مع اقتراب العام الجديد، جميعنا نريد أن نبقى كذلك صحية قدر الإمكان – ويعتقد بعض الأطباء أن تحديد المشكلات التي تسبب المرض والقضاء عليها هي إجراءات حاسمة يجب اتخاذها، بدلاً من علاج الأعراض والتفاعل معها بعد ذلك.

يُعرف هذا باسم “الطب الوظيفي”. شكل بديل من الرعاية الصحية لقد اجتذب آراء متباينة على مر السنين.

يدعي البعض أنه يفتقر إلى الأدلة العلمية وأن العلاجات ليست موحدة. ومع ذلك، فقد وجدت بعض الدراسات – بما في ذلك دراسة أجرتها كليفلاند كلينك – أن الطب الوظيفي كان مرتبطا بتحسينات في نوعية الحياة المرتبطة بالصحة.

 

شاركت شيلبا بي ساكسينا، المديرة الطبية الرئيسية في Forum Health في تامبا، فلوريدا، مع Fox News Digital الاتجاهات الصحية الوظيفية العشرة التي تتوقع أن تشهد نموًا في عام 2024.

ميلاني أفالون، مؤثرة في مجال الصحة ورائدة أعمال وهاكر بيولوجي مقرها في أتلانتا، جورجيا، كما أثر على هذه الاتجاهات الناشئة.

يقول ساكسينا إن تحديد العلامات المبكرة للمرض أو الخلل الوظيفي، كما يعتقد أطباء الطب الوظيفي، هو المفتاح لإدارة الاختلالات الصحية.

وقالت لفوكس نيوز ديجيتال: “سواء كان الأمر يتعلق بالجينوم أو الهرمونات أو تقييمات الميكروبيوم أو الفحص البدني الموجه نحو التغذية، فإن المعلومات الأفضل تؤدي إلى تحول أكبر”.

عادةً ما يتعامل النظام الطبي التقليدي مع المرض بأثر رجعي، غالبًا عن طريق وصف الأدوية للحالات التي يحددها مقياس نشط – مثل دواء لمرض السكريوالستاتين لعلاج مشاكل الكوليسترول والعلاج الكيميائي لمرحلة متأخرة من السرطان، وافق أفالون.

 

وقالت لشبكة فوكس نيوز ديجيتال: “إن التحول النموذجي نحو التشخيص، والذي يمكن أن يضع معايير مبكرة لمسارات المرض، سيكون مفتاح التحول من إدارة المرض إلى الوقاية منه”.

منحت فحوصات السرطان الوقائية للأمريكيين ما لا يقل عن 12 مليون سنة إضافية من الحياة ووفرت ما لا يقل عن 6.5 تريليون دولار من التأثير الاقتصادي الإضافي، وفقا لدراسة حديثة نشرت في BMC Health Services Research.

وقال ساكسينا: “يكتشف المرضى الأذكياء أن انتظار أن تصبح المشكلة “سيئة بما يكفي” لتبرير علاج متواضع ليس استراتيجية حكيمة للصحة على المدى الطويل”.

“يتجه المزيد من المرضى إلى مقدمي الطب الوظيفي والتكاملي الذين يدركون أن الكشف المبكر والوقاية هما استراتيجيات أكثر ذكاءً واستدامة لتحقيق الرفاهية.”

وقال أفالون إنه يجب على المرضى القيام بدور نشط في فهم عوامل الخطر الخاصة بهم – واتخاذ الإجراءات اللازمة للتخفيف منها.

على سبيل المثال، “الشخص الذي لديه ميل وراثي ل مرض الزهايمر وقالت: “يمكننا العمل مع مقدمي الطب الوظيفي والتكاملي، وتنفيذ أسلوب الحياة وتقنيات الاختراق الحيوي لتقليل فرص الإصابة بالتدهور المعرفي”.

وقال ساكسينا إن ارتداء سوار المعصم أو الساعة أو الخاتم الذي يراقب المعلومات الصحية الحيوية أصبح أمرًا سائدًا.

وتوقعت: “منذ وقت ليس ببعيد، كانت مثل هذه الأجهزة تستهدف المتحمسين للصحة، ولكن الآن سنرى مكاتب طبية تقدمية تطلب مزامنة بيانات أجهزتك القابلة للارتداء لتوجيه خطة الرعاية الخاصة بك وتتبع استجابتك لها على طول الطريق”.

قالت أفالون إنها “مسرورة” بما حدث اليوم الأجهزة القابلة للارتداء يزودون الأطباء بنظرة عامة أكثر تفصيلاً وشمولاً عن مرضاهم، “تتجاوز لقطة عيادة الطبيب”.

