” من السيدات المسنات في هذا الملتقى.
كانت أهداف “الكورال” والملتقى نفسية واجتماعية، ومساعدة السيدات على الخروج من حالة الاكتئاب، ليعدن لرؤية حياتهن من منظور آخر. ويعتمد الملتقى بشكل أساسي على العلاقات والأصدقاء، لأنه تطوعي ولا يوجد أي عائد ربحي من عمله.
في أواخر 2016، وصلت بنوت إلى برلين، لينتقل النشاط الأساسي للملتقى إلى هناك، ووضعت ضمن اهتمام الملتقى التبادل الثقافي والتعامل مع المجتمع الألماني لإيصال الرسائل السورية إلى المجتمع الألماني، فضلًا عن خلق حالة إيجابية لدى السيدات السوريات والتضامن في المناسبات.
قدّم الملتقى عام 2021 في اليوم العالمي للمرأة، جوقة غنائية من التراث السوري، بمنزلة مباركة لكل امرأة حملت حكايات الفقدان والتهجير في سوريا.
كان الملتقى مكانًا تجتمع فيه السوريات للقيام بالعديد من النشاطات الاجتماعية، مثل اللقاءات الدورية التثقيفية، وورشات العمل، وتقديم الدعم النفسي والاجتماعي من خلال تشكيل مجموعة غنائية نسائية لإحياء التراث السوري والتعريف به والحفاظ على الهوية التراثية، وليكون بمنزلة دعوة للاحتفاء بالحياة حتى في وقت النزاعات والأزمات.
وبحسب وصف الموقع الرسمي للملتقى، فبعد النجاح الذي حققه الملتقى في مدينة غازي عينتاب، أُسست مجموعة ثانية في برلين عام 2016، ثم توالى تشكيل المجموعات في عام 2018 بالتعاون مع عدد من السيدات السوريات في بلدان الشتات السوري، لتتشكل “شبكة كورال حنين” التي تتألف حاليًا من 11 مجموعة موزعة على ستة بلدان هي: ألمانيا، وتركيا، وفنلندا، وكندا، وأمريكا، والسويد، ويطمح العاملون في “حنين” إلى استكمال إنشاء مجموعات في كل دول الشتات السوري.
في عام 2018، سُجّل الملتقى رسميًا ضمن قانون منظمات المجتمع المدني في ألمانيا تحت اسم منظمة “NESWA”، لتصير “شبكة كورال حنين” أحد مشاريعها الأساسية.
تضم المجموعات في هذه الشبكة حوالي 175 سيدة، تدير كل مجموعة سيدة مسؤولة عنها وتعمل على التعاون مع الجهات والمنظمات المحلية، وهناك برنامج سنوي مشترك تتدرب عليه جميع المجموعات، بالطرق المتاحة، ومشاريع غنائية عامة لـ”الكورال”، يكون فيها التدريب والتقديم عبر الإنترنت حصرًا، فيما تقوم كل مجموعة بنشاطات منفردة وفق ظروفها في أماكن وجودها، للحفاظ على خصوصية ومرونة عمل كل مجموعة، ويتم تنظيم النشاطات المشتركة من قبل إدارة الشبكة وتقديم الدعم اللازم بكل السبل الممكنة.

source

حياة أفضل
رغم أنه مضاد للميكروبات والالتهابات.. 6 آثار جانبية خطيرة لمستخلص بذور العنب

مستخلص بذور العنب مصنوع من بذور العنب، وهو غني بمضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الأخرى.

في هذا التقرير، نلقي نظرة أعمق على الآثار الجانبية المبلغ عنها وكيف يمكن أن تؤثر على صحتك وفقًا لموقع stylecraze.

مستخلص بذور العنب

حسنًا، كما يتضح من اسمه، يأتي مستخلص بذور العنب من العنب ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ وحمض اللينوليك والفلافونويدات والبروسيانيدينات الفينولية.

يُشتق من بذور العنب التي يتم استخلاصها وتجفيفها وتنقيتها لإنتاج مستخلص غني بمركبات البوليفينول الذي يحتوي أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.

يستخدم في الغالب للأغراض الصناعية بينما يستخدم مستخلص بذور العنب عن طريق الفم في كبسولات أو أقراص. يعتقد أن له فوائد صحية محتملة. وهو مصدر غني لمضادات الأكسدة وبروانثوسيانيدينس قليل القسيمات التي تمتلك العديد من الفوائد الصحية

على الرغم من عدم وجود أدلة علمية حول الفوائد الصحية المحتملة لمستخلص بذور العنب ، إلا أن لها بعض الآثار الضارة المرتبطة بها. إلى جانب ذلك ، هناك ندرة في المعلومات المتعلقة بالجرعة الموصى بها منه مما يزيد من المخاطر.

تم استخدام جرعات تتراوح بين 100-300 ملليجرام / يوم في الدراسات ويتم وصفها في بعض الدول الأوروبية
الآثار الجانبية لخلاصة بذور العنب

فيما يلي بعض الآثار الجانبية والتي يمكن أن تكون خطيرة:

1 – النزيف

من أبرز آثاره الجانبية النزيف الداخلي والخارجي. يمكن أن يبطئ تجلط الدم، مما يؤدي إلى نزيف طويل الأمد في الجروح والكدمات.

كما يمكن أن يتسبب أيضًا في حدوث نزيف داخلي يشمل أعراض نزيف الجهاز الهضمي مثل الدم في القيء والدم الأحمر الفاتح في البراز والبراز القطراني.

نظرًا لأنه يبطئ تجلط الدم، فهو غير مناسب لأولئك الذين يخضعون لعملية جراحية لأنه قد يسبب نزيفًا إضافيًا. وبالتالي، يجب إيقاف استخدامه قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة المجدولة.

2 – السكتة الدماغية النزفية

من أخطر الآثار الجانبية له، السكتة الدماغية النزفية، وهي أيضًا شكل من أشكال النزيف الداخلي. ينتج عنه انفجار الأوعية الدموية داخل الدماغ. وتؤدي الجلطة الدموية داخل الدماغ إلى تهيج أنسجة المخ وتسبب التورم.

تشمل أعراض السكتة الدماغية النزفية الغيبوبة ، فقدان الوعي ، الصداع ، الغثيان ، صعوبة البلع ، ضعف الرؤية أو الكلام ، الضعف أو التنميل في الذراعين أو الساقين ، فقدان التنسيق ، إلخ

3 – ردود الفعل التحسسية

يمكن أن يسبب هذا المستخلص أيضًا آثارًا جانبية للحساسية مثل الطفح الجلدي والحكة وتورم الشفاه والفم واللسان أو الحلق وخلايا النحل وصعوبة التنفس أو التنفس وما إلى ذلك.

يُنصح بالتماس العناية الطبية الفورية إذا لوحظ أي من ردود الفعل التحسسية هذه .

4 – غير مناسب للحوامل والمرضعات

يجب على النساء الحوامل ومن يحاولن الإنجاب تجنب استخدام المكملات التي تحتوي على مستخلص بذور العنب كمكون، لأن هذه المكملات ليس لها توصيات طبية.

إلى جانب ذلك، يجب على النساء المرضعات استشارة طبيب النساء قبل استخدامه. وذلك لأنه يعتبر من الأدوية العشبية والأدوية العشبية ليست موحدة.

5 – التفاعلات الدوائية

نظرًا لتأثيراته المحتملة على ترقق الدم، يمكن أن يتفاعل هذا المستخلص مع بعض الأدوية، بما في ذلك أدوية تسييل الدم.

يمكن أن يتفاعل أيضًا مع الأدوية المضادة للصفائح الدموية وكذلك الأدوية المسكنة للألم مثل الأسبرين والأيبوبروفين.

كما يمكن أن تتفاعل أيضًا عقاقير خفض الكوليسترول والأدوية الموصوفة مثل الميثوتريكسات. لذلك يجب عدم استخدامه مع أي من هذه الأدوية دون استشارة طبية.

6 – آثار جانبية طفيفة أخرى

قد يسبب أيضًا آثارًا ضارة مثل جفاف أو حكة فروة الرأس والدوخة والغثيان. وجفاف الفم، والتهاب الحلق، والسعال، والالتهابات، وآلام البطن، واضطراب المعدة، وعسر الهضم، ومشاكل العضلات.

source

الأحداث الجارية بعيون الغرب
قتلى وحرب شوارع.. إليك آخر تطورات الغزو الروسي لأوكرانيا

(CNN)– أصبحت خاركيف، ثاني أكبر مدينة في أوكرانيا، ساحة معركة في وقت مبكر الأحد بعد دخول القوات الروسية المنطقة، في حين أضاءت انفجارات ضخمة سماء الليل إلى الجنوب الغربي من العاصمة كييف. واتهم رئيس البلاد فولوديمير زيلينسكي روسيا بـ”الإرهاب” ودعا إلى محاكمتها دوليًا.
القتال في خاركيف: اندلع قتال في الشوارع عندما دخلت القوات الروسية ثاني أكبر مدينة في أوكرانيا، وتم حث السكان على البقاء في الملاجئ وعدم السفر. تمكنت القوات الأوكرانية خلال الأيام الثلاثة الماضية من منع الروس من دخول مدينة خاركيف التي يبلغ عدد سكانها 1.4 مليون نسمة.
محادثات على الطاولة: اقترحت روسيا عقد محادثات مع أوكرانيا في بيلاروسيا، مع إعطاء الأوكرانيين مهلة الساعة الثالثة عصرًا. بالتوقيت المحلي (7 صباحًا بالتوقيت الشرقي) للقبول. ورفض الرئيس الأوكراني ذلك، مشيرا إلى “الأعمال العدوانية” من الأراضي البيلاروسية، لكنه قال إنه سيكون على استعداد لإجراء محادثات في مكان آخر. وقالت أوكرانيا أيضًا، الأحد، إنها اعترضت صاروخ كروز أطُلق على كييف من بيلاروسيا.
جرائم حرب: أعلن زيلينسكي، الأحد، أن أوكرانيا رفعت دعوى قضائية ضد روسيا أمام محكمة العدل الدولية، واتهم في وقت سابق من اليوم نفسه القوات الروسية باستهداف المدنيين، بمن فيهم الأطفال، ودعا إلى تحقيق دولي في النزاع. ووصف زيلينسكي أفعالها بأنها “إرهابية”، بينما وصفها رئيس الوزراء دنيس شميهال بأنها “جرائم حرب”.
قتلى مدنيون: قالت الأمم المتحدة، الأحد، إن 64 مدنيًا على الأقل قتلوا منذ بدء الغزو الروسي، الخميس ، فيما أصيب عدد آخر. قُتل طفل في السادسة من عمره خلال إطلاق نار كثيف في كييف مساء السبت، فيما لقيت امرأة مصرعها بعد أن أصابت مدفعية مبنى سكني من تسعة طوابق في خاركيف.
تزايد أعداد اللاجئين: أفادت مفوضية الأمم المتحدة السامية لشؤون اللاجئين، الأحد، أن ما يقرب من 400 ألف لاجئ أوكراني فروا من ديارهم منذ الخميس. تعني قوائم الانتظار الطويلة على الحدود أن البعض ينتظرون أكثر من 60 ساعة.
طرد بنوك روسية من نظام SWIFT: دعم البيت الأبيض والمفوضية الأوروبية وفرنسا وألمانيا وإيطاليا والمملكة المتحدة وكندا طرد بعض البنوك الروسية من شبكة SWIFT المالية عالية الأمان، وتعهدت ببذل جهود “لضمان جماعي أن هذا الحرب هي فشل استراتيجي لبوتين”.
المساعدات العسكرية الدولية: ستسلم ألمانيا 1000 سلاح مضاد للدبابات و500 صاروخ ستينغر إلى أوكرانيا في تحول كبير في السياسة، بينما سمحت الولايات المتحدة بتقديم 350 مليون دولار كمساعدات عسكرية جديدة. وستزود أستراليا أوكرانيا بالأسلحة الفتاكة من خلال شركاء الناتو، وسترسل فرنسا الوقود والمعدات الدفاعية.

