
مقاطعة لوس أنجلوس تحذر الآباء من فحص حلوى الهالوين بحثًا عن الفنتانيل
المدعي العام في تكساس كين باكستون يتحدث عن تحذيرات الشرطة من الفنتانيل قبل عيد الهالوين وافتتاح مدينة نيويورك مدينة خيام للمهاجرين.
في كل عام في الولايات المتحدة، يمارس ما يقرب من 35 مليون طفل لعبة “خدعة أو حلوى”. في عيد الهالوين – وتشير الدراسات إلى أن كل طفل يمكن أن يستهلك ما يصل إلى ثلاثة أكواب من السكر أثناء تناول الحلوى التي يجمعها.
على الرغم من عدم وجود أي حلوى مفيدة للأسنان، إلا أن بعض الأنواع أسوأ من غيرها، وفقًا للدكتور كيفين ساندز، طبيب أسنان تجميلي معتمد من الولايات المتحدة الأمريكية. بيفرلي هيلز، كاليفورنيا.
شاركت ساندز مع Fox News Digital حلوى الهالوين التي يجب الحد منها أو تجنبها تمامًا.
تاريخ الهالوين: أصول العطلة
وهنا نصائحه.
5 أنواع من حلوى الهالوين عليك تجنبها
الحلوى الصلبة
يمكن أن يكون Jawbreakers والمصاصون على وجه الخصوص الإضرار بالأسنانحذر ساندز.

في حين أن الحلوى ليست مفيدة للأسنان، إلا أن بعض الأنواع أسوأ من غيرها، وفقا لطبيب الأسنان. تحقق من أفكاره التي تركز على الصحة. (إستوك)
وقال: “لا تشكل هذه الحلوى خطر تشقق أو تشقق أسنانك فقط إذا تم عضها بشدة، ولكن وجودها لفترة طويلة في فمك يوفر للبكتيريا وليمة طويلة من السكر”.
“وهذا يمكن أن يؤدي إلى تجاويف.”
الحلوى اللزجة أو الصمغية
وقال ساندز إن الحلوى والكراميل يمكن أن تكون مزعجة بشكل خاص.
آداب الهالوين في مكان العمل: ما هو الممتع والمذاق وما هو غير ذلك
وقال: “إن طبيعتها اللزجة تعني أنها غالبا ما تستقر في زوايا وزوايا الأسنان، مما يجعل من الصعب إزالتها حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة”. “يمكن لبقايا السكر هذه أن تعزز نمو البكتيريا وتسوس الأسنان.”
الحلوى الحامضة
وحذر طبيب الأسنان من أن نكهة الحلوى الحامضة الجذابة تأتي مع نكهة حمضية مثيرة للقلق.
وأشار ساندز إلى أن “العديد من الحلوى الحامضة لها مستوى حموضة قريب بشكل خطير من حمض البطارية”. “التعرض المستمر لمثل هذه الحموضة يمكن أن يتسبب في انهيار المينا، مما يؤدي إلى الحساسية ومشاكل الأسنان الأخرى.”

حذر أحد أطباء الأسنان في كاليفورنيا من أن الحلوى الصلبة، مثل حلوى الفك والمصاصات، يمكن أن تكون ضارة بشكل خاص للأسنان. (إستوك)
الحلوى الخالية من السكر
قد يبدو أن الحلوى الخالية من السكر هي خيار صديق للأسنان، ولكنها غالبا ما تحتوي على حامض الستريك، الذي، على الرغم من غياب السكر، لا يزال من الممكن أن يؤدي إلى تآكل المينا، كما يقول طبيب الأسنان.
حلوى مطاطية
يمكن أن تلتصق الحلوى المطاطية مثل النوجا والتوفي بالأسنان، مما يوفر أرضًا خصبة لها البكتيريا الضارة.
الهالوين بالأرقام: حقائق ممتعة عن اليوم المخيف
وقال طبيب الأسنان: “يمكن لهذه البكتيريا بعد ذلك إنتاج أحماض تؤدي إلى تآكل المينا وتسبب تسوس الأسنان”.
7 خيارات حلوى أقل ضررا
بالنسبة لأولئك الذين يريدون الاستمتاع دون إلحاق الكثير من الضرر بالأسنان، أوصى ساندز بالالتزام بالحلويات التالية.

