في أفضل حالاتها، فإن كريمات الشمس الخاصة بعامل حماية من الشمس (SPF) قد تساعدك على الحماية بشكل جيد (بنسبة حوالي 1%) من كريم الشمس بقوة 50 عامل حماية من الشمس (SPF)، وذلك يعني أن زيادة رقم عامل حماية من الشمس (SPF) يصل إلى 70 أو 80 أو عامل حماية من الشمس (SPF) 100 ف ذلك لا يعني وجود فارق أبعادي. في مواجهة.
يوضح الوكيل عامل الحماية من أشعة الشمس والذي يرمز له بالحروف الأنجليزية SPF بقدرة الحماية التي توفرها كريمات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية (UVB) التي قد تدمر حروق الشمس والتلف الخطير في خلايا الجلد.
من الناحية النظرية قد يكون شراء كريمات الحماية من الشمس التي تحمل رقمًا أعلى من SPF أفضل في العناية بالشمس لكن عمليا الأمر ليس كذلك.
والأسوأ من عدم توفير حماية زائدة أن هذه الكريمات التي تحتوي على أرقام SPF مرتفعة تمنح إحساسًا كاذبًا بالجلد بالأمان للمستهلكين، مما يجعلهم يتعرضون للشمس بحرية أكبر وأوضحات أكبر مما يزيد من تعرضهم لحروق الشمس والسرطان.
ذلك وفقًا لمؤسسة السرطان الأمريكية والتقرير السنوي لكريمات الحماية من الشمس والتي قدمت المجموعة الشاملة للعمل البيئي البيئي (EWG).
ما الجديد: كريمات الوقاية من أشعة الشمس النشطة 80 SPF أم تلك المقترحة من 50 عامل حماية من الشمس (SPF) ؟
لا ننجح في الحصول على كريمات الوقاية من أشعة الشمس المقطورة SPF التي تصل إلى 80 SPF أو أكثر أن نعطي حماية أعلى من أشعة الشمس ومخاطرها مقارنة بالانواع المقطورة 50-30 SPF.
وهذا ما دعا الوكالة الأمريكية للغذاء والدواء FDA عام 2011 لإصدار إعلان إعلان أن كريمات الوقاية من الشمس أعلى من 50 عامل حماية من الشمس (SPF) هي أنواع مضللة للمستهلكين.
ذلك قد يكون منطقيا زائفا بالأمان مما قد يقدم لمخاطر صحية وجسدية.
هناك نوعان من الأدوية الشمسية التي يمكن أن تضر بشرتنا، الأول هو الأشعة فوق البنفسجية (UVB) والتي ترتبط بجلد البشرة ويدل على إثبات حماية SPF منه.
أعلن هو اشعة فوق الشمس أ (UBA) التي اعترفت بالطبقات الملونة من الأنسجة والتي انتقلت إلى تقدم البشرة في العمر.
وقد أوضحت الدروس العلمية أن التعرض للضوء لكل من الأنواع النوعين قد يسبب تغيرات في الخلايا قد يصل إلى سرطان الجلد.
تهدف المؤسسة إلى مكافحة السرطان بأن كريمات الوقاية من أشعة الشمس 50 SPF يجب أن تحمي من أشعة الشمس بـ UBV تدخل 97%، وتحمي كريمات الوقاية من أشعة الشمس 50 SPF من هذه الأشعة 98%.
كريمات حقن من أشعة الشمس 100 SPF فتحمي من الأشعة فوق البنفسجية بـ UBV 99% وهي زيادة جراحية يصحبها زيادة بسعر لا يستحق.
إقرأ أيضا على طبلة اليوم: كيف يمكن أن تدمر اشعة الشمس؟و 3 طرق لتحميلك منها
ما هي القوة الفعالة لكريمات الوقاية من الشمس SPF التي اخترناها في كريمات تصنيع كريمات الشمس؟
تركز المجموعة على العمل البيئي البيئي (EWG) لاختيار كريمات الشمس (صن كريم) ذات مفعول وقاية SPF يتراواح ما بين 15-50 SPF.
قال شامل والعالم بالمجموعة الشاملة ديفيد اندروز في كمية كبيرة من النقل وكالة انسايدر العمليات: ” أنا أنصح بشكل كامل كريمات باستخدام حماية الشمس SPF و مع وضع كمية كبيرة وفيرة واعادة استخدامه كل ساعتين أو مع استخدام المنشفة أو التعرق أو “.
يمكن التعرف عليها بشكل كامل لكن من الحماية التي توفرها كريمات الشمس في مقال طب اليوم بهذا الرابط: كريمات الشمس ضرورية لكن بشرتك | 8 نصائح ⚠ لتستفيد منها
ملخص من طب اليوم..
لا توفر كريمات الحماية من التعرض للشمس بعامل وقاية من الشمس (SPF) أعلى من 50 بنسبة أعلى من 1%، وذلك من خلال وكالة الوكالة الإدارية للغذاء وإدارة الغذاء والدواء (FDA) التي أصبحت مضادة للمستهلكين.
والأسوأ أن استخدامه قد يعطي إحساسا زائفا بالأمان قد يعرض لمخاطر حروق الشمس وتغيرات الخلايا التي ترتبط بالأمراض المسببة.
ليتمكن الخبراء من اختيار كريمات الطاقة الشمسية وقاية SPF يتراواح ما بين 15-50 SPF.
إقرأ أيضاً على طب اليوم..
مادة مسرطنة موجودة في 78 نوع من كريمات الشمس (واقي شمس)
علاج حروق الشمس والبشرة في المنزل | 9 نصائح وتحذيرات
هل هناك لتناول حبوب الـ “كولاجين” كمكملات غذائية؟
