يعد الشيب أحد مظاهر الشيخوخة الطبيعية، ولكن عندما يحدث في وقت مبكر، يكون له أسباب أخرى. فيما يلي أهم العوامل التي تؤدي إلى ظهور الشيب المبكر:
- العامل الوراثي: يلعب العامل الوراثي دورًا مهمًا في تحديد سن ظهور الشيب. فإذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من الشيب المبكر، فمن المرجح أن يعاني الأبناء منه أيضًا.
- التوتر النفسي: يرتبط التوتر النفسي بظهور الشيب المبكر، حيث يؤدي إلى تلف الخلايا الصباغية المسؤولة عن إنتاج الميلانين، وهو الصبغة التي تعطي الشعر لونه.
- التدخين: يعد التدخين من أهم العوامل التي تؤدي إلى ظهور الشيب المبكر، حيث يحتوي الدخان على مواد ضارة تضر بصحة الخلايا، بما في ذلك الخلايا الصباغية.
- نقص التغذية: يمكن أن يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية المهمة، مثل فيتامينات B12 وD وE، إلى ظهور الشيب المبكر.
- بعض الأمراض: يمكن أن تؤدي بعض الأمراض، مثل البهاق وأمراض المناعة الذاتية واضطرابات الغدة الدرقية، إلى ظهور الشيب المبكر.
- التعرض للملوثات: يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للملوثات البيئية، مثل انبعاثات السيارات والملوثات الصناعية والمعادن الثقيلة، إلى تلف الخلايا الصباغية وظهور الشيب المبكر.