وأضافت: “تعد هذه الأجهزة القابلة للارتداء أيضًا ممتازة للوقاية، حيث يمكنها في كثير من الأحيان تحديد التغيرات في بيولوجيا الشخص مما يشير إلى المسار نحو المرض قبل أن يشعر الشخص بمرض حاد، مما يسمح له بالراحة وربما محاربة المرض قبل أن يستولي عليه”.

 

ومع اقتراب عام 2024، توقع أفالون أن الأجهزة القابلة للارتداء قد تصبح ذات صلة أيضًا مجال الحيوانات الأليفةمما يسمح لأصحاب القطط والكلاب بالتعرف على المرض لدى أحبائهم ذوي الفراء ومعالجته بشكل أفضل.

كما يدافع المزيد من الناس عن الرعاية الصحية الخاصة بهم، هناك عدد كبير من التطبيقات التي يمكنها تتبع أي جانب من جوانب الصحة تقريبًا، كما أشار ساكسينا – “أي شيء من دورتك الشهرية المتوقعة التالية، أو إذا كنت تعاني من الرجفان الأذيني، أو عدد الكربوهيدرات الموجودة في العصير الذي توشك على استهلاكه، ” قالت.

“الوصول إلى المعلومات يدفع المريض إلى مقعد السائق.”

كما أشار أفالون، تستخدم العديد من التطبيقات الذكاء الاصطناعي لمساعدة المستخدمين على تتبع بياناتهم وتفسيرها، سواء كان ذلك يتعلق بمراقبة عمل الدم أو تتبع بيانات حرق الكربوهيدرات والدهون أو اختبار مستويات الجلوكوز في الدم.

وقالت: “توفر بعض التطبيقات إمكانية الوصول إلى المساعدة الإنسانية الشخصية داخل التطبيق”.

 

“إن هذه المجموعة الثلاثية من البيانات وخوارزميات الذكاء الاصطناعي والعين البشرية عند الاقتضاء تحول ما يمكن أن يكون مجموعة هائلة من المعلومات إلى خطوات عمل شخصية قابلة للتطبيق.”

توقع ساكسينا أنه في عام 2024، سيكون هناك نمو في الطب التجديدي والطلب عليه – وهو ممارسة تمكين الجسم من “إصلاح وتجديد واستعادة نفسه إلى حالة من الرفاهية”، كما حددتها Mayo Clinic.

وقالت ساكسينا، على سبيل المثال: “مع الطب الوظيفي، يمكنك اختيار أخذ الخلايا الجذعية الخاصة بك وحقنها مرة أخرى في ركبتك وإعادة نمو الغضروف حرفيًا لتشعر بألم أقل بشكل كبير وتزيد من الوظيفة”.

“تتوفر خيارات مثل هذه لبعض الأمراض التنكسية الأكثر شيوعًا وتجعل الإجراءات مثل استبدال الركبة بأجهزة قديمة تبدو وكأنها إجراءات قديمة.”

وأشارت أفالون إلى أنه على الرغم من وجود بعض الجدل حول علاجات الخلايا الجذعية، إلا أنها قالت إنها تعتقد أن هناك “إمكانات تجديد هائلة داخل أجسامنا”.

وتوقعت أن “ظهور وتطور المكملات الغذائية التي تطلق الخلايا الجذعية الذاتية قد يوفر أيضًا طريقًا لدعم القوة العلاجية للخلايا الجذعية”.

ازدادت شعبية ألواح Hydration IV في السنوات الأخيرة – ولكن بخلاف العلاجات ذات الحجم الواحد الذي يناسب الجميع، قالت ساكسينا إنها تتوقع زيادة الطلب على علاجات IV أكثر تفصيلاً في العام المقبل.

 

“يمكن لمتخصصي الرعاية الصحية الوظيفية الاختيار من قائمة من العلاجات المبتكرة القائمة على الأبحاث والتي تستخدم العناصر الغذائية الإستراتيجية والأشعة فوق البنفسجية والأوزون التي يتم توصيلها مباشرة إلى مجرى الدم لتقليل الالتهاب وإزالة العدوى المستمرة وحل المناعة الذاتية وإزالة السموم – كل ذلك موصوف بعناية لشفاء المرض.” وقالت لشبكة فوكس نيوز ديجيتال: “المريض خلال كل مرحلة من مراحل رحلة التعافي”.

وبينما قالت أفالون إنها تعتقد أن العلاج الوريدي له “فائدة محتملة كبيرة” في دعم الصحة ومكافحة الأمراض، فقد أوصت المرضى “بأداء واجباتهم المدرسية” والتأكد من أنهم يعملون مع ممارس واسع المعرفة.