source

الأحداث الجارية بعيون الغرب
"حرب القذائف" ترافق التصعيد السياسي في أوكرانيا

أعلن البيت الأبيض، السبت 19 فبراير (شباط) الحالي، أن روسيا قد تشن هجوماً على أوكرانيا في أي وقت، وأن الرئيس الأميركي جو بايدن سيعقد اجتماعاً لمجلس الأمن القومي الأحد (20 فبراير) لمناقشة الوضع.
وأطلق الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، في وقت سابق السبت، تدريبات لقوات الصواريخ النووية الاستراتيجية الروسية، بينما قالت واشنطن، إن القوات الروسية المحتشدة بالقرب من الحدود الأوكرانية “تتقدم وتستعد للهجوم”.
القوات الروسية تقترب
وفي ظل مخاوف الدول الغربية مما قد يكون أحد أسوأ الصراعات منذ الحرب الباردة، قال وزير الدفاع الأميركي، لويد أوستن، إن القوات الروسية بدأت “تقترب أكثر” من الحدود مع جارتها السوفياتية السابقة. وأضاف أوستن، في مؤتمر صحافي في ليتوانيا، “نأمل أن يتراجع (بوتين) عن حافة الحرب”، مضيفاً، “من الممكن تجنب غزو أوكرانيا”.
وأمرت روسيا الجيش بحشد قواته، وطالبت حلف شمال الأطلسي بعدم ضم أوكرانيا إليه، وقالت إن التوقعات الغربية بأنها تخطط لغزو أوكرانيا “خاطئة وخطيرة”. مؤكدة أنها بدأت في سحب قواتها، لكن واشنطن وحلفاءها قالوا، إن الحشد العسكري “يزداد”.
أوكرانيا تغلق نقطة تفتيش في دونباس بسبب قصف
في هذه الأثناء، أعلن الجيش الأوكراني تعليق العمليات في واحدة من سبع نقاط تفتيش في منطقة دونباس الشرقية التي يسيطر عليها انفصاليون مدعومون من روسيا بسبب قصف مكثف.
وكتب الجيش الأوكراني على “فيسبوك”، أن الانفصاليين أطلقوا النار ثلاث مرات على نقطة تفتيش شاستيا، السبت، باستخدام قذائف المورتر والقواذف الثقيلة المضادة للدبابات وزادت انتهاكات وقف إطلاق النار من جانب الانفصاليين إلى 136 من 66 يوم الجمعة.
وقتل جنديان أوكرانيان وأصيب أربعة، السبت.
وقال الجيش إنه نظراً “لتصعيد الموقف… وعدم القدرة على ضمان سلامة السكان المدنيين” الذين يستخدمون نقطة التفتيش، أوقفت القيادة استخدامها من الساعة الثامنة صباحاً (0600 بتوقيت غرينتش) الأحد “خلال فترة التهديد”.
واتهم مسؤولون من الانفصاليين أوكرانيا على موقع “تليغرام” بقصف مناطق يسيطر عليها الانفصاليون وقالوا إنهم اضطروا إلى الرد.
خطة أوكرانية
قال انفصاليون موالون لروسيا في شرق أوكرانيا، السبت، إنهم اكتشفوا خطة وضعتها كييف للاستيلاء على الأراضي التي يسيطرون عليها في شرق أوكرانيا بالقوة وعرضوا رجلاً قالوا، إنه جاسوس أوكراني.
وأعلن الانفصاليون تعبئة عسكرية عامة بعد يوم من إصدار أوامر للنساء والأطفال بالرحيل إلى روسيا
ورفضت السلطات في العاصمة الأوكرانية بسرعة الخطة المزعومة باعتبارها مزيفة وتجاهلت مزاعم التجسس في الماضي، ولكن مثل هذه التقارير تسهم في تصعيد التوتر.
ونفت كييف بشكل قاطع هذا الاتهام. وقالت، ومعها زعماء غربيون، إن الحشد والإجلاء وتصعيد القصف على خط وقف إطلاق النار خلال الأيام الماضية “جزء من خطة روسيا لخلق ذريعة لغزو أوكرانيا”.
ونفى وزير الخارجية الأوكراني سقوط أي قذائف أوكرانية على الأراضي الروسية، وطالب بإجراء تحقيق دولي مستقل في الحوادث المزعومة.
واتهم الجيش الأوكراني روسيا بتزوير صور القذائف لتوضيح أنها أوكرانية، وقال إن المرتزقة وصلوا إلى شرق أوكرانيا الذي يسيطر عليه الانفصاليون للقيام باستفزازات بالتعاون مع القوات الخاصة الروسية.
وأضاف الجيش “الغرض من هذه الاستفزازات سيكون بالطبع اتهام أوكرانيا بمزيد من التصعيد”.
تعبئة عسكرية عامة
وقال دينيس بوشيلين رئيس جمهورية دونيتسك الشعبية المعلنة من طرف واحد في دونباس بشرق أوكرانيا، في بيان مصور، إنه وقع مرسوماً بشأن التعبئة العامة، ودعا الرجال “القادرين على حمل السلاح” للحضور إلى المراكز العسكرية.
وبعد ذلك بوقت قصير، وقع ليونيد باشنيك زعيم جمهورية لوجانسك الانفصالية الشعبية على مرسوم مماثل.
وذكرت وكالات أنباء روسية أن عشرة آلاف شخص وصلوا حتى الآن إلى روسيا.
وفي هذا السياق، اتجه الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي إلى ميونيخ لحضور مؤتمر الأمن، السبت، حيث التقى رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون، وسيلتقي أيضاً المستشار الألماني أولاف شولتز ونائبة الرئيس الأميركي كامالا هاريس.
وسعياً لخفض التوتر، سيجري الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون مكالمة هاتفية مع نظيره الروسي، الأحد.
دوي انفجارات
وقال شاهد من “رويترز”، إن دوي انفجارات متعددة سمعت، صباح السبت، في شمال مدينة دونيتسك التي يسيطر عليها الانفصاليون في شرق أوكرانيا، بينما كان مزيد من السكان يستعدون للرحيل في حافلات. وقالت أوكرانيا في وقت سابق، إن أحد جنودها لقي حتفه.
وأمس الجمعة، قال الرئيس الأميركي، جو بايدن، الذي حذر مراراً من غزو روسي وشيك لأوكرانيا، إنه يعتقد الآن أن روسيا ستستهدف العاصمة الأوكرانية، لكنه “لا يعتقد” أن بوتين يفكر حتى ولو على نحو مستبعد في استخدام أسلحة نووية.
وقال بايدن، للصحافيين في البيت الأبيض، “لدينا ما يدعونا للاعتقاد أن القوات الروسية تخطط وتنوي مهاجمة أوكرانيا في الأسبوع المقبل، في الأيام المقبلة”، مضيفاً، “إنني مقتنع في هذه اللحظة بأنه اتخذ هذا القرار”.
قال الكرملين إن روسيا أجرت بنجاح تجارب إطلاق صواريخ تفوق سرعة الصوت وصواريخ كروز في البحر على أهداف برية خلال مناوراتها العسكرية.
تدريبات نووية
وشهد بوتين التدريبات مع رئيس روسيا البيضاء ألكسندر لوكاشينكو عبر شاشات داخل ما سماه الكرملين “مركز العمليات”.
وقال أوستن، إن التدريبات النووية تثير القلق بين قادة الدفاع في جميع أنحاء العالم، إذ يركز الجيش الروسي على حشد هائل للقوات حول أوكرانيا، وهناك خطر من وقوع “حادث أو خطأ”.
وذكرت وزارة الخارجية الروسية، أن الوزير سيرغي لافروف، أبلغ نظيره الفرنسي عبر الهاتف بأن “تجاهل حقوق روسيا المشروعة في هذه المنطقة يؤثر سلباً على الاستقرار ليس فقط في القارة الأوروبية، لكن أيضاً في العالم”.
وقال ينس ستولتنبرغ، الأمين العام لحلف شمال الأطلسي، إن روسيا تعلم أن الحلف لا يستطيع تلبية مطالبها التي تتضمن انسحاب قواته من دول شرق أوروبا الشيوعية السابقة التي اختارت الانضمام إلى الحلف.
وذكرت شركة ماكسار لتكنولوجيا الفضاء، التي ترصد المستجدات بصور عبر أقمار صناعية، أنه جرى نشر طائرات هليكوبتر جديدة ومجموعة قتالية للدبابات وناقلات جند مدرعة ومعدات دعم في روسيا بالقرب من الحدود مع أوكرانيا.

إليكم تغطيتنا للتطورات بشأن الأزمة الأوكرانية عندما حدثت.

source

الأحداث الجارية بعيون الغرب
شهادة مراسل أمريكي بموسكو تكشف رفض الروس لحرب أوكرانيا

كشف مرسال شبكة “سي إن إن” الإخبارية بموسكو، نيك روبرتسون أن جزءا من الروسيين يعارضون الغزو الذي تقوده بلادهم لأوكرانيا.

وقال روبرتسون، الذي عمل على تغطية الأحداث في روسيا لأكثر من ثلاثة عقود؛ إنه يغادر البلاد وهو يشعر باليأس، بعد أن قضى رجل واحد (بوتين) على الأمل المشرق الذي شعر به الكثيرون ذات يوم في روسيا.

واعتبر المراسل الأمريكي أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين لا يدمر أوكرانيا فحسب، بل يدمر بلاده أيضا، ويحكم على الروس بالعزلة التي لم يختاروها.

على مدار الشهرين الماضيين وفي أثناء قيامه بتغطية الأحداث في موسكو، التقى روبرتسون بالعديد من الأشخاص الذين شعروا بالرعب والصدمة والذهول من الغزو الروسي لأوكرانيا.

وقال روبرتسون؛ إن “بعض الروس يخشون حاليا من أن يكون بوتين قد بات خارج السيطرة، بعد أن صدقوا أن رئيسهم عندما قال إنه لن يغزو أوكرانيا”.

وما يجعل تصرفات بوتين أكثر إثارة للقلق، هو الطريقة التي نفذ بها مؤامرته على مرأى من الجميع، وفقا للصحفي.

وتابع أنه “لفترة من الزمن بعد صعود بوتين إلى السلطة في مطلع الألفية، كان هناك بصيص من الأمل بشأن زعيم روسيا الجديد، لكن هذه السمعة لم تدم طويلا”.

وأشار المراسل إلى أن بوتين استغل النزعة القومية والحنين للإمبراطورية السوفياتية ليقوم بخنق المعارضة، مؤكدا أنه “على الرغم من أنه تعهد عند وصوله للسلطة بالقضاء على الفساد، إلا أنه في الواقع، ازداد الفساد في ظل حكمه”.

وأكد المراسل أنه شاهد الأجواء في العاصمة الروسية وهي تتحول إلى نسخة مشابهة لما كان يفعله النازيون في ألمانيا خلال ثلاثينيات وأربعينيات القرن الماضي، حيث إن بوتين مثل باقي الحكام الديكتاتوريين، أطلق بلا رحمة العنان لأجهزة الأمن المتواطئة معه من أجل فرض قوانينه.

وخلال الأيام الأخيرة التي سبقت مغادرته موسكو، شاهد الصحفي سيارات الشرطة وهي محملة بعشرات المحتجين الرافضين للحرب في أوكرانيا الذين تم اعتقالهم.

ومع اشتداد الحرب في أوكرانيا وتصاعد حدة القصف الروسي، فرض عناصر شرطة مكافحة الشغب أوامر بوتين لسحق أي تعاطف يبديه الروس لجيرانهم، وفقا للصحفي.

وأكد أنه في جميع أنحاء روسيا، تم اعتقال أكثر من 1000 متظاهر يوميا خلال الأسبوع الأول من الحرب.

وتابع أنه “في الشوارع الجانبية الخالية من رجال شرطة مكافحة الشغب، خنق المتظاهرون المناهضون للحرب مشاعرهم وهم يخبروننا بآلامهم وحبهم لروسيا وكرههم لبوتين، مع رغبتهم بالوجود في أي مكان في العالم ما عدا موسكو”.
لا يوجد تعليقات على الخبر.
كشفت صحيفة “نيويورك تايمز” أن وكالات الاستخبارات الأميركية حددت مكان يخت فاخر يُعتقد أن يكون على ملك الرئيس الروسي فلاديمير بوتين.
أفادت وكالة “سكاي نيوز”، بـ”سماع دوي انفجارات كبيرة في أربيل عاصمة إقليم كردستان العراق”.
يؤدي رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون، الأسبوع المقبل، زيارة رسمية إلى السعودية، لإجراء محادثات بشأن زيادة إنتاج النفط للتخفيف من أزمة الطاقة العالمية، الناجمة عن الحرب الروسية الأوكرانية.
أعلنت السعودية، مساء السبت، عن انطلاق مناورة خليجية أمريكية تجرى في إحدى القواعد العسكرية التابعة للولايات المتحدة بالمملكة “لضمان أمن واستقرار المنطقة”.
أكد رئيس منصة “إنستغرام”، آدم موسيري، حجب السلطات الروسية منصته في البلاد، بدءا من الاثنين القادم، واصفا إياه بالقرار “الخاطئ”.
وجه مفتي أوكرانيا سعيد إسماعيليوف، السبت، رسالة خاصة إلى الشعب السوري، عقب نشر تأكيدات عن استعداد موسكو لنقل مرتزقة سوريين للقتال بجانب القوات الروسية في أوكرانيا.
تعثرت المفاوضات النووية بين إيران والقوى الغربية، الجمعة، في فيينا، حيث غادر المفاوضون العاصمة النمساوية دون الاتفاق بعدما تقدمت روسيا بمطالب، تعقد التوصل لاتفاق محتمل.
كشفت صحيفة “التايمز” البريطانية أن الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين أمر بالقبض على العديد من كبار أجهزة الاستخبارات الروسية، على خلفية تقديم معلومات غير دقيقة بشأن الأوضاع في أوكرانيا.

source

الأحداث الجارية بعيون الغرب
لماذا انقسم المغردون حول استخدام الرياضة كسلاح سياسي ضد روسيا؟

بالتزامن مع استمرار المواجهات بين القوات الروسية والأوكرانية على أرض الميدان، تشهد مواقع التواصل الاجتماعي في العالم العربي الكثير من النقاش حول الغزو الروسي وتبعاته من عدة زوايا، ومن بينها العلاقة بين السياسة والرياضة.

وكانت عدة هيئات رياضية أوروبية ودولية قد قررت حظر أو وضع قيود على مشاركة الرياضيين الروس في كثير من المنافسات الرياضية المقبلة.
ولعل أبرز تلك القرارات منع المنتخب الروسي من خوض منافسات ملحق التصفيات الأوروبية المؤهلة لكأس العالم 2022 في قطر.
كما أعرب عدد من الرياضيين عن تضامنهم مع أوكرانيا وشعبها، بينما ألقت الأزمة بظلالها على نادي تشلسي الإنجليزي، الذي قرر مالكه الروسي، رومان أبراموفيتش، عرضه للبيع.
وجاءت تلك القرارات الرياضية لتثير اهتمام كثير من المعلقين وتساؤلاتهم حول العلاقة بين ساحات المعارك والملاعب الرياضية في نقاش كانت له أبعاد عدة، كان ظاهرا عليها الانحيازات السياسية بل والرياضية أحيانا.
مواضيع قد تهمك نهاية
وانعكس الاستقطاب الإلكتروني بين مؤيدين لأوكرانيا وداعمين لروسيا على كثير من التعليقات.
فقطاع من المؤيدين لكييف رأى في الأمر “دعما مبررا لحق شعب تعرض للغزو”.
في المقابل وصف البعض تلك القرارات بأنها تظهر “تبعية الكيانات الرياضية للغرب في حربه ضد روسيا”.
وبين هذا وذلك وقف فريق آخر يستنكر سياسة “الكيل بمكيالين” التي تتبعها المؤسسات الرياضية الغربية التي “تتجاهل الاعتداءات التي تتعرض لها شعوب عربية إسلامية”.
وبالتوازي مع هذا النقاش امتدح معلقون تعاطف رياضيين مع أوكرانيا، بينما رفضه آخرون، سواء بوصفه زجا بالسياسة في ميادين الرياضة، أو لأنه يظهر “الازدواجية التي يتعامل بها الغرب مع أزماته ويتجاهل مآسي منطقتنا” على حد قولهم.
كما تطرق مغردون إلى إعلان رياضيين من أوكرانيا الانخراط في جيش بلادهم ضد الغزو الروسي.
إلا أن النقاش لم يقف عند هذا الحد بل تطرق إلى جوهر الأمر وهو طبيعة العلاقة بين السياسة والرياضة.
فالبعض شدد على ضرورة الفصل التام بين العالمين للحفاظ على حيادية المنافسات الرياضية ولتأكيد فكرة أن الرياضة “أداة للتواصل والتعاون بين الشعوب”.
لكن من المعلقين من رأى أن الحديث عن فصل تام بين العالمين هو “أمر غير واقعي يتجاهل حقيقة العالم الذي نعيش فيه”.
كما أثار قرار نية مالك تشيلسي بيع الفريق جدلا حول أوضاع الأندية العالمية واستحواذ رجال أعمال مقربين من السلطات الحاكمة في بلادهم عليها، بينما أثنى فريق على إنجازات الفريق خلال حقبة الملياردير الروسي.
وكان لافتا أن البعض من المعلقين استشهدوا بالتاريخ لدعم مواقفهم، التي ترى أن عالمي الرياضة والسياسية يتداخلان بشكل لا يمكن إنكاره، بداية من أولمبياد برلين 1936 الذي حاول النظام النازي الألماني استغلاله لدعم أفكاره العنصرية، وصولا إلى المقاطعة الغربية لأولمبياد موسكو عام 1980 احتجاجا على الغزو السوفيتي لأفغانستان.
ويبدو أن تواصل المواجهات العسكرية في أوكرانيا قد تصاحبه مزيد من القرارات الرياضية ضد روسيا، وهو ما سيعني استمرار النقاش الإلكتروني في العالم العربي عن طبيعة العلاقة بين ميادين السياسة والحرب من جهة والملاعب الرياضية من جهة أخرى.

source

الأحداث الجارية بعيون الغرب
حرب روسيا على أوكرانيا.. آخر تطورات اليوم الرابع لحظة بلحظة