قال طبيب أسنان إن الشوكولاتة تذوب بسرعة، وتقلل من محتوى السكر وتحتوي على مضادات أكسدة غنية، مما يجعلها “علاجًا صديقًا للأسنان”. (إستوك)
شوكولاتة: عند مقارنة الحلوى، يبدو أن الشوكولاتة خيار أكثر أمانًا قليلاً. وقال طبيب الأسنان: “إنه يذوب بسرعة ومن غير المرجح أن يعلق على الأسنان أو بينها”. “على وجه الخصوص، يمكن أن تكون الشوكولاتة الداكنة، بمحتواها المنخفض من السكر ومضادات الأكسدة الغنية، علاجًا أكثر ملاءمة للأسنان.”
الحلوى المسحوقة: وقال ساندز إن مسحوق الحلوى، مثل عيدان البيكسي، يذوب بسرعة في الفم ولا يلتصق بالأسنان لفترة طويلة، مما يقلل من خطر تسوس الأسنان.
أذكياء: هذا النوع من الحلوى يذوب بسرعة في الفم، مما يقلل من الوقت الذي يتواصل فيه السكر مع الأسنان.
الزبيب المغطى بالزبادي: وقال ساندز: “على الرغم من احتوائه على السكر، إلا أن الزبيب المغطى بالزبادي أقل لزوجة من الحلوى التي تحتوي على الكراميل أو الحلوى”.
MAINE DENTAL PROFESSIONAL تبدأ مؤسسة غير ربحية، وتقود شاحنة رعاية متنقلة على مستوى الولاية لخدمة المحتاجين
المكسرات: وقال ساندز إن المكسرات، مثل اللوز أو الفول السوداني، تحتوي على نسبة قليلة من السكر وهي خيار أفضل لصحة الأسنان.
عبوات صغيرة من الفشار: يمكن أن يكون الفشار العادي أو المملح قليلاً خيارًا أقل سكرية مقارنة بالعديد من الحلوى الأخرى، وفقًا لطبيب الأسنان.
علك خالي من السكر: وقال ساندز: “العلكة الخالية من السكر يمكن أن تعزز صحة الأسنان عن طريق تحفيز إنتاج اللعاب، مما يساعد على تحييد الأحماض وتطهير الفم”.

قال أحد أطباء الأسنان إن الأطفال يجب أن يعتادوا على تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بعد تناول أي نوع من الحلوى. (إستوك)
نصائح لتعزيز نظافة أسنان الأطفال
“شجع الأطفال على تناول الحلويات باعتدال والحفاظ عليها نظافة الفم الجيدة عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بعد تناول أي نوع من الحلوى،” أوصى ساندز.
وأضاف أنه بالإضافة إلى ذلك، فإن توفير بدائل مثل الألعاب الصغيرة أو الحلويات غير الصالحة للأكل يمكن أن يكون طريقة رائعة للاستمتاع بعيد الهالوين دون المساس بصحة الأسنان.
فيما يلي أهم نصائح طبيب الأسنان للأطفال للحفاظ على صحة ونظافة الأسنان المثالية.
تشجيع تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل منتظم: علّم الأطفال تنظيف أسنانهم بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. بالإضافة إلى ذلك، شجع على استخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا لإزالة جزيئات الطعام والبلاك بين الأسنان.
استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد: اختاري معجون أسنان يحتوي على الفلورايد ومناسب لعمر طفلك. يساعد الفلورايد على تقوية مينا الأسنان ومنع تسوس الأسنان.
تشجيع استهلاك المياه: يساعد الماء على شطف الفم وتحييد الأحماض التي تنتجها البكتيريا في الفم بعد تناول الحلوى أو الوجبات الخفيفة.
الترويج للوجبات الخفيفة الصحية: اختر خيارات الوجبات الخفيفة الصحية مثل الفواكه والخضروات والجبن والمكسرات. هذه الخيارات ليست مغذية فحسب، بل أقل ضررًا على صحة الأسنان أيضًا.
جدولة فحوصات الأسنان الدورية: يمكن لأخصائيي طب الأسنان اكتشاف العلامات المبكرة للمشاكل وتقديم التوجيه بشأن العناية المناسبة بالفم.
“من خلال اتباع هذه التوصيات وتشجيع أ روتين صحي للأسنانقال ساندز: “يمكنك مساعدة طفلك على تطوير عادات نظافة الفم الجيدة التي ستفيده طوال حياته”.