كشف استشاري الأشعة التداخلية والقسطرة، الدكتور محمد الشمري، عن أكثر الأمراض شيوعًا بين المعلمات، وهو مرض دوالي الساقين.
وقال الشمري أن دوالي الساقين هي عبارة عن تمدد وتوسع للأوردة السطحية في الأطراف السفلية، نتيجة خلل في الصمامات، مما يؤدي لارتجاع الدم من الجسم إلى الأطراف السفلية.
وأضاف أن المعلمات أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض بسبب الوقوف لساعات طويلة أثناء الحصص الدراسية، والتي قد تصل في بعض الأحيان إلى 6 ساعات يوميًا على مدار العام الدراسي.
وأشار إلى أن الوقوف لساعات طويلة بشكل متكرر هو أخطر عامل لحدوث دوالي الساقين.
نصح الشمري المعلمات باتخاذ بعض الإجراءات الوقائية لمنع الإصابة بدوالي الساقين، مثل:
- ارتداء الجوارب الضاغطة.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- رفع الساقين أثناء الجلوس أو الاستلقاء.