أمر الرئيس الروسي فلاديمير بوتين قيادته العسكرية بوضع قوات الردع الروسية في إشارة إلى الوحدات التي تضم أسلحة نووية في حالة تأهب قصوى مشيرًا إلى التصريحات “العدائية” لزعماء حلف شمال الأطلسي والعقوبات الاقتصادية ضد موسكو.
وقال بوتين في التلفزيون الرسمي “كما ترون، لا تتخذ الدول الغربية فقط إجراءات غير ودية ضد بلدنا في البعد الاقتصادي -أعني العقوبات غير القانونية التي يعرفها الجميع جيدًا-، ولكن أيضًا كبار المسؤولين في الدول الرئيسة في حلف شمال الأطلسي يسمحون لأنفسهم الإدلاء بتصريحات عدائية فيما يتعلق ببلدنا”.
يأتي هذا فيما قررت 18 دولة أوربية بالإضافة إلى كندا، إغلاق مجالها الجوي أمام الطائرات الروسية على خلفية الهجوم العسكري في أوكرانيا.
وفي سياق آخر، قال مكتب الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، اليوم الأحد، إن مسؤولين أوكرانيين وروسًا سيجتمعون لإجراء محادثات في مكان على الحدود بين روسيا البيضاء وأوكرانيا.
وأضاف زيلينسكي أن المحادثات، وهي الأولى منذ بدء حرب روسيا على أوكرانيا الأسبوع الماضي، ستُعقد دون شروط مسبقة، وهي نتيجة مكالمة هاتفية بين زيلينسكي ورئيس روسيا البيضاء ألكسندر لوكاشنكو.
28 فبراير 2022 – 02:23 (بتوقيت مكة المكرمة) رويترز: سعر التعاقدات المستقبلية لخام برنت يرتفع بنحو 7 دولارات ليصل إلى 105 دولارات للبرميل.
28 فبراير 2022 – 02:22 (بتوقيت مكة المكرمة) مسؤولون أمريكيون ل WSJ: استراتيجية موسكو اعتمدت على أن قصفا صاروخيا أوليا وزحفا نحو كييف سيقصي حكومة زيلينسكي.
28 فبراير 2022 – 01:20 (بتوقيت مكة المكرمة) مراسل الجزيرة: اندلاع اشتباكات ليلية في شمال العاصمة الأوكرانية كييف.
28 فبراير 2022 – 01:20 (بتوقيت مكة المكرمة) وزارة الدفاع الأوكرانية تقول إن مدينة أوديسا على البحر الأسود تتعرض لإطلاق نار.
28 فبراير 2022 – 01:19 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيس الوزراء الكندي: قواتنا المسلحة ستقيم جسرا جويا لنقل الإمدادات لأوكرانيا وتلبية احتياجات النيتو.
28 فبراير 2022 – 01:19 (بتوقيت مكة المكرمة) شركة إيروفلوت الروسية للطيران تعلن تعليق جميع رحلاتها باتجاه أوربا.
28 فبراير 2022 – 01:19 (بتوقيت مكة المكرمة) بلومبيرغ: الاتحاد الأوربي يقترح عقوبات على رجال أعمال وشخصيات سياسية روسية بينهم بيسكوف المتحدث باسم الكرملين.
28 فبراير 2022 – 01:18 (بتوقيت مكة المكرمة) وول ستريت جورنال: الولايات المتحدة تسعى لجعل الصين تدفع تكلفة علاقاتها الوثيقة مع روسيا في الحرب على أوكرانيا.
28 فبراير 2022 – 01:18 (بتوقيت مكة المكرمة) مندوب أوكرانيا في الأمم المتحدة: روسيا تستخدم في العملية العسكرية كل أنواع الأسلحة الثقيلة بما فيها الصواريخ.
28 فبراير 2022 – 01:18 (بتوقيت مكة المكرمة) مندوب أوكرانيا في الأمم المتحدة: 4300 جندي روسي لقوا مصرعهم منذ بدء العملية العسكرية.
28 فبراير 2022 – 01:17 (بتوقيت مكة المكرمة) مندوب أوكرانيا في الأمم المتحدة: 16 طفلا على الأقل قتلوا منذ بدء العملية العسكرية من قبل روسيا.
27 فبراير 2022 – 23:53 (بتوقيت مكة المكرمة) صحيفة الغارديان: بريطانيا تبحث حظر السفن الروسية من الرسو في الموانئ البريطانية.
خلاصة معارك اليوم الرابع للحرب على أوكرانيا#مباشر_أوكرانيا #الحرب_الروسية_الأوكرانية pic.twitter.com/xS7nXGd3Ms

27 فبراير 2022 – 23:53 (بتوقيت مكة المكرمة) وزارة الدفاع الاوكرانية تقول إن مدينة أوديسا على البحر الأسود تتعرض لإطلاق نار.
27 فبراير 2022 – 23:52 (بتوقيت مكة المكرمة) | الاتحاد الأوربي يوافق على استقبال اللاجئين الأوكرانيين لثلاث سنوات دون مطالبتهم بتقديم طلب اللجوء أولا.
27 فبراير 2022 – 23:52 (بتوقيت مكة المكرمة) روسيا صوتت ضد قرار عقد جلسة للجمعية العامة بشأن أوكرانيا فيما امتنعت الصين والهند والإمارات عن التصويت.
27 فبراير 2022 – 23:51 (بتوقيت مكة المكرمة) وزارة الصحة الأوكرانية: 352 مدنيا بينهم 14 طفلا لقوا حتفهم في الهجوم الروسي على أوكرانيا لغاية الآن.
27 فبراير 2022 – 23:49 (بتوقيت مكة المكرمة) بوريل: في إطار دعمنا لأوكرانيا قررنا توفير مساعدات عسكرية فتاكة لها بقيمة 450 مليون يورو.
27 فبراير 2022 – 23:48 (بتوقيت مكة المكرمة) صور أقمار صناعية نشرتها شركة ماكسار تظهر تقدم مئات العربات العسكرية الروسية باتجاه العاصمة الأوكرانية كييف.
27 فبراير 2022 – 22:32 (بتوقيت مكة المكرمة) بلومبيرغ عن مصادر مطلعة: وزراء خارجية الاتحاد الأوربي صدقوا على حظر كافة التعاملات مع البنك المركزي الروسي.
27 فبراير 2022 – 22:31 (بتوقيت مكة المكرمة) الفيفا يقرر منع استخدام العلم الروسي والنشيد الوطني الروسي خلال أي مباريات تلعب فيها فرق روسية.
صور أقمار صناعية نشرتها شركة “ماكسار” لتكنولوجيا الفضاء تظهر رتلا عسكريا #روسيا يمتد بطول 5 كلم من مدينة #إيفانكيف في طريقه إلى #كييف#مباشر_أوكرانيا #الحرب_الروسية_الأوكرانية pic.twitter.com/zwDrd69uBN

27 فبراير 2022 – 22:31 (بتوقيت مكة المكرمة) الاتحاد الدولي لكرة القدم: مكتب الفيفا قرر بالإجماع عدم إجراء أي منافسات دولية في روسيا.
27 فبراير 2022 – 22:31 (بتوقيت مكة المكرمة) الاتحاد الدولي لكرة القدم: نجدد التنديد بغزو روسيا لأوكرانيا ونعرب عن تضامننا مع المتضررين مما يجري بأوكرانيا.
27 فبراير 2022 – 22:31 (بتوقيت مكة المكرمة) الرئيس السويسري: من المرجح للغاية أن تحذو سويسرا حذو الاتحاد الأوربي في فرض العقوبات وتجميد الأرصدة الروسية.
27 فبراير 2022 – 22:30 (بتوقيت مكة المكرمة) الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم: إنجلترا لن تلعب في أي مباراة ضد روسيا ضمن أي منافسة دولية خلال المستقبل المنظور.
27 فبراير 2022 – 22:30 (بتوقيت مكة المكرمة) البيت الأبيض: بدأنا نشهد تأثير العقوبات على الاقتصاد الروسي وأداء الروبل هو الأسوأ على الصعيد العالمي.
في أقل من دقيقتين.. خريطة معارك اليوم الرابع للحرب على أوكرانيا#مباشر_أوكرانيا #الحرب_الروسية_الأوكرانية pic.twitter.com/PnKnIr6OCP
— الجزيرة مباشر (@ajmubasher) February 27, 2022

27 فبراير 2022 – 22:30 (بتوقيت مكة المكرمة) مراسل الجزيرة: الدنمارك تقرر تقديم 2700 صاروخ مضاد للدبابات ضمن مساعدة عسكرية إلى أوكرانيا.
27 فبراير 2022 – 22:29 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيس وزراء النرويج يعلن أن الصندوق السيادي النرويجي سيسحب استثماراته من روسيا.
27 فبراير 2022 – 20:53 (بتوقيت مكة المكرمة) وول ستريت جورنال: شركتا FedEx وUPS توقفان تسليم الشحنات إلى روسيا على خلفية الحرب على أوكرانيا.
27 فبراير 2022 – 20:58 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيسة وزراء السويد: سنسلّم أوكرانيا أسلحة مضادة للدروع في خروج عن عقيدتنا.
27 فبراير 2022 – 20:57 (بتوقيت مكة المكرمة) مفوّض الطوارئ في الاتحاد الأوربي يتوقّع أن يكون هناك 18 مليون أوكراني بحاجة إلى مساعدات بسبب الحرب.
27 فبراير 2022 – 20:53 (بتوقيت مكة المكرمة) حرس الحدود البولندي: 213 ألف لاجئ من أوكرانيا عبروا الحدود إلى بولندا هربًا من الحرب.
27 فبراير 2022 – 20:53 (بتوقيت مكة المكرمة) شركة BP البريطانية تتخلّى عن حصتها البالغة حوالي 20% في شركة روزنيفت الروسية للنفط جراء حرب روسيا على أوكرانيا.
27 فبراير 2022 – 20:53 (بتوقيت مكة المكرمة) مفوّض إدارة الطوارئ في الاتحاد الأوربي: نترقب أن تسفر الحرب عن لجوء ونزوح أزيد من 7 ملايين أوكراني.
27 فبراير 2022 – 20:53 (بتوقيت مكة المكرمة) لومبيرغ: الاتحاد الأوربي سيبحث مقترح واشنطن استخدام الاحتياطي الأوربي والأمريكي لمواجهة ارتفاع أسعار النفط.
27 فبراير 2022 – 20:52 (بتوقيت مكة المكرمة) وزارة الدفاع الروسية: تمكّنا من تدمير 1076 موقعًا عسكريًا أوكرانيًا منذ بداية العملية العسكرية.
27 فبراير 2022 – 20:52 (بتوقيت مكة المكرمة) الخارجية الأمريكية: على رعايانا مغادرة روسيا فورًا عبر الوسائل التجارية مع إغلاق الأجواء الأوربية أمام روسيا.
الرئيس الروسي يأمر بوضع قوات الردع النووي في حالة تأهب قصوى#مباشر_أوكرانيا #الحرب_الروسية_الأوكرانية pic.twitter.com/x7rU8TsNkP
— الجزيرة مباشر (@ajmubasher) February 27, 2022

27 فبراير 2022 – 20:52 (بتوقيت مكة المكرمة) وزارة الدفاع الروسية تعلن سقوط قتلى وجرحى في صفوف القوات الروسية خلال الحرب على أوكرانيا.
27 فبراير 2022 – 20:51 (بتوقيت مكة المكرمة) إنترفاكس: وزارة الدفاع الروسية تقول إن بضعة جنود روس أسروا في أوكرانيا.
27 فبراير 2022 – 20:51 (بتوقيت مكة المكرمة) بوريل: أكثر من نصف الاحتياطي التابع للبنك المركزي الروسي سوف يجمّد.
27 فبراير 2022 – 20:50 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيسة المفوضية الأوربية: اتخذنا إجراءات بفرض عقوبات على بيلاروسيا، وفرض حظر على صادراتها.
27 فبراير 2022 – 19:39 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيسة المفوضية الأوربية: المجال الجوي الأوربي سيتم إغلاقه أمام الطائرات الروسية.
27 فبراير 2022 – 19:39 (بتوقيت مكة المكرمة) الاتحاد الأوربي يعلن فرض عقوبات إضافية على روسيا وحليفتها بيلاروسيا بسبب الحرب على أوكرانيا.
27 فبراير 2022 – 19:39 (بتوقيت مكة المكرمة) البنك المركزي الروسي يعلن عزمه استئناف شراء الذهب والمعادن النفيسة من السوق الداخلية ابتداء من 28 فبراير.
27 فبراير 2022 – 19:39 (بتوقيت مكة المكرمة) الرئيس الأوكراني: أبلغت الرئيس البيلاروسي بضرورة عدم انطلاق أي قوات من بلاده إلى أوكرانيا، وقد تعهد بذلك.
27 فبراير 2022 – 19:38 (بتوقيت مكة المكرمة) بلومبيرغ: بريطانيا تعتزم استخدام مخزونها الاحتياطي من النفط للمساعدة في تثبيت أسعار النفط.
27 فبراير 2022 – 19:03 (بتوقيت مكة المكرمة) وزارة الخارجية البرتغالية: إغلاق أجواء البرتغال أمام الطائرات وشركات الطيران الروسية.
27 فبراير 2022 – 18:51 (بتوقيت مكة المكرمة) مسؤول رفيع في البنتاغون: تقدّم القوات الروسية في كييف أبطأته المقاومة الأوكرانية والنقص في إمدادات الوقود.
27 فبراير 2022 – 18:51 (بتوقيت مكة المكرمة) مسؤول رفيع في البنتاغون: القوات الروسية لا تملك خبرة واسعة في احتلال دولة أخرى بهذا المستوى من الحجم والتعقيد.
27 فبراير 2022 – 18:50 (بتوقيت مكة المكرمة) إنترفاكس عن الخارجية الروسية: المحادثات الأوكرانية الروسية لم تبدأ بعد، لكن الجانبين وصلا إلى مكان الاجتماع.
27 فبراير 2022 – 18:50 (بتوقيت مكة المكرمة) مسؤول رفيع في البنتاغون: بوتين أدخل ثلث قواته القتالية التي حشدها إلى الأراضي الأوكرانية.
27 فبراير 2022 – 18:50 (بتوقيت مكة المكرمة) مسؤول رفيع في البنتاغون: لا مؤشرات على سيطرة القوات الروسية على أي من المدن الأوكرانية.
27 فبراير 2022 – 18:50 (بتوقيت مكة المكرمة) مسؤول رفيع في البنتاغون: نواصل رؤية التراجع في زخم القوات الروسية التي تواجه مقاومة قوية من القوات الأوكرانية.
وسائل إعلام محلية أوكرانية تنشر مقطعا مصورا للحظة استهداف دبابة روسية بصاروخ موجه في مدينة سومي#مباشر_أوكرانيا #الحرب_الروسية_الأوكرانية pic.twitter.com/FluD6R7mR8
— الجزيرة مباشر (@ajmubasher) February 27, 2022