“على وجه الخصوص، هل يحصلون على العناصر الغذائية والعلاجات المناسبة لهم، بأكثر الطرق فعالية وحساسية من حيث التكلفة؟”

لقد تم الاعتراف بصحة الأمعاء منذ فترة طويلة كعامل رئيسي في ذلك العافية الشاملةلأن توازن البكتيريا داخل الجهاز الهضمي يؤثر على كل شيء بدءًا من الجهاز المناعي وحتى مخاطر القلب والأوعية الدموية.

 

وتوقع ساكسينا أن “القديم يصبح جديدًا مرة أخرى حيث يستفيد الطب الوظيفي من أدلة أنظمة الشفاء القديمة إلى جانب البحث العلمي الحديث”.

“الروابط بين ميكروبيوم الأمعاء“إن المناعة وأداء الدماغ هي فرص تعد بتحسين الحماية من بعض العواقب الأكثر إثارة للخوف من المرض والشيخوخة.”

وأضاف أفالون: “لقد نجح الطب الحديث أخيرًا في اللحاق بما عرفته الحكمة القديمة منذ قرون، وهو أن الصحة والمرض غالبًا ما يبدأان في القناة الهضمية”.

وتوقع ساكسينا أن يستمر الكشف عن السكر والسمنة ومقاومة الأنسولين باعتبارها “الأسباب غير المشخصة للمرض والوفاة لكل شخص بالغ تقريبًا في أمريكا”.

بالإضافة إلى استخدام الأدوية التقليدية للوقاية من الأمراض، قال الطبيب إن الطب الوظيفي سيساعد المرضى على تحقيق النجاح خيارات نمط الحياة الضرورية “لتصحيح السبب وتعزيز صحة كل خلية في الجسم.”

ويوافق أفالون على أنه حتى التغييرات البسيطة في نمط الحياة يمكن أن يكون لها آثار عميقة على الصحة الأيضية، “والتي غالبًا ما تكون أساسًا للعديد من الأمراض اللاحقة”.

للوقاية من متلازمة التمثيل الغذائي وربما عكسها، أوصى أفالون باحتضان أ نظام غذائي كامل الأطعمة، وممارسة الأكل في أوقات محددة، والحصول على النوم المناسب والتأكد من ممارسة التمارين الرياضية اليومية.

وقالت لفوكس نيوز ديجيتال: “الأفضل من ذلك، أن تحسين منطقة واحدة فقط من هذه المناطق غالبًا ما يؤدي إلى تأثير كرة الثلج، ويلهم الحيوية في المناطق الأخرى أيضًا”.

وأشار ساكسينا إلى أنه تاريخيًا، كانت الوصفات الطبية والإجراءات هي الدعامة الأساسية للرعاية المغطاة بالتأمين.

“في حين أن الحصول على تغطية لأحدث دواء “عجائب” قد يبدو وكأنه فوز باليانصيب، فإن مرضى الطب الوظيفي سيستخدمون أحدث الابتكارات في الارتجاع العصبي أو المجال الكهرومغناطيسي النبضي أو تحفيز العصب المبهم لمواجهة آثار كل شيء بدءًا من أمراض القلب بعد فيروس كورونا إلى وتوقعت التدهور المعرفي المرتبط بالتوتر.

بصفته أحد القراصنة البيولوجيين، يعتمد أفالون على عدد لا يحصى من الأجهزة للمساعدة في دعم الأداء البدني والجسدي الأمثل الصحة النفسية والعافية.

 

وقالت لفوكس نيوز ديجيتال: “أنا شخصيا أستخدم العديد من هذه الأجهزة – من العلاج بالموجات الصوتية، إلى الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة، إلى الارتجاع العصبي fNIRS – لمحاربة الأرق، وتقليل مستويات التوتر لدي، ومكافحة القلق، وتعزيز الأداء البدني”.

وفي عام 2024، قالت ساكسينا إنها تعتقد أن المستهلكين سيستثمرون أكثر في صحتهم ويطالبون برعاية أفضل.

وتوقعت: “سيكونون أكثر استعدادًا للدفع من جيوبهم للحصول على رعاية شخصية، وشفافية الأسعار، وحرية تجربة أحدث العلاجات دون قيود من شركات التأمين”.

“سيبدأ المزيد من المستهلكين في إدراك أن الحصول على الرعاية المناسبة سيكون أقل تكلفة في النهاية من المعاناة من نفس الحالة لسنوات دون معالجة الحالة الأساسية على الإطلاق.”

ومع تزايد كمية المعلومات الصحية التي يمكن لعامة الناس الوصول إليها، قالت أفالون إن هناك طلبًا متزايدًا على رعاية أكثر تخصيصًا.

وقالت: “ما لم يكن لدينا نظام طبي وتأميني يعتمد حقًا على الوقاية من الأمراض، فسيحتاج المرضى إلى الاستمرار في متابعة الوصول عبر محفظتهم إلى الرعاية الصحية الشاملة والفردية المناسبة”.