27 فبراير 2022 – 18:50 (بتوقيت مكة المكرمة) وزيرة خارجية ألمانيا: يجب ألا نترك أوكرانيا عاجزة عن الدفاع عن نفسها في وجه العدوان الروسي.
27 فبراير 2022 – 18:49 (بتوقيت مكة المكرمة) مسؤول رفيع في البنتاغون: وضع بوتين قوات الردع النووي في حالة التأهب خطوة غير ضرورية وتصعيدية.
27 فبراير 2022 – 18:49 (بتوقيت مكة المكرمة) الانفصاليون الموالون لروسيا: سيطرنا على 15 بلدة في دونيتسك منذ بدء العملية العسكرية.
27 فبراير 2022 – 18:48 (بتوقيت مكة المكرمة) نيويورك تايمز عن مصادر في فيسبوك: مزودو الإنترنت بروسيا يبطئون إنستغرام وفيسبوك ما يؤثر في تنزيل الفيديوهات.
27 فبراير 2022 – 18:47 (بتوقيت مكة المكرمة) المتحدّثة باسم مفوضية اللاجئين للجزيرة: إذا لم يتوقّف القتال في أوكرانيا نتوقّع ارتفاع عدد اللاجئين إلى 4 ملايين.
27 فبراير 2022 – 18:47 (بتوقيت مكة المكرمة) مفوّضة الشؤون الداخلية بالاتحاد الأوربي: 300 ألف لاجئ أوكراني دخلوا إلى الاتحاد ويجب الاستعداد لاستقبال المزيد.
27 فبراير 2022 – 18:47 (بتوقيت مكة المكرمة) وزير الخارجية التركي: الأوضاع في أوكرانيا تحوّلت إلى حرب، وأنقرة ستطبّق بشفافية أحكام معاهدة مونترو كافة.
قررت 16 دولة أوروبية إغلاق مجالها الجوي أمام الطائرات الروسية على خلفية الهجوم العسكري في أوكرانيا.#مباشر_أوكرانيا pic.twitter.com/vy5U6sIWox

27 فبراير 2022 – 17:40 (بتوقيت مكة المكرمة) وزير الخارجية الأوكراني: قرار بوتين وضع قوات الردع النووي في حالة تأهب قصوى محاولة للضغط على الوفد الأوكراني.
27 فبراير 2022 – 17:39 (بتوقيت مكة المكرمة) وزير الخارجية الأوكراني: أدعو الحكومة الروسية للإصغاء لشعبها، وحل مشاكلها الداخلية بدل تدمير أمة أخرى.
27 فبراير 2022 – 17:38 (بتوقيت مكة المكرمة) فنلندا تقول إنها ستمنح أوكرانيا أسلحة وتجهيزات عسكرية.
27 فبراير 2022 – 17:38 (بتوقيت مكة المكرمة) وزير الخارجية الأوكراني: لن نتخلَ عن شبر واحد من بلادنا، وسنواصل الدفاع عن أراضينا.
27 فبراير 2022 – 17:34 (بتوقيت مكة المكرمة) وزير الخارجية الأوكراني: أوكرانيا لن تسقط، ومستمرون في الدفاع عن بلادنا.
27 فبراير 2022 – 17:33 (بتوقيت مكة المكرمة) البيت الأبيض: فرض عقوبات على قطاع الطاقة الروسي أمر مطروح على الطاولة.
هكذا استقبل محتجون سيارة السفير الروسي بمدينة دبلن في إيرلندا #مباشر_أوكرانيا #الحروب_الروسية_الأوكرانية pic.twitter.com/niQDYOtUFZ

27 فبراير 2022 – 17:33 (بتوقيت مكة المكرمة) وزير الخارجية الأوكراني: نطالب بحظر كامل للنفط والطاقة في روسيا.
27 فبراير 2022 – 17:32 (بتوقيت مكة المكرمة) وزير الخارجية الأوكراني: نحن بحاجة للسلاح من أجل الدفاع عن وطننا خاصة مضادات الدبابات وصواريخ جو جو وصواريخ أرض جو.
27 فبراير 2022 – 17:32 (بتوقيت مكة المكرمة) وزير الخارجية الأوكراني: نطالب البنوك المركزية الأوربية جميعها بقطع الروابط كافة مع البنوك الروسية.
27 فبراير 2022 – 16:48 (بتوقيت مكة المكرمة) الرئاسة الأوكرانية: اللقاء مع الوفد الروسي سيعقد قرب نهر بريبات، ورئيس بيلاروسيا تعهّد بالحفاظ على سلامة وفدنا.
27 فبراير 2022 – 16:43 (بتوقيت مكة المكرمة) المندوبة الأمريكية لدى الأمم المتحدة: قرار بوتين وضع قوات الردع النووي في حالة تأهب يصعّد النزاع بشكل غير مقبول.
27 فبراير 2022 – 16:39 (بتوقيت مكة المكرمة) مكتب الرئيس الأوكراني: عقد اجتماع بين وفدين أوكراني وروسي دون شروط مسبقة في منطقة الحدود الأوكرانية البيلاروسية.
27 فبراير 2022 – 16:24 (بتوقيت مكة المكرمة) قوات الأمن الروسية تعتقل عددًا من المشاركين في مظاهرة في العاصمة موسكو تطالب بوقف الحرب على أوكرانيا.
سائق أوكراني يمر بلحظات صعبة بعد سقوط صاروخ روسي بالقرب من سيارته في مدينة خيرسون الأوكرانية #مباشر_أوكرانيا #الحروب_الروسية_الأوكرانية pic.twitter.com/XGHVpfyKNQ

27 فبراير 2022 – 16:24 (بتوقيت مكة المكرمة) رويترز: بوتين يأمر القيادة العسكرية بوضع قوات الردع النووي في حالة تأهب قصوى بعد التصريحات العدوانية من الناتو.
27 فبراير 2022 – 16:19 (بتوقيت مكة المكرمة) وزير النقل الفرنسي يعلن إغلاق المجال الجوي لبلاده أمام الطائرات وشركات الطيران الروسية.
27 فبراير 2022 – 15:57 (بتوقيت مكة المكرمة) عمدة كييف: مقتل 9 مدنيين و18 عسكريًا منذ بدء الهجوم على العاصمة.
27 فبراير 2022 – 15:57 (بتوقيت مكة المكرمة) عمدة كييف: سنقاتل ما دمنا قادرين على القتال، ونتمتع بإرادة وعزيمة.
27 فبراير 2022 – 15:56 (بتوقيت مكة المكرمة) وكالة سبوتنيك الروسية: وفد أوكراني يتوجّه إلى مدينة غوميل البيلاروسية لإجراء مفاوضات مع روسيا.
27 فبراير 2022 – 15:42 (بتوقيت مكة المكرمة) وكالة الصحافة الفرنسية: القوات الأوكرانية تطرد الجيش الروسي في خاركيف، وتسيطر على المدينة.
27 فبراير 2022 – 15:40 (بتوقيت مكة المكرمة) بيان مجموعة السبع: سنقصي بنوكًا روسية محددة عن نظام سويفت.
27 فبراير 2022 – 15:40 (بتوقيت مكة المكرمة) قادة مجموعة السبع في بيان: نلتزم بتأسيس فريق مهمة عبر الأطلسي لضمان تطبيق العقوبات المالية على روسيا.
27 فبراير 2022 – 15:41 (بتوقيت مكة المكرمة) ماكرون في بيان مع قادة مجموعة السبع: سنعمل بشكل موحّد لجعل الغزو الروسي لأوكرانيا فشلًا استراتيجيًا لبوتين.
27 فبراير 2022 – 15:21 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيس بيلاروسيا: ليس هناك أي جندي أو معدات عسكرية من بلادنا تشارك فيما يحدث في أوكرانيا.
27 فبراير 2022 – 15:17 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيس بيلاروسيا: ليس هناك أي حرب على أوكرانيا من أراضينا.
27 فبراير 2022 – 14:36 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيس الوزراء الياباني: سنفرض عقوبات على أفراد روس من ضمنهم الرئيس الروسي فلادمير بوتين.
27 فبراير 2022 – 14:35 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيس الوزراء الياباني: طوكيو تؤيد استبعاد موسكو من نظام سويفت.
27 فبراير 2022 – 14:28 (بتوقيت مكة المكرمة) مسؤول السياسة الخارجية في الاتحاد الأوربي: عقوبات أشد على روسيا خلال اجتماع وزراء خارجية الاتحاد المقرر اليوم.
27 فبراير 2022 – 13:53 (بتوقيت مكة المكرمة) الرئيس الأوكراني: نطلب قرارًا عاجلًا يأمر روسيا بوقف نشاطها العسكري الآن.
27 فبراير 2022 – 13:52 (بتوقيت مكة المكرمة) الرئيس الأوكراني: يجب تحميل روسيا مسؤولية تلاعبها بمفهوم الإبادة الجماعية لتبرير العدوان.
27 فبراير 2022 – 13:52 (بتوقيت مكة المكرمة) الرئيس الأوكراني: قدمنا طلبًا إلى محكمة العدل الدولية ضد روسيا.
انفجار في خط للغاز بمدينة #خاركيف جراء قصف روسي#أوكرانيا #روسيا #الحرب_الروسية_الأوكرانية #مباشر_أوكرانيا #Moscow #kyiv pic.twitter.com/wmuLlwviTM

27 فبراير 2022 – 13:46 (بتوقيت مكة المكرمة) ألمانيا تغلق مجالها الجوي أمام الطائرات الروسية لمدة ثلاثة أشهر.
27 فبراير 2022 – 13:39 (بتوقيت مكة المكرمة) بلجيكا تعلن إغلاق مجالها الجوي أمام شركات الطيران الروسية جميعها.
27 فبراير 2022 – 13:39 (بتوقيت مكة المكرمة) المستشار الألماني: ألمانيا ستخصص مئة مليار يورو لتحديث منظومتها الدفاعية.
27 فبراير 2022 – 13:35 (بتوقيت مكة المكرمة) المستشار الألماني: بوتين لن يكف عن استخدام القوة العسكرية، والإجراءات التي اتخذناها ستسهم في توحيد مواقفنا.
27 فبراير 2022 – 13:34 (بتوقيت مكة المكرمة) المستشار الألماني: ندعم أوكرانيا وشعبها الذي يواجه بكل شجاعة حرب بوتين.
27 فبراير 2022 – 13:34 (بتوقيت مكة المكرمة) المستشار الألماني: على بوتين ألا يقلل من حزمنا وعزمنا، وسنقوم بالدفاع عن أراضي الحلفاء كلها.
27 فبراير 2022 – 13:34 (بتوقيت مكة المكرمة) المستشار الألماني: الهجوم الروسي على أوكرانيا يمثّل نقطة تحوّل في تاريخ قارتنا، ونقف على الجانب الصحيح من هذه الحرب.
27 فبراير 2022 – 13:30 (بتوقيت مكة المكرمة) المستشار الألماني: انهيار الأسواق الروسية يؤكّد أن عقوباتنا مؤثرة.
27 فبراير 2022 – 13:29 (بتوقيت مكة المكرمة) المستشار الألماني: الحرب هذه هي حرب بوتين، وليست حرب الشعب الروسي.
27 فبراير 2022 – 13:29 (بتوقيت مكة المكرمة) المستشار الألماني: بوتين لن يغيّر من أعماله سريعًا، لكن القيادة الروسية ستشعر قريبًا بالثمن الباهظ الذي ستدفعه.
27 فبراير 2022 – 13:27 (بتوقيت مكة المكرمة) المستشار الألماني: يجب إيقاف بوتين عن أعماله، لأنها ستكون كارثية على أوكرانيا وروسيا.
27 فبراير 2022 – 13:27 (بتوقيت مكة المكرمة) المستشار الألماني: بوتين خلق واقعًا جديدًا يتطلب ردًا واضحًا، وسنقوم بتسليم أسلحة لأوكرانيا.
27 فبراير 2022 – 13:26 (بتوقيت مكة المكرمة) المستشار الألماني: بوتين يحاول إحياء الإمبراطورية الروسية، وخلق نظام عالمي جديد.
27 فبراير 2022 – 13:26 (بتوقيت مكة المكرمة) المستشار الألماني: ندعم أوكرانيا وشعبها الذي يواجّه بكل شجاعة حرب بوتين.
27 فبراير 2022 – 13:01 (بتوقيت مكة المكرمة) القوات الجوية الأوكرانية: تسلّمنا شحنة كبيرة من صواريخ جو – جو من شركائنا الغربيين.
27 فبراير 2022 – 13:00 (بتوقيت مكة المكرمة) مستشار الرئيس الأوكراني: استعداد روسيا لإجراء محادثات مع أوكرانيا دليل على عدم نجاح خطتها.
27 فبراير 2022 – 12:41 (بتوقيت مكة المكرمة) وكالة ريا نوفوستي: الوفد الروسي سينتظر حتى الساعة 3 مساء لتأكيد انضمام أوكرانيا للمفاوضات في غوميل.
27 فبراير 2022 – 12:37 (بتوقيت مكة المكرمة) مساعد الرئيس الروسي: روسيا تضمن أمن الوفد الأوكراني المفاوض إذا قرر القدوم إلى بيلاروسيا.
27 فبراير 2022 – 12:37 (بتوقيت مكة المكرمة) فاينانشل تايمز: الروس يتوجهون بكثافة لأجهزة الصراف الآلي بعد قرار غربي بعزل بعض بنوك روسيا عن نظام سويفت.
27 فبراير 2022 – 12:36 (بتوقيت مكة المكرمة) الانفصاليون في دونيتسك: قواتنا سيطرت على 4 بلدات جديدة في محور مدينة فولنوفاخا.
27 فبراير 2022 – 10:57 (بتوقيت مكة المكرمة) الأناضول: زيلينسكي يقترح التفاوض مع روسيا في إسطنبول أو وارسو أو باكو أو بودابست بدلًا من بيلاروسيا.
27 فبراير 2022 – 10:56 (بتوقيت مكة المكرمة) وزير الخارجية الأوكراني: أدعو الراغبين بالدفاع عن أوكرانيا للتواصل مع البعثات الدبلوماسية الأوكرانية.
27 فبراير 2022 – 10:48 (بتوقيت مكة المكرمة) مستشار الرئيس الأوكراني يقول إن الوفد الروسي إلى غوميل يعلم بأن ذهابه بلا هدف.
27 فبراير 2022 – 10:48 (بتوقيت مكة المكرمة) زيلينسكي يقول إن المحادثات في مينسك كان يمكن أن تعقد لو لم تهاجمنا روسيا من أراضي بيلاروسيا.
27 فبراير 2022 – 10:46 (بتوقيت مكة المكرمة) الرئيس الأوكراني يقول إنه ما يزال مستعدًا لإجراء محادثات في أماكن أخرى لا تظهر عداء تجاه أوكرانيا.
27 فبراير 2022 – 10:36 (بتوقيت مكة المكرمة) الرئيس الأوكراني: الاحتلال الروسي يهاجم كل شيء حتى سيارات الإسعاف.
27 فبراير 2022 – 10:22 (بتوقيت مكة المكرمة) الكرملين: الوفد الروسي يصل إلى بيلاروسيا للتفاوض مع أوكرانيا، ويشمل وزارتي الخارجية والدفاع والإدارة الرئاسية.
27 فبراير 2022 – 10:21 (بتوقيت مكة المكرمة) وسائل إعلام روسية عن متحدث باسم الكرملين: الوفد الروسي جاهز للتفاوض مع الجانب الأوكراني في مدينة غوميل البيلاروسية.
27 فبراير 2022 – 10:19 (بتوقيت مكة المكرمة) فنلندا تعلن إغلاق مجالها الجوي أمام الطائرات الروسية.
27 فبراير 2022 – 10:11 (بتوقيت مكة المكرمة) مراسل الجزيرة: قوات روسية نفّذت عملية إنزال جوي في منطقة بين العاصمة كييف ومدينة دنيبرو فجر اليوم.
27 فبراير 2022 – 10:05 (بتوقيت مكة المكرمة) قائد الجيش الأوكراني: دفاعاتنا الجوية أسقطت صاروخًا مجنحًا أطلقته على كييف طائرة TU-22 من بيلاروسيا.
27 فبراير 2022 – 10:00 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيس أوكرانيا يعلن إنشاء فيلق أجنبي للمتطوعين من الخارج.
27 فبراير 2022 – 09:51 (بتوقيت مكة المكرمة) وزارة الدفاع الروسية: قواتنا تطلق مجددًا صواريخ مجنحة على منشآت عسكرية أوكرانية من السفن والطائرات الحربية.
27 فبراير 2022 – 09:51 (بتوقيت مكة المكرمة) الرئيس الأوكراني: فتح باب التطوع للأجانب من خارج أوكرانيا للمشاركة في الحرب.
27 فبراير 2022 – 09:51 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيس مجلس إدارة الدولة في خاركيف: لا صحة لاستسلام جنودنا، ونخوض قتالًا عنيفًا ضد القوات الروسية في المدينة.
27 فبراير 2022 – 09:51 (بتوقيت مكة المكرمة) وزارة الدفاع الروسية: دمّرنا 31 منظومة للدفاع الجوي من طراز أس 300 التابعة للقوات المسلحة الأوكرانية.
27 فبراير 2022 – 09:52 (بتوقيت مكة المكرمة) وزارة الدفاع الروسية: تدمير صاروخين تكتيكيين من طراز “توتشكا أو” و223 دبابة و8 مقاتلات حربية.
27 فبراير 2022 – 09:31 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيس مجلس إدارة الدولة في خاركيف: لا صحة لاستسلام جنودنا ونخوض قتالًا عنيفا ضد القوات الروسية في المدينة.
27 فبراير 2022 – 09:29 (بتوقيت مكة المكرمة) وزارة الدفاع الروسية تقول إن قواتها تحاصر مدينة خيرسون وبيرديانسك جنوبي أوكرانيا.
27 فبراير 2022 – 09:28 (بتوقيت مكة المكرمة) وزارة الدفاع الروسية: دمرنا 975 منشأة للبنى التحتية العسكرية الأوكرانية.
27 فبراير 2022 – 09:27 (بتوقيت مكة المكرمة) وزارة الدفاع الروسية: سيطرنا على مطار شورنوبايفكا قرب خيرسون جنوبي أوكرانيا.
27 فبراير 2022 – 09:12 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيس الوزراء الأوكراني يطالب شركتي باي بال ورايكوتن بوقف خدمات الدفع الإلكتروني في روسيا.
27 فبراير 2022 – 09:11 (بتوقيت مكة المكرمة) شركة غوغل تقول إنها ستمنع نشر الإعلانات الخاصة بوسائل الإعلام الحكومية الروسية.
27 فبراير 2022 – 09:10 (بتوقيت مكة المكرمة) نائب رئيس بلدية كييف: العاصمة شهدت اشتباكات عدة مع الجماعات التخريبية خلال الليل.
آلاف الأوكرانيين يتجمعون في محطة قطار مدينة #لفيف في انتظار قطار متجه إلى #بولندا#الحرب_الروسية_الأوكرانية #مباشر_أوكرانيا pic.twitter.com/W2lPIsTqYX

27 فبراير 2022 – 09:10 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيس الإدارة المدنية لمدينة سومي شرق كييف: مقتل 6 أوكرانيين بينهم طفلة في الهجوم الروسي على أوختيركا.
27 فبراير 2022 – 09:09 (بتوقيت مكة المكرمة) هيئة مراقبة الطاقة النووية الأوكرانية: قصف روسي يصيب مخزنًا لحفظ النفايات النووية في كييف لحظة وجود عمال داخله.
27 فبراير 2022 – 09:08 (بتوقيت مكة المكرمة) عمدة مدينة ميكولايف جنوب أوكرانيا: المدينة خاضعة بالكامل لسيطرة القوات الأوكرانية رغم وجود مجموعات تخريبية.
27 فبراير 2022 – 09:08 (بتوقيت مكة المكرمة) رئيس مجلس إدارة الدولة في خاركيف: القوات الروسية دخلت المدينة ويتم التعامل معها.
27 فبراير 2022 – 09:08 (بتوقيت مكة المكرمة) مستشار وزير الداخلية الأوكرانية يقول إن القوات الروسية تدخل مدينة خاركيف.
27 فبراير 2022 – 08:52 (بتوقيت مكة المكرمة) جمعية الاتصالات المالية العالمية بين البنوك (سويفت) تقول إنها تستعد للامتثال للقيود المفروضة على البنوك الروسية.
27 فبراير 2022 – 08:52 (بتوقيت مكة المكرمة) سويفت: نتواصل مع السلطات الأوربية لمعرفة التفاصيل المتعلقة بالكيانات التي ستخضع للإجراءات الجديدة.
قالت رئيسة المفوضية الأوربية أورسولا فون دير لاين، السبت، إن الاتحاد الأوربي والولايات المتحدة وشركاء غربيين آخرين يعتزمون فرض المزيد من العقوبات على روسيا بسبب غزوها لأوكرانيا.
قررت المواطنة الأوكرانية أولكسندرا زوبال توثيق أوقاتها التي تمضيها في الحرب مع طفلتها من داخل أحد الملاجئ عبر حسابها على تويتر.
أزال مواطنون أوكرانيون لوحات الطرق الإرشادية في إيفانو فرانكيفسكا (غربي البلاد) في محاولة لإرباك تحرك القوات الروسية على أراضيهم.
أعلن الروسي رومان أبراموفيتش مالك تشلسي أنه منح مجلس أمناء مؤسسة تشلسي الخيرية مسؤولية إدارة النادي المنتمي للدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، السبت.
:تابع الجزيرة مباشر على

source

الأحداث الجارية بعيون الغرب
شولتس في موسكو مع أمل خجول بتجنب حرب في أوكرانيا

موسكو (أ ف ب) – ينتظر وصول المستشار الألماني أولاف شولتس الثلاثاء إلى موسكو بحثا عن مخرج دبلوماسي لتجنب حرب في أوكرانيا إذ تشير الدول الغربية وروسيا إلى فرص خجولة للتوصل إلى ذلك.
وقبيل الزيارة حثت وزيرة الخارجية الألمانية أنالينا بيربوك موسكو الثلاثاء إلى “سحب قواتها” من محيط أوكرانيا.
وأوضحت بيربوك في بيان “الوضع خطر للغاية ويمكن أن يتدهور في أي لحظة. علينا أن نغتنم كل فرص الحوار للتوصل إلى حل سلمي” مضيفة “مسؤولية خفض التصعيد تقع بوضوح على عاتق روسيا ويعود لموسكو سحب قواتها”.
وكان شولتس حض الاثنين خلال زيارة لكييف، روسيا إلى اغتنام “عروض الحوار” فيما يحتشد أكثر من مئة ألف جندي روسي عند حدود أوكرانيا وبينما أكدت الولايات المتحدة أن هذه القدرات عززت في الأيام الأخيرة.
وحذر المستشار الألماني من أنه في حال وقوع هجوم “عندها سنتحرّك وسنتّخذ إجراءات واسعة النطاق سيكون لها تأثير كبير على فرص التنمية الاقتصادية لروسيا”. وتابع “هذا ما سأقوله في موسكو”.
وقال الناطق باسم وزارة الدفاع الأميركية جون كيربي من جهته الاثنين أن “عملا عسكريا قد يحصل في أي وقت”، أما نظيره في وزارة الخارجية الأميركية نيد برايس فشدد على أن الولايات المتحدة لم تلحظ “أي مؤشر ملموس إلى خفض التصعيد”.
إلا ان رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون والرئيس الأميركي جو بايدن اعتبرا في محادثات هاتفية الإثنين أنه لا تزال ثمة “فرصة للدبلوماسية” لحل الأزمة القائمة حاليا حول أوكرانيا.
وأكد وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف هو أيضا أنّ ثمة “فرصاً” لحلّ الأزمة الأوكرانية من خلال القنوات الدبلوماسية، في رده على سؤال لفلاديمير بوتين على ما أظهرت مشاهد بثها التلفزيون.
وأضاف الوزير أنّ فرص الحوار “لم تُستنفد (لكن) يجب ألا تستمر إلى أجل غير مسمّى”، مشيراً إلى أنّ موسكو “مستعدّة للاستماع إلى المقترحات المضادة الجادة”، وحتى “لمواصلة وتوسيع” تلك الفرص.
واكتفى الرئيس الروسي بكلمة “حسنا” ردا على كلام لافروف.
ورأى لافروف أن بعض المقترحات الأميركية “بناءة”.
وتحدثت وسائل إعلام عن احتمال أن يكون الأربعاء هو اليوم الذي اختارته روسيا لغزو اوكرانيا.
وقد واجه الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي هذا الاحتمال بقوله “يُقال لنا إن 16 شباط/فبراير سيكون يوم الهجوم. سنجعله يوم الوحدة”، داعيًا الأوكرانيين إلى رفع الأعلام الوطنية وإبراز لونيه الأزرق والأصفر في ذلك اليوم.
وقال وزير الخارجية الفرنسي جان إيف لودريان إن “كل العناصر” متوافرة لتشنّ روسيا “هجومًا قويًا” على أوكرانيا لكنه أضاف “لا شيء يؤشر” إلى أن بوتين اتخذ قراره بهذا الشأن.
وأعلن السفير الروسي لدى الاتحاد الأوروبي فلاديمير تشيجوف أن روسيا “لن تغزو أوكرانيا إلا إذ تم استفزازنا”.
وفي محاولة لاعطاء انطباع بالتهدئة ربما، أعلن وزير الدفاع الروسي الاثنين انتهاء بعض التمارين العسكرية في حين تغذي هذه التدريبات عند الحدود الروسية-الأوكرانية وفي بيلاروس المخاوف من ارتفاع منسوب التصعيد.
وقال لبوتين “لقد جرت تدريبات، قسم منها انتهى وقسم على وشك الانتهاء. هناك أخرى جارية نظراً لحجمها”.
وتنفي موسكو التي ضمّت شبه جزيرة القرم في عام 2014، أن تكون لديها أي نية عدوانية تجاه أوكرانيا، لكنها تشترط لوقف التصعيد مجموعة من المطالب بينها ضمان عدم انضمام كييف إلى حلف الأطلسي وسحب منشآت عسكرية لحلف شمال الأطلسي من أوروبا الشرقية.
أكد زيلينسكي الإثنين أن انضمام أوكرانيا إلى حلف شمال الأطلسي “سيضمن أمننا”، تصريحات من شأنها إثارة غضب الكرملين.
واعتبر الغربيون المطالب الروسية غير مقبولة لكنهم اقترحوا حوارا معززاً حول مواضيع أخرى مثل مراقبة الأسلحة.
وبانتظار إحراز تقدم غير مؤكد على الصعيد الدبلوماسي، يحشد المواطنون صفوفهم في جنوب شرق أوكرانيا بالقرب من خط الجبهة مع الانفصاليين مؤيدين لروس، استعدادا لهجوم محتمل.
ويقول ميخايلو انوبا البالغ 15 عاما “نحفر خنادق يمكن أن ينزل إليها الجنود الأوكرانيون بسهولة والدفاع عن أنفسهم”.
في كييف، لا تظهر أي علامات هلع. لكنّ يوري فيدينسكي، وهو موسيقي يبلغ 46 عاماً، اختار مغادرة شرق أوكرانيا إلى الولايات المتحدة مع زوجته الحامل وأطفاله الأربعة.
وقال لوكالة فرانس برس في مطار كييف “سآخذهم لتعلم اللغة الانكليزية في مدرسة أميركية، لنرى بديلا عما يريد بوتين لأوكرانيا”.

source

الأحداث الجارية بعيون الغرب
تحليل: أمل تمنحه ألمانيا لطلاب عرب وأفارقة فارين من حرب أوكرانيا؟

الطلاب العرب والأفارقة الفارين من حرب أوكرانيا ووجدوا في ألمانيا ملاذا آمنا، تنتابهم حيرة حول المستقبل. السلطات الألمانية لم تحسم بعد أوضاعهم القانونية والأنباء من أوكرانيا مفزعة. ألمانيا يمكنها أن تمنحهم أملا، لكن كيف؟
بدخول الغزو الروسي لأوكرانيا أسبوعه الثالث، تزداد أهوال الحرب، ويتدفق المزيد من الفارين من جحيمها، وتفيد تقديرات الأمم المتحدة بأن عدد اللاجئين من أوكرانيا إلى دول الجوار وبلدان الإتحاد الأوروبي قد تجاوز مليوني شخص.
وبحسب وتيرة توافد هؤلاء إلى ألمانيا يتوقع أن يصل إليها مع نهاية الأسبوع الحالي، قرابة 100 ألف شخص، بمعدل يتجاوز خمسة آلاف شخص يوميا، وهو رقم يتوقع أن يرتفع في غضون الأيام المقبلة، إذا أخذنا بعين الاعتبار تكدس أعداد اللاجئين الأوكرانيين في كل من بولندا المجاورة ورومانيا.
وفتحت ألمانيا أبوابها للفارين من ويلات حرب أوكرانيا، وذلك استنادا إلى قرار الإتحاد الأوروبي وإجراءات الحكومة الإتحادية الألمانية وحكومات الولايات. ويفد إلى ألمانيا آلاف الفارين من حرب أوكرانيا، ممن لا يحملون الجنسية الأوكرانية، وضمنهم مئات من الطلاب العرب والأفارقة الذين اضطروا لترك مقاعد الدراسة في الجامعات الأوكرانية.
بوصولهم إلى ألمانيا، يتنفس الطلاب العرب والأفارقة الصعداء، بعد رحلة فرار رهيبة على حافة الموت وتحت قصف الآلة الحربية الروسية. ورغم أنه يتم استقبالهم في مراكز خاصة للوافدين من أوكرانيا ثم توجيههم إلى مناطق معينة للإقامة المؤقتة، إلا أنهم يجدون أنفسهم في دوامة بسبب الإجراءات المعقدة التي يتعين عليهم اتباعها دون أن يعرفوا مآلاتها في نهاية المطاف.
ولكن يطرح السؤال: ألا يتعين على ألمانيا التي تتميز سياسة اللجوء فيها بطابعها الإنساني، حسم الأمور باستقبالهم وتوجيههم للدراسة في الجامعات الألمانية؟

فور وصول أولى قوافل اللاجئين الفارين من أوكرانيا، باشرت ألمانيا باستقبالهم حتى قبل صدور قرار أوروبي يحدد قواعد الحماية المؤقتة التي تسري لمدة تصل إلى ثلاثة سنوات، ويتم تطبيقها بشكل فوري ودون عراقيل بيروقراطية، كما شددت على ذلك الحكومة الإتحادية. ولا يخضع دخول الرعايا الأوكرانيين إلى الدول الأوروبية أصلا لتأشيرات، وبموجب قواعد الحماية المؤقتة يستفيدون من سكن ومساعدات اجتماعية وحق العمل، وهو ما يوفر لهم ظروف استقبال أفضل مقارنة باللاجئين السوريين سنة 2015.
أما الوافدون من أوكرانيا من غير الحاملين للجنسية الأوكرانية، فلا يتمتعون فوريا بقواعد الحماية المؤقتة، ويتم التعامل معهم وفق آلية مختلفة، وهما صنفان:
صنف أول، يحظى بتسهيلات في الحصول على حماية مؤقتة، ويتعلق الأمر برعايا دول أفريقية أو عربية “غير آمنة” بسبب أوضاع حرب أو عدم استقرار، مثل سوريا.
ويخص الصنف الثاني مواطني دول “ثالثة” بها أوضاع عادية أو مصنفة في ألمانيا “كدول آمنة” وتربطها بها اتفاقيات تخص الهجرة. ويشمل هذا الصنف معظم الرعايا العرب بمن فيهم الطلاب، من مصر والمغرب والجزائر وتونس والأردن.
وهذا ما يجعل معاناة هذه الفئة مضاعفة كونهم واجهوا في رحلة الهروب من أوكرانيا عبر معابر حدودية مع دول الجوار وخصوصا بولندا، أحيانا معاملات تمييز بحقهم. وقد أكدت منظمات حقوقية وإقليمية (الاتحاد الأفريقي) تسجيلها لإساءات عنصرية، رغم نفي الجانبين الأوكراني والبولندي.
وبخلاف مواطنيهم الذين تم إجلاؤهم إلى بلدانهم الأصلية انطلاقا من بولندا ورومانيا، عبَر مئات الطلاب العرب حدود بولندا إلى ألمانيا، ويوجدون حاليا في مراكز استقبال مخصصة للوافدين من أوكرانيا، ويتم توزيعهم إنطلاقا من العاصمة الإتحادية برلين على ولايات ألمانية عديدة، أبدت استعدادها لاستقبالهم، منها: بادن فيتنبورغ وبايرن وراينلاد بفالتس وهامبورغ بالإضافة إلى فستفاليا شمال الراين كبرى الولايات الألمانية.
مُنح هؤلاء وثائق ترخيص ببقاء مؤقت في ألمانيا تدوم مدته بضعة أسابيع وقابلة للتمديد، ويتم تمكينهم من السكن والعلاج ويمكن أن يحصلوا على مساعدات اجتماعية والتنقل. لكن هذه الإجراءات مؤقتة وغير مسبوقة، في انتظار أن تصدر قرارات أوضح سواء من الحكومة الإتحادية أو من الولايات التي تتمتع بصلاحيات في إطار النظام الفيدرالي.
تفيد تقارير وشهادات عديدة أن الطلاب العرب الوافدين من أوكرانيا، ويوجدون حاليا في ألمانيا، يعيشون تحت ضغوط نفسية كبيرة وتنتابهم الحيرة حول مصيرهم ومستقبلهم الدراسي. فهم جاؤوا إلى ألمانيا فارين من ويلات حرب ما تزال تلاحقهم الأنباء عن فظاعاتها. بعض زملائهم (عدد محدود) قضوا في عمليات قصف صاروخي أو برصاص قناصة، وبعضهم لا يكاد يصدق أن قاعة الدراسة التي كان يجلس فيها قبل أسبوعين، دمرت بصاروخ روسي، كما يصف الطالب التونسي أشرف بعزاوي كليته (كلية الطب) بجامعة فاسيلي كارازين في خيركوف، التي تعد من أعرق الجامعات في البلاد.
تظهر احصاءات منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلوم والثقافة (اليونسكو) ومواقع رسمية أوكرانية، أن أوكرانيا من أكثر البلدان الأوروبية التي يقصدها الطلاب الأجانب، وقد ناهز عددهم سنة 2021- 2022 حوالي 77 ألفا. وتأتي الهند في مقدمة الدول التي تبتعث طلابها إلى أوكرانيا، ويقدر عددهم بحوالي 18 ألفا، ويليها المغرب بحوالي ثمانية آلاف طالب. ويشكل الطلاب العرب حوالي 20 في المائة من مجموع الطلبة الأجانب في أوكرانيا، ضمنهم ثلاثة آلاف من مصر ولكل من الأردن ولبنان وتونس حوالي 1500طالب (أي مجموع بحوالي 4500 طالب).
تشمل تخصصات الطلاب العرب في أوكرانيا، مجالات الطب والهندسة والتكنولوجيا الرقمية والاقتصاد، وهي تخصصات متطورة في ميادين العلوم وتطبيقاتها، وتصنف كبريات جامعات أوكرانيا تصنيفات جيدة في الترتيب أوروبيا أو عالميا، وترتبط ثمانية منها ببرنامج ايراسموس الأكاديمي الأوروبي، وهو ما يفسح المجال لاستفادة طلابها من برامج التعاون العلمي والمنح الدراسية من جامعات ألمانية عديدة. بيد أن هذه الفرص متاحة مبدئيا للطلاب الأوكرانيين، وبحسب مسؤول في الجمعية الألمانية الأوكرانية للاقتصاد والعلوم، فان جامعات ألمانيا مرشحة لاستقبال عشرات آلاف الطلاب الأوكرانيين.
وتنص خطط الحكومات الألمانية السابقة والحالية، منذ سنوات على استقدام حوالي 400 ألف سنويا من اليد العاملة الماهرة من الخارج في تخصصات مثل مجالات الرعاية الصحية والطب والمناخ وتخصصات في الخدمات اللوجستية والأكاديميات، وتشجيع الشبان من بلدان نامية على الهجرة القانونية إلى ألمانيا والاندماج في برامج التكوين المهني والأكاديمي بالجامعات، بحسب ما أكده ديتليف شيله رئيس مجلس إدارة الوكالة الاتحادية للعمل بألمانيا. وبوجود بضعة آلاف من الطلاب قد وصلوا إلى ألمانيا في ظروف قاهرة فارين من ويلات الحرب، يمكنهم أن يكونوا أفضل المرشحين للإستفادة من هذه الفرص، سواء منهم الذين في مستهل مسارهم الأكاديمي أو من هم على أبواب التخرج.
لطالما دافعت ألمانيا داخل الإتحاد الأوروبي ليس فقط من نظرة إنسانية إزاء قضية اللجوء والهجرة، ولكن أيضا من منظور براغماتي يهدف إلى الاغلب إلى مواجهة معضلة الهجرة غير القانونية، عبر برامج تشجيع الهجرة النظامية، وقد تضمن برنامج الإئتلاف الحكومي الحالي، بدعم خصوصا من حزبي الخضر والاشتراكي الديمقراطي، على برامج طموحة للتعاون مع بلدان شمال أفريقيا من أجل تنظيم الهجرة وفق مسالك قانوينة، ودعم المناطق المهمشة والفقيرة في تلك البلدان، والتي تشكل مصدرا للهجرة غير القانونية.
وتظهر بعض المؤشرات أن آلاف الطلاب الذين تركوا بلدانهم في شمال أفريقيا وتوجهوا للدراسة في أوكرانيا، كانوا مدفوعين إلى ذلك، لأسباب، منها عدم قدرة النظام التعليمي في جامعات بلدانهم على استيعابهم وخصوصا في تخصصات علمية وصناعية وتكنولوجية، كالطب والهندسة، مما اضطرهم إلى الاعتماد على دعم أسرهم لتوفير تمويلات تصل إلى 10 آلاف دولار سنويا كرسوم للتسجيل في الجامعات الأوكرانية. ومعظم هؤلاء الطلاب ينتمون إلى فئات فقيرة أو متوسطة الحال، ليس في متناولها ابتعاث أبنائها إلى دول ذات دخل أعلى مثل دول الإتحاد الأوروبي والولايات المتحدة أو كندا.
وبرأي خبراء فان إدماج هؤلاء الطلاب في الجامعات الألمانية والأوروبية بشكل عام، أمر في المتناول ولكنه يحتاج إلى اعتمادات لبرامج قائمة، لكن المسؤولية أيضا ملقاة على حكومات بلدان شمال أفريقيا بأن تساهم في طرح قضية هؤلاء الطلاب بطريقة تبعدها عن المعالجة البيروقراطية أو الأمنية وخصوصا إبعادها عن سيناريو الترحيل، بل يتعين التفكير في تسوية أوضاع هؤلاء الطلاب من منطلق كونها مساهمة في حل مشاكل الهجرة وتشجيع الشباب على توخي السبل القانونية، كي لا يتحولوا إلى مشاريع مهاجرين غير شرعيين في الأراضي الأوروبية وفريسة للاستغلال في سوق العمل السوداء.
تتفاوت أوضاع الطلاب العرب الذين يوجدون حاليا في ألمانيا، وهم موزعون بين مراكز استقبال اللاجئين أو لدى بعض المتطوعين وهيئات من المجتمع المدني أو لدى أسر عربية احتضنتهم ووفرت لهم مأوىً مؤقتا. وهم يتطلعون في أجواء انتظار صعبة إلى التدابير التي ستتخذها الحكومة الاتحادية وحكومات الولايات أو حتى البوندستاغ، بشأنهم. ذلك أن تراخيص البقاء المؤقت في ألمانيا التي منحت لهم لا تفتح لهم آفاقا واضحة، سواء في تعلم اللغة أو في التوجه للبحث عن جامعات مناسبة لهم ولا حتى في ساعات عمل قانونية لتوفير دخل يعيشون به إضافة للمساعدات الاجتماعية التي تمنحها الدولة الألمانية.
وما يزيد قساوة الأوضاع النفسية والإجتماعية التي يعيشها الطلاب العرب الذين قدموا من أوكرانيا إلى ألمانيا وغيرها من الدول الأوروبية، تضارب الأنباء والأخبار التي تصلهم عن الأوضاع التي تتعرض لها جامعاتهم في أوكرانيا. بعض الجامعات تعرضت للقصف والتدمير وبعضها أعلنت استئناف الدراسة عبر أونلاين، وبعضها الآخر فقد أي أثر حتى عبر الانترنت للتواصل، ناهيك عن أن معظم هؤلاء الطلاب غادروا البلد في ظروف لم يتسن لهم فيها حتى الحصول على وثائق شهاداتهم الجامعية.
لا أحد من هؤلاء الشبان ولا حتى المحللين والخبراء، يمتلك الآن الجواب عن مصير أوكرانيا نفسها في ظل الحرب الطاحنة التي تشنها روسيا. فقد تحدثت تقارير دولية ومنها منظمة اليونسكو، عن مخاطر كبيرة تهدد التراث الثقافي والمؤسسات التعليمية الأوكرانية بسبب حجم الدمار الذي تلحقه آلة الحرب الروسية، بمعالم أوكرانيا كدولة وكمؤسسات.
يتوقف الطلاب العرب الذين ساقتهم الأقدار إلى ألمانيا، وهم اليوم بالمئات وربما تصبح أعدادهم بالآلاف، يتوقفون في محطة لا يعرفون هل هي نقطة عبور إلى وجهة مجهولة أم هي منطلق لمسار جديد في حياتهم الدراسية أو أنها فترة توقف بأمل العودة إلى أوكرانيا. وألمانيا بإمكانها تخفيف معاناتهم وتقديم أجوبة حول المستقبل، وهو أمر يحقق تماما البعد الإنساني والواقعي لسياستها.

source

الأحداث الجارية بعيون الغرب
حرب باردة تشتعل من أوكرانيا.. حمى نشر الأسلحة يجتاح أوروبا

وضعت موسكو عدة شروط لسحب جنودها من حدود أوكرانيا والدخول في تهدئة، في وثيقة اسمتها بـ”الضمانات الأمنية”، كان من بينها دعوة واشنطن والغرب إلى وقف تمدد حلف الناتو شرق أوروبا والتخلي عن نشر صواريخ برية متوسطة وقصيرة المدى في أوروبا ومنطقة آسيا والمحيط الهادئ.
ويرى متابعون أن الولايات المتحدة ودول حلف الناتو اختارت تجاهل مطالب الرئيس الروسي، فلاديمير بوتن، والقفز على شرط عدم التوسع ووقف نشر الأسلحة، فقاموا منذ يناير الماضي، بنشر أسلحة وصواريخ متوسطة وقصيرة المدى وتعزيزات عسكرية، فضلا عن آلاف الجنود في دول أوروبا الشرقية.
ويعيد نشر تلك الأسلحة إلى الأذهان سيناريو “خليج الخنازير” بكوبا في مطلع ستينيات القرن الماضي، حين وصل العالم إلى حافة الحرب النووية؛ بسبب أزمة نشر الصواريخ السوفيتية في هافانا بين الاتحاد السوفيتي والولايات المتحدة.
قوات أميركية تصل 5 دول شرق أوروبا
ونقلت الولايات المتحدة قوات إلى رومانيا وبولندا وألمانيا وسلوفاكيا لتعزيز قدرات الدفاع عن الدول المتحالفة ضمن الناتو.
كما أعلنت إرسال 3 آلاف جندي إضافي إلى بولندا من فريق القتال لواء المشاة 82 المحمول جواً للانضمام إلى 1700 موجودين بالأراضي البولندية، بحسب البنتاغون.
وبالإضافة إلى قواتها المنتشرة في بولندا، انتقل حوالي 1000 جندي أميركي من ألمانيا إلى رومانيا لطمأنة أحد حلفاء الناتو.

ولدى الولايات المتحدة قوات موجودة بالفعل في أوروبا يزيد عددها على 80 ألف جندي، ورغم ذلك وضعت 8500 جندي في قواعدها العسكرية في أوروبا و5500 جندي في بولندا.
كما وصلت القوات الأميركية إلى رومانيا، الخميس الماضي، من أجل الاصطفاف على الحدود الجنوبية لأوكرانيا.
وغيرت الولايات المتحدة مواقع سرب “سترايكر”، البالغ قوامه نحو ألف جندي أميركي، من فيلسيك بألمانيا إلى رومانيا.
وأرسلت طائرات أميركية إف-15 إلى بولندا ودول البلطيق: ليتوانيا ولاتفيا وإستونيا، وآخر التعزيزات الأميركية كانت، الخميس، حين وصل عسكريون إلى سلوفاكيا، للمشاركة في تدريبات لحلف الناتو تحت اسم “تدريبات سابر سترايك 22”.
رسائل طمأنة
وعن خطر نشر تلك الأسلحة، يقول المحلل العسكري العميد سمير راغب، إنها لحماية الدول الصغيرة في حلف الناتو وطمأنتها حال غزو روسيا لأوكرانيا، وليس للتدخل العسكري المباشر في كييف حال اندلاع الحرب؛ لأن أوكرانيا ليست دولة في حلف الناتو.

ويضيف راغب، في تصريحات خاصة لموقع “سكاي نيوز عربية”:” نشر الجنود أمر عادي، لكن الأخطر هو نشر صواريخ متوسطة وقصيرة المدى في أوروبا ومنطقة آسيا والمحيط الهادئ، وهو أمر يثير قلق موسكو ويزيد مخاطر سباق التسلح.
ويؤكد راغب أن “الفترة الحالية تشي بأجواء الحرب الباردة التي بدأت في الستينيات”، متوقعا أن تكون الحرب في أوكرانيا، في حال اندلاعها، خاطفة ومحدودة على غرار ما حدث في شبه جزيرة القرم وقد تكون حرب عصابات”.
وعن تأييد الداخل الأميركي لنشر تلك القوات، يقول المتخصص في الشأن الأميركي والعلاقات الدولية، إيهاب عباس، لموقع “سكاي نيوز عربية”: “لا يوجد تأييد للحرب داخل أميركا؛ لأنها منهكة اقتصاديا وعسكريا، وواشنطن لا تريد خوض حروب في الخارج وهذه سياسة إدارة جو بايدن وقبله ترامب وهو نهج الانكفاء الذاتي؛ أملا في إصلاح البنية التحتية والقدرات الاقتصادية؛ لمنافسة الصين وبالتالي إذا خاضت حربا سيأتي علي حساب الاقتصاد المترهل”.
تدريبات الناتو
وعلاوة على نشر جنود ومعدات عسكرية، أجرى حلف الناتو تدريبات عسكرية في إستونيا، الأسبوع الماضي، على بعد 100 كيلومتر من حدود روسيا تحسبا لغزو الأخيرة لأوكرانيا.
وشارك في التدريب السنوي 1300 جندي بريطاني وفرنسي وإستوني، كما أن الناتو لديه 4000 جندي في إستونيا ولتوانيا، وقام بتوجيه أعداد من القطع بحرية باتجاه البحر الأسود قرب بلغاريا ورومانيا.
قوات بريطانية خاصة
وبالإضافة إلى إرسال طائرات محملة بمعدات عسكرية وأسلحة إلى أوكرانيا، بعثت بريطانيا بأكثر من 100 عنصر من قوات النخبة الخاصة إلى أوكرانيا.
ورجحت صحيفة “ميرو” البريطانية، أن هؤلاء يدربون القوات الخاصة في الجيش الأوكراني على “مكافحة التمرد” والقنص والعمليات التخريبية.
ولفتت “ميرور” إلى أن 1500 عسكري بريطاني آخرين على الأقل، من الذين سبق أن تدربوا على خوض القتال في فصل الشتاء، منتشرون الآن في إستونيا المجاورة لروسيا.
جنود ألمان إلى ليتوانيا
ورغم الامتناع عن إرسال أسلحة، أرسلت ألمانيا إلى ليتوانيا 350 عسكرياً إضافياً للمساهمة في تعزيز الجناح الشرقي لحلف شمال الأطلسي.
وقالت وزيرة الدفاع الألمانية، كريستين لامبريخت، إن 350 عسكريا سيصلون في غضون أيام قليلة إلى ليتوانيا لينضموا 500 عسكري ألماني يتمركزون في إطار قوة الناتو.
كندا ترسل أسلحة فتاكة
كما أعلن رئيس الوزراء الكندي، جاستن ترودو، أن كندا وافقت على إرسال أسلحة فتاكة إلى أوكرانيا ومنح كييف قروضا بقيمة 500 مليون دولار كندي لمساعدتها في الدفاع عن نفسها في مواجهة أي عدوان روسي.
وينتشر نحو 200 عسكري كندي منذ عام 2015 في أوكرانيا ضمن مهمة “يونيفير” التي تهدف إلى المساهمة في تدريب القوات الأوكرانية.
 دعم أوكرانيا
وفي خضم تلك التطورات، تلقت أوكرانيا مساعدات أمنية من واشنطن بقيمة 200 مليون دولار في ديسمبر، كما تلقت 600 مليون دولار من بريطانيا ودول البلطيق.
وتسلمت أوكرانيا مساعدات عسكرية شملت آلاف الصواريخ من طراز “غافلين” المضادة للدبابات وصواريخ “ستينغر” المحمولة المضادة للطائرات من طراز “أقدم”، وأسلحة فتاكة.
كما وافق أعضاء البرلمان الأوروبي على دعم مالي جديد من الاتحاد الأوروبي لأوكرانيا بقيمة 1.2 مليار يورو؛ بهدف تعزيز قدرتها على الصمود في حال الغزو الروسي.
ومع تلك الإمدادات العسكرية والمالية لدعم ذلك البلد الواقع شرقي أوروبا، اتخذت الحكومة الأوكرانية استعدادات داخلية موازية لتعزيز المواجهة العسكرية والشعبية.
وبدأت كييف تنفيذ مناورات عسكرية منذ 10 فبراير الجاري وحتى 20 فبرير من الشهر نفسه، باستخدام طائرات مسيرة من طراز “بيرقدار” وصواريخ من طراز “غافلين” و”إن.إل.إيه.دبليو” المضادة للطائرات المقدمة من الشركاء الغربيين.
الحشد والحشد المضاد
يقول مدير منتدى شرق المتوسط للدراسات السياسية والاستراتيجية محمد حامد: إن نشر قوات أميركية وأخرى لحلف الناتو يأتي ضمن سياسات الحشد والحشد المضاد التي تقع بين وشنطن وموسكو، وفي ظل تعثر الوصول الي حل دبلوماسي حول أزمة أوكرانيا”.
ويضيف في تصريحات لموقع “سكاي نيوز عربية”: “تلك الحشود العسكرية تأتي أيضا في إطار المناكفة الأميركية الروسية وخشية إدارة بايدن من إقدام موسكو علي غزو أوكرانيا، وهي حشود لا بد من وضعها في الاعتبار بعد التصريحات الأميركية الرسمية حول غزو قريب”.
وتابع: “واشنطن قفزت على الضمانات التي قدمتها موسكو بخطوة نشر القوات شرق أوروبا، وهو ما قد يعقد الأزمة ويطيل أمدها”.

ويرى متابعون أن الولايات المتحدة ودول حلف الناتو اختارت تجاهل مطالب الرئيس الروسي، فلاديمير بوتن، والقفز على شرط عدم التوسع ووقف نشر الأسلحة، فقاموا منذ يناير الماضي، بنشر أسلحة وصواريخ متوسطة وقصيرة المدى وتعزيزات عسكرية، فضلا عن آلاف الجنود في دول أوروبا الشرقية.
ويعيد نشر تلك الأسلحة إلى الأذهان سيناريو “خليج الخنازير” بكوبا في مطلع ستينيات القرن الماضي، حين وصل العالم إلى حافة الحرب النووية؛ بسبب أزمة نشر الصواريخ السوفيتية في هافانا بين الاتحاد السوفيتي والولايات المتحدة.
قوات أميركية تصل 5 دول شرق أوروبا
ونقلت الولايات المتحدة قوات إلى رومانيا وبولندا وألمانيا وسلوفاكيا لتعزيز قدرات الدفاع عن الدول المتحالفة ضمن الناتو.
كما أعلنت إرسال 3 آلاف جندي إضافي إلى بولندا من فريق القتال لواء المشاة 82 المحمول جواً للانضمام إلى 1700 موجودين بالأراضي البولندية، بحسب البنتاغون.
وبالإضافة إلى قواتها المنتشرة في بولندا، انتقل حوالي 1000 جندي أميركي من ألمانيا إلى رومانيا لطمأنة أحد حلفاء الناتو.

ولدى الولايات المتحدة قوات موجودة بالفعل في أوروبا يزيد عددها على 80 ألف جندي، ورغم ذلك وضعت 8500 جندي في قواعدها العسكرية في أوروبا و5500 جندي في بولندا.
كما وصلت القوات الأميركية إلى رومانيا، الخميس الماضي، من أجل الاصطفاف على الحدود الجنوبية لأوكرانيا.
وغيرت الولايات المتحدة مواقع سرب “سترايكر”، البالغ قوامه نحو ألف جندي أميركي، من فيلسيك بألمانيا إلى رومانيا.
وأرسلت طائرات أميركية إف-15 إلى بولندا ودول البلطيق: ليتوانيا ولاتفيا وإستونيا، وآخر التعزيزات الأميركية كانت، الخميس، حين وصل عسكريون إلى سلوفاكيا، للمشاركة في تدريبات لحلف الناتو تحت اسم “تدريبات سابر سترايك 22”.
رسائل طمأنة
وعن خطر نشر تلك الأسلحة، يقول المحلل العسكري العميد سمير راغب، إنها لحماية الدول الصغيرة في حلف الناتو وطمأنتها حال غزو روسيا لأوكرانيا، وليس للتدخل العسكري المباشر في كييف حال اندلاع الحرب؛ لأن أوكرانيا ليست دولة في حلف الناتو.

ويضيف راغب، في تصريحات خاصة لموقع “سكاي نيوز عربية”:” نشر الجنود أمر عادي، لكن الأخطر هو نشر صواريخ متوسطة وقصيرة المدى في أوروبا ومنطقة آسيا والمحيط الهادئ، وهو أمر يثير قلق موسكو ويزيد مخاطر سباق التسلح.
ويؤكد راغب أن “الفترة الحالية تشي بأجواء الحرب الباردة التي بدأت في الستينيات”، متوقعا أن تكون الحرب في أوكرانيا، في حال اندلاعها، خاطفة ومحدودة على غرار ما حدث في شبه جزيرة القرم وقد تكون حرب عصابات”.
وعن تأييد الداخل الأميركي لنشر تلك القوات، يقول المتخصص في الشأن الأميركي والعلاقات الدولية، إيهاب عباس، لموقع “سكاي نيوز عربية”: “لا يوجد تأييد للحرب داخل أميركا؛ لأنها منهكة اقتصاديا وعسكريا، وواشنطن لا تريد خوض حروب في الخارج وهذه سياسة إدارة جو بايدن وقبله ترامب وهو نهج الانكفاء الذاتي؛ أملا في إصلاح البنية التحتية والقدرات الاقتصادية؛ لمنافسة الصين وبالتالي إذا خاضت حربا سيأتي علي حساب الاقتصاد المترهل”.
تدريبات الناتو
وعلاوة على نشر جنود ومعدات عسكرية، أجرى حلف الناتو تدريبات عسكرية في إستونيا، الأسبوع الماضي، على بعد 100 كيلومتر من حدود روسيا تحسبا لغزو الأخيرة لأوكرانيا.
وشارك في التدريب السنوي 1300 جندي بريطاني وفرنسي وإستوني، كما أن الناتو لديه 4000 جندي في إستونيا ولتوانيا، وقام بتوجيه أعداد من القطع بحرية باتجاه البحر الأسود قرب بلغاريا ورومانيا.
قوات بريطانية خاصة
وبالإضافة إلى إرسال طائرات محملة بمعدات عسكرية وأسلحة إلى أوكرانيا، بعثت بريطانيا بأكثر من 100 عنصر من قوات النخبة الخاصة إلى أوكرانيا.
ورجحت صحيفة “ميرو” البريطانية، أن هؤلاء يدربون القوات الخاصة في الجيش الأوكراني على “مكافحة التمرد” والقنص والعمليات التخريبية.
ولفتت “ميرور” إلى أن 1500 عسكري بريطاني آخرين على الأقل، من الذين سبق أن تدربوا على خوض القتال في فصل الشتاء، منتشرون الآن في إستونيا المجاورة لروسيا.
جنود ألمان إلى ليتوانيا
ورغم الامتناع عن إرسال أسلحة، أرسلت ألمانيا إلى ليتوانيا 350 عسكرياً إضافياً للمساهمة في تعزيز الجناح الشرقي لحلف شمال الأطلسي.
وقالت وزيرة الدفاع الألمانية، كريستين لامبريخت، إن 350 عسكريا سيصلون في غضون أيام قليلة إلى ليتوانيا لينضموا 500 عسكري ألماني يتمركزون في إطار قوة الناتو.
كندا ترسل أسلحة فتاكة
كما أعلن رئيس الوزراء الكندي، جاستن ترودو، أن كندا وافقت على إرسال أسلحة فتاكة إلى أوكرانيا ومنح كييف قروضا بقيمة 500 مليون دولار كندي لمساعدتها في الدفاع عن نفسها في مواجهة أي عدوان روسي.
وينتشر نحو 200 عسكري كندي منذ عام 2015 في أوكرانيا ضمن مهمة “يونيفير” التي تهدف إلى المساهمة في تدريب القوات الأوكرانية.
 دعم أوكرانيا
وفي خضم تلك التطورات، تلقت أوكرانيا مساعدات أمنية من واشنطن بقيمة 200 مليون دولار في ديسمبر، كما تلقت 600 مليون دولار من بريطانيا ودول البلطيق.
وتسلمت أوكرانيا مساعدات عسكرية شملت آلاف الصواريخ من طراز “غافلين” المضادة للدبابات وصواريخ “ستينغر” المحمولة المضادة للطائرات من طراز “أقدم”، وأسلحة فتاكة.
كما وافق أعضاء البرلمان الأوروبي على دعم مالي جديد من الاتحاد الأوروبي لأوكرانيا بقيمة 1.2 مليار يورو؛ بهدف تعزيز قدرتها على الصمود في حال الغزو الروسي.
ومع تلك الإمدادات العسكرية والمالية لدعم ذلك البلد الواقع شرقي أوروبا، اتخذت الحكومة الأوكرانية استعدادات داخلية موازية لتعزيز المواجهة العسكرية والشعبية.
وبدأت كييف تنفيذ مناورات عسكرية منذ 10 فبراير الجاري وحتى 20 فبرير من الشهر نفسه، باستخدام طائرات مسيرة من طراز “بيرقدار” وصواريخ من طراز “غافلين” و”إن.إل.إيه.دبليو” المضادة للطائرات المقدمة من الشركاء الغربيين.
الحشد والحشد المضاد
يقول مدير منتدى شرق المتوسط للدراسات السياسية والاستراتيجية محمد حامد: إن نشر قوات أميركية وأخرى لحلف الناتو يأتي ضمن سياسات الحشد والحشد المضاد التي تقع بين وشنطن وموسكو، وفي ظل تعثر الوصول الي حل دبلوماسي حول أزمة أوكرانيا”.
ويضيف في تصريحات لموقع “سكاي نيوز عربية”: “تلك الحشود العسكرية تأتي أيضا في إطار المناكفة الأميركية الروسية وخشية إدارة بايدن من إقدام موسكو علي غزو أوكرانيا، وهي حشود لا بد من وضعها في الاعتبار بعد التصريحات الأميركية الرسمية حول غزو قريب”.
وتابع: “واشنطن قفزت على الضمانات التي قدمتها موسكو بخطوة نشر القوات شرق أوروبا، وهو ما قد يعقد الأزمة ويطيل أمدها”.

الأحداث الجارية بعيون الغرب
نذر الحرب تتصاعد.. روسيا تستدعي أخطر غواصاتها وأوكرانيا تتسلم صواريخ ستينغر الأميركية وأول دولة تستعد لاستق…

واصلت روسيا تعزيز قدراتها في البحر الأسود من مختلف أساطيلها البحرية في ظل التوتر المتصاعد مع الغرب، والحديث عن غزوها المحتمل لجارتها أوكرانيا خلال أيام، رغم إصرار موسكو على النفي.
وفيما تسلمت أوكرانيا من ليتوانيا شحنة من صواريخ “ستينغر” (Stinger) الأميركية المضادة للطائرات، جدد الرئيس الأميركي جو بايدن التأكيد على التزام بلاده بسيادة أوكرانيا ووحدة أراضيها.
وأفاد بيان للبيت الأبيض بأن الرئيس الأميركي أوضح -في اتصال هاتفي مع نظيره الأوكراني فولوديمير زيلينسكي- أن واشنطن سترد إلى جانب حلفائها بسرعة وحسم على أي عدوان روسي آخر ضد كييف.
وأشار البيان إلى أن الجانبين اتفقا على أهمية الاستمرار في اتباع الدبلوماسية والردع ردا على الحشد العسكري الروسي على الحدود الأوكرانية.

من جانبه، قال مستشار الأمن القومي الأميركي جيك سوليفان إن العالم يجب أن يكون مستعدا لرؤية روسيا تختلق ذريعة للهجوم على أوكرانيا، وأضاف -في مقابلة تلفزيونية- أنه يمكن لموسكو أن تختار المسار الدبلوماسي لكن الطريقة التي حشدت بها قواتها تدفع إلى أن هناك احتمالا واضحا بأن يكون هناك عمل عسكري كبير قريبا.
وأشار سوليفان إلى أنه لا يمكن التنبؤ باليوم الذي يمكن أن يحدث فيه غزو روسيا لأوكرانيا، وجدد استعداد بلاده لفرض سلسلة من العقوبات الاقتصادية المحتملة التي ستضرب النخبة الروسية، حسب تعبيره.
في غضون ذلك، أكد وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن أن احتمال قيام روسيا بعمل عسكري ضد جارتها الغربية بات وشيكا وعاليا بما يكفي لسحب الكثير من موظفي سفارة بلاده بالعاصمة الأوكرانية، وهو ما أعلنته وزارته في وقت سابق.
وقال بلينكن -في مؤتمر صحفي عقده في هاواي حيث التقى نظيريه الياباني والكوري الجنوبي- إن المسار الدبلوماسي مع روسيا بشأن قضية أوكرانيا لا يزال مفتوحا، وأوضح أن المطلوب هو أن تعمل موسكو على تهدئة الأوضاع.

وجاءت تلك التصريحات الأميركية بعد ساعات من تحذير الرئيس جو بايدن نظيره الروسي فلاديمير بوتين -خلال اتصال هاتفي بينهما أمس السبت- من أن واشنطن وحلفاءها سيكبّدون روسيا بشكل فوري كلفة باهظة إذا غزت أوكرانيا، وأن الغزو سيسفر عن معاناة إنسانية واسعة ويقلل من مكانة موسكو.
وقال البيت الأبيض في بيان إن الرئيس بايدن بحث مع بوتين -خلال الاتصال الذي استمر ساعة- مستجدات الوضع بأوكرانيا، في خطوة لنزع فتيل التوتر بشأن هذا الملف.
من جهته، قال الكرملين إن الرئيس بوتين اتفق مع نظيره الأميركي على مواصلة الحوار، وأضاف أن الحوار بينهما كان متوازنا وعمليا، مشيرا إلى أن الرئيس استنكر خلال الاتصال ما وصفها بالمعلومات المزيفة حول الغزو المزعوم لأوكرانيا.
بدوره، قال الناطق باسم البنتاغون جون كيربي لشبكة فوكس نيوز (Fox news) الأميركية إن الاتصال الهاتفي بين الرئيسين بايدن وبوتين “لم يظهر بالتأكيد أن الأمور تسير في الاتجاه الصحيح” مضيفا “ليس هناك أي مؤشر على أن لدى بوتين النية لتهدئة التوتر”.
وقال كيربي “نعتقد أن عملا عسكريا كبيرا يمكن أن يحدث في أي وقت”.
ومع توالي التحذيرات الغربية بشأن قرب الهجوم المحتمل، قالت وسائل إعلام إسرائيلية إن واشنطن أبلغت تل أبيب بأن الغزو الروسي لأوكرانيا قد يبدأ بعد غد الثلاثاء، أو الأربعاء.
وقالت صحيفة هآرتس إن السلطات سرّعت جهودها لإجلاء الإسرائيليين من أوكرانيا، مشيرة إلى أن الإدارة الأميركية أبلغتها بأن الاجتياح الروسي قد يبدأ الثلاثاء على أقرب تقدير.

ومن جانبها تحدثت “يديعوت أحرونوت” عن فرصة حتى الأربعاء لإجلاء الإسرائيليين من أوكرانيا، بحسب الإشعارات التي تلقتها تل أبيب من واشنطن.
وكان مستشار الأمن القومي الأميركي جيك سوليفان قد صرّح، الجمعة، بأن التقديرات تشير إلى أن القوات الروسية قد تجتاح أوكرانيا قبل انتهاء الألعاب الأولمبية الشتوية في بكين يوم 20 فبراير/شباط الجاري.
وتؤكد واشنطن وحلفاؤها أن روسيا نشرت نحو 130 ألف جندي حول أوكرانيا وفي بيلاروسيا، استعدادا لمهاجمة جارتها الغربية، وهو ما نفته موسكو مرارا.
في هذا السياق، واصلت روسيا تعزيز قدراتها في البحر الأسود من مختلف أساطيلها البحرية في بحر البلطيق وبحر الشمال والمحيط الهادي.
وعبرت الغواصة “روستوف نا دونو” (Rostov-na-Donu) من طراز “كيلو” (Kilo) -التي تعتبر من أخطر الغواصات غير النووية في العالم- مضيق الدردنيل اليوم، للانضمام إلى أكثر من 130 قطعة بحرية روسية، تشمل مدمرات وفرقاطات وكاسحات ألغام وسفن إنزال، لتنفيذ تدريبات واسعة النطاق للبحرية الروسية.
وأفاد مراسل الجزيرة بأن السفن الحربية الروسية بدأت المرحلة النشطة من مناوراتها في البحر الأسود عبر الدفع بأكبر قطعها الحربية.
وحسب موسكو، ستقوم السفن والطائرات الحربية والقوات الساحلية التابعة للأسطول الروسي، خلال التدريبات، بتنفيذ عمليات رمي مدفعي وصاروخي على أهداف بحرية وساحلية وجوية.
في السياق ذاته، أجرت قوات روسية وبيلاروسية تدريبات عسكرية مشتركة في ميداني “بريست” و”غوميل” على مقربة من الحدود البيلاروسية الأوكرانية، في إطار المناورات الجارية بين البلدين والتي تحمل عنوان “عزيمة الاتحاد”.
وذكرت مراسلة الجزيرة أن التدريبات، التي تستمر حتى العشرين من الشهر الجاري، تحاكي خوض معارك ضد هجوم لعدو وهمي، وتشارك فيها وحدات من القوات الخاصة وقوات الإنزال، كما تشارك في هذه المناورات، لأول مرة، وحداتٌ من القوات الروسية التابعة للمنطقة العسكرية الشرقية.
وأعلنت الولايات المتحدة اليوم الأحد سحب جميع الموظفين الأميركيين من بعثة منظمة الأمن والتعاون الأوروبية في مدينة دونيتسك، حيث تراقب البعثة وقف إطلاق النار بين القوات الأوكرانية والانفصاليين الموالين لروسيا.
بدورها أعربت روسيا عن قلقها من قرار بعض الدول سحب موظفيها من بعثة مراقبي منظمة الأمن والتعاون الأوروبية العاملة في إقليم دونباس.
وقالت الخارجية الروسية إن واشنطن تتخذ بعثة مراقبي منظمة الأمن والتعاون أداة استفزاز. واعتبرت أن أنشطة بعثة المراقبين مطلوبة اليوم أكثر من أي وقت، في ظل ما وصفته بالتصعيد المفتعل.

ودعت موسكو رئاسة منظمة الأمن والتعاون في أوربا إلى اتخاذ موقف حازم، لمنع محاولة استغلال بعثة المراقبين لأهداف استفزازية، وفق تعبيرها.
وينتشر المراقبون الغربيون في أوكرانيا منذ عام 2014، في إطار بعثة مدنية غير مسلحة تابعة لمنظمة الأمن والتعاون في أوروبا.
وقال زعيم الانفصاليين في دونيتسك إن أوكرانيا تحشد قواتها وتحرك معداتها، وهو ما يتطلب التأهب الكامل من جانب الانفصاليين، ووصف الوضع في دونباس بأنه “ساخن للغاية”.
من جانبها، قالت القوات الأوكرانية اليوم إنها سجلت 4 خروقات لوقف النار من قبل الانفصاليين الموالين لروسيا، وأضافت أنها ردت على مصدر النيران وفقا لقواعد الاشتباك ودون استخدام أسلحة محظورة بمقتضى اتفاقية مينسك المبرمة بين موسكو وكييف برعاية ألمانية فرنسية.
وقد أكدت كييف استعدادها للتصدي لأي هجوم محتمل، وتوعدت القوات الروسية بـ “الجحيم”. وقال رئيس الوزراء دينيس شميهال إن جيش بلاده مستعد لصد “العدو” في أي لحظة على عكس ما حدث عام 2014، في إشارة إلى احتلال موسكو شبه جزيرة القرم الأوكرانية.
وأضاف شميهال -في وقت متأخر من مساء السبت- أن على الشعب أن يثق في دولته وجيشه ويتجنب الذعر والخوف، مؤكدا أن أوكرانيا متحدة مع شركائها في مواجهة التصعيد الروسي.
وبالتزامن، قال رئيس الأركان الأوكراني فاليري زالوجني -في بيان مشترك مع وزير الدفاع أوليكسي ريزنيكوف- مخاطبا القوات الروسية “أهلا بكم إلى الجحيم”.
وجاء في بيان مشترك لوزارة الدفاع أن 420 ألف جندي -بمن فيهم القادة العسكريون- مستعدون للموت، وأنه تم تعزيز الدفاع عن كييف، كما أكد أن القوات المسلحة أصبحت مختلفة عما كانت عليه عام 2014، وعلى كامل الاستعداد لصد أي عدوان، وجاهزة لكافة السيناريوهات.
وقد كشفت وزارة الدفاع أنه تم استلام، حتى الآن، ألفي طن من الأسلحة الحديثة والذخيرة والدروع الواقية من الرصاص من مختلف البلدان.
في سياق متصل، نقلت الوزارة نفسها آليات ومعدات عسكرية ثقيلة إلى دونباس المتاخم للحدود مع روسيا، وأظهرت صور تحركات لقوات وعتاد عسكري للجيش الأوكراني من مدينة خاركيف باتجاه هذا الإقليم.
كما تسلمت أوكرانيا من ليتوانيا شحنة من صواريخ ستينغر الأميركية المضادة للطائرات.
وكانت دول البلطيق الثلاث (إستونيا ولاتفيا وليتوانيا) قد أعلنت في وقت سابق أنها ستزود أوكرانيا بأنظمة الصواريخ المضادة للدبابات والطائرات، والمعدات اللازمة لتعزيز القدرات العسكرية الدفاعية في حال تعرضت لهجوم روسي.
في غضون ذلك، أعلنت السفارة الأميركية بالعاصمة الأوكرانية وصول طائرتين من المساعدات العسكرية لكييف في إطار الدعم الأميركي لتعزيز دفاعات أوكرانيا.
في غضون ذلك، تتابعت الخطوات من دول عديدة لتقليص بعثاتها الدبلوماسية في أوكرانيا، وتوالت التحذيرات للرعايا من السفر أو المكوث هناك في ظل المخاوف المتصاعدة.
وبدأت أستراليا وكندا إخلاء سفارتيهما في كييف، حيث نُقل الموظفون إلى مكاتب مؤقتة بمدينة لفيف غربي أوكرانيا على الحدود مع بولندا.
من جهة أخرى، حثت 9 دول عربية -أمس- رعاياها على تجنب السفر إلى أوكرانيا في الوقت الراهن، كما دعا بعضها الرعايا الموجودين هناك إلى المغادرة حفاظا على سلامتهم.
وجاءت هذه التحذيرات في بيانات لوزارات الخارجية بالكويت وقطر والعراق والأردن وفلسطين ولبنان، ولسفارات السعودية والإمارات والمغرب في كييف.
من ناحية أخرى، نفت وزارة البنى التحتية الأوكرانية أنباء عن إغلاق المجال الجوي. ونقل مراسل الجزيرة عن الوزارة قولها إن إغلاق المجال الجوي حق سيادي، ولكن لم يُتخذ قرارا كهذا.
وفي وقت سابق، قال ميخائيلو بودولياك، أحد مستشاري الرئاسة بأوكرانيا إن بلاده لا ترى ضرورة لإغلاق مجالها الجوي في ظل التصعيد الحالي. وأضاف في تصريحات لرويترز اليوم “هذا هراء، وفي رأيي يشبه نوعا من الحصار الجزئي”.
جاء هذا بعدما أعلنت شركة الخطوط الملكية الهولندية أمس أنها ستوقف رحلاتها إلى أوكرانيا فورا، وكذلك صرحت شركة لوفتهانزا الألمانية اليوم بأنها تدرس تعليق رحلاتها من أوكرانيا وإليها.
وفي السياق نفسه، قالت شركة سكاي آب الأوكرانية اليوم إنها اضطرت لتحويل وجهة إحدى طائراتها بعدما قرر مالك الطائرة المستأجرة منعها من دخول المجال الجوي.
من جانبه، صرح مصدر بالحكومة الألمانية الأحد، عشية زيارة المستشار أولاف شولتز لكييف وبعدها إلى موسكو، إن التوتر بين موسكو وكييف وصل إلى نقطة “حرجة” مع حشد قوات روسية على الحدود الأوكرانية.
وأكد المصدر -شرط عدم كشف اسمه- أمام صحافيين في برلين “ازداد قلقنا (…) نعتقد أن الوضع حرج، خطير جدا” فيما تتصاعد المخاوف من غزو روسي وشيك لأوكرانيا.
من جانبه، قال الرئيس الألماني فرانك فالتر شتاينماير، اليوم عشية زيارة المستشار شولتز لكييف وبعدها إلى موسكو، إن موسكو تتحمل “مسؤولية” خطر “الحرب” في أوروبا بسبب التوتر بشأن أوكرانيا.
وأضاف شتاينماير الذي أعيد انتخابه لولاية ثانية من 5 سنوات “نحن وسط خطر اندلاع صراع عسكري، حرب في أوروبا الشرقية، وروسيا تتحمل مسؤولية ذلك”.
بدوره، ذكر وزير الداخلية البولندي، ماريوسماريوش كامينسكي، أن بلاده تستعد لاستقبال لاجئين، من أوكرانيا المجاورة، حال تصاعد الحرب مع روسيا.
وكتب وزير الداخلية على موقع التواصل (تويتر) “تدرس وارسو عددا من السيناريوهات ” واحد منها استعداد رؤساء الإدارات الإقليمية، ذات الصلة للتدفق المحتمل للاجئين من أوكرانيا، وبسبب صراع محتمل ربما يسعون للحصول على مأوى آمن في بلادنا”.
ويتم السماح حاليا للمواطنين الأوكرانيين بدخول بولندا ومنطقة “شنغن” لأغراض سياحية، بدون تأشيرة، لمدة تصل إلى 90 يوما.
وتضم بولندا الكثير من العمال المهاجرين من أوكرانيا. وطبقا للمكتب البولندي للأجانب، حمل أكثر من 300 ألف شخص من أوكرانيا تصاريح إقامة في ديسمبر/كانون الأول الماضي، في الغالب لفترة محدودة بـ 3 سنوات. ويعتقد أن عدد الأوكرانيين الذين يعملون هناك بدون تصاريح أعلى بكثير.
وسط تصاعد نذر الحرب بين روسيا وأوكرانيا، تسلمت الأخيرة من جارتها ليتوانيا شحنة من صواريخ ستينغر الأميركية المضادة للطائرات، والتي تمتلك قدرة هائلة ودقيقة على ضرب الهدف الجوي في أي جزء منه.
عدّ كثير من الخبراء سباق المباحثات الدبلوماسية التي عقدت أمس السبت بين الجانبين الأميركي والروسي بمنزلة الفرصة الأخيرة لتجنيب أوكرانيا مسار الحرب.
دقّت تصريحات مستشار الأمن القومي الأميركي جيك سوليفان بأن ثمة احتمالا كبيرا بأن تُقْدم روسيا على غزو أوكرانيا خلال أيام ناقوس الخطر للأميركيين المقيمين هناك (في أوكرانيا)، وسط تساؤلات عن مصيرهم.
المواجهة المتوترة بشأن أوكرانيا لا تظهر أي بوادر للتهدئة. فقد قال مسؤولون أميركيون، لم يُكشف عن أسمائهم للصحفيين، إن روسيا جمعت 70% من القوات التي ستحتاج إليها لغزو جارتها الجنوبية الغربية.

